Ekşi Duyuru

sozlesme hesap numarasiyla baktim ama sonuc gelmedi.
kesilmemis olmasina da pek ihtimal vermedim 6martta gitmistim cunku.

faturalar ne zaman kesiliyor ki?

her aksam icin.

aklima durum, hamburger, lahmacun, pide, pizza geliyor.
her gun bunlardan bi secilip yenilse kilo almak kacinilmaz sanki?bi de fast-food tarzinda.


oyleyse evde yemek yapmak disinda saglikli alternatif ne olabilir? ev yemekleri yapan bi yer bulunabilir. evet.

saat 1'de yedim.
zehirlensem baslar miydi etkileri?
yoksa daha sindirilmemistir belli olmaz mi.

2 durum soyledim, birini yarimindan itibaren zorla yemeye calistim.
dun gun icinde hic bi sey yemedim, sekerim duser bayilirim diye korktum. halbuki onu silip supurecek biriydim.
simdi kumpir yiyorum midem bulaniyor zor yiyorum. yiyemiyorum. bakiyorum midem bulaniyor.
peynir ekmek yiyeyim, bunlardaki soslar midemi bulandiriyor olabilir. ama ayri bi istahsizlik var. canim cok sikkin.
cok saskinim ya. 2 3 haftadir az yiyodum da bu mide bulantisi iyice canimi sikmaya basladi. dusup bayilmamak icin ne yapmaliyim? cayi sekerli mi iceyim?

eskiden konur'dan alirdim. simdi oraya gitmek istemiyorum. sevmiyorum insanini. guvenemiyorum da.
nerden alinir? yer ankara.

altyapi sorgulamasini vodafone, ttnet, superonline ve uydunet'de yaptirdim. bulundugum semt/ilceye en iyi hizmeti uydunet veriyor gibi duruyor rakamlara bakinca. 50Mbps hizi sadece onlar verdi.

hangi kampanyayi sececegime karar veremedim.

internet kullanimim ne kadar olur onu kestiremiyorum.
-tek kisi kullanacagim.
-oyun oynama aliskanligim yok. (olabilir ama)
-cok dizi film izliyorum.
-arsivciyim 6tb harddisk'im var dizi/film/muzik.

simdi dusunuyorum da indirecek film, dizi de kalmadi:) ne yapicam yani o kadar interneti. nasil kullanirim.

50Mbps 75gb akn gereksiz mi olur bu sartlar altinda?


bu uydunet'deki kampanyalar da bi degisik..
mesela sununla (www.turksatkablo.com.tr) sunun (www.turksatkablo.com.tr) arasindaki farki anlamadim.

televizyon izleme aliskanligim yok.
monitor alip baglicam bilgisayari buyuk ihtimalle.

ev telefonu da istemiyorum aslinda.


ben ne yapsam? www.turksatkablo.com.tr kampanyalara bi bakalim mi birlikte?


bi de en onemli sorun uydunet iyi bi fikir degil mi?

onereceginiz yer olur mu?

kursa gitmek yerine internetten mi baksam?
sehir ankara.

sunu cok begendim dis gorunusu mukemmel duruyor;
www.ikea.com.tr

ama deri terletmez mi?

cok uzun sure oturuyorum bilgisayar basinda koltuk oneriniz nerden olur?

kolcakli istiyorum. donmesi cok onemli degil. ama kolcakli olmasi cok onemli.

bi yere varamadim.
www.kablonet.net

sizde de yarim mi? sitenin kodlarindan baktim daha asagida tckn falan isteniyor herhalde.

illa telefonla mi aramam lazim su altyapi sorgulamalari icin? bana verdikleri degerleri online teyit etmek istiyorum.

simdi sabahtan beri superonline, ttnet uydunet hepsini aradim. adres dogrulamasi yaptik.

superonline 28mb hiz sunabilirz dedi.

ttnet 18 dedi.


uydunet abi 50mb'e kadar sunabiliriz dedi. bu uydunet turk telekomun altyapisini kullanmiyor mu aga? bi yanlis anlasilma mi oldu?

superonline?
turk telekom?

vodafone kullaniyorum bu arada. onun da kampanyamiz var diye geliyor aslinda mesajlari.
siz ne kullaniyorsunuz, ne kadar veriyorsunuz? ne kadar memnunsunuz?

