[]

Haşlanmış yumurta neden ara öğün olmuyor ?

Diyette ara öğün olarak 1 meyve, ya da 100 gr yoğurt yememiz öğütlenir, ramazanda ise yumurta tok tutar derler. o zaman ara öğün neden haşlanmış yumurta olamıyor ?




 
olur neden olamasın?


  • diffarentiationation  (09.11.17 04:15:35) 
ara öğün olması için hafif olması gerekmez mi? yumurta o kadar hafif bi şey değil ya, 1 haşlanmış yumurta 150 kalori civarı diğer saydıkların 50 kalori civarı. kilo vermekse amaç bildiğin düz öğün olur yumurta yani


  • semaforo de medianoche  (09.11.17 04:38:37) 
@semaforo de medianoche

1 yumurta 70 kalori. 150 değil.
  • sen git ben geliyorum  (09.11.17 05:59:31) 
ara öğünü geç. çare intermitten fasting.


  • alperz  (09.11.17 08:36:06) 
Ara öğün olayı yalan, ara öğünde yemeyi planladığın yumurtayı kahvaltıda fazladan ye zaten acıkmazsın. 2 ya da 3 öğün ye düzgün ye. Ara öğünler gereksiz.


  • elikası  (09.11.17 10:14:36) 
Herkes kafasından birşeyler sallıyor. Bugün bütün kabullerimiz birileri tarafından yalanlanıyor.

Yeme içmeni bir süre takip et, zaten anlayacaksın kendi sınırlarını. Kendi vücuduna göre ye işte.

Genel konuşuyorum, kimse üstüne alınmasın.
  • sylr  (09.11.17 10:44:56) 
Birazda damak tadıyla alakalı bence.
Benim görüşüm şu yumurtayı yiyeyimde bugünüde atlatayım bugün gözüm görmesin bi daha dediğim bir yiyecek.
Kokusu tadı sevmiyorum ayrıca ara öğün meyve lif filan sağlar sabahta meyve yemeyeceğin için ara öğünün meyve olması mantıklı
  • kararsızataletfilozofu  (09.11.17 16:13:51) 
@sen git ben geliyorum

pardon 100 gramı 150 kaloriymiş ortalama 1 yumurta 75 kalori. yine de 50 kalorilik şeyler varken diyetisyen yumurta yazmaz ama arada bir yenebilicek seviyede en azından.
  • semaforo de medianoche  (09.11.17 19:45:36 ~ 19:54:15) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.