Her bir şey Bugün Cevapla
Ara
Kategoriler
duyuru (0)
soru (41)
müzik (0)
film/dizi (0)
teknik (3)
medikal (0)
sözlük (0)
yabancı dil (0)
yer/yön (0)
alınık/satılık (2)
gönül işleri (2)
hayvan (0)
kayıp (0)
kan aranıyor (0)
ev/kalacak yer (0)
Son Cevaplananlar
[]

Cigkofte yuksek kalorili bir besin mi?

Kilo vermeye calisan biri cigkofte yememeli mi?




 
Karbonhidrat değeri yüksek. Tadımlık 1 2 tane yiyebilirsin. Fazlası kilo vermeye çalışan birisi için iyi değil.


  • false pretension  (02.09.18 13:22:57) 
çoğu endüstriyel olanlarında ketçap'da konulduğu ve ketçabın içinde de şeker olduğu için kilo vermek isteyen birinin kesinlikle yememesi gereken bir besin. ben de zamanında bu hataya düşmüştüm.


  • duyurunun bug'ı  (02.09.18 13:23:19) 
ne yediğinizden ziyade neyi ne kadar yediğiniz önemli. kilo vermek isteyen biri çiğ köfte de yiyebilir, abanmamak şartıyla tabii. ha ben çıtır çerez gibi yerim diyosan yapacak bi şey yok alsşkdaf


  • nice tnetennba  (02.09.18 13:37:56) 
Cigkofte yemek derken oyle tadimlik 1 lokma falan degil tabii. Oturup bir porsiyon ya da bir durum yemek mesela.


  • stavro  (02.09.18 14:11:46) 
yenir bence, gün içinde yediğiniz diğer besinleri dengeleyebiliyorsaniz.

yalnız glisemik indeksi yüksektir. hızlı ve yüksek miktarda insülin uyarımı yapar bu da eşittir yaglanmak.
  • yuvarlanantencereninkapagi  (02.09.18 14:15:04) 
obez değilsen arada sırada 1 dürüm gömsen bir şey olmaz bence. ye gitsin.


  • Neill  (02.09.18 14:16:16) 
Bulgurun besin degerleri kotu degil ki, niye yenmesin? Potasyum deposu ve 100 gr. kuru bulgurda yaklasik 10 gr protein var. Yagi da cok az.

Karbonhidrat dusmanligi yapan diyetleri gercekci bulmuyorum. Vucudun, beynin neyle calistigi belli. Sonra soruyorlar burada diyetlerinin 3. gününde, "sirf protein agirlikli besleniyorum, ne zaman cheat day yapayim?" diye.

Icine sos adi altinda glikoz surubu basilmamissa, bol yesillikle niye yenmesin? Lavassiz tuketilebilir belki.
  • buf-e kür  (02.09.18 14:35:28 ~ 14:36:07) 
1
istatistikler
yardım / hakkında
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.