[]

Öfkemi boşaltmak için napmalıyım?
Bir konu hakkında yıllarca biriktirdiğim ve ifade edemediğim öfkemi boşaltmak için ne yapmalıyım ?

gidip sorumluluarı ile konuş
imkanın yoksa başka birileri ile konuş
imkanın yoksa başka birileri ile konuş
- basond
(19.03.17 18:21:23)

Yakın dövüş sporlarından birine başla.
- mikro patlama
(19.03.17 18:57:47)

Eğer yakın aile ile ilgili bir sorunsa pasif şiddete geçin. Bu en güzel susarak oluyor, diyelim konuşmak zorunda kaldınız sadece evetle hayırla karşılık verin. Netice elde edersiniz.
- lazarus
(19.03.17 19:59:08)

Aynaya bakarak konuş, sık sık.
- Playground Love
(19.03.17 20:00:15)

Poligon
- demoniclewinsky
(19.03.17 20:14:50)

Öfke = hüzün.
Seni üzen şeyi bul, yüzleş ve çöz.
Seni üzen şeyi bul, yüzleş ve çöz.
- jadle
(19.03.17 20:21:23)
1