[]

lara gofret

neyin nesidir bu? neden sürekli bilmem kaç boyundaki yok türk erkeği, kızı diye başlık açıyor?




 
sözde feminist troll.. kendisi hakkinda bilgim bu kadar..


  • buzzlightyear  (24.05.12 17:36:39) 
kendisi erkek.


  • tantunisultansüleyman  (24.05.12 17:38:14) 
harun abi


  • 9uncu nesilim ama para bende  (24.05.12 17:41:46) 
ben de birilerinin çok bunu evire çevire sevmesi lazım diye düşünüyordum. erkek olduğunu öğrendikten sonra da fikrim değişmedi :D


  • vito andolini  (24.05.12 17:55:42) 
[]

soya sütü

nerde bulabiliriz?




 
real, kipa, migros vb. hepsinde bulabiliyorum ben.
rossmann'da da soya sutu yok ama soya icecegi var. tadi cok benziyor.

  • elxa  (22.05.12 15:48:27 ~ 15:49:25) 
@elxa ne kadar peki?


  • geberix  (22.05.12 15:57:50) 
alpro marka olanı önerilir
şu günlerde migroslarda bir alana ikincisi %50 indirimliydi sanırım

  • primetime  (22.05.12 15:58:28) 
simdi gordum burayi, once mesaji gormustum.

kakaolusu, sade sut, organik olani 8-10 lira arasinda degisiyor. kucuk (tek icimlik) paketlerdeki 2.75 ve 4.50 lira arasi degisiyordu.

alacaklar varsa onlara da not duselim diye buraya da yazdim. alpro gdolu tohum ve tohum teknolojisi kullanmadigini yaziyordu. rossmann'daki 3 lira. o isitilmiyor, isitinca bozuluyor. provamel'in pirinc sutu var bir de. o da asagi yukari soya sutu ile ayni fiyatta.
  • elxa  (22.05.12 16:04:11) 
Ankara'daki Kentpark Rossmann'da neredeyse iki aydır soya sütü ve soyalı içeçek yok?! Her seferinde görevlilere soruyorum. Merkez stokta yok diyorlar. (Kandırılıyor muyum?)

Hiç içmediyseniz ve denemek istiyorsanız Starbuck's ürünlerinde "Soya Sütü" seçimi yapabilirsiniz. Ayrıca küçük boylarını satıyorlar da sanırım. Sodaların, mineralli suların yanında kakaolu küçük boy Alproları görüyorum.
  • buf-e kür  (22.05.12 20:16:19 ~ 20:16:58) 
[]

sherlock the hounds of baskerville

-spoiler-

bu bölümde o tazı denen şey bir halisülasyon ise neden öldürme gereği duydular? tam olarak anlayamadım. bir de tavşan olayı nedir?

-spoiler-

 
halisünasyon değil bildiğimiz köpeği cilalayarak ve sağlam yetiştirerek o hale getirmiş henry baskerville. orjinal kitap hikayesi öyle. dizileri filmleri bilemem


  • inancsiz deve  (21.05.12 13:19:20) 
dizi de adam köpeği salmış. orda da deneyler falan var ya köpeğe töbe yarabim bişiler olmuş.

hikaye ise inancsiz devenin dediği gibi. ama cilalama yok fosfor sürme var :D
  • ayiadam  (21.05.12 13:25:10) 
fosfor aynen cila ne ya eahueah:d


  • inancsiz deve  (21.05.12 13:38:53) 
[]

ekran kartı güncelleme

radeon x1550 ekran kartıma en son güncellemeyi yapmak istiyorum. sitesine falan girince kafam karıştı. direk linkini verebilecek var mı?




 
hangi sistem, windows 7 mi, 32 bit mi 64 bit mi?


  • f2dx  (20.05.12 13:22:48 ~ 13:23:27) 
xp


  • geberix  (20.05.12 13:23:31) 
  • f2dx  (20.05.12 13:24:40 ~ 13:25:05) 
@f2dx hocam bunların ikisini demi yüklicez?


  • geberix  (20.05.12 13:27:32) 
2.si yeterli olur ama yanında catalyst center gelir (ben sevmiyorum öyle kontrol panellerini).

aslında 1.sinin de olması lazım ama bende x1300 vardı, oradan çalıştıramamıştım, mecburen 2.sini yüklemiştim.

2.si yüklenirse 1.ye gerek kalmaz.
  • f2dx  (20.05.12 13:30:50 ~ 13:31:42) 
[]

the punisher hatası

daha doğrusu hata değil. play'e tıklıyorum intro ekranı gelip donuyor. ya yıllar önce eski bilgisayarda da böyle olmuştu. asırlık oyun halbüsem. millet elli kere bitirdi, bize oynamak nasip olmadı.




 
olm çabuk oyna çabuk.
uptade falan yaptırma onlar tırt.
vardır bir kaç program adobe zart zurt gibi...
onları yükle yada yeni crack çıkmıştır onu yap.
  • ottoturk  (19.05.12 20:25:44) 
[]

eski bir kanal d dizisi

2002-2003 yılları falan sanırım. o yıllarda bir dizi vardı. böyle bir grup insan amazon gibi bir yere düşüyorlardı, ordan kurtulmaya çalışıyorlardı falan. hatta kurtuluyorlardı ve şehir yaşamına adapte olmaları falan da anlatılıyordu sonradan. neydi o dizinin adı?




 
  • elorelia  (18.05.12 18:46:08) 
[]

lazerle göz ameliyatı

bunu devlet karşılıyor mu? nasıl bir ameliyat? olanlar tavsiye eder mi? ilerde olmayı düşünüyorum da.




 
birkeç seve evvel oldum. çok kolay bir ameliyat, çok kısa sürüyor ve çıktığın gibi evine gidbiliyorsun.

ancak olduktan 1 buçuk sene sonra tekrarladı. fakat babam da aynı zamanda olmuştu ama o çok memnun hala sağlıklı gözleri.
göün derecesine ve sanıyorum ki ameliyat sonrası hayata göre değişiyor sonuç. (bilgisayar başında fazla oturmak, çok kitap okumak vb gibi şeyler tetikleyebiliyor.

bir de not: dünyagöz'de olmuştum. 1 sene içerisinde sorun tekrarlar ise ücertsiz 2. bir ameliyat yapıyorlardı.
  • vakumlu  (18.05.12 17:34:46) 
@vakumlu tekrarlaması kötü olmuş. tekrarladı derken eski halinemi döndü? ailede bir ben uzağı göremiyorum maalesef. baba anne falan hep yakını göremiyolar. ne kadara oldun?


  • geberix  (18.05.12 17:37:11) 
istanbul'daysn beyoglu göz hastanesine mutlaka ugra muayene olun ve ücretleri cok makul,çalışan kadrosu ilgili,bilgili,deneyimli.


  • maral  (18.05.12 17:40:05) 
eski halinden daha beter oldu vallahi.

o zamanın 1500tl gibi bir rakamdı. ama döviz ile çalışıyorlar, şimdiki kur'a bağlı yani fiyatı.
  • vakumlu  (18.05.12 17:42:25) 
@maral tavsiye için teşekkürler. evet istanbuldayım. araştırırım.


  • geberix  (18.05.12 17:45:29) 
rica ederim,ortamın sefil durumu sizi caydırmasın hekimler cok ilgililer.


  • maral  (18.05.12 21:38:48) 
[]

nedir bu diablo 3?

hep ismini duydum ama hiç oynamadım. tek kişilik mi yoksa sadece internet üzerinden mi oynanıyor? bilgilendirirseniz sevinirim. belki yeni sistem alınca ben de oynarım.




 
diablo 3 internet üzerinden oynanan son derece güzel grafiklere sahip, aşırı derece bağımlılık yapan,metin 2, wow tarzı bir oyundur. daha doğrusu bu tarz oyunların en iyisidir.

bir çok insan seneler önce diablo 2 oynamış olduğu için bu oyunu gözü kapalı alıyor, mesela ben
  • killerbee  (16.05.12 11:08:41) 
single player'ı önemli değil mi aslında?
diablo 2'de öyleydi.
bunda değişti mi?
  • baldur2  (16.05.12 11:24:42) 
yani hem single hem de netten oynanıyor. peki netten paralı mı?


  • geberix  (16.05.12 11:28:37) 
internet baglantisinin olmasi gerekiyor oynayabilmek icin..
-4 kisiye kadar party seklinde ya da tek basina oynayabiliyorsun..
-ileride pvp(hero kapistirmaca) modunu iceren bi patch gelecek.. auction house var bi de item satmak amacli..
-oyun ici altin ile ya da ileride acilacak olan gercek parayla item satmak gibi olaylar var..

ilk basta, oyuna verdigin para disinda, parali degil..
  • buzzlightyear  (16.05.12 11:34:03) 
yıl 2002 askerdeyim millet bu oyunu bekliyordu yıl oldu 2012 aradan 10 sene geçti ve yeni çıktı bu oyun. Neyse bu gereksiz girizgahtan sonra ben de geberix'in sorusuna bir ekleme yapmak istiyorum. Bu tarz oyunlar hakkında hiç bilgim yok. Aslında biraz da beceriksizim bu konuda. Yalnız o kadar çok insan o kadar çok övüyor ki bu kadar insan yanılıyor olamaz diye düşünüyorum. Kısa keseyim bu oyun daha önce hiç elini sürmemiş benim gibilerin de oynayabileceği bir oyun mudur? Ya da tuttoriallarıyla falan kapabilir miyim bu oyunu? Yoksa hiç bulaşma sen football managerine devam et mi dersiniz?


  • nicotinell sakizli muhallebi  (16.05.12 11:39:21) 
@nicotinell sakizli muhallebi hehe ben de fm dışında bişey oynamıyorum:) zaten sistem aşırı dandik bi bok açmıyoki.


  • geberix  (16.05.12 11:44:50) 
@geberix diablo 3 oynayanlar oyunun başından kalkmadığından cevaplar da kısıtlı oluyor sanırım. fm'ye devam :)


  • nicotinell sakizli muhallebi  (16.05.12 11:58:29) 
hiç oynamadım oyunlarla alakam da yok ama bir anım var. sene 99 falan istanbulda okuyorum ve öğrenci evindeyim. ankarada okuyan bir dostum aşırı derecede bunalımda olduğunu yanıma geleceğini ve kendisini rahat bırakmamı istedi. bir de bilgisayarımın özelliklerini sordu . neyse efendim arkadaşım geldi eve ve 1-2 dakika sonra bilgisayarı sordu oturdu başına. 2 ya da 3 gün bir kaç saatllik uyku dışında kurduğu diablonuun başından kalkmadan oynadı. arada ben gelip bir tabak yemek falan koydum, çay vesaire servisi yaptım yada evden sabah çıktım gece geldim. bir kaç gün sonra galiba ya oyunu bitirdi ya da sıkıntısını halletti. bilgisayardan oyunu da sildi. bana da hiç bir şey demeden sımsıkı sarılarak çok teşekkür edip ankara yolunu tuttu. o gün bugündür ne o olayı sordum ne de diablo nedir ne değildir diye sordum ama aklma geldikçe vay amk dedim sadece. işte bu da böyle bir anımdır. ışıkla kalın...


  • ground  (16.05.12 12:13:35) 
[]

limewire artık yok mu?

uzun zamandır bilgisayarda yüklü değil. kaldırıldı diyolar doğru mu? peki alternatif olarak ücretsiz müzik indirebileceğim başka program, site falan var mı?




 
yutubdan şarkıyı bul linkini kopyala www.youtube-mp3.org yapıştır indir


  • bones  (14.05.12 21:52:52) 
(bkz: ares)


  • f2dx  (14.05.12 21:55:29) 
firefox'un youtube eklentisi mevcut. onu indirdiğinizde youtube videoları altında beliriyor, oradan indirme yapabilirsiniz.


  • kedu  (14.05.12 22:02:14) 
Limewire hizmetleri mahkeme kararıyla sanıyorum 2 sene önce kapatıldı..


  • synche  (14.05.12 22:15:06) 
bones+1


  • Bysb  (15.05.12 15:14:49) 
[]

güzel bir araba yarışı oyunu

var mı bildiğiniz? şöyle sistemi aşırı kasmayan zevkli bir oyun?




 
(bkz: flat out)


  • baldur2  (14.05.12 21:39:09) 
gtr evolution


  • heritage  (14.05.12 21:59:37) 
[]

Documents and Settings kullanıcı adını değiştirme

ya bunu nasıl değiştirebilirim. fifa 12 o yüzden açılmıyor sanırım. türkçe karakter yaptığım için.




 
denetim masası-->kullanıcı hesapları

hesap ismi değişiyor da klasör değişir mi bilmiyorum.
  • f2dx  (13.05.12 22:58:47 ~ 23:01:21) 
hesap ismini değiştirince kullanıcı klasörünün adı değişmiyor. yeni bir kullanıcı oluşturmayı deneyebilirsiniz.


  • celeron 300a  (13.05.12 23:06:26 ~ 23:06:38) 
fifa 12 oyundan atma sorunu için herşeyi denedim ama olmadı. eğer türkçe karakter yapabilirsem sorun çözülür mü? öyle diyorlar ama?


  • geberix  (13.05.12 23:22:31) 
[]

digiturkte rumeli tv

nasıl getirebiliriz? annem istiyor da.




 
türksattan yayın alan digiturk için arama menüsünden (12685 h 30000 5/6) frekansını aratman yeterli. ama digitürk uydusu eutelsattan yayın alıyorsan orada bildiğim kadarı ile yayını yok.