1 ay once dolgu yaptirmistim. gecmisyi sonra bi sikayetim olmadi. sabah agriyodu.
su an hissedemiyorum o tarafi sanki uyusturdular, bi agirlasti tuhaflasti, agzimi acamiyorum. zonkluyor.

whats going on?

hayvanlara bakiyosun depresyondaysa yemeden kesiliyor.
bizde niye kimisi daha cok yemek yiyor depresyondayken?

ne kadar isterler?

ikametgahi degistircektim ama gec kaldim herhalde;
10 Mart: Yurt içi ve yurt dışı seçmen kütükleri kesinleştirilecek. Yurt içi seçmenlerin oy vereceği yer ve sandıklar belirlenecek. Yurt dışı seçmenler için oy kullanılacak temsilcilik, tarih aralığı ve yer bilgileri "www.ysk.gov.tr" adresinden ilan edilecek.


eski adrese gelir degil mi?

ben de gidip degistiririm su yasal sureyi gecmeden.

kotu mu yapiyorum?

bi de su korsanlarin hastaligindan olur muyum? aksam da yemege basladim :) az once balik corbasi ictim.

ile mideyi bozmus olabilir miyim?

ergenlikte tek tuk sivilce cikardim, simdi yuzumu taniyamiyorum neden boyle oluyor anlamiyorum. moralim cok bozuk, cok uzuluyorum ya.. kan vermistim, stresten demisti. ama bi daha gidecegim, takilmaya basladim artik, baska bi sebep mi var.

doktor onerisinde bulunur musunuz? ankaradayim. strestendir duymak istemiyorum :)

yemek yiyorum ve doymuyorum. spor yapiyorum 2 aydir.
nasil hakim olucam kendime? ya da olmali miyim?
yiyorum da aslinda.
3 yumurta lor peynirli (kahvalti)
2 porsiyon meyve
160gram ton balikli salata(oglen)
1 kase yogurt yulafli
kuru yemis
1 bardak sut
et sebze(aksam yemegi)


aklimda etler, kebaplar, lahmacunlar falan var hep.. diyette de degilim. ama ne yiyebilirim ki iste. mesela bi meyve yicem yeni oglen yemegi yedim aslinda. ama canim cok istiyor. 2'de ye diye sureyi arttirmaya calisiyorum mesela. az mi yiyorum ki? sanmiyorum da. canim cekiyor resmen yemek yemek.

bi suredir spora gidiyorum, buraya da cok actim duyuru. belim karnim bacaklarim inceliyor.
ama kollarim sismis gibi geldi? neden olabilir??? ya evet sıkı ama sismis bence ya?? boyle mi oluyor?
gayet bos beles calisiyorum kolu da yani. en fazla 20kilo ile onlarda da hep makinayla, gerekiyorsa detaylandirayim kolu nasil calistigimi, su an makinalarin adini bilmedigim icin usendim bakip yazmaya.
once biraz hacim artip sonra azalacak mi? umudum durumun normal oldugu. off. durduk yerde. hacmi artmis ya, kas cikmis degil, odem gibi artmis gibi anlatabildim mi?

1. saciniza sabun sampuan suruyor musunuz her gun?

2. islak saca hindistan cevizi ya da kreatin yagi suruyorum. benim her gun sabun ya da sampuan ile yikamaktan baska carem yok herhalde degil mi?

cocugun aileden edindigi haklar nelerdir?

aklima gelen;
baba-anneden edinilen yesil pasaport hakki
mirasta pay

baska neler var?

karsiliyor musunuz? evetse nasil?
ne yapilabilir turkiyede?
fikir verebilirseniz cok memnun olurum.

boyle bi ihtiyaciniz var mi onu da merak ediyorum.

dovme yaptirmak istiyorum uzun zamandir.

bakiyorum buradaki dovmecilere(ankaradayim). cemal arabaci, king of ink tattoo vs hic biri can gurgul kadar icime sinmiyor ya.. adamin cizimlerini, dovmelerini gordugumden beri hayranim, isindim resmen. burada da gidip tanismadim, belki fikrim degisir ama ukte kalacak sanki.

