[]

Sürekli yüksek nabız

Merhaba arkaşlar.
Arkadaşım için soruyorum. Triatlon takımımız var. Birlikte antrenman yapıyoruz.(bisiklet yüzme koşu) Arkadaşımın nabzı sürekli olarak yüksek çıkıyor. Nabız bandı ile ölçüyoruz. Akıllı bileklik ile değil. Direk nabız bandı.

Bizim normalde
100-130 nabız olduğumuz yerde onun 185 çıkıyor.

Kardiyoloji ye görün dedik.

Nabız nasıl düşer.

Normal dinlenme nabzı da bizde 70-80 arası ama onda 110-120.

Asıl mesele bu. Nabız nasıl düşer?

 
Nabızı neden düşürmek istediğiniz önemli. Belki doğuştan yüksek nabizlidir. Benim de her zaman 110 120 atar. Ve bir sıkıntısını görmedim.
Ağrısı vs varsa tabi ki görünsün kardiyolojiye.

  • kaptan maydanoz  (24.10.21 19:01:55) 
spor geçmişi pek yoktur
kilo fazlası vardır
özellikle yüzerken çok fazla bacak çırpıyordur
kalp damar sorunu vardır

aklıma gelen sebepler bunlar
  • dafuq  (24.10.21 19:03:43) 
Nabız düşürecek ilaçları Kardiyoloji verebilir. Tabi önce nedenlerini araştırarak.


  • pro9it9is9  (24.10.21 19:03:57) 
yaşlar kaç? 185 genç birisi için çok yüksek değil efor halinde.


  • false pretension  (24.10.21 20:00:20) 
uzun süre spora ara verip, sonra birden yüklenince ben de rahatlıkla 185 görüyorum, uzunca bir süre de kalp atışım normale dönmüyor o gün içinde. tamamen kondisyonla alakalı bence.


  • roket adam  (24.10.21 20:19:05) 
Bu duyuru ne guzel denk geldi.


Bilmiyorum ne kadar dogrudur ama samsung galaxy watch 3 saatin soyledigi su sekilde;

Dinlenme halinde 48
Yuzerken 187


Ben de urkmustum. Normal anladığım kadariyla
  • stevie  (24.10.21 20:42:29) 
[]

Bisiklet-Koşu-Yüzme için akıllı saat yada bileklik

Merhabalar yol bisikletim var ve yıllardı günlük 30-40km bisiklet sürerim.
Normalde strawayı açar telefonu belime atar devam ederdim. kalori , nabız gibi bilgiler umrumda olmazdı.

şimdi bisiklet takımımız triatlon takımına dönüştü.

mayosu-koşu ayakkabısı ıvırı zıvırı baya aştık.

hem yüzmede hem koşuda hem de bisiklette kullanabileceğim ucuz akıllı saat yada bileklik istiyorum.

garmin fenix 5 bence en uygunu ama bütçemi aşıyor.

bütçe ne kadar az o kadar iyi. 500tl hadi en fazla 1000tl

amafit -mi band olabilir. ikinci el olabilir?

hangi marka modelleri tavsiye edersiniz.


mi band yüzmede kullanılıyor imiş. nasıl ölçüm yapıyor? 25m havuzda.

param yok malesef :(

 
  • malheiros  (28.09.21 21:00:26) 
Ben amazfit kullanıyorum bisiklette, beğeniyorum. Uygulamasıyla da senkronize çalışıyor. Birçok spor da var içinde.


  • mg3929  (28.09.21 21:05:42) 
garmin 735xt kullanıyorum 2 senedir triathlon saati. gayet iyi


  • abi bi dizi buldum on numara  (28.09.21 22:29:26) 
[]

bir ahmet kaya şarkısı

geçen gün radyoa tesadüfen dinledim.
ben ki bütün ahmet kaya kasetlerine sahip olmama rağmen bu şarkıyı duymadım hatırlayamıyorum. florürlü sodalardan dolayı olabilir.

efendim şarkının sözlerini hatırlasam zaten google yazardım 3 gündür yazıyorum okuyorum bulamadım.


şarkıyı tarif edeyim. melodisi orta anadolu-kırşehir-sivas
alevi müziklerine benziyor. tekrarlı kelimeler var.


burayı atıyorum şunun gibi.
"yapma güzel, yapma güzel, yapma güzel...." sonra sakinliyor

sözleri salladım ama inanın bunu çok andırıyor.
"yapma güzel, kaçma güzel , gitme güzel..."
dıt dıt dıt dı dıt dıt dıt dı dıt dıt ıt dıııııııııııı

 
(bkz: turna semahı) ?


  • dunden beri dimdik  (29.01.15 11:26:16) 
kadinlar


  • nawres  (29.01.15 11:48:50) 
(Bkz: munzurlu kirvem )


  • eylul  (29.01.15 11:49:24) 
www.youtube.com
olabilir, ya da ahmet abi'nin alevi deyişlerini söylediği, yanılmıyorsam divana kalsın isimi, bir albümü çıkarıldı öldükten sonra, oradaki bir şarkı olabilir o albümün şarkılarına bak derim

  • alttaraf  (29.01.15 13:00:39) 
dünden beri dimdik nickli arkadaşım teşekkür ederim turna semahı imiş.

hatırlamaya çalıştığım kısımda burasıymış... :)

Bakmaz mısın gözlerimin yaşına
Bakmaz mısın mezarımın taşına
  • serseri sirin  (29.01.15 16:59:55) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.