[]

hayvansal protein ağırlıklı beslenme

karbonhidrattan uzak durmak için ağırlıklı olarak kırmızı et, tavuk ve sebze tüketiyorum. hayvansal proteini fazla tüketmenin hızlı yaşlanmaya ve kansere yol açabileceğine dair bir şeyler okudum. ne kadar doğrudur bilginiz var mı?




 
İnsülinin mitojenik etkisi nedeniyle kansere ve yaşlanmaya etkisi olduğu biliniyor, insülin salınıma aşırı etki eden besinlerin böyle bir özelliği var. Yağlar ve protein kaynaklarının böyle bir durumu yok.


  • angelus  (01.04.16 16:50:23) 
Protein agirlikli beslenmek guzel de fasulye, nohut, badem, findik gibi seylerden de protein alinabilir, almak lazim. Kanser yapmasa bile fazla et tuketiminin baska sorunlara yol actigi biliniyor.


  • fortisvita  (01.04.16 16:51:26) 
böbrekleri haşat edebilir fazla hayvansal protein.


  • nedendir bilinmez  (01.04.16 17:25:54) 
ya yediğin her şey eninde sonunda başka bi bokları tetikliyor zaten. ben daha bu yaşıma geldim farklı bir şeye rastlamadım..

çok abartma da naparsan yap.
  • ayaz mckiller  (01.04.16 17:40:35 ~ 17:40:52) 
yağ ağırlıklı beslen protein değil


  • KaraSakall  (01.04.16 17:50:11) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.