bahsettigim can gurgul'un sitesi;
www.cangurgul.com

izmir'e mi gitsem diyorum.

istedigim dovme linkteki gibi, o boyut ve detayda bi dovme ne kadar zamanda yapilir?
s-media-cache-ak0.pinimg.com

bi haftasonu gittigimde bitirebilir mi? can gurgul'de dovme yaptirdiniz mi? ya da ankara'da kime ve nasil bi dovme yaptirdiniz, ne kadar surdu?

mail atayim en iyisi.

simdi benim hali hazirda aylik odeme yaptigim bi bireysel emekliligim var.

cok da okuma firsatim olmadi buraya sormak istiyorum, bankayla ayri gorusucem. devlet kesinti mi yapiyor, calisana bireysel emeklilik fonu mu aciyor, noluyor? e benim garantide vardi o ne olacak?

bi de hani;
eksisozluk.com
ayni yatmis maas? nasi en hayirlisi? sirket ici zamdan dolayi mi fazla yatacakti? sirket zammini gectim, soyle yaziyor; "hem de düşük vergi dilimi nedeniyle en az kesintinin yapıldığı mayıştır"

anlatabilirseniz cok memnun olurum, simdiden tesekkurler.

muptelasi oldum, her gun gidiyorum, hic olmadi yuruyorum esniyorum donuyorum. tek motivasyonum kopek gibi yorgunken kendimi yataga atmak, mecalimin kalmamasi.
spora 2-3 gune bir ara vermem neden gerekiyor? gerekiyor mu hakikaten?

silikon gogus ucu kapatici almak gibi bi suursuzluga kapildim, gunluk kullanim icin hem de.
gunluk kullaniyo musunuz? sagliksizdir herhalde gidip atayim mi? ya da ince kiyafetlerde kullaniliyor herhalde? gunluk kullanim icin kullanan var mi? bunlar ne kadar gidiyor?

su bu arada;
www.aklindatut.com

evetse ne? çikolatalı axe'cılar dışında (leş leeşş :D)
kadınlar için ne önerirsiniz?

arabayla inip oturulabilir bi yer ariyorum. bugun trenle gelirken gordum bi arac giriyodu iceri. varsa bildiginiz yol tarifi edebilir misiniz?
sehir ankara.

23 mu 28 mi? acip koklasam 2snde anlasilacak ama emin olmak istiyorum acmadan, bi karara varmak. (evet issizim canim sikiliyor.)
bence 28.
sizce ne?
23se cevap buna deliliniz nedir, nasil ikna ederdiniz?
s30.postimg.org

yetersizse bi daha cekeyim. elimde su an ve baya kararsiz birakti. fotografta o muallaklik ne kadar cikti bilemedim.

noktalar 8e isaret ediyor evet ama 3 olabilecegine acik kapi birakan ortada da bosluk var. son kullanma tarihi 30olan ataturk orman ciftligi sutunuz var mi?

is cikisi spora gittim basladim derken saat 19:00 oluyor.
eve gelisim 20:35 - 20: 45.
dus almam 21:00 - 21: 15
spordan once yemek yemiyorum, yogurt yiyorum.
aksam yemegini 21:15de yiyorum, hazmedeyim derken 1-2 saat daha oturuyorum. cay iciyorum. hazmi baska ne kolaylastirir?

sabah kalkamiyorum, uyku yetmiyor.

is yerinde saat 17:00 gibi yiyebilsem yemegi iyi olacak ama ogleni getiriyorum, bi de aksam yemegini hazirlayip yanimda getirmek istemiyorum. zaten isitilacak bi yer yok cok da matah bi sey yiyemem.

siz nasil yapiyorsunuz? aksam yemegimin saati cok mu gec oluyor?

sorulan milyonuncu soru biliyorum. bosluktayim. neye baslasam karar veremiyorum.

breaking bad
dexter
hannibal
oz
the wire
game of thrones

ustteki listeden hic birini izlemedim.


bitirdigim diziler;
house of cards
six feet under
sex and the city
pushing daisies
mr robot
strange things
futurama
family guy
sopranos


ne dersiniz? beni kitleyecek bi dizi ariyorum. tur farketmez aslinda.

