Her bir şey Bugün Cevapla
Ara
Kategoriler
duyuru (1)
soru (45)
müzik (1)
film/dizi (0)
teknik (2)
medikal (2)
sözlük (0)
yabancı dil (0)
yer/yön (0)
alınık/satılık (0)
gönül işleri (5)
hayvan (0)
kayıp (0)
kan aranıyor (0)
ev/kalacak yer (0)
Son Cevaplananlar
[]

Takıntılarınızdan nasıl kurtulursunuz?

Garip bir döneme girdim. Bir süredir sadece beni mutsuz eden şeyleri ve olabilecek en kötü ihtimalleri düşünüyorum. İnanılmaz olumsuzum her konuda. Eskiden spor yapınca falan geçerdi ama ertesi günü uyanınca tekrardan başlıyor. Kafayı yiyecek gibi hissediyorum. Bu tarz şeyleri profesyonel yardım almadan nasıl aşıyorsunuz? Geçici bir dönem olduğunu düşündüğüm için hemen psikoloğa koşmak istemiyorum.




 
Takıntı aklına gelince konuyu değiştir. Kafandaki takıntı üzerine düşünme. Hatta takıntılarla dalga geç. Olabilecek en kötü ihtimal olsa ne olur ki? Gönder gelsin de evrene.


  • dissendium  (29.03.17 12:16:24) 
koy götüne rahvan gitsin yöntemini uyguluyorum. bundan 200 sene önce de adamın teki olur olmaz her şeyi kafasına takıyordu. olabilecek en kötü şey başına geldi ve öldü gitti. ismini cismini hatırlayan bile yok. bu hayatta bazen iyi bazen kötü her şey olabilir, olacak da. bunları tecrübe edip ölüp gideceğiz. kabullenmek en temiz çözüm.


  • orijinal nick bulamadim  (29.03.17 13:09:28) 
1
istatistikler
yardım / hakkında
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.