[]
eliptik bisiklet alsam nasıl olur?
merhabalar. sorum çok basit. diyete başladım. eliptik bisiklet
alayım mı?
almayayım mı?
teşekkürler
alayım mı?
almayayım mı?
teşekkürler
ikinci el al. kullanırsan zayıflamana katkısı olur.
- hasmetizm 2046 (08.07.18 19:30:58)
Alıyorsan koşu bandı al. Yoksa alma. Zira vücut ağırlığınla çalışarak da kardiyo yapabilirsin.
İnternetten 20-30dk'lık aletsiz çalışmaları araştır.
İnternetten 20-30dk'lık aletsiz çalışmaları araştır.
- idexo (08.07.18 19:31:22)
koşu bantlarını daha önce kullanmadıysan git gör incele.
bazıları aşırı gürültülü çalışır ve koşarken pat pat pat pat diye ses yapar, alt kata çok ses giden bir yerde oturuyorsan bunu göz önünde bulundur.
bazıları aşırı gürültülü çalışır ve koşarken pat pat pat pat diye ses yapar, alt kata çok ses giden bir yerde oturuyorsan bunu göz önünde bulundur.
- killerbee (08.07.18 19:46:21 ~ 19:46:35)
Çamaşırlık olarak kullanacağın için pahalıya gelecek
- all girls dream (08.07.18 20:15:56)
en fazla 2 gün kullanırsın. ya spor salonun da bile en fazla 5 gün kullanıyorsun
- dedim dedim de kime dedim (08.07.18 20:48:26)
1