[]
Günlük hayatta yaptığınız tiklerlerden kurtulmak?
Mesela ben sakallarım uzayınca elimle teker teker koparıyorum boyun kısmından başlayarak. Çok pis alışkanlık oldu. Hafif uzun sakal seviyorum ama çoğu kere bir hayli yolduğumdan kesip tekrar o bölge dolana kadar uzatmıyorum.
Ne yapsam ne etsem de elim sakalıma gitmese
Ne yapsam ne etsem de elim sakalıma gitmese
koparmak? ben de oynamayi seviyorum cekistiriyorum da koparmak cok zor, hadi yapsan da acitir, niye yapasin?
mesela tirnak yiyenler icin özel ojeler var, aci bir tada sahipmis, böyle böyle engelliyor, farkindalik yaratiyorlarmis. sende de ayni durum, cekerek yarattigin aci aslinda, ama buna ragmen devam ediyorsan ilginc.
cözmenin ilk adimi farkindalik yaratman. kolayca farkeder hale gelip kendini durdurman gerek.
mesela tirnak yiyenler icin özel ojeler var, aci bir tada sahipmis, böyle böyle engelliyor, farkindalik yaratiyorlarmis. sende de ayni durum, cekerek yarattigin aci aslinda, ama buna ragmen devam ediyorsan ilginc.
cözmenin ilk adimi farkindalik yaratman. kolayca farkeder hale gelip kendini durdurman gerek.
- aynadakiyabanci (25.01.16 20:42:17)
1