oncelikle daha once hic lensmarket'den alisveris yapmadim. ama arkadasim yeni aldigini bi sorun olmadigini, ustelik hediyeleri de oldugunu soyleyince denemek istedim. guvenilir midir site?

ikinci sorum da soyle 2 yildir lens kullaniyorum, memnun kalinca doktorun onerdigi ile kaldim, arastirmadim da. lenslerim de air optix aqua; www.lensmarket.com

gunluk kullan at lenslere gecmek istiyorum ama ayni markaninkini goremedim.
sorgu sonucu soyle; www.lensmarket.com

gunluk lenslere gecmek istiyorum. hangisini onerirsiniz? freshlook mu iyidir? tavsiye ile alinir mi? bi de neden ucretleri daha ucuz? daha saglikli degil mi? daha zahmetli oldugu icin mi daha ucuz?


yardimci olacaklara simdiden tesekkur ederim.

mobil veriyi aciyorum ama acilmiyor, ustte de hic gelmiyor simgesi.
2-3 kere restart attim durum ayni.

benzer sorunu yasiyo musunuz bugun sabahtan bu yana?
telefon samsung note 4.

aramaya inandim ama bulamadim.
konser vermiyor mu? ya da cok mu nadir?
nerde ne zaman dinleyebilirim?

hirsin, acimasizligin, zalimligin ele gecirdigi karakterler ariyorum sinemada.


house of cards
breaking bad
seytanin avukati ornek verilebilir?

baska dizi film onerir misiniz?

nemlendirmek icin saglikli mi?

nereyi onerirsiniz?

chef akademi - www.chefakademi.com
anit egitim - www.anitegitim.com
baskent kocatepe ascilik - www.kocatepemeslekkursu.com
golden chef - goldenchef.com.tr
serkan bozkurt mutfak akademisi - chefstable.com.tr
milli egitim bakanligi onayli asci egitimi sertifikali - www.unvankurslari.com.tr

bi hayli parayi gozden cikardim aslinda, guzel bi kurs olursa tabi. ustteki listeden gittiginiz ya da gideni duydugunuz oldu mu? tecrube, tavsiyeleriniz neler olur?


onun disinda aklima buyukelciliklerin kurslari geliyor. oralar nasildir?


gecen de sunu sormustum;
www.eksiduyuru.com

meslegim farkli ama hem yemek yemeyi seviyorum, hem de mutfaklari merak ediyorum. is cikisi ya da haftasonu giderim. uzun donem kurslar da olabilir. nereye gitsem?
sehir ankara.

soyle bi liste de var eksik varsa;
www.google.com.tr

sunu okuduktan sonra; eksisozluk.com

"twitterda ortalık bu adamla çalkalanırken sözlükte hakkında sadece bir entry olması gerçekten düşündürücü."

bisey oluyor orasi kayniyor. pek yeterli kullanmadigimi dusunuyorum.
twitter'da kimleri takip etmeliyim? gundeme dair?

politik kurgu kitaplar ariyorum. akliniza gelen "okumussundur" dediklerinizi de okumamisimdir, cok uzak bi alan benim icin.
simdi bakiniyorum.
teskilat - selman kayabasi nasildir?

kimleri, kimlerin "ozellikle" hangi kitaplarini okumak gerekir?
tavsiyelerinizle uygun liste olusturabilirsek cok memnun olurum, simdiden tesekkurler.

arkadaslar yardiminiza ihtiyacim var. su dosya turlerinin ne oldugunu da anlamis degilim ama su linkteki xsd dosyalarini acabilmem lazim. neyle acicaz ne yapicaz? excel word kullanmayi da bilmiyorum zaten.

yardimci olabilirseniz cok cok memnun olurum.
xsd nedir, xml'e ordan da excel'e mi cevrilecek ne olacak??

www.oecd.org


edit: download the xml schema, o dosyalar lazim iste. onu indiriyorum icinde xsd dosyalari cikiyor. onlari nasil goruntuleyecegim?

ilk aklima gelen;
portishead
zero 7

iki gundur loopta dinliyorum;
youtu.be

baska neler onerirsiniz?

ikea'ya mi gideyim?

internetten nerden alinir?
ayakli 50x50civarinda ya da biraz daha buyugunu istiyorum.

ikea'da ucuz mudur?

guneste sariya donen, cok koyu kahverengi olan saci guneste de siyah olan, gece siyahina boyamak istiyoruz.

yani gunesin altinda da siyah olsun. su iki gorselde cok fark var.

ornekle gostereyim;

olan sac;
www.google.com.ua


istenilen;
www.google.com.ua


bi sorun olur mu? evde kendimiz alip boyasak?



----- edit: onemli bir detay -----
3 kisi boyamayi dusunuyoruz da benim soyle bi durumum var.
sacimda loreal sunkiss var. iki kere surdum ama cok da abartmamistim. 3 4 ay olmustur. yanabilir mi sacim simdi ustune siyahla boyasam?

surusune bereket, patch adams ne guzeldi.

var mi akliniza gelen sicak, mutlu eden, modu yukselten aile filmleri?

ilk oyunu 5 kere bitirmis, seriyi de az cok bilen biri olarak soruyorum. film nasildi? fragmandan izledigim kadariyla bazi detaylari degistirmisler, hosuma gitmedi.

film kimin uzerinden gidiyor? altair mi ezio mu? oyunu seven bilenler film icin ne dusunuyosunuz?

ama cok da merak ediyorum.

www.biletix.com

su etkinlik gitmeye deger mi acaba. gittiniz mi, nasildi?

edit: aldim bileti cok tesekkur ederim.

bi de ben spor yapiyorum. hoca makina bozuk olabilir vs dedi ama. offf.
boyum 1.73-74 kilom 74.6 su an.


ben bi yerde yanlis mi yapiyorum? biri kocluk yapar, tavsiyelerde bulunursa inanin cok sevinirim. sporda da ugrasiyorum, yemek de saglikli yiyorum. yag oranini arttirmak ne ya spora giderkenfsfsfsgsgsgdf. yedigimi ictigimi uyudugumu uyandigimi yazayim ayrintili yorum yapmaniz icin.


haftada ne yapiyorum?

2 gun cadillac reformer pilatese gidiyorum.

geriye kalan gunlerde de (buna yeni basliyorum 1 haftadir yapiyorum ama) her gun sunlari yapiyorum ayri bi merkezde.

40dk yuruyus tempo 5.5 ya da 6.
sonra chest, shoulder, biceps, kanat calisiyorum. uygun agirlik ve setlerle.
sonra da 20dk eliptik bisiklet.


ne yiyorum?
7.30-7.45gibi uyaniyorum.

7:45 -08:00 (kahvalti)
peynir, ekmek(beyaz degil), zeytin, yesillik. ne varsa iste, soyle boyle demeden, kibrit kutusu ile olcmeden, abartmadan da, kahvalti yapiyorum.

10:00 -12:00
bi porsiyon meyve(mandalina, elma ya da muz)
ya da kuruyemis (kayisi, kuru erik, kavrulmus badem, findik)

yine abarti yok porsiyonda. avvvvuc avvuc da yemiyorum. hepi topu BIR AVUC.

12:00- 13:30
evde yaptigim salata (rendelenmis havuc, turp, dogranmis marul, eksi ot, nane, peynir, zeytin) EKMEK YOK. zeytinyagi vok cok az var.


ya da 500ml sut ve musli.

15:00 -17:00
yogurt keci boynuzlu
ya da sek'in su proteini fazla meyveli yogurdu

18:00 -19:00
ev yemegi 1 tabak, salata. EKMEK YINE YOK.

23:00+ yatis.
aksam yemeginden sonra bile bi sey yemiyorum...
cay iciyorum.



yanlis neresinde??

simdi her gun spora basladim diye tavuk ve baligi arttircam salataya koyucam.

sporda shoulder press agir geldi sanirim. 15er 3 seti 9kilo ile yapmistim. makinada en az agirlik da 9kg.

yastiksiz duz sirtustu mu yatayim?

cenin gibi mi yatayim? en uygunu ne olur?

nasil gecer agri? zamana mi birakcaz? normal mi?

ben unuttum simav oldugunu.

yarin pazar acik da degildir kirtasiyeler. komsulara mi gideyim cikti icin? onlarda da yoktur ha. sinav 9.30da. almasak olmuyor mu?