[]

Sadece 4 kilo vermenin en iyi yolu
Evet sadece 4 kilo vermek istiyorum fakat 2 senedir bir türlü başaramadım . Tatlı isteğim hep var hiç gitmiyor. 4 kiloda ne var demeyin verilmeyince verilmiyor . Tecrübe eden arkadaşlar yardııııımmm :(

aç karna 2.5 gün gezdim 4 kilo verdim. sadece su içtim.
- caletti
(01.07.18 14:35:52)

SEnin cevabin iradeli olmakta gizli :)
- superfluid
(01.07.18 14:45:19)

2 ay boyunca günde net 1500 kalori al
- cedex
(01.07.18 14:47:18)
1