[q]
100 gram ayçekirdeği 584 kaloriymiş
(2) 
bu çok saçma değilmi. sık sık yediğim bişeydi.artık bırakmam gerekiyor.10 gram yiyerek tatmin olmam ...
[q]
meyve kuruyemişi yemek öncesi mi yemek lazım?
(1)
meyve midede yemekle birleşmemeli diyor bazı yerler.bazıları tam tersiniyemek öncesi yiyince yemeği ...
[q]
çiğ fıstık kurtlanmış
(2)
çiğ fındık da galiba.nasıl önlerim bunu?kavanozlarda saklıyordum.nane defne mi koyim içine?ağzını sı...
[q]
3000 kaloriden az alırsam ne olur
(3)
bugün 1 saati aşkın workout yaptımhttps://darebee.com/pdf/programs/spartan-trials.pdfbunun 25. günüp...
[q]
spor sonrası sade soda zararlı mı?
(2)
3-4 saat aç karna spor yapmışken ter içinde kalmışken.spor sırasında sadece az az su içmişken.spor s...
[q]
pazar yaşlılar sokağa çıkacak ama marketler kapalı
(4)
sırf yaşlılar için açık olması saçma belki ne düşünüyosunuz...
[q]
abdde ırkçı filmler yapan yönetmenler şu an eleştiriliyormu
(2)
mesela client eastwoodun bikaç filminde ırkçılığa karşı duruşlar var.seyrettiğim çoğu eski filmde ab...
[q]
cam şişeleri napayım
(2)
evde bayağı birikti.yarım saat mesafede bi yerde var ama evden çıkmak istemiyorum.çöpün yanına koysa...
[q]
Epilasyona gitmek
(4)
3-4 seans gitmiştim. tam 5.ye gidiyordum araya bunlar girdibenim gittiğim şube değil de evime uzak ş...
[q]
avm ve metrobüs durumları nasıl şu an?
(2)
özellikle iş saatlerinde sabah 7-8.30 ve akşam durum nasıl toplu taşımada?sosyal mesafe kalmıyordur?...
[q]
kafein açısından türk kahvesi mi nescafemi
(6)
https://www.hurriyet.com.tr/gunde-ne-kadar-kahve-4957774 Bir fincan Türk kahvesi, yaklaşık 60 mg, fi...
[q]
bayramda gidecekmisiniz şehirdışı?
(3)
yurtdışı olmaz gibi.şehir dışı yasaklanmazsa gidermisiniz?yoksa ağustosta herşey bitmiş olunca gider...
[q]
izmir istanbul arası vapur tekrar gelmezmi
(3)
eskiden varmış. kimbilir kaç saat sürüyo 12-13 vardır.tekrar gelirmi sizce?...
[q]
burpeede çok nefessiz kalıyorum
(4)
https://therunexperience.com/the-get-strong-or-die-trying-burpee-breath-ladder-workout/ burda burund...
[q]
kahveye hindistan cevizi yağı koydum
(3)
tadı kötü oldu bayağı.spor öncesi hızlandırsın diye metabolizmayı.tarçın da öneriliyor da onu koyars...
[q]
soda içmiyorum ve artık susamıyorum
(3)
2 gündür midemdeki rahatsızlık yüzünden soda içmiyorum ve geceleri 3-4 kez tuvalete kaldıracak kadar...
[medikal]
ülser mi oldum?
(4)
2 gündür midemde gariplik var. mesela şu an sabah 8.40.midem bulanıyor gibi dün yediğim şeyler sindi...
[sarki]
şu sahnedeki müzik hangi müzik
(1)
https://www.youtube.com/watch?v=6tUzLNgEmUo1- böyle bir şarkı var mı gerçekte aradım bulamadım2- var...
[q]
fitness ile ilgili soru
(1)
2 sorum var1- nefes nefese kaldıran alıştırmalar, hem kondisyonu arttırır hem yağ yakımını hızlandır...
[q]
karın kasları ve tokluk açlık
(3)
benim karın böyle bir şey https://www.getthegloss.com/media/image/getting-rid-of-belly-fat.jpgayakta...
[q]
bar sandalyesi önerisi lazım
(2)
hepimiz evde karantinada olan bir arkadaşa bar taburesi hediyesi alacağım. fazla para harcamak istem...
[film]
kemal sunalın 1980 sonrası filmlerinde tanınmadık oyuncular
(2)
1980 öncesi güzel kadınlar ünlü oyuncularla.1980 sonrası bakıyorum filmlerine mesela 1986 yoksul hiç...
[film]
al capone vs don corleone vs soprano
(4)
al capone sadece dokunulmuzlar filminden biliyorum.orda sürekli adamlarıyla dolaşırdı.mahkeme salonu...
[film]
sopranos seyrederken ek dizi önerisi
(3)
pek dizi seyretmem.şu dizileri seyrettim ve zevk aldım son 2 yılda:personofinteresthowimetyourmother...
[q]
türk kahvesi yaparken içine farklı şeyler atmak
(4)
tadı keskinleştirecek spor öncesi daha gücüde arttırsa güzel olur.kimyon tarçın ne olabilir?...
[q]
sodalar açarken fışkırıyor taşıyor hep :(
(3)
100e yakın soda aldım online.her açtığım fışkırıyor.yaklaşık 1 haftadır dik biçimde balkondalaryapca...
[q]
çatılarda oyun oynuyorlar, bulaşma riski yokmu
(4)
lockdown altındalar güya italyada ama havadan bulaşamazmı. 1-2 metre var aralarında...
[dil]
hazır evdeyken hangi yabancı dil öğreneyim ve nerden
(13)
lisede ispanyolcaya sarmıştım.kitapda almıştım hatta.az çok konuşuyodum ama sonra unuttum.üniversite...
[q]
50bini altına yatırmakmı
(5)
140 gr yapar şu an altın 358 civarı. 370e çıksa 1400 lira kar bırakır.çıktığı an satabilecekmiyim or...
[q]
italyan mafyaları tek dolaşıyo filmlerde
(4)
bizdekiler gibi 15 20 adamla değil.mesela godfather filmi.meyve alıyo tek başına oğluyla adam vuruld...
[q]
evde çalışırken arkada ne olsun belgesel mi
(6)
belgesel açtım ekrana da bakıyorum arada.ama tam algılayamıyorum.başka ne olabilir fayda sağlicak ve...
[q]
birisine borç verdim taksitli nakit avans ile
(2)
4k garanti kredi kartım ve 10k yapı kredi kartım var.bunlardan garanti için 3-4k, yapı kredi için 10...
[q]
sabahları boğazım ağrıyor olarak uyanıyorum
(2)
hergün koronamı oldum diye stres yaşıyorum sonra :Dpijamasız yattım üşüdüm diye pijamalı yattım yine...
[q]
hangi kredi kartı almak gerek
(1)
aylık 500-1500 arası harcamam oluyo.gıda market elektronik kategorileri genelde.yılda 3-4 kez yurtdı...
[q]
toplu taşıma kullanıp geldiğimde aileme bulaştırmama
(2)
metrobüs kullanmam gerekiyor.teması çok az edicem ettikçe kolonya dökücem.yine de kıyafet çanta ayak...
[q]
hesap işletim ücreti nasıl alabilir banka?
(1)
https://www.denizbank.com/kisa-kisa/hesap-isletim-ucreti-tahsilat-uygulamasi.aspxHesap İşletim Ücret...
[q]
bigünde birden fazla workout fitnesszarar verirmi?
(4)
eve kapandık madem.spora verdim kendimidambıl yok o yüzden vucut ağırlığı kullanıyorum.şunu yaptım b...
[q]
2-3 hafta çıkmadım diyelim nolacak sonra
(6)
sadece belli bi kesim çıkmıyo.kendimizi koruyoruz karantinaya alarak ama elbet çıkmamız gerekecek ok...
[q]
şehir dışındayken belirti görürsek napmalıyız
(2)
bi yandan şehir dışında sevdiklerinden uzakta kendini karantinaya kapatma hüznü.diğer tarafta gizlic...
[q]
cepteteble havalimanında hızlı nasıl geçiliyo?
(7)
https://www.cepteteb.com.tr/havalimanlarindan-hizli-gecis-kampanyasi geçen sefer istanbul h.limanınd...
[q]
freeletics programı alınırmı parayla?
(4)
https://eksisozluk.com/freeletics--3749888?p=20bayağı ekşici de almış.ben yer yer evde yer yer fitne...
[yer]
istanbuldan izmire ordan bursaya gidilirmi?
(1)
izmire uçak,bursaya otobüsle gitme planı var.ordanda geri istanbul.karantina gibi bişiye maruz kalır...
[q]
vücudun her tarafının sıkılaşması için program önerisi
(5)
önceden 30 günlük programlar uygulardım.evde aletsiz çalışıyordum.sırt dahil vücudumun her tarafı se...
[q]
boy uzatma fitness uygulamaları
(4)
https://play.google.com/store/apps/details?id=increaseheightworkout.heightincreaseexercise.tallerexe...
[q]
fitness uygulamaları?
(1)
androide baktım bir sürü uygulama var.çoğunun bedava kısmında pek bişi yok.mesela ben 3 gün evde 2 g...
[q]
telefon ekranını değiştiremiyorum
(7)
https://youtu.be/NYWa1SVChbQ?t=44burda vidaları söktükten sonra kullandığı bu alet yok.olsa da zaten...
