[]
bağışıklığımı nasıl güçlendirebilirim
çoook kolay hasta oluyorum. grip, nezle, soğuk algınlığı, bağırsak problemleri haddi hesabı yok. hemen kapıyorum bişeyler. beni iron man e çevirecek önerileriniz neler.
kulaktan dolma bilgiler haricindeki önerilerinize açığım.
kulaktan dolma bilgiler haricindeki önerilerinize açığım.
spor yap
- cekilmis gayfe (10.07.17 20:39:50)
Sabah ve akşam aç karnına bir diş sarımsak ye. Ağız kokusundan çekiniyorsan sarımsağı kürdanla 5-6 yerden del ve su ile yut.
Marul da ihmal etme :)
Marul da ihmal etme :)
- 1adam (10.07.17 20:40:39)
çok sıkıcı ama sigara bağışıklığı düşürüyor.
yeterli miktarda ve çeşitli protein ve vitamin, mineral almak.
yeterli miktarda ve çeşitli protein ve vitamin, mineral almak.
- yuvarlanantencereninkapagi (10.07.17 20:41:12)
Kefir iç iki gözümün çiçeği.
- apartman teyze (10.07.17 20:51:43)
1