[]
kalori hesabı
merhaba
ben kaç kalori almam gerektiğini, bu kalorinin kaçı yağ carb protein olacak hesapladım ama hangi besinde ne kadar protein yağ vs var nasıl bulacam bilemedim.
peşinen söyleyeyim, türk sitelere pek güvenmiyorum ondan dolayı onları baz almadım.
teşekkürler.
ben kaç kalori almam gerektiğini, bu kalorinin kaçı yağ carb protein olacak hesapladım ama hangi besinde ne kadar protein yağ vs var nasıl bulacam bilemedim.
peşinen söyleyeyim, türk sitelere pek güvenmiyorum ondan dolayı onları baz almadım.
teşekkürler.
Paketin arkadasinda da bu bilgi yazar, zaten artik paketsiz ne satin aliyoruz ki. Yumurta kolisinde bile bu bilgi var.
Edit: Al sana Kaliforniya Universitesi'nden sebze meyve icin olani da ekliyorum:
fm.mednet.ucla.edu
Edit: Al sana Kaliforniya Universitesi'nden sebze meyve icin olani da ekliyorum:
fm.mednet.ucla.edu
- Traveller
(30.08.17 21:50:25 ~ 21:58:15)
abi pazardan aldığın patatesin domatesin üzerinde yazmıyor onu nasıl yapacaz ?
- baris daima (30.08.17 21:53:06)
- neyleyim (30.08.17 22:02:29)
samsung health'de bu bilgilere kolayca ulaşabilirsiniz uygulama üzerinden :)
- chihirovekohaku
(30.08.17 22:20:16)
Diyetkolik baştan savma bir site değil, oradan bakabilirsin. İçli köfte vs. aratamazsın hem yabancı sitelerde :)
- hümanist tabutçu (30.08.17 23:08:40)
1
