Ekşi Duyuru

diyelim ki bir arkadaşımın fotoğrafını on kişi beğenmiş. sonra ben de beğeniyorum. bu benden önce beğenen on kişiye bildirim gidiyor mu?

internet üzerinden.

Nedir, doğru mudur, gerçek midir, sağlıklı midir, gerçekten zayıflatıyor mu? Bu ve bunun gibi sorular. Nedir yani bu?

İlk kez bugün gördüm bunu ben, şekersizini. Zerosu da var mı,yani bunlar iki farklı ürün mü. Evetse aralarındaki fark ne? Ve gerçekten şekersiz mi, iç rahatlığıyla içelim mi?

Hayat hakkında ona birtakım şeyler düşündürecek, okusa güzel olur dediğiniz kitap var mi? Soran olursa diye, kendisi dişi.

Kitaplarınıza talibim. Vermek veya uygun fiyata satmak isterseniz lütfen mesaj kutumu yeşillendiriniz. Sorumu da sorayım, buradan bulamazsam nereden alayim bu kitapları. İzmir' de yasiyorum. Şurası uygundur dediğiniz yerler var mı, internet sitesi de olabilir.

bir arkadaşımın kedisine bakıyorum. kedi kumunu odama koymak zorunda kaldım. ev ahalisi rahatsız oldugu için kapıyı da acamıyorum. pencereyi acık bıraksam atlar mı bu kedi, kaçar mı? 2. kattayız. bu koku tüm odamı ve benliğimi kaplayacak gibi. üstelik ishal gibi yapmış ve kumun her yerine dagıtmış. cok gerginim.

öncelikle kısa bir özet geceyim. daha önce burada bu konuyla ilgili bir soru sormustum (git:www.eksiduyuru.com )
daha önce iü de moleküler biyoloji ve genetik okuyordum. orada bir yıl okuduktan sonra bırakıp tekrar sınava hazırlandım. su an küçük bir ilde tıp okuyorum. ikinci sınıf oldum ve bir yıl finale hazırlanmak bile psikolojimi alt üst etti, beni hasta bir insan yaptı. bu okulu bir sekilde bitirebileceğimi biliyorum, hatta ' iyi' bir doktor olacagımı da. fakat bunun bir bedeli var. istediğim meslek bu, buna uygunum ama bu bedeli ödemek istemiyorum. bunu biliyorum. 30 yasına gelmiş, hiçbir şey yaşamamış, boş bir insan olacagım muhtemelen. bu sebeple tıpı bırakmaya karar verdim. daha dogrusu karar verme aşamasındayım. merkezi yerleştirme puanıyla yatay geçiş yapacağım. bir iki günüm var. en yapabileceğim sey olarak endüstri mühendisliğini gördüm. ytü' ye gidebiliyorum sanırım. sorum şu, bunun bedeli nedir? mühendis olmak nasıl bir şey? çalışma hayatında nelere hazır olmalıyım, bu mesleğin çirkin yanı nedir, bilmem gerekenler nelerdir yani?
' başarılı' olarak dert sahibi oldum. üç dört yıldır bunlarla ugrasıyorum. bunun bir tür kendimden kaçma istegi oldugunu söyleyenler var, buna ihtimal versem de tek emin oldugum sey o bedeli ödemek istemediğim. çıkmaz gibi bir şey bu. bir şeyler yazarsanız sevinirim.

buradan duyurunun mimarlarına sesleniyorum. mimar olmak nasıl bir şey, eğitim hayatı nasıldır, çalışma hayatı nasıldır? böyle artı ve eksi yönleriyle genel bir özet müthiş olur.

herhangi bir kanser türü için konusuyorum, ekstra testler mi yapılmalı, yoksa kanserin bu hep yaptırdıgımız kan tahlili sonuclarına genel bir yansıması var mıdır?
( evet hastalık hastasıyım)

bir sürü site var, siz hangisini kullanıyorsunuz?

gün içersinde sürekli aşırı halsizim, kolumu kaldırıcak halim olmuyor. spor yapmak istiyorum yapamıyorum. bütün hayatımı etkiliyor bu durum. ev içersinde yürürken bile zorlanıyorum. demir eksikliğim vardı o neden oluyor sanıyordum, birkaç gün önce test yaptırdım demir seviyem normale dönmüş. napmalı bunun için, ne olabilir, hastanede hangi bölüme gitmeli, hangi testler yapılmalı, bu ve bunun gibi sorular.

Bacağımın alt kısmında zaten vardı, son günlerde iyice arttı. Şöyle bir bakınca bacagim yeşil görünüyor. Üst bacagimda yoktu, oluşmaya başladı. Bu sabah sırtımdaki morlugu görünce biraz cıldırdım endiseden. Kendime kanser teşhisi koymamak için internetten bir şey aratirmayacagim. Ne zaman tehlikeli bu morluklar, nasıl olunca tehlikeli?

Yağ oranı düşük, var mi boyle tukettiginiz?

son günlerde gördüğüm herkes " cok zayıflamışsın, aşırı zayıflamışsın, biraz kilo alsana" gibi şeyler söylüyor. istisnasız herkes. 4- 5 gündür canım istemediği halde ne bulsam yiyorum. biraz önce bir kutu çikolata bitirdim. bu bir tür psikolojik rahatsızlık mı, bir adı var mı? alt benliğim benliğimi aştı somutlaştı. kilo almak istemiyorum ama yememe engel olamıyorum. ne yapmalı? sürekli aynı şeyi duymak sinirimi bozuyor. kilo almak istemediğim halde bir şeyler yemeliymişim gibi hissediyorum. vallahi sinirlerim alt üst. yaptığım spordan bile tat alamaz hale geldim.

fazla kilolarım vardı, istediğim kiloya kavustum diyet ve sporla. şimdi vücudumu sekillendirmek istiyorum. biraz fazla zayıflamış olmalıyım ki kıvrımlarımı yitirdim. kocaman squat popolarından değilse de biraz bir şeyler olsun istiyorum. evde spor yapıyorum. bir sürü metod, program, video var. herhangi birini yapmak istemiyorum, istemediğim bir vücut tipine sahip olmaktan korkuyorum, bilhassa kalınlaşmaktan. beni kalınlaştırmadan güzel güzel şekillendirecek bir egzersiz öneriniz var mı sevgili duyurucular?

edit: cok da zorlamasın demeyi unutmusum :(

dışı şekerimsi ince bir tabaka, içi yumuşak jelibon. elips gibiydi şekli. nerdedir bu jelibon adı nedir, hiç rastlamıyorum son günlerde.

Sağlıklı mıdır, diyette tüketmeye uygun mudur?

bir şeyler yaparken bunu dinleyeyim, kulağım aşina olsun, dilim gelişsin diyorum. var mı böyle bir şeyler eğitici ses kayıtları olur, şarkı türkü radyo vs vs.

gerçekten kaşı düşürüyor mu yoksa bu bir efsane mi?

Esmer bulgurla kepekli bulgurun farkı nedir, hangisini tüketmek daha iyidir? Glisemik indeksleri sari bulgurdan çok farklı midir?
Karabugdayı gönlümüz dilediğince tuketebilir miyiz kalorisel bazda? Tabii uç tabaktan bahsetmiyorum. ama herhalde bir sarı bulgur muamelesinden daha iyisini hakediyordur.
Hazır bunları sormusken yarma buğdayı da ilistireyim. Yarma buğday hakkında ne düşünüyorsunuz, tercih edilebilirliği nedir?

Elim hep light süte gidiyor, tereddüt ediyorum alamıyorum. Kalorisel bazda light sut çok mantıklı geliyor ama sağlık açısından iyi olmadığı soyleniyor, boyle bir şey var mi?

Spor yapılamıyorsa, ne şekilde davranılmali, beslenme nasıl düzenlenmeli? Dunu dengeleme mantığıyla az kalori almak saçmalık midir,metabolizma mi yavaşlatır? Bu ve bunun gibi sorular sevgili duyurucular.

Bugün greyfurt detoksu yapacaktım, tam yiyordum ki biri ilaç kullanırken greyfurt tüketmenin tehlikeli olduğundan bahsetti. Metotreksatı sadece cuma günleri içiyorum. Burdan tıp doktorlarına sesleniyorum bir sıkıntı oluşturur mu?

Az önce bir moral bozukluğuyla saniyeler içersinde 5 dilim çikolatalı kek yedim. Vicdan azabıyla gidip koştum. Midem allak bullak. Bir kussam rahatlayacagım gibi sevgili duyurucular. Kalorisel acıdan da rahatlatacagım kendimi. Evet nasıl kusabilirim?

şu an birinci sınıfım. daha önce de iü- moleküler biyoloji ve genetik bölümünü bıraktım. onu bırakma sebebim çalışma şartlarının günden güne kötüye gidişi ve türkiye şartlarında bilimsel çalışma yapmanın çok zor oluşuydu. aynı şeyi tıpta daha kısa yollardan yapabilirim diye düşünmüştüm. keşke biri ASLA OKUNAMAYACAĞINI söyleseydi. notlarım kötü, kalmak üzereyim. önümde bir kurul var. finale çalışmayı düşündükçe çıldırıyorum.
mühendislik vb tercih etmeme sebebim bana uygun olmadıgını düşünmemdi. sistemin döngüsünde baş eleman olan " plaza çalışanı" olamam. olmak istemiyorum değil, olamam. sistemden en bağımsız olabileceğim bir şey arıyorum. galiba böyle bir şey yok.
bırakılır mı, napılır, bana ne söylemek istersiniz bu konuda? bırakılırsa napılır vb......
ya da güç bela, çürüye çürüye bu okulu bitirdim diyelim ben, sonraki hayatımı isteklerim doğrultusunda şekillendirmek için doktorluk mesleği dahilinde ne gibi şeyler yapılabilir, yani bunu yaşanabilir kılacak, yurtdışı vb.
birtakım fikirler oluşturursanız minnettar kalırım.

nasıl olmalıdır; yüksek tempoda mı, yavaş tempoda mı koşmalı, yürümeli?
hızlı yürümek, koşmak bacak kalınlaştırır diyorlar, böyle bişey var mıdır?
kaza kurbanı olmayalım sevgili duyurucular, kalınlaşmayalım.

öncelikle daha cok kalori yakmak, daha çok yağ yakmak mıdır?
yürümek mi, koşmak mı, hızlı koşmak mı bu konuda bize daha çok yardımcı olur?
tracy anderson metotlarını yapıyorum, gerçek bir incelme sağlıyor fakat sanki kalça popo ne varsa götürüyormuş gibi geldi bana. biraz önce jessica smith adlı kadının videolarına baktım, onun programları hakkında ne düşünüyorsunuz, inceltir mi, vücudu ne yönde şekillendirir?
tam koşmaya çıkıyordum kafam karıştı, kaldım böyle soru işaretleriyle.
bir de eş dosttan duyduğunuz, kullanıp memnun kaldıgınız fitness saati önerilerine açığım.

Bunu bi suredir kullanmiyordum- 1 yıldan uzun. Son kullanma tarihi geçmemiş ama emin olamadım. Garip bir kokusu zaten vardı değil mi? Nasıl anlayabilirim?

a- fetal, venöz ve arteriel kandır
b- fetal ve maternal, venöz ve arteriel kandır
c- fetal venöz ve maternal arteriel kandır
d- maternal venöz ve fetal arteriel kandır
e- maternal, venöz ve arteriel kandır

sorunun doğru cevabını anneye anlatır gibi açıklarsanız müthiş olur.

Evimin yakınlarında koşabilecegim bir park var. Kalın bir şeyler giysem bir süre sonra terliyorum, ince giyinsem üsüyorum. Ne giyiyorsunuz soğuk gunlerde koşarken?

kadınlar kulübünde adeta at koşturduğum uzun saatlerin ardından buraya koşturdum. İstenmeyen tüylerimi bir hayli istemiyorum. Güzellik merkezi değil bir hastane veya klinikte yaptırmak istiyorum bu işlemi. İzmir' de önerdiğiniz, daha önce yaptırıp memnun kaldığınız bir yer var mı? lazer epilasyonla ilgili önemli hususları da iliştirirseniz hayli memnun olurum.

yurtta kalıyorum, pencerede tel var, balkonu kullanmıyorum, sivrisinekler var. delireceğim!!! odaya bir yere yuva yapmış olabilirler mi? yaklaşık 4 gün önce fark ettim. öldürüyorum, bakıyorum bir tane daha, bir tane daha... şu an delicesine kaşınıyorum. napmalı bunlara, yuva varsa ne şekilde yok olur, bunlardan nasıl kurtulunur, ilaçlamak gerekiyorsa ne tür bir ilaç gerekir?

ilk gün nasıl olur genel olarak. saat kaç sularında ne yapılır. tabii bunlar saçma sorular, lokasyon da bayağı önemli. demek istediğim, ben kaç gibi orda olayım, yer manisa, oryantasyon falan törenden sonra mı olur?

merhaba.
tırnaklarımda birtakım şeyler vardı yaklaşık 6 aydır. ne oldugu bilinemiyordu. meğer sedefmiş. nasıl üzgünüm anlatamam sevgili duyurucular.
doktor dermovate' ın saç losyonunu verdi tırnaklarıma sürmem için. ama psikolojimi düzeltmediğim sürece geçmeyeceğini söyledi. ben de araştırıp bugün iyi bir psikiyatra gittim. bana ilaç veremeyeceğini söyledi. ona göre ilaçlık bir durumum yokmuş.
adeta paranoyak oldum. kaşınan her yerimi sedefe yoruyorum. googlea sedef hastalığı yazıp ne zaman görsellerdeki gibi olacagımı düşünüyorum. ne yapacağımı bilemez haldeyim. bu aslında bir iç dökme sorusu. ne yapmalı? bir psikiyatra daha gideceğim. önerilerinize açığım.
bunun dışında bir psikoloji nasıl düzelir? iyi olduğumu düşünüyorum, neyin kötü oldugunu bilmeden kendi kendime bunu nasıl düzeltirim?
ve psikoloji sedef hastalığında gerçekten bu kadar belirleyici bir şey mi?



edit: izmir' deyim.
psikoterapi işe yarıyor mu? psikiyatr psikoloğa gitmemi önerdi, ama bana pek inandırıcı gelmiyor.

trendyol, markafoni, limango vb. sitelerden saat alınır mı, alıp sorun yaşayan var mı?

içimde bir sıkıntı var. hava bunaltıcı. aklımda bulunan deprem düşüncesi, duydugum köpek havlamaları ve yakınlarda bulunan bir kuşun asla susmayısıyla yogunlaştı.üstüne bir de şunu eksisozluk.com görmem tuz biber oldu. ne diyorsunuz?
yer izmir.

merhaba
sadece önemli günlerde makyaj yapıyordum, düzenli olarak yapmaya karar verdim. yeni başlayanlar için önereceğiniz, mutlaka al dediğiniz ürünler var mı? bu bir fikir de olabilir. bir de transparan pudra ve köpük fondöten hakkında ne düşünüyorsunuz?

merhaba.
pilateste burundan nefes alıp ağızdan veriyoruz. ama ben bunu yapamıyorum. burnumdan nefes alamadıgımı biliyordum ama bu denli değil. ağızdan nefes alıp ağızdan versem bu pilatesi pilates olmaktan cıkarır mı, kalori yıkımımı cok mu kötü etkiler? ya da ne gibi bir dezavantajı vardır?

merhaba sevgili kadınlar.
bir manikür seti alacağım. pilli veya elektrikli olanların işe yaramaz oldugu söyleniyor. ama ben böyle bir şey almak istiyorum. pilli veya elektrikli önereceğiniz bir şey var mı? yoksa normal bir manikür seti mi al diyorsunuz, böyle diyorsanız ne öneriyorsunuz?

merhaba sevgili duyurucular.
tercih sorularımla sizi sıktığımı biliyorum fakat kafamdaki soru işaretlerini gidermeye çalışıyorum. tıp yazmayı düşünüyordum. gitmeyi düşündüğüm üniversite %30 ingilizce tıp eğitimi veriyor. benim de berbat bir ingilizcem var. hatta yok diyebilirim. evet ingilizceyi aradan çıkarmam gerek ama çıkaramadığım süreçte beni ne derece zorlar? bu yüzde %30 ingilizceyi tanımlamamız gerekirse nasıl tanımlarız? yani bu %30'luğu nasıl tanımlarız? sormak istediğimi umarım anlatabilmişimdir.

merhaba sevgili duyurucular. uykularım kaçıyor bu tercih meselesi sebebiyle.iki sorum var.
.bir tıp öğrencisi öğrencilik hayatının ilk 6 yıllık sürecinde para kazanabiliyor mu, evetse ne şekilde?
.diş hekimlerinin daha cok kazandıgı söyleniyor, dev bir fark mı var?

merhaba.
mf3 sıralamam 7binlerde. gecen yıl iü-mbg' yi bırakıp tekrar sınava hazırlanmıstım. sağlık alanında bir tercih yapmak istiyorum. birçok tıpa girebiliyorum. ama tıp okumak istiyor muyum, bu konu hakkında endişelerim var. diş hekimi olmanın tıp doktoru olmaya göre daha az sancılı oldugunu düşünüyorum. iş hayatında da okul hayatında da. kendini heba etme oranı daha az gibi. bu konuda beni aydınlatabilir misiniz, düşüncelerimde haklı mıyım? benim istediğim daha rahat bir yaşam.

merhaba.
aşırı halsizim, bunu bile zor yazıyorum. kulaklarımda doluluk hissi var.boynum kaskatı. başım zonkluyor. ölecek gibi hissediyorum. eve yaklaşık 13.00 gibi geldim. 17.20' da uyandım. çok moralim bozuk.
bana ne olmus olabilir? sepsis falan olmus olabilir miyim?
not: hastaneye gideceğim.

96 lira' ya n11.com' dan aldım. sahte mi sizce? bunu anlamanın bir yolu var mı?
i.hizliresim.com
i.hizliresim.com
i.hizliresim.com
i.hizliresim.com
i.hizliresim.com
i.hizliresim.com

yeni bir sayfayi açmadan önce ne ile açmak istediğimizi soruyor telefon. Ve yalniz bir defa- her zaman diye iki seçenek var. Ben yanlislikla her zaman secenegine tikladim. Bunu nasil duzeltebilirim? Çok aciklayici olmadi umarim söylemek istediğimi anlarsiniz.

Lütfen çok iyi bir kulak tikaci söyleyin.

tayyipin sesi???

en iyi ağlatan filminiz nedir? konusu aile olanlar tercihimdir.

merhaba.
gecenlerde söyle bir şey olmuştu. bit.ly
bundan sonra ben ishal oldum. ama nasıl bir ishal. böyle bir ishal görülmemiştir.bugün hastaneye gittim. serum taktılar ama bir işe yaramadı. kan testimde enfeksiyon görünüyormuş. gaita testi de yaptılar, onda bişey çıkmadı. doktor bana birtakım ilaçlar verdi. pazar günü de sınava gireceğim, sizce geçer mi? böyle bir hastalık geçirip, tedavi süresi hakkında bir şey söyleyebilecek olan var mı?