Her bir şey Bugün Cevapla
Ara
Kategoriler
duyuru (2)
soru (47)
müzik (0)
film/dizi (0)
teknik (3)
medikal (0)
sözlük (0)
yabancı dil (0)
yer/yön (0)
alınık/satılık (2)
gönül işleri (3)
hayvan (0)
kayıp (0)
kan aranıyor (0)
ev/kalacak yer (0)
Son Cevaplananlar
[]

yulaf ezmesi yeme şekli sorusu

merhaba,

TL;DR - yulaf ezmesi toz haline getirilip sütle karıştırılarak içilir mi?
---

kilo almak için bol kalorili bir yulaf ezmesi tarifine rastladım.

içerikleri: yulaf ezmesi, muz, ceviz, bal, süt.

bunları bir kasede karıştırıp yiyin diyor. ama yulaf ezmesini yemek biraz garip. ben cevizi doğrayıcıda toz haline getirdim.

resim: i.hizliresim.com

sonra düşündüm, yulaf ezmesini de toz haline getirsem, bu yukardakilerin alayını miksere atıp karıştırsam ve yavaş yavaş yemek yerine içsem nasıl olur?

 
Hazır toz hali de satılıyor zaten. Doğalsan marka migros ta var. Bence olur neden olmasın


  • hasmetizm 2046  (30.03.16 20:35:07) 
Yulaf ezmesini sütün yari miktari olacak sekilde sütle haşlayın. Sonra ceviz, tarćın, muz ve bal katarak yemeyi deneyin. Bence beğeneceksiniz.


  • chitosan  (30.03.16 20:38:23) 
Oo cok da guzel olur. Hatta sute guzel bir kivam veriyor icmesi daha guzel doyurucu oluyor.

Hatta ben yaparken blenderda sut, muz, nutella, yerfistigi ezmesi, yulaf yapiyorum acayip tok tutuyor ve tam bir kalori bombasi.
  • Haldamir  (30.03.16 20:38:30 ~ 20:39:39) 
İki yemek kaşığı yulaf kepeğini yarım muzla karıştırıp (ezip) yiyorum.


  • Traveller  (31.03.16 09:03:12) 
İçilir.

Ben yulaf ezmesi + biraz muz + çiğ badem + protein tozu + süt shaker'a atıp, 15sn blender'dan geçiriyorum. Tavsiye ederim
  • elon  (31.03.16 10:01:05) 
1
istatistikler
yardım / hakkında
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.