  • kadim kishi  (12.05.12 15:02:43) 
tp list arama şeklinde geçer uydularda ya da manuel arama.üstteki geçerli değerleri girip eklersin kanal listesine.


  • aşksız prens  (12.05.12 15:09:47) 
[]

the avengers - kaptan amerika

avengers'ı izlemeden sadece kaptan amerikayı izlemesem olur mu? çok kötü diyorlar sözlükte onun için. en tırt marvel karakteri oymuş. bi özelliği falan yokmuş yani.




 
sadece kaptan amerikayı izlemesen olur.


  • mtrsykl  (12.05.12 00:21:07) 
izlemesen olur ama en çok ipucu onda geçiyo avengers öncesine dair.

filmde ilk süper kahraman sensin deniliyo mesela, neden o? mavi küp nerden geldi? olayı ne? neden 70 yıl uyudun diyolar adama?

bunları anlamak için izle bence, öyle tırt film değil.
  • trajikomix  (12.05.12 00:27:25) 
ahah ben de avengers hazırlığı için şu an captain america'yı izliyordum, 1:24:04'te mola verdim bu duyuruya denk geldim. şimdilik kötü film değil, izle bence. en azından yeni yeni şeyler öğrendim. avengers'ta illa ki bir şeyler olur.

edit:
filmi bitirdim şimdi, izle bence.
  • kivanc1  (12.05.12 01:03:18 ~ 01:41:26) 
[]

pc'ye format

bu konuda cahilim kusura bakmayın. format cd'si dedikleri windows xp kurulum cd'si mi oluyor? onunla pc'mize format atabilir miyiz?




 
evet.


  • inheritance  (10.05.12 16:22:10) 
windows xp yüklenecekse doğrudur, mesela windows 7 yüklemek için windows 7 dvd'si gerekir, yani bu da format atar aslında.

formatın anlamı diskin depolama biçimini belirlemektir. sanırım bomboş disklere sistem yüklenmesi için seçilmiş bir kelime.

pek tabi ki tek yol bu değildir. harici harddisk, usb, ağ bağlantısı yoluyla da sistem kurulabiliyor.
  • f2dx  (10.05.12 16:40:35) 
[]

film adı

adı hatırlanamayan filmler başlığı altında sözlükte de arkadaşın biri sormuş. okuyunca aklıma geldi. bir bebek vardı bir deneyden dolayı mıydı bilmiyorum sürekli büyüyordu. en sonunda bina kadar oluyordu. yıllar önce kanal d'de verildiğini çok iyi hatırlıyorum ama adı neydi?




 
şöyle bir şey var bu mudur:
www.imdb.com

linkte pek birşey anlaşılmıyor film hakkında. bu çocuk bina kadar olduğunda neonlu bir gitar tabelasını yerinden söküp çalmaya falan kalkıyordu. bir de tavşanı vardı bunun, oynasın diye o tavşanı da büyütmüşlerdi.
  • kül  (09.05.12 12:51:46) 
bu olabilir..
www.imdb.com

  • seffaf bi hal almis sener sen  (09.05.12 12:53:52) 
[]

the avengers

sadece iron man 1'i ve hulk'u izlemiş biri bu filmden bişey anlar mı? diğer süper kahramanlar hakkında pek bilgim yok ama. bu filmi izlersem anlamama gibi durum olur mu?




 
thor'u izlemedim. gittim. anladım. geldim. çok anlamadım. ama anladım. turist gibi bakmadım. biraz fazla odaklanmak gerekiyor. yine de thor'u izleyip gitmek daha mantıklı.


  • lorenzen  (08.05.12 00:14:57) 
ben de gaptan ameriga ile thor'u izlemedim pek de izlemek istemiyorum nasıl olacak bu işler... thor'u izlesem yeter mi?(iron man ve hulk tümü cepte)


  • late viper  (08.05.12 00:16:23) 
bugün bir yerde okudum sözlükte mi ne, Thor'u izlemeyince bazı geyikler kaçıyormuş galiba.


  • sanal hayvan  (08.05.12 00:19:07) 
kotu karakter thor'dan gelme oldugundan thor elzem.


  • entrapmen  (08.05.12 00:31:00) 
[]

gaziosmanpaşa - kadıköy

goptan kadıköye en kısa nasıl gidilir?




 
Eminönü, ordan da vapurla Kadıköy.


  • supergirl  (28.04.12 01:06:17 ~ 01:06:43) 
eminönüne giden otobüsler karaköy'den geçer önce, orada inip karaköy'den vapurla geçebilirsiniz.


  • xenophobe  (28.04.12 01:13:30) 
kadıköy sahil ise arkadaşların önerdiği adresler doğru. ama evlendirme dairesi civarