[]
Zeytinyağıyla Beslenme
Bu aralar neredeyse bütün yemeklerimin içine sonradan zeytinyağı katıyorum, çiğ olarak. Biraz da abartıyorum sanırım, günde 2 öğün. Bunun sınırı ne olmalıdır sizce? Yaş 26, kilo sorunu yok, erkek.
sınırı yok bol bol için, hatta içebilirseniz sabahları bir çay bardağı zeytinyağı ile uzun süre inanılmaz tok hissedebilirsiniz.
- gezegen olan pluton (05.01.18 01:48:45)
1