[]
Bitmeyen depresyon
İyi geceler ahali , size bitmeyen depresyonumdan söz etmek istiyorum biraz.Ne kadar tarif edebilirim bilmiyorum ama içimde yeri dolmayan bir boşluk var.Hayatım biraz yoğun okuyorum , çalışıyorum.Fazla boş vaktim yok.Sürekli koşuşturmaca.Memnunum aslında , 2 gün eve takılsam sıkıntıdan patlarım ama işte şu bitmek bilmeyen depresif halden kurtulamıyorum.Uzun zamandır sevgilim yok.Ondan mı bilmiyorum ama hayat genel olarak sıkıcı bir oyun gibi geliyor.Neyse bu burada dursun.Aynı durumda olan birileri vardır belki...
sıkıcı olan hayat değil sensin. ve aslında kaliteli boş vakit azlığından ve yaratıcılıktan yoksun olduğunu tahmin ettiğim yaşantından kaynaklanan boşluğu depresyon olarak niteliyorsun. depresyonda olsan ne okuma ne çalışma isteğin olur. yaparsın ama verim alamazsın, sorunlar yaşarsın. sonunda işini veya okulunu bile kaybedersin. elbette depresyonun da seviyeleri var fakat seninkinin hayatın tokadını yemekten çok senden kaynaklanan eksiklikler olduğunu düşünüyorum. yanlış anlama yardımcı olmaya çalışıyorum. çevren (tüm evren dahil) hakkında yeterince bilgiye sahip olursan kesinlikle sahip olduğun mevcut bilginin tetikleyeceği, meraklandıracağı, arzu yaratacağı diğer alanlara kayar, ilgi duyduğun ve fiziksel olarak aktif olacağın bir alan ya da alanlar keşfedersin. hepsinden önce oturup boş boş düşündüğün vakitler kendini tanıman, sorgulaman için çok önemli anlar aslında. depresyondan çıkmanın anahtarı çok basit; ne bildiğini bilirsen ne istediğini farkedersin. gerçekten istediğin şeyleri [yapmaya mecbur olduğun şeylerin yanında] yaparsan vücudunun ürettiği hormonlar değişir. dolayısıyla aslında büyük oranda sıkıcı bir boşluk ve acı gerçeklerden kaçma ve hiçbir şey yapmak istememe hissi olan depresyon dediğimiz şeyi besleyen hormonların oranı diğerlerine göre değişir ve bu lanet durumdan kurtulursun. kısacası vücudumuz girdilere göre çalışır ve ona göre çıktı yapar. vücuduna soyut/somut girenleri büyük oranda kendi belirleme şansı, kabiliyeti ve bilinci sendeyken depresyonun [çıktının] kaynağı da kendinden başkası olamaz. yine de sen beni çok ciddiye alma. berbat bir insanım. tamamen saçmalıyor da olabilirim. benim gibilere böyle atıp tutma yasağı getirilmesi lazım diye düşünüyorum. sonuçta kelin ilacı olsa başına sürer di mi. yine de kenarda dursun belki saçmaladıklarım içinden bir harf doğrudur ve yardım edebilir.:)
- kisa bisey olsun istemistim (27.11.16 01:37:06 ~ 01:56:56)
çok teşekkür ederim , yardımcı olsun olmasın her zaman tavsiye almak iyi gelmiştir bana.sende üşenmeyip bu kadar yazmışsın.bir alana yönelme konusu çok mantıklı aslında , belki de ne istediğimi bilmiyorum henüz.ne biliyim ya gelecek çok karanlık ama tekrardan teşekkür ederim :)
- TheDifference (27.11.16 01:51:37)
amaclar? hedefler? bunlardan bahsetmemissiniz.
- e haliyle (27.11.16 01:54:25)
1