[]
şok durumunda ne yapıyoruz?
bir davranış karşısında şok oldum, neye uğradığımı şaşırdım. kendime gelemiyorum. ne yapmalıyım?
başka şeyler düşünmeye çalış ve her neye şok olduysan benzeriyle başka insanların da karşılaşabileceğini düşünüp normalleştirmeye çalış kafanda .
- devilone (01.12.15 11:34:39)
Sakin kalmaya ve buna kendini alıştırmaya bak.
- koynundakiyilan (01.12.15 11:42:46)
uyku ilacı atıp uyuyabilirsin. en basiti unisom
- dieselsingle2 (01.12.15 11:44:17)
acike git sakinleştirici yapsınlar
- irsh92 (01.12.15 12:02:52)
ben genelde o durumu başkalarına soruyorum internette bakıyorum benim yaşadığım şeyi başkaları da yaşıyorsa sakinleşiyorum kendime can yoldaşı bulmuşum gibi hazmetmem kolaylaşıyor.
- mantarliborek (01.12.15 13:10:25)
merhaba, buraya yazıp fikir istemek aklınıza geldiğine göre başka şey düşünebilmeyi başarmışsınız, aynen devam.
- islakkedicorbasi (01.12.15 15:00:00)
1