[]

uyuyamıyorum

selam,

ben 1 haftadır uyuyamıyorum doğru düzgün. hayatımda uyuyamamamı gerektirecek bir sorun ya da duygu değişimi de yok.

spor, süt, yoğurt gibi olayları denedim bir etkisi olmadı.

ne yapmak lazım bu durumda?

 
alkol , bitki çayı


  • bnmzz  (05.08.16 08:48:51 ~ 08:49:11) 
yorulman lazım. spor yap yada dışarı cık hareket et.


  • sizofren06  (05.08.16 09:05:24) 
Sıcaktan bencede


  • sutlu nescafe  (05.08.16 09:09:28) 
@want2die, @sutlu nescafe sıcaklamıyorum ve terlemiyorum, kaldığım yer uyumak için uygun sıcaklıkta


  • iron nick  (05.08.16 09:28:44) 
@sizofren06 spor yapıp duş alış uyumaya geçiyorum ama yine etkisi olmuyor


  • iron nick  (05.08.16 09:29:28) 
Sporu çok geç saatte yapma.


  • arnold schwarzeneger  (05.08.16 09:51:12) 
Uyumadan önce The Simpsons'ın eski bölümlerini izleyin hocam. Rahatlatır.


  • postmodernvoyager  (11.08.16 15:18:29) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.