Her bir şey Bugün Cevapla
Ara
Kategoriler
duyuru (1)
soru (27)
müzik (0)
film/dizi (1)
teknik (1)
medikal (0)
sözlük (0)
yabancı dil (0)
yer/yön (2)
alınık/satılık (1)
gönül işleri (3)
hayvan (0)
kayıp (0)
kan aranıyor (0)
ev/kalacak yer (0)
Son Cevaplananlar
[]

Sporcu Beslenmesinde Bilgili Diyetisyen Arayışı

Merhabalar,

Eylül'de Jiu Jitsu turnuvasına gireceğim, kıyafetin ağırlığı, ödem vs gibi faktörlere karşın sikletimde kalabilmek için 2-3 kilo vermem gerekiyor. Yağ oranım düşük olduğu için tıkandım kaldım. Hem kas kaybı olmasın hem de güçten düşmeyeyim diye bir bilene danışayım dedim. Bostancı - Kadıköy civarlarında bildiğiniz iyi bir diyetisyen var mıdır?

Teşekkürler

 
diyetisyenden ziyade, spor antrenorune gitmen daha mantikli olabilir. spor salonlarindaki tiplere degil de bu isin gercekten okulunu okumus profesyonel antrenorlere.


  • crucio  (27.07.18 17:58:11) 
Zehra Bora der susarım. Sporcu beslenmesinde uzman. Ve bu konuda eğitim almış bir kişi
Adresini aşağıda paylaşıyorum.

Barbaros Mahallesi, Ak Zambak Sokak, Varyap Meridian A Blok No:2 Kat:3 Daire:43, 34746 Ataşehir

İnstagram üzerinden ulaabilirsin.


www.instagram.com
  • mira_  (27.07.18 19:02:16) 
neden diyetisyen aradığınızı anlamadım. henüz deneyip de başarısız olduğunuz bir programınız da yok gibi. şu kitabı okuyarak oldukça iyi bir birikime sahip olabilirsiniz bu konuda bence.

www.idefix.com
  • giovanne  (27.07.18 19:27:50) 
Tavsiyeleriniz için teşekkürler. Gereksiz göründüğünün farkındayım, deneyip başarısız olduğum bir program var. Vaktim az, zannediyorum strese girdim bedenen ve zihnen :)


  • muallamuallakta  (28.07.18 00:44:11) 
1
istatistikler
yardım / hakkında
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.