[]
Bira vs Şarap
Şarap, bira kadar vücudu yoruyor mu?
5 tane bira(kırmızı) içince çok yorgun hissediyorum uyumak istiyorum, şarapta da bu kadar şey olur mu?
5 tane bira(kırmızı) içince çok yorgun hissediyorum uyumak istiyorum, şarapta da bu kadar şey olur mu?
Vücudu yoruyor mu derken, ne demek istediginizi pek anlamamis olmakla beraber, sarabin alkol orani daha yüksek (cogu zaman iki kati ya da daha fazlasi). Cok alkol alirsaniz, uykunuz geliyor ama fazla alkol huzursuz, kesintili uykuya neden oluyor.
Melatonin hormonuyla alakali bir durum da var, bu nedenle kirmizi sarap, beyaza oranla daha fazla uyku getiriyor. Melatoninin daha fazla salgilanmasini her alkollu icecek etkiliyor. Oyleyse onemli olan ne kadar ictiginiz?
Bir de biranin serbetciotu yuzunden ekstra rahatlatici, uyku getirici ozelligi var.
Kan sekeri cabuk yukseliyordur, uyku gelir, o da ayri bir etken. Beyaz sarap, daha az kalorili, alkol orani da kirmiziya gore az. Bu nedenle cok yorucu olmaz muhtemelen.
Melatonin hormonuyla alakali bir durum da var, bu nedenle kirmizi sarap, beyaza oranla daha fazla uyku getiriyor. Melatoninin daha fazla salgilanmasini her alkollu icecek etkiliyor. Oyleyse onemli olan ne kadar ictiginiz?
Bir de biranin serbetciotu yuzunden ekstra rahatlatici, uyku getirici ozelligi var.
Kan sekeri cabuk yukseliyordur, uyku gelir, o da ayri bir etken. Beyaz sarap, daha az kalorili, alkol orani da kirmiziya gore az. Bu nedenle cok yorucu olmaz muhtemelen.
- buf-e kür
(15.05.18 18:08:00)
Bende bira daha çok uyku yapıyor, şarap tam sevişme moduna sokuyor diye özetleyebilirim.
- gozu acik sevisen yahudi
(15.05.18 18:28:54)
şarap o kadar yormaz bira hele kırmızısı 5 tane az bile yapmış sana.
- mikahakkinen (15.05.18 18:49:18)
bünyeye göre değişir sanırım ama akşamdan kalmalık açısından değerlendirirsek şarabın ki bazen daha pis oluyor. eğer biraz fazla içmişseniz ertesi gün şarabın tortusu midede kalıyor ve her sıvı tükettiğinizde tortuyla karışarak tekrar halsiz, yorgun, kötü hissetmenize sebep oluyor.
- issiz karga (15.05.18 19:31:58)
son zamanlarda şaraba sardım. gündüzleri kendimi çok yorgun ve halsiz hissediyorum. çok fazla da içmiyorum, uyumadan bir kadeh. acaba şaraptan mı ki?
bira daha fazla uyku getiriyor kesinlikle. 5 kırmızı! n'antın abi sen? bir şişeyi tek seferde içsem, o kadar yoracağını sanmıyorum.
bira daha fazla uyku getiriyor kesinlikle. 5 kırmızı! n'antın abi sen? bir şişeyi tek seferde içsem, o kadar yoracağını sanmıyorum.
- runagain (16.05.18 07:09:43)
netflix'te alkolle ilgili bi belgesel var, benzer sorular sorulmuş. Tavsiye.
- neynep (16.05.18 07:31:13)
1
