Her bir şey Bugün Cevapla
Ara
Kategoriler
duyuru (2)
soru (56)
müzik (0)
film/dizi (0)
teknik (5)
medikal (1)
sözlük (0)
yabancı dil (0)
yer/yön (1)
alınık/satılık (0)
gönül işleri (1)
hayvan (0)
kayıp (0)
kan aranıyor (0)
ev/kalacak yer (1)
Son Cevaplananlar
[]

Bu nasıl squat böyle? (Bir dakikada max squat yapan kadın)

Yarım hatta çeyrek değil mi bu squat? Ayıp etmemiş mi?

youtu.be


 
Yoo gayet güzel bence.


  • diffarentiationation  (26.10.17 17:29:24) 
Ayıp bencede.


  • Depik  (26.10.17 17:32:39) 
Squat yapmıyor ki dizlerini kırıp öne eğiliyor biraz.


  • angelus  (26.10.17 17:38:53) 
herkesin squatına kimse karışamaz!

ha nasıl karışamaz? ben bu şekil squat yaparım, bu bayan şu şekil squat yapar, şu şekil yapar. hiç kimse kimseye karışmaya bi hakkı yoktur, özgürlüğü bidir.
  • nrmnm  (26.10.17 17:44:22) 
Yaşlı teyzelere uygun versiyon olmuş.


  • hasmetizm 2046  (26.10.17 17:48:05) 
belden çok fazla bükülüyor. dizler ayakları geçmeyecek efsanesi sayesinde yerleşmiş yanlış form.

1 dakikada kaç tane yaptığı değil, kaç kilo ağırlık ile yapabildiği önemli. max odur. bu kadın omzuna boş bar alsa bile baya bir bel ağrısı çeker bu form ile. doğrusu için halterci kadınların yaptığı squat'ı izleyin...
  • otonomo  (26.10.17 18:40:27 ~ 18:40:54) 
1
istatistikler
yardım / hakkında
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.