[]
Sucuklu tosti
Günaydın,mesele sucuklu tost yapcaksnız.Sucukları önceden biraz pişiriyor musunuz? Yoksa tostun arasına çiğ koyup sıcaklıkla pişmesini mi bekliyorsunuz?
sucuğu zaten biraz ısıtsan kıvama geliyor o nedenle tostun içinde pişmesi yeterli.
- bohr atom modeli
(29.05.17 06:41:21)
gerek yok onceden pisirmeye.
- baldur2
(29.05.17 06:42:41)
tost makinası pişirme işlemine müsait ve devasa bir alana sahip olduğu için ekmekleri basarken sucukları da atıyorum azıcık pişsinler diye. ha gerek var mı dersen yok aslında ama ben öyle daha çok seviyorum.
- der meister (29.05.17 06:46:44)
Ben pişirip koyuyorum. Yağı çıkıyor daha lezzetli oluyor. Diğer türlü pişmiyor ısınıyor sadece. Öyle sevmiyorum.
- synesthesia (29.05.17 07:39:40)
önceden tost makinesinin içine koyuyorum pişince başlıyorum tost yapmaya.
- sta (29.05.17 07:40:40)
Ben de pişirip koyuyorum.
- ekaterina (29.05.17 08:36:45)
Ekmegi koyuyorum sucuklarida ustune koyuyorum oyle pisiriyorum yagi onceden ekmege cikiyor sonrada kasar vs ekleyip kapatiyorum ekmegi daha iyi
- England (29.05.17 09:00:04)
England +1
- pastörizesüt (29.05.17 09:02:49)
sucuğa bağlı. zar inceliğinde kesilmiş sucuklarda ekmekte pişirme olabilir ama ben tercihen kalın kesim sucuk seviyorum ve ekmeğin içinde pişirilen sucuk haşlama et gibi oluyor, doğrudan tava gören sucuk güzelce kızardığından ve fazla yağını attığından daha lezzetli oluyor.
- theos ek mekhanes (29.05.17 10:32:11)
her zaman önceden pişiririm.
sucukları bişiriyoruz,
sucuklar bişti.
sucukları bişiriyoruz,
sucuklar bişti.
- eksimeksi (29.05.17 13:00:40)
synesthesia +1 o yağ çıkacak ekmeğe güzel olmuyor yoksa.
- yue (29.05.17 13:12:12)
ekmeği kapatmadan önce biraz pişiriyorum. sonra kaşarı ekleyip ekmeği kapatıyorum.
- elorelia (29.05.17 13:14:46)
[]
Lacoste saatleri
Çok kalitesiz durmuyor mu? Şu alttaki mesela. Saat satan zencilerde çakmaları oluyor, nerdeyse birebir aynı. Oyuncak gibi saatler. Mağazada da incelemiştim. Bir de 650 denmiş bu saate. Tisörtlerine bir şey diyemem,8 senelik, gram rengi solmayan bir lacoste tişörtüm var ama ayakkabılar ve saatler ciddi fiyasko.
shop.lacoste.com.tr
shop.lacoste.com.tr
kalitesiz zaten. kendileri üretmiyorlarfason üretim, işleri saat değil ki. içinde 5 liralık pilli mekanizma var. malzeme kalitesi de 10 liralık. buna para verip alanın aklından şüphe etmek lazım. dediğin gibi zaten sokaktaki saatçilerin saatiyle aynı bu. 180 dolara sattıkları bu saatten kaç kat kar ettiklerini hesaplamak bile istemiyorum. ki 200 dolara ne kadar ''gerçek'', güzel saatler var...
- fyodor fyodorovic (28.05.17 23:38:35 ~ 23:38:57)
Saat bozulan birşey mi ?
Benim şimdiye kadar hiç bozulan saatim olmadı, attıklarımızın ya camı kırılmıştır ya da eskimiş hertarafı çizilmiş ve sıkılmışızdır. keza lacoste kol saatim var 5 yıldır da kullanıyorum, maşallah. hatta daha dün aynı saatimin farklı kordon renginde olanını alacaktım.
yani, ayakkabıda haklı olabilirsin bilmiyorum (son aldığım ayakkabı da şansa lacoste 3 ay oldu herhalde, 1 ayakkabım var her yere onu giyerim, henüz bi sıkıntı vermedi çok şükür) Ama saat zaten genel itibariyle bozulan birşey değil bence. sıkılınan birşey bu yüzden, saatte mesele kozmetik tarafı. bu saat de şık bence, yalnız fiyatları geçirdiği konusunda ben de hemfikirim, acımasızca kaktırıyor, e bunun sebebi de kalitesi değil malumuzun timsahı.
edit: bu arada, koleksiyon gibi değil ama çok sayıda saat kullanırım. kıyafetlere göre filan çeşitli saatler alırım hediye ederim- camını kapının koluna yanlışlıkla vurduğumda camı çatlarsa sinirlenip atarım filan. yani çok sayıda saat kullandım-kullanıyorum ve daha hiç bozulanına denk gelmedim.
Benim şimdiye kadar hiç bozulan saatim olmadı, attıklarımızın ya camı kırılmıştır ya da eskimiş hertarafı çizilmiş ve sıkılmışızdır. keza lacoste kol saatim var 5 yıldır da kullanıyorum, maşallah. hatta daha dün aynı saatimin farklı kordon renginde olanını alacaktım.
yani, ayakkabıda haklı olabilirsin bilmiyorum (son aldığım ayakkabı da şansa lacoste 3 ay oldu herhalde, 1 ayakkabım var her yere onu giyerim, henüz bi sıkıntı vermedi çok şükür) Ama saat zaten genel itibariyle bozulan birşey değil bence. sıkılınan birşey bu yüzden, saatte mesele kozmetik tarafı. bu saat de şık bence, yalnız fiyatları geçirdiği konusunda ben de hemfikirim, acımasızca kaktırıyor, e bunun sebebi de kalitesi değil malumuzun timsahı.
edit: bu arada, koleksiyon gibi değil ama çok sayıda saat kullanırım. kıyafetlere göre filan çeşitli saatler alırım hediye ederim- camını kapının koluna yanlışlıkla vurduğumda camı çatlarsa sinirlenip atarım filan. yani çok sayıda saat kullandım-kullanıyorum ve daha hiç bozulanına denk gelmedim.
- mete kudur (28.05.17 23:38:42 ~ 23:42:57)
Ben de kalitesiz olduğu kanaatindeyim
- gazozailacatmauzmani (28.05.17 23:47:30)
made in china. saatte china çok hoş bir durum değildir ve sadece lacoste değil, armani, tommy falan da böyle. uzak durmak gerek.
- giovanne (28.05.17 23:49:10)
4-5 sene oldu metal kordonlu metal kadranlı bi modelini kullanıyorum, hiç sorun yaşamadım (maşallah diyelim:p )
Her gören de soruyor, beğeniyor.
300₺ idi o zaman fiyatı.
Her gören de soruyor, beğeniyor.
300₺ idi o zaman fiyatı.
- megalomaniac (28.05.17 23:53:16)
Lacoste'tan ne ayakkabı alırım ne de saat. Bir kere ayakkabı aldım ayağımın ortopedisini bozdu resmen. Hayatımda giydiğim en rahatsız ayakkabı idi.
Lacoste'tan tişört al, pantolon al, hatta şapka bile al ama asla ayakkabı alma.
Bu arada soruna cevap: Evet saat kalitesiz, fason.
Lacoste'tan tişört al, pantolon al, hatta şapka bile al ama asla ayakkabı alma.
Bu arada soruna cevap: Evet saat kalitesiz, fason.
- gkn (29.05.17 00:10:49)
[]
Gaziantepte Airbnb
Haziran sonu Gaziantepe gidicez kuzen,annem ve ben. Yeme içme ve kültür turu olcak. Nasıl olsa dısarda yeyip içcez diyerek otele pek gerek duymuyoruz.Konaklamayı ucuza getirmek lazım. Airbnb ile kalsak güvenilir olur mu Antepte? Nelere dikkat etmek lazım?
Otel fiyatları yeterince uygun novo otel iki kişilik fiyat 129 lira. Yardıma ihtiyaç duyduğunuz bir konu olursa mesaj atabilirsiniz. Gaziantepliyim.
- odiyus (28.05.17 23:11:39)
rahatlıkla yapabilirsiniz insanları iyidir. yalnız anadoluevleri isimli bi otel var gerçekten mükemmel. eğer o dönemde uygun fiyat yakalarsanız mutlaka kalınmalı.
- hsmbnl (29.05.17 00:49:52)
biz antepte bu konakya kaldık ve mükemmeldi. yeri süperdi tsm tarihi kısmında antepin, konak çok güzel çalışanlar güzel. şöylemdiyim biz girerken 7 amerikalı çıkış yapıyordu, adamlar amerikadan antepe gelip bursds kalmışlar
- oscar (29.05.17 00:58:31)
[]
Bel fıtığı bir anda olur mu?
Iki saat önce annemle sakalasiyorduk.Yere oturdu gülmekten.Sonra kaldir beni dedi.Ben de kaldirmayi denedim,basaramadim da.Su an belim agriyor.Bel fitigi filan olmam demi?Nasil gecer bu agri?Dinlenince gecer mi?Yürürken agri artiyor.Noldu bu bele?
Hapşırırken bile olabilir.
- angelus (28.05.17 17:18:14)
Olabilir. Ftr'ye görünebilirsin.
- doxanikee (28.05.17 17:24:24)
ağırlık kaldırırken kendini kasmadın mı belin ağrıyabilir. fıtık demek için zor. hekim bakmalı ama zannetmem.
- vayezikhan (28.05.17 17:45:46)
çoğu kez bir anda olur.
- goodz (28.05.17 17:54:36)
kardes fitik olursan bir cikinti, bir kizarma, kararma oluyo. bence belinin bi tarafina koymussun, viksle ovalayin
- beriberi (28.05.17 21:05:42)
Seninki spazm muhtemelen. Kas gevşetici ile geçmezse doktora.
- arnold schwarzeneger (29.05.17 09:52:51)
[]
Bu macbook gider mi?
Elimde eski bir macbook var.Arkasına baktım A1181 imis modeli.Sarj aleti bozuldu.Icinde windows yuklu ve calisiyordu bir sene önce. Ilk soru bunun sarj aletini nerden bulurum?Yan sanayi sarj aletleri var mi?
Ikinci soru ise bu aleti satabilir miyim?Kaca gider?Alan kisi istedigi isletim sistemini yükler ve kullanır. Cikis yili vs hic bilmiyorum.Anlayanlari yorumlarini beklerim.
Ikinci soru ise bu aleti satabilir miyim?Kaca gider?Alan kisi istedigi isletim sistemini yükler ve kullanır. Cikis yili vs hic bilmiyorum.Anlayanlari yorumlarini beklerim.
www.everymac.com
Cihaz bu galiba.Dürüst olmak gerekirse pek yüksek fiyata gidemez, aslında bir yere gidemeyebilir de, alıcak kişinin bir amacı olmalı, media center olarak kullanma gibi ama bir sürü ucuza cihaz var amaca uygun.
Satarsanız 150-200 liradan ilana çıkabilirsiniz sanırım.
Cihaz bu galiba.Dürüst olmak gerekirse pek yüksek fiyata gidemez, aslında bir yere gidemeyebilir de, alıcak kişinin bir amacı olmalı, media center olarak kullanma gibi ama bir sürü ucuza cihaz var amaca uygun.
Satarsanız 150-200 liradan ilana çıkabilirsiniz sanırım.
- atom karincanin torunu (27.05.17 21:09:31)
evet farkindayim, yuksege gitmez.Bi 250 tl ciksa güzel olcak:)Sarj aleti de pert gerci.
- maria puder (27.05.17 21:23:29)
[]
Istanbul-Antalya arasi
Selam ,Istanbul-Antalya arasi otobusle kac saat?Google baktim 8,5 saat diyor.Anneme söyledim inanmadi.En az 11 saat vardir diyo.Yakin zamanda giden biri olduysa tecrübr etmistir belki.
Otobüs firmaları 12-13 saatte gidiyorlar. İstanbul esenler otogarını başlangıç noktası aldım. Tecrübe etmedim ama otobüs firmalarının web sitelerinden baktım şimdi. Ayrıca otobüs 90 tl imiş, 60-70 tl ye uçak bileti bulunabiliyor.
- antidote (27.05.17 13:13:50 ~ 13:21:12)
otobüsle 12-13 saat arası +1
- marul hirsizi (27.05.17 13:47:12 ~ 13:47:44)
Otobüsle gittim 13 saat sürdü. Hatta alamya vs giderseniz 1 saat daha ekleyin.
- England (27.05.17 15:24:05)
Otobusle en az 11 suruyor dogru. Defalarca gittim geldim genelde 12 saat fix
- theworldismine (27.05.17 15:29:00)
araç soruyorsanız 8 saat taş çatlasın 9 saat civarında molasıyla falan gidebiliyorum ben. istanbul trafiği anormallik durumunu göz ardı ediyoruz tabi.
- syozkn (27.05.17 15:35:06)
[]
Makaron
Severmisiniz?Bir cok yerde yedim.Laduree dahil.Baya overrated bir seymis gibi geliyor bana.Bir de cok pahali.Ne düsünüyorsunuz?
Gaziantep valove çikolatayı arıyorsun, havale yapıyorsun sana 1 paket yolluyorlar. ŞA-HA-NE. Laduree overrated evet hatta istanbul'da overrated olmayan makaron yok.
- ekaterina (26.05.17 20:12:36)
Bence de overrated.
- i m cool with that (26.05.17 20:18:42)
şimdi neymiş diye baktım.
"faydasız ve gereksiz bir gıdayım, benden uzak durun" diye bağırıyor.
"faydasız ve gereksiz bir gıdayım, benden uzak durun" diye bağırıyor.
- filteria (26.05.17 20:27:24)
overrated üstü bir derece varsa onu seçerdim. olmaz olsun öyle tatlı. çok iyi dedikleri bir yerde denedim, tatlıdan içim yandı. hiç gereği olmayan popüler kültür gıdası.
- desdenova34 (26.05.17 20:28:25)
paris laduree'de yedim. mükemmel bir şey. istanbuldakiyle alakası yok. ama pahalı, tercih etmiyorum.
- durbikonusucaz (26.05.17 20:32:27)
gereksiz overrated bencede. hele mücevher modunda ufak ufak paketlerde premium kutularda filan satılmasına şaşırıp kalıyorum.
- kurnaz (26.05.17 21:35:50)
Yemeden önce sert kurabiye gibi birşey zannederdim, ilk yediğimde dişim içine gömülünce kıvam bakımından hayal kırıklığı olmuştu. :))
Tadından veya kıvamından ziyade o verdiği "Aman Yarabbi Paris'teyim ve makaron yiyorum!!!" hissi için Paris'te yemek güzel. Sanki hayali dilek listemdeki maddelerden birini karalamışım gibi başarılı hissediyorum. Paris'te makaron? Check! İtalya'da pizza,makarna,gelato? Check! vs vs.
Tadından veya kıvamından ziyade o verdiği "Aman Yarabbi Paris'teyim ve makaron yiyorum!!!" hissi için Paris'te yemek güzel. Sanki hayali dilek listemdeki maddelerden birini karalamışım gibi başarılı hissediyorum. Paris'te makaron? Check! İtalya'da pizza,makarna,gelato? Check! vs vs.
- Sulfoxaflor (26.05.17 21:37:35)
Guzel yapan yerde iyi oluyo ama gidip de ulan bi makaron yiyim diye aramam. Paristeki ladureede ben de yedim, donuste paris havaalanindaki bi cikolatacidan hediyelik aldiim daha basariliydi.
- beriberi (26.05.17 21:44:59)
Pierre Hermé'nin makaronunu yiyene kadar hepsi abartılı
- boklu yumurta (26.05.17 22:46:42)
Ben ki her türlü tatlıyı seven bir insanım, bana bile güzel gelmiyor tadı. Ömür boyu yemesem aklıma gelmez.
- ms brownstone (26.05.17 23:03:00)
Bir kere yedim. İçi boştu ve tadı için aşırı abartılı bir fiyatı avardı. Onun yerine aynı görünümlü ama daha kaliteli, ucuz tatlı lazımsa Bahar Pastanesi'den şarmeli alınmasını tavsiye ederim. Acıbadem hamuru ile yapılıyormuş, tadı da kendi de dolu dolu.
scontent.cdninstagram.com
scontent.cdninstagram.com
- aychovsky (27.05.17 00:58:29 ~ 00:59:17)
[]
Kulaklik sadece tekinin calismasi
Iki kulakligiminda su an teki calisiyor.Deliricem.Birini alali daha 2 ay olmadi,philips.Digeri de iphone kulakligi.Neden böyle oluyor bunlar?Ben düzeltebilir miyim? Bas kismnina dokununca geliyor ikinci kisma ses.Kirasim gelio teli filan tek kulaklikla dinleyince.
kulaklıkları başka bir cihaza takıp denediniz mi, emin misiniz yani sorunun kulaklıklarda olduğundan? telefonun kulaklık çıkışında olmasın problem?
- gkhncnzdgn (26.05.17 19:44:26)
Bilgisayarda da ayni.Arada gidip geliyor zaten ikinci kisim.
- maria puder (26.05.17 19:45:27)
kullanım alışkanlığından oluyor demek ki aynı şekilde bozuluyorsa. pek yapabilecek bir şey yok şu durumda. kulaklık tamir etmeye çalışmışlığım çoktur ama eskisi gibi olmuyor. bi tavsiye olarak yeni aldığın kulaklıklara makaron kablo takmanı öneririm.
- olutaklidi (26.05.17 20:07:38)
kulaklığı dürüp büküp cebe çantaya koyunca illa bozuluyor teki.
- vayezikhan (26.05.17 22:04:48)
[]
Agız kokusu
Bir insan benle yakindan konustugunda direk burnumu tikiyorum. Agzi kokusuna dikkat etmeden yapiyorum bunu. Benim icin default herkesin agzi kokuyor.Siz de yapiyor msunuz boyle? Kendim konusurken de karsidaki icin dikkat etmeye calisiyorum tabi. Burnumu elimle tikamiyorum bu arada? yanlis anlasilmasin. Dün sinavda hocaya bi soru sordum, hoca baya yaklasti. Bakimli ve hos bi kadin aslinda ama ben direk daha o gelmeden burnumu tikadim. Cevabi oyle dinledim. Soru siz de yapar msiniz? Ben abartiyor muyum?
biraz abartıyorsun gibi.
direkt koku gelmeden kapamadım ben hiç, ama koku geliyorsa ya da genel olarak ağzı kokan bir insansa o zaman koklamamaya çalışırım tıkarım burnumu.
direkt koku gelmeden kapamadım ben hiç, ama koku geliyorsa ya da genel olarak ağzı kokan bir insansa o zaman koklamamaya çalışırım tıkarım burnumu.
- kaputt (26.05.17 14:12:27)
Ben de daima burnumu kilitlerim. Sadece insanlarla konuşurken değil, bir çöpün yanından geçerken ya da hastanede yürürken de.
- ruhen hastayim ben (26.05.17 14:37:12)
[]
Taksiciler
Ne kadar kazanıyor İstanbulda ortalama? Taksi plakası olmayan, durakta çalışan kişiler kastettiğim.Leventte bir durakta çalışan taksici mesela.
Mobildeyim.Aylık gelirlerini soruyorum,eklemeyi unutmuşum.
- maria puder (26.05.17 01:53:42)
4000-5000 arası
- 6 yasimdan beri metal dinliyorum (26.05.17 07:24:04)
karadax +1 (plaka sahibine günlük 180 tl civarı ödeniyor)
4000-5000 tl çok uçuk fiyat. çok yakınım taksi şoförü. geliri aylık 2000-3000 arası değişiyor. bazı aylar o kadar bile kazanmadığı oluyor, çok değişken. günde 12 saat çalışıyorsunuz ve her gün min 250-300 tl kazanmanız lazım. üzeri kazanç oluyor. dışarıdan kolay gibi gözükse de bazı günler 250 tl toplayamayıp cepten tamamlandığı bile oluyor.
plaka sahibi aylık 7000-10000 arası kazanıyor.
4000-5000 tl çok uçuk fiyat. çok yakınım taksi şoförü. geliri aylık 2000-3000 arası değişiyor. bazı aylar o kadar bile kazanmadığı oluyor, çok değişken. günde 12 saat çalışıyorsunuz ve her gün min 250-300 tl kazanmanız lazım. üzeri kazanç oluyor. dışarıdan kolay gibi gözükse de bazı günler 250 tl toplayamayıp cepten tamamlandığı bile oluyor.
plaka sahibi aylık 7000-10000 arası kazanıyor.
- srdr (26.05.17 09:39:50 ~ 09:43:35)
Durağa göre değişir. Ölüsü bile 70-80 bırakır günde.
- zirrealist (26.05.17 10:06:18)
[]
100 liraya kadar sağlam kulaklık önerisi
Bir çok kulaklık kullandım,çoğu bozuldu. İstediğim ses kalitesini de alamadım hiç birinde. Bi iphone kulaklıklarını beğenmiştim. Bana güzel bi kulaklık önerebilir misiniz? Kulağın içine direk girenler olmaması lazım bir de. Kullanamıyorum öyle.
Teşekkürler..
Teşekkürler..
çin markası olarak 'bluedio' çok övülüyor. ancak sanırım bütün kulaklıkları kablosuz. ben henüz almadım ama yakın zamanda almayı planlıyorum.
- icim urperiyor (24.05.17 19:05:05)
bluedio ben aldım 3 ayda elimde patladı. ama 20 dolarlık bir modeliydi.
- rosencruz (24.05.17 19:07:24)
sennheiser mx475 kullanıyorum çok memnunum. 100 tl hepsiburada'da.
- slow like honey (24.05.17 19:38:15)
yolladığınız ürünü resmi bluedio satıcısında bulamadım. orijinal değil gibi, veya çok eski bir model gibi duruyor.
- icim urperiyor (24.05.17 19:48:28)
Rock zircon diyorum.
- Giovanni Pipitto (25.05.17 09:20:36)
[]
Pasaport kayıt
Almanyadan gelen bir telefon var.İkinci el. Bu teli pasaporta kayıt için güncel olarak ne kadar vermek lazım?Yurtdışından yeni dönüldü,hak var. Yeni yaptıranlar olmuştur belki. Bir de nereye gitmek gerekiyor?
[]
Macron ve Brigitte
Fransanın yeni cumhurbaşkanının eşiyle hikayesi hakkında ne düşünüyorsunuz? Beni çok etkiledi hikaye. Macron'un sadakati ve cesareti, kararlılığı takdirimi kazandı. Bu tarz bir insan tarafından sevilmek için her şeyimi verirdim. Evlenmeden önce Brigitte'in çocuklarının tek tek onayını almış bir de canım ya.
Bilmeyenler için özet:
onedio.com
Bilmeyenler için özet:
onedio.com
Çok güzel bence de. Her zaman böyle olmuyor ama böyle istisnaları ve kimsenin ne düşündüğünü takmamaları görmek çok güzel.
- aychovsky (17.05.17 23:48:45)
İğrenç.
- angelus (17.05.17 23:48:45)
O işlere froyd abi bakıyor
- FeykIM (18.05.17 00:09:40)
15 yaşında bir çocuğu baştan çıkaran bir öğretmen hikayesi görüyorum ben. ilgimi çekmiyor.
- burya (18.05.17 00:17:44)
[]
8 haftada 10 kg
Verilir mi? Yani hedef olarak cok mu uçuk 20 kg fazlasi olan biri icin?Kadin kisisi mevzu bahis. Gerekirse sabah- aksam spor yapılacak. Yüzme, yürüyüş vb. 9 kgsi yagdan olsa harika olcak.
Haftada 1 kg kabul edilebilir sınır.
Yapılır bence ama 9 kg yağdan zorlayabilir.
Yapılır bence ama 9 kg yağdan zorlayabilir.
- cakabo (16.05.17 00:58:43)
80kg insan kişisi olarak bahsettiğin sürede 6 kg verdim. Üstelik öyle çok dikkat etmedim sadece bazı şeyleri değiştirdim. Kaldı ki benim aslında fazlam yoktu göbek bölgesi erisin istedim sonra önünü alamadım verdim de verdim :D
- Nature Works (16.05.17 01:01:25)
kilo fazlaysa ilk diyet sürecinde daha fazla veriliyor, kilona bağlı biraz da. verilir verilmesine ama çok dikkatli olunmalı ve hem doktor hem de fitness koçu eşliğinde verilmeli bence. yoksa hem sağlıksız olur hem de çatlakların, sarkmaların önüne geçilemez.
- fragile lady (16.05.17 01:12:01)
başlangıç durumuna göre değişir ama uygun diyetle (bu işin büyük kısmı diyetle alakalı) 8 hafta için d 6-8 kilo arası verilir..Haftada 1 veriliyor o yüzden 8 tamam ama 10 biraz fazla gibi.
- qazaqwsx (16.05.17 01:18:26)
vücut ağırlığına oranlayınca çok yüksek çıkıyor olabilir 10 kilogram. metabolizma hızı yüksek biriysen/yükseltirsen (günde 3 bin kalori gibi mesela) 8 haftada 10 kg verilebilir gibi. ama halihazırda o kadar hızlı çalışmayan bi vücudu 3 bin kaloriye (ortalama kadın 1800-1900 kalori) çıkarmak çok zor.
8 haftada 10 kiloyu su, kas ve yağı beraber kaybederek verilebilir. ama orantıladığın zaman 9 kiloyu yağ olarak kaybetmek imkansız.
şöyle düşünülebilir:
vücut ağırlığı 80 kg olsun bu kadının. yağ oranı da %30 olsun (kadınlarda obezite sınırı %32) bu durumda toplam 24 kilo yağın 9'unu (%10 yapıyor yaklaşık) vermesi gerekiyor 2 ayda. bu çok çok çok zor bir durum, sağlıklı bir şekilde verilmesini ben imkansız görüyorum açıkçası.
angelus belki olur/olmaz konusunda yardımcı olabilir, görür umarım duyuruyu.
8 haftada 10 kiloyu su, kas ve yağı beraber kaybederek verilebilir. ama orantıladığın zaman 9 kiloyu yağ olarak kaybetmek imkansız.
şöyle düşünülebilir:
vücut ağırlığı 80 kg olsun bu kadının. yağ oranı da %30 olsun (kadınlarda obezite sınırı %32) bu durumda toplam 24 kilo yağın 9'unu (%10 yapıyor yaklaşık) vermesi gerekiyor 2 ayda. bu çok çok çok zor bir durum, sağlıklı bir şekilde verilmesini ben imkansız görüyorum açıkçası.
angelus belki olur/olmaz konusunda yardımcı olabilir, görür umarım duyuruyu.
- reavelyn (16.05.17 02:17:40)
10 kilonun 9 kilosu yağdan olması imkansız. beklemediğiniz kadar kas kaybı olacaktır.
- ketcapli dondurma (16.05.17 06:08:19)
@yazarken
Arama yapmadığımı nerden biliyorsunuz? Siz de bu sitenin amacını unutmazsanız çok iyi olcak. Soruyu sormakta amacım daha önce bu durumu yaşayanlar varsa bilgi ve ek tavsiyeler almak. Bu sitenin olayı bu çünkü. Sözlükte başlık açmıyoruz, soru soruyoruz.
Arama yapmadığımı nerden biliyorsunuz? Siz de bu sitenin amacını unutmazsanız çok iyi olcak. Soruyu sormakta amacım daha önce bu durumu yaşayanlar varsa bilgi ve ek tavsiyeler almak. Bu sitenin olayı bu çünkü. Sözlükte başlık açmıyoruz, soru soruyoruz.
- maria puder (16.05.17 13:57:32)
Bir kadın 8 haftada 10 kilo veremez. Bununla birlikte, 10 kilonun 9 kilosunu yağdan hiçbir canlı veremez. Ben ayrıca şunu da eklemek isterim: 20 kilo fazlası olan biri belli ki düzgün beslenme adına en ufak bir bilgisi olmayan, makro hesabı nedir ne değildir bilmeyen, neleri yiyip neleri yememesi konusunda donanımlı olmayan birisidir. Bu insanların böyle x haftada y kilo vereyim gibi hayallere kapılmasını ben çok doğru bulmuyorum, zira bunun sonu mutlak başarısızlık olacağı için o 20 kilo fazla 40 kiloya çıkar kısa bir süre içinde. Bunları da unutmamak lazım.
- angelus (16.05.17 14:18:22)
[]
Datça'da kalacak yer tavsiyesi
-Haziran başında Datça'ya gitmeyi planlıyoruz. Kalacak yeri daha ayarlamadık. Vpn ile bookinge baktım, fiyatlar hep euro üzerinden ve biraz da pahalı geldi. Daha önce giden birileri varsa tavsiye edebilceğiniz bir pansiyon veya butik otel var mı? Temiz olsun yeter. Fazla konfor düşkünü değiliz ve bütçemiz kısıtlı.Bookingden başka site tavsiyesi var mı bir de?
-İkinci olarak Datça hakkında genel tavsiyelerinizi de alabilirsek çok iyi olur.
İyi akşamlar dilerim.
-İkinci olarak Datça hakkında genel tavsiyelerinizi de alabilirsek çok iyi olur.
İyi akşamlar dilerim.
2012 ve 2013 yıllarında datça'ya gittiğimde palamutbükü'nde birer hafta kalmıştım. ben kaldığım zaman aylin ahşap evler diye bir isim hatırlıyorum, ancak sonradan pahalılaştı da. özellikle apart bungalow evler vardı ve onlar hala uygun olabilir.
Palamutbükü'nden knidos'a geçip gününüzün bir kısmını orada geçirebilirsiniz, gezi anlamında da eski datça'yı muhakkak görün derim, hatta bir gece orada da kalınabilir.
Palamutbükü'nden knidos'a geçip gününüzün bir kısmını orada geçirebilirsiniz, gezi anlamında da eski datça'yı muhakkak görün derim, hatta bir gece orada da kalınabilir.
- gochebe (15.05.17 23:49:42)
güneş apart otel. denize 3-4 dakika yürüme mesafesinde. gayet temizdir. onun dışında da hiçbir özelliği yok.
palamutbükü yazılmış zaten. keza türkiye'nin en güney batı ucu olan knidos da es geçilmemeli. datça merkezde ve çoğu koyda deniz buz gibidir, hazırlıklı olun derim, benim için idealdir. balık yemeyi unutmayın ama gidip de restorantta çuvalla para bayılmanıza gerek yok. kaymakamlık binasının yanındaki balıkçıdan alıp otelde kendin mangal yapabilirsin. yaş badem yemeyi unutmamak lazım ama mümkünse yine şehir içindeki mağazalardan değil palamutbüküne giden yoldaki köylerden alınması daha iyi olur. aynı şekilde datça balını da tavsiye ederim ama badem için söylediklerim bal için de geçerli. datça girişinde (veya çıkışında iksi de aynı yol :)) kooperatif ürünlerinin satıldığı bir yer var dikkat edersen kesin görürsün ben ordan aldıklarımdan baya memnun kaldım. fakat datçadan balı alıp da istanbul veya ankaraya getireyim yıl boyu yerim dersen o iş yaş onu da söyleyeyim.
onun dışında söylenecek çok şey vardır ama git tadını çıkar işte. mis gibi havası var o bile yeter. bütçe minimizasyonu için çadır idealdir tabi ama düşünmüyorsun sanırım. varsa çadır fikrin onun için de tavsiyelerim mevcuttur.
iyi gezmeler.
palamutbükü yazılmış zaten. keza türkiye'nin en güney batı ucu olan knidos da es geçilmemeli. datça merkezde ve çoğu koyda deniz buz gibidir, hazırlıklı olun derim, benim için idealdir. balık yemeyi unutmayın ama gidip de restorantta çuvalla para bayılmanıza gerek yok. kaymakamlık binasının yanındaki balıkçıdan alıp otelde kendin mangal yapabilirsin. yaş badem yemeyi unutmamak lazım ama mümkünse yine şehir içindeki mağazalardan değil palamutbüküne giden yoldaki köylerden alınması daha iyi olur. aynı şekilde datça balını da tavsiye ederim ama badem için söylediklerim bal için de geçerli. datça girişinde (veya çıkışında iksi de aynı yol :)) kooperatif ürünlerinin satıldığı bir yer var dikkat edersen kesin görürsün ben ordan aldıklarımdan baya memnun kaldım. fakat datçadan balı alıp da istanbul veya ankaraya getireyim yıl boyu yerim dersen o iş yaş onu da söyleyeyim.
onun dışında söylenecek çok şey vardır ama git tadını çıkar işte. mis gibi havası var o bile yeter. bütçe minimizasyonu için çadır idealdir tabi ama düşünmüyorsun sanırım. varsa çadır fikrin onun için de tavsiyelerim mevcuttur.
iyi gezmeler.
- beneklidoktor (21.05.17 15:54:13)
