[]

yatak ve uyku konusu

simdi yatak firmalarina bakiyoruz yok xx kumas teknolojisi yok bilmem ne falan.

ee uzerine alez, carsaf ortunce bi etkisi kaliyor mu?
bide kisin kalin tisort falan giyoruz.

sizce en ideal uyku icin kiuyafet, ortunme falan nasil olmali?

ust taraf ciplak uyumak? alezli? carsafli? battaniyeyle? yorganla? yastiksiz? v.s..

 
Yattığın yatak ile arana formu bozacak biçimde yün döşek/yorgan vs sermediğin sürece, vücüt ağırlığın ve vucut şeklinle alakalı yatağın ergonomik yapısı ve malzeme kalitesi çok önemli.

Anlatamadım di mi?
  • John Bloor  (21.12.17 13:28:37) 
yanilmiyorsam her seyin 'nefes almasi' onemli. mumkun oldugunca dogal kumaslar kullanmak en sagliklisi. dogal iplikler ipek, pamuk, yun, kasmir, keten gibi iplerden dokunan kumaslar yani. nevresim olarak da sweatshirt olarak da pamuklu tercih edin. ciplak uyumak hijyen icin sorun olur. vucut surekli sivi salgilar, deri doker vs. yastik sizin nasil rahat ettiginizle ilgili. yastiksiz yatmak daha saglikli diye rahatsiz bir uyku uyumak olmaz. en derin uykuyu nasil aliyorsaniz en dogrusu odur.


  • jimicik  (21.12.17 13:47:17) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.