[]
melatonin kullanan var mı?
melatonin almaya başladığımdan beri uyku sürelerim azaldı. önceden geç uyuyordum sürekli. şimdi erken uyuyorum ama bu sefer de az uyuyorum. uyuduktan 5 saat sonra falan kendi kendime uyanıyorum ve gün içinde uykulu geziyorum. bu tarz anormal bi yan etki gören var mı benim gibi?
aynen ben de saat kaçta içersem içeyim tam 5 saat sonra uyanıyorum. 2 farklı marka kullandım ikisi de aynı. eşim de arada kullandı o da aynı, 5 saat sonra uyandı.
ama ben hiç gün içerisinde uykulu gezmedim.
ama ben hiç gün içerisinde uykulu gezmedim.
- halanne
(28.01.18 20:31:42)
Ben kullanıyorum. 5 saat sonra uyanmıyorum. Alarmım çalınca uyanıyorum. Sabahları daha rahat kalkıyorum. Ek olarak canlı rüyalar görüyorum.
- Lim5 (28.01.18 23:40:07)
Avrupa'da serbest mi? Bulunabilir mi dersiniz ?
- chezsoi
(29.01.18 04:38:02)
1
