[]

disardan "saglikli" yemek ne soylenebilir?

her aksam icin.

aklima durum, hamburger, lahmacun, pide, pizza geliyor.
her gun bunlardan bi secilip yenilse kilo almak kacinilmaz sanki?bi de fast-food tarzinda.


oyleyse evde yemek yapmak disinda saglikli alternatif ne olabilir? ev yemekleri yapan bi yer bulunabilir. evet.

 
Her gun yemek soylemek biraz butce dusmani degil mi :/

Direkt rafinera vb tarzi bir sey yapin, olsun bitsin.
  • kuehles blondes  (30.03.17 17:43:09) 
  • oguz altun  (30.03.17 17:47:51) 
wonder box


  • allaccess  (30.03.17 17:48:44) 
Cig kofte (ekmeksiz, bol salatali)


  • Traveller  (30.03.17 17:54:10) 
Izgara somon/balık, peynirli salata, kırmızı et, tavuk, köfte

Bunlar hep sağlıklı. Yer belirtirseniz ona göre sağlıklı ve lezzetli yemek yapan yer tavsiyesi de gelir. Sosa güzel mesela.
  • patiska  (30.03.17 18:50:30) 
bence 'eve yemek söyleme' alışkanlığı bütünüyle sağlıksız. ha yoğun biriyseniz ona dicem bişeyim yok.


  • klar  (30.03.17 19:59:33) 
lahmacun


  • sta  (30.03.17 20:01:06) 
Çiğköfteye sağlıklı diyeni de gördük. Bulyon, ketçap, glikoz şurubu ve bilimum katkı maddeleri ne ararsan var içinde.

En iyisi ızgara söylemek.
  • hayde bre  (31.03.17 00:07:25) 
Ev yemekleri yapan yerlerin de çöp yağ kullanıyor olması muhtemel. Dışarıdan sağlıklı beslenmek pek mümkün değil.


  • arnold schwarzeneger  (31.03.17 09:47:47) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.