Ekşi Duyuru

kirmizi et ve tavuk yemeden yeterli proteini ve besini alabilir miyiz?

Sevgili arkadaşlarım cok tıkandık. Lütfen bilen bir arkadaş yardim etsin. Allah aşkına.

Filistin vatandasi olan eşimin ailesi Gazze'den misira çıkış yapti. 15 yaşında bir de kiz kardeş var. Eşim aile davetiyesi gönderdi Türkiye'ye gelmeleri için. Anne ve babaya vize çıkti fakat kız kardeşe vize cikmadi. Ailenin misirda ikametleri yok misir devleti vermiyor. Bu yuzden kiz kardes 2.derece yakin sayıldığı icin elciligimiz dis isleri bakanligindan bir yazi istiyor ikametsiz Turkiye'yi ziyaret edebilir gibisinden. Hicbir şekilde randevu alamiyoruz. Memursen bir randevu aldi. Enerji bakanligindan randevuya gidildi sayin bayraktar ile görüşüldü fakat sonuç çıkmadı. Ihh'den mazlum-der e mavi marmara'dan uluslararasi mülteci derneği'ne kadar her yere basvuru yaptik ama hicbir sonuc alamadik. Samacimiz anne baba değil sadece bu 15 yaşındaki kiz çocuğunu buraya getirmek. Savaş bütün aileyi parçaladı 8 kisilik aileden geriye sadece 3 kisi kaldi. Ve tek duam bu kizimizi buraya getirip tedavi ettirip hepsi kendi imkanlarimizla olacak sonra abisinin yanina Ürdün'e gondermek. Lutfen bize bir yol gösterin.

Modlardan ricam biraz ustte durmasi

Dayanışmayla..

the insurance is to pay 1600€ -1800€ approx, with an excess of 40000€.
then in case of an accident you pay up to 12000€

Burada tam olarak ne demek istiyor.

Uzun zamandır 18/6 if yapıyorum geç kahvaltım 11:00 de erken akşam yemeğim 17:00'de. Saat 17:00'den sonra 18 saat bir şey yemiyorum. Hiç de zorlanmıyordum. 20/4 denedim bir süre onda bir minik zorlandım ama sorun yoktu yine de.

OMAD deniyorum bugün şu an yemeğe 1 saat kaldı ama baya yorganın altına falan girdim, başım ağrıyor gözümün arkasından arkasından geliyor, hafif midem de bulanıyor. Aşırı da halsizim. Aç değilim tuhaftır hatta böyle çok yiyemeyecek gibiyim. İlk gün böyle olması normal mi yoksa benim bünyeme mi ağır geldi?

Zaten çok uzun süre değil birkaç gün yapıp normal düzene geçecektim. Son öğünüm de gayet iyiydi köfte, nohutlu buğdaylı bol yeşillikli salata, Yarım avokado yemiştim.

çok uzun zamandır üst vücuda dair bir egzersiz yapmadım, genelde koşu yapıyorum. Öyle ki bicepslerim 35 cm dolayında ama omuz genişliğim çocukluğumda ve ergenliğimde yüzmeyle ilgilendiğimden fena değil.
Buna karşın kafam biraz büyük ve saçlarım seyrek olduğu için ne kadar geniş omuz o kadar iyi benim için.
Şu aralar çok depresif olduğumdan üst vücut çalışmaya başlama hevesi bulamıyorum kendimde ve belki de beni asıl gaza getirecek şey bu sorunun cevabı.
Deltoid kasları doğal olarak düzenli çalışmayla birkaç ayda omzu gözle görülür ölçüde geniş göstermeye başlar mı sıfırdan başlandığında? mezomorf vücut ve kemikten ötürü geniş omuz bu kasların gelişimini pekiştirirmi

Bireysel emeklilik hesabimda su anda cekersem £2k civari bir sey var. -Sanirim 95000 TL gibi bir sey yapiyor. Artik Ingiltere'de yasadigim icin Turkiye'deki bireysel emekliligimi kapatip baska sekilde degerlendireyim istiyorum. Esim Etherium ve diger coinlerle fazlasiyla icli disli, ben de biraz da ona guvenerek Tr'deki parayi pounda cevirip Ether alayim diyorum. Uzun vadede cok daha fazla degerlenir diye dusunuyorum. Bir de bireysel emeklilik icin her ay pounddan tlye para atmak da sacma olacak biraz. Ne diyorsunuz? Bireyseli iptal edip ether almali mi? Bireyselde 10 yili doldurmustum bu arada, o yuzden kesintim az.

İstanbul'da görülen ve sonuçlanan davanın gerekçeli kararına Ankara Adliyesi'nden ulaşabilir miyim?

Bunun için İstanbul'a mı gitmek gerekiyor. Uyap'tan dosyaya ulaşılamıyor. İst'deki kalem cevap vermiyor. Ne yapılabilir?

istanbula götürebileceğim yöresel bir yiyecek var mıdır?

cevremde o kadar cok var ki bunlardan acaba genel bir problem mi yoksa gercekten insanlarin cogu boyle mi?

orn:
asgari ucret alip sacma luks harcamalari olan.
kredi, borc, kartla hayatini donduren.
her aksam alkol alan.
idda, kumar, oyun bilimum bagimliliklari olan.
calismayip anne, babasina yuk olan.

sizin de cevrenizde var mi boyle tipler?

1 gun pilates, 1 gun fonksiyonel antrenman (kurek cekme, vucut agirligi, dumblelar, trx ile farkli hareketler vs) yapiyorum, 1 gun de basketbol oynuyorum. ulasim icin bisiklet kullaniyorum cok fazla antrenman sayilmasa da. arada yuruyus yapiyorum. her gun kreatin kullaniyorum 5g. 40 yasindayim.

bunlara ragmen beraber basket oynadigim kisilerden hem gucum, hem kondisyonum bayagi daha dusuk. 1'e 1 kaldigimda benden bedenen kucuk olanlari bile itemiyorum, benden agirlarla karsilastigimda devriliyorum bile. bir de cok cabuk kesiliyorum. yaklasik 100kg bir arkadas var, baska spor da yapmiyor, ama benden cok daha hareketli. onu 1'e 1 savunmaya calistim ama hem yetisemedim kosarken, hem de kesildim, oldum. bu oynadigim kisiler benden 2-6 yas kadar kucukler cogu ama spor yapmama ragmen bu kadar fark olmasi dusunduruyor.

hem gucumu hem de kondisyonumu arttirmak icin ne yapmaliyim? 1.5-2 senedir spor yapiyorum bu sekilde, basket 6 ay kadar oldu sanirim. daha once cok daha kotuydum. yasitlarima gore hep daha gucsuz biriydim.

gym'e gitmek secenek degil benim icin, sevmiyorum.


edit: boy 188, kilo 76. az kas az gobek var.

dönerken bir şeyler getireyim, hiç olmazsa satıp en azından bilet parasını çıkarırım diyorum, kar marjı ve talebi yüksek olan neler getirsem?

merhabalar,

ilk kez araç kiralayacağımdan ötürü bilgim yok, 3-4 günlük şehir dışına gidip aynı yere teslim edeceğim.

hangi firmayı tasiye edersiniz?

evde sadece zeytinyagı ve tereyagı kullanıyorum yıllardır. ancak bazen örn kek , kızartma ( hamur) yaparken bu tip yağlar olmuyor.
alternatif olarak da fındık yağı alıyorum. Ancak anladığım kadarıyla fındık yağı da rafine, o zaman bunun mısır özü yağından pek farkı kalmıyor mu.
bir de www.hepsiburada.com şöyle bir ürün var soğuk sıkım ayçiçek yağı. bunu henüz almadım, alsam mı düşüncesindeyim.

tüm yemekleri zeytinyağı ve /veya tereyağı ile yapıyorum.
kek , pancake >> ne kullanmalıyım
nadiren de olsa gözleme, pişi vs yapıyorum bunlarda ne kullanmalıyım, siz ne kullanıyorsunuz.

Selamlar, mutfağımızda blender eksiği var. Aslında o tarz işler için şunu kullanıyoruz ama bu hem güçsüz kalıyor (300 watt) hem de haznesi küçük:

www.hepsiburada.com

Şöyle büyükçe bir şey olsun, sert meyveleri de doğrasın, çorba da yapsın, krep de yapsın, smoothie de yapsın, püre yapsın, buz da kırsın, badem fındık da parçalasın, tavuk da parçalasın... istiyoruz.

Şu ürün gözüme çarptı ama bunun da wattı düşük olduğu için (800w) soru cevap kısmında satıcılar öyle her şeyi yapmayabilir/tavsiye edilmez şeklinde cevap vermişler mesela kemiksiz et parçalaması konusunda.

www.hepsiburada.com

Sonra aynı markanın biraz daha güçlüsünü buldum (1400w) Sizce bu işimizi görür mü?

www.hepsiburada.com

park yerinde aküsü bitmiș bir aracın takviye olmadan elektronik el frenini devre dışı birakmanin bir yolu var mi? cogu aracta benim bildigim mudahele imkani yok. bazi araclarda bagajdan mudahele imkani var diyorlar ama ben hic denk gelmedim. engin bilgilerinizi bekliyorum.

5 yılını çoktan doldurmuş olan kiracıma tahliye davası açacağım. kendim oturmak istiyorum artık. bu davaların 1buçuk-2 yıl sürdüğünü biliyorum, prosedürü hızlandırmak için ne yapmalıyım deneyimi olan var mı? bir yol var mı hızlandırmak için? davayı kazanırsam da bu 2 yıllık süreçte başka yerde oturmak zorunda kaldığım için ödediğim kiraları da davalıdan (kiracımdan) talep edebilir miyim?

Benim başıma çok geldiği için soruyorum, var mı böyle bir şey yoksa bende mi sorun var? Güneş ışığı da beyaz renkte olduğu için görülmesini zorlaştırıyor olabilir mi?

115/5 eşittir 23 liraya tekabül ediyor. mesaj atın. ya iban göndereyim ya da siz edu.tr'li mail adresi atın, ekleyeyim. çok bir para değil ama öğrenciye beleş.

Nereye baksam bi leviathan gondermesi yapiliyor.
Neyi neye hangi ozelliginden doyayi benzetiyorlar anlamadim.
Devletle mi ilgili.
Bilen var mi

amazon türkiye üzerinden pazaryeri saracılığıyla satın aldığım bir ürünü iade etmek istediğimde red cevabı aldım. Aramızdaki uyuşmazlığı çözmek üzere Tüketici hakem heyetine başvurmaya karar verdim.

Buraya kadar her şey normal ancak hakem heyeti dosya açılabilmesi için benden "mesafeli satış sözleşmesi" istedi. sorun da burada başlıyor. Hepsiburda, n11, trendyol vs envai çeşit alışveriş sitesinden milyon tane alışveriş yapmış biri olarak her siparişimin altında yer alan siparişe ait satış sözleşmesine amazon'da ulaşamadım. Müşteri hizmetlerini aradığımda ise "sistemlerinde böyle bir belge bulunmadığını, sadece ön bilgilendirme formu olduğunu" söylediler. Ön bilgilendirme formunda ise yaptığım alışverişe dair hiçbir şey yazmıyor, sadece yasal hakların yer aldığı standart bir belge. Benim istediğim ise "Satıcı, alıcı, alınan mal, ödeme yöntemi" vs bilgilerin yer aldığı "yaptığım alışverişe dair" bir sözleşmeydi.

Şimdi ben hakem heyetine bu ön bilgilendirme formu ile gitsem, kabul edilir mi?

2018 polo 60 bin km dsg araç için rutin bakım ücreti ortalama nedir?

patlamadan bağımsız olarak soruyorum.

bunun hala çalışan bir şebekesi var mı, kullanılabiliyor mu yani? gsm şebekesi üzerinden mi kullanılıyor?

sorum 90'lardaki araç telefonları için de geçerli.

En uygun neresiyse artık getirebilecek varsa mesaj atarsa sevinirim

American Express kartından bana para gönderecek bir arkadaşım var. Papara'dan almaya çalıştık ama birkaç kez hata yaptık kart bloke yedi sanırım. Sonra arkadaşım (Almanya) bankayı aradı durumu anlattı. Bankada kadın da blokeyi kaldırdım demiş ama arkadaşımın almancası çok iyi değil 12'den önce mi sonra mı anlayamamış. Nasıl işliyor bu? şu an para alabilir miyim yine papara'dan yoksa Tai 00.00 bekleyeyim mi? yoksa 24 saat mi geçmesi gerekir?

hiç arabam olmadı. yaş 37e

hidrolik direksiyon hariç klima dahi aramıyorum.

servisi kolay, işletmesi ucuz olsun, çok arıza vermeden yürüsün bana yeter. belki ölene kadar kullanırım.

araba ülkede ultra lüks.

tavsiyelere açığım teşekkürler.

Uzun yıllardır siyah kemik çerçeve dikdörtgen gözlük takıyorum. Bunların modası geçti artık sanırım. Güncel modaya uygun en az 5 sene gidecek erkek için ne model, marka, tip önerirsiniz?

abd, ingiltere? ya da avrupa?

uzun süreli bir ilişki yaklaşık olarak hangi zaman dilimlerinden oluşur?

sormak istediğim şu. aşağıda verdiğim aşamalar yaklaşık kaçıncı aydan itibaren gerçekleşir. örneğin arkadaşlarla tanışma/tanıştırılma 1. aydan sonra gibi.


Flört ve karşılıklı ilginin ortaya çıkması
İlk buluşma ve yüz yüze tanışma
Daha sık görüşme ve sohbet
Duygusal yakınlık ve güvenin artması
Resmi ilişki ve sadakat
Arkadaşlarla tanışma
Ortak aktiviteler ve sosyal çevrelere katılım
Birlikte seyahate çıkma
Birbirinin aileleriyle tanışma
Birlikte geleceğe dair planlar
Evlilik ya da uzun vadeli bağlılık kararları
Birlikte yaşama ya da ortak bir hayat kurma

Selam arkadaşlar, öncelikle ciddi bir şey değil telaşa gerek yok. İki saat kadar önce çok küçük bir spagetti parçası boğazıma kaçtı. Solunumda falan sorun yok, sadece yutkunurken orada olduğunu hissediyorum.

Yutmayı denedim olmadı, soda içtim olmadı, sıcak çay içtim olmadı. Kusmayı denedim olmadı, yeniden sıcak çay içtim. Biraz yumuşadı ve ileri geri hareket ediyor. Aşırı minik bir şey. Eriyip gidecek muhtemelen ama sinir olmaya başladım. Bir de tek yaşıyorum az biraz ürktüm başta. Uyumadan önce geçmezse ne yapayım, kalkıp acile falan gideyim mi yoksa başka bir öneriniz var mı?

Biraz cahil köpek sorusu olabilir. Gerçi Ray-Ban Meta diye bir teknolojik gözlüğün varlığını bugün öğrendim ki cahil sorusu oluyor haliyle.

Neyse yurtdışındayım, Polonya gezisinde. Arkadaşım Ray-Ban Meta istedi, dedi tekonoloji mağasında olur.

Bakıyorum bakıyorum bulamıyorum. Nereden nasıl bulacağım? Media Markt gibi yerlerde olur mu?

s.b

özelliklere kadinlara soruyorum.

spordan sonra salonda dus aliyor musunuz?
benim bin tane kremim var. kremleri eve gelip mi sürüyorsunuz onlari da yaninizda salona mi götürüyorsunuz?

Merhaba sevgili suserlar,

kız arkadaşıma Trendyol'dan bir hediye gönderdim, ancak alıcı kısmına kendi adımı yazdım. Hediye gönderme seçeneği gibi bir şey bulamadım, bu yüzden Çiçeksepeti'nde olduğu gibi alıcı adını ve telefon numarasını farklı giremiyorum. Hediyeyi farklı bir kişi alacağı için bu bir sorun yaratır mı? Ayrıca, yurtdışında olduğum için teslimat sırasında telefonla aranma durumu da olmayacak. Sizce siparişi iptal etmeli miyim?

Artıları ve eksileri nelerdir?

erkek arkadaşım askerliğini 1 yıl yedek subay olarak yapacak. eve çıkması yasakmış ama nerede kalacağı belli de değil bir bilgi vermemişler.normalde lojmanda kalma şansımız varsa nikah yapmayı düşünüyoruz. ama bazıları diyor ki lojman vermeyebilirler konteynerlarda kalır. Bu sefer ben hem aniden evlenmiş hem de erkek arkadaşımla kalamamış olacağım. Bu konuda bilgisi olan var mı. askerlik yapacağı yer diyarbakır hava üs komutanlığı

birkac haftadir flort ettiginiz, karsilikli olarak birkac arkadasla tanistiginiz flortunuz size sormadan instagram hikayesinde ikinizin fotograflarinizi paylassa, ustune de whatsapp profil fotografinizi ikinizin fotografi yapsa tepkiniz olurdu?

ciddi dusunuyor, demek ki benden cok hoslaniyor diye sevinir miydiniz?
bana sormadi, biz daha sevgili degiliz diye rahatsiz mi olurdunuz?

ibb.co

camların siyah olmasını istiyorum. no color seçersem camlar siyah olmaz mı demek?

yoksa siyah yazan seçeneği mi seçmeliyim?

Diyelim bir arsa var, e-satışta ilk acik artırma yapılıyor. muhammen bedel 1 milyon lira. İhale başlangıç fiyatı 500 bin lira. İhale son teklifi 800 bin lira. Bu satış gerceklesir mi yoksa muhammen bedelin altında diye ikinci satışa mı gider?

vikings'e ilk defa başladım ve tarih aşkım depreşti. uzun zamandır osmanlı ve cumhuriyet tarihine dair detaylı bi araştırma sürecine girmek istiyordum, artık vakti geldi diyorum. e-kitap arşivimde 80 küsür osmanlı tarihi kitabım var ama nerden başlayayım bilmiyorum. dönem dönem, sırayla tüm padişahları, imparatorluğun iç işlerini öğrenebileceğim güzel bir kaynak arıyorum.

DFT Tarih'in başarılı bir youtube oynatma listesi de var, hoşuma gitti, tavsiyeleriniz olursa göz atmak isterim.

Bir çift ayakkabının temizliği 350TL olmuş. Şok oldum.

Lostraları araştırdığımda genelde hep fırça ile temizlik yaptıklarını gördüm ama bu doğru mudur? Sanki Karscher'i buharlı temizleme makinesi gibi bir şeyle temizlediklerini hayal etmiştim :) Öyle bir makine alsak işimize yarar mı acaba? Lostra bile aşırı lüks hale gelmiş...

Is bankaindan aldigim emaili kopyaliyorum aynen:

Yurt Dışı Vergi Kimlik Numarası Beyanı Hakkında

Yasal yükümlülüklerimiz sebebiyle yurt dışı vergi mukimi olan müşterilerimizin ilgili ülkedeki vergi kimlik numaralarının temin edilmesi gerekmektedir.

Bankamız kayıtlarında vergi mukimi olduğunuza dair beyan/gösterge bulunmakta olup kimlik numaranızın Bankamız sisteminde bulunmaması nedeniyle beyanınızı güncellemek için sizi en yakın şubemize bekliyoruz.

***

Bunu yapan var mi? Yapamasam ne olur? Bir de yurtdisinda yasayan birey "en yakin subelerine" nasil gidecek ki? Turkiye'de hicbir varligim, verecegim, alacagim yok - acikcasi mevcut finansal hayatima maydonoz olunmasa diyorum.

Yazlık için büyük ekranlı bir televizyon almak istiyorum, bizde zaten Xiaomi Box 4K var, hiçbir özelliğinin olmasına gerek yok. Annem babam Netflix, Youtube izliyor sadece. Bozulmasın yeter.

A101 gibi marketlerde gerçekten çok uygun fiyatlar. Ne yapsam, hemen alsam mı?

Yoksa sadece bir mit mi ?

"Antalyalılar yazları tüm günü plajda geçirir,
hepsi güneşlenmeyi sever,
kızları ve erkekleri yabancı(ingiliz-rus vs)sevgili yapar,
mutlaka yatta rakı balık yaparlar,
markete bikiniyle giderler,
hepsinin evinde klima vardır,
en zenginleri oranın köylüleridir ve denize sıfır villaları vardır ve başkasına kiralarlar..."

bunlar benim aklımda kalan stereotype'lar.

selamlar. cumartesi günü adada olacağım, arkadaşlar denize de girmek istiyor ama hava bugünkü gibi olacak, 24 derece civarı. güneş de olsa, özellikle denizden çıkınca üşürüz diye düşünüyorum. girilir mi sizce? mantıklı gelmedi bana pek.

Bir şeyin sıfırını almaktansa İkinci el alışveriş yapmayı daha çok severim.

Telefon bakıyorum sıfırından 2 bin lira aşağısına satılıyor. Bilgisayar bakıyorum, sıfırını toplasam 5 taksitle 70k ya alabiliyorum. adam peşin 65 e satıyor. Hayır söyleyince de suçlu biz oluyoruz.

Bu nedir böyle ya? Siz ne düşünüyorsunuz var mı önerebileceğiniz site vs

bilgisayara kafa atan ya da atlayan bir ergenin videosu vardı eski, neydi ya?

Buzluğunuza yaz sebze ve meyvelerinden koyuyor musunuz?

Ben bugün başlıyorum, turşu yapmayı da deneyeceğim. Geçmişte brokoli turşusu yapmayı denedim, görüntü güven vermedi yemedim. Salatalık, domates dururken neden brokoli turşusu yaptım kendim de bilmiyorum :))

Kedimin su şelalesi var.
Sürekli filtre satın almak pahalı geldiği için bir süre bulaşık süngerlerini kesip kesip tek kullanımlık filtre yaptım, tozu tüyü kılı toplasın diye ama bir riski var mıdır bilemedim.

Siz nasıl kullanıyorsunuz? Kedinizin su şelalesi için sürekli filtre satın alıyor musunuz? Ne sıklıkla değiştiriyorsunuz?

Selamlar, yurtdisinda yasadigim icin gss borcu odemiyorum.
Ama tr’deki islemler icin tr adresi eklemek istiyorum, nufus mudurlugu artik ikinci adres ekleme opsiyonu cikarmis.
Ilk adresim yurtdisi, ikinci adres olarak tr adresi eklersen gss borcu cikma durumu olur mu?
Teşekkürler

elimde çok fazla veri yok.
sanki almanca ya da ing-alm karışık bir şarkı. yakın zamana dek radyolarda çalınıyordu. yeni bir şarkı değil ama eski de değil. muhtemelen bu senenin şarkısı.