Her bir şey Bugün Cevapla
Ara
Kategoriler
duyuru (1)
soru (45)
müzik (1)
film/dizi (0)
teknik (2)
medikal (2)
sözlük (0)
yabancı dil (0)
yer/yön (0)
alınık/satılık (0)
gönül işleri (5)
hayvan (0)
kayıp (0)
kan aranıyor (0)
ev/kalacak yer (0)
Son Cevaplananlar
[]

Hafta boyunca ne yiyebilirim?

is cok yogun. Son gunlerde stresten surekli disarda yemeye basladim. Gun icinde bir suru atistirmalikti bir arkadasa da ufak bisey almaydi derken butun maas yemege gidiyor. Ev arkadasim annesine haftalik yaptiriyor dolaba koyuyor. Ben oyle bisey yapsam kendim yapmam gerekli. Ama soyle bisey var onun annesi pilav ve tavuk yapiyor. Ben ise diyete baslamak istiyorum salata falan yemem lazim. Ama salata cok dayanmiyor.

Boyle elimi attigimda dolapta yemek bulabilecegim ve ac kalmayacagim, uzun sure dayanan, dusuk karbonhidrat ve bol lifli beslenmeye uygun bir haftalik yemek menusu onerir misiniz?


 
Köfte yap at buzluğa, çorba yap ısıt ısıt ye, zeytinyağlı yap dayanır patlıcan biber domates, kavurma yapabilirsin,


  • steward  (28.09.17 19:44:28) 
Fırın varsa fırında mücver. Kek kıvamında yapıp kaldırıyorsunuz acil durum öğünü oluyor, un zaten bi iki kaşık falan miktara bağlı tabi, onu da yulaf unu ile değiştirebilirsiniz.


  • kullanıcıadımbuolsun  (29.09.17 03:08:08) 
1
istatistikler
yardım / hakkında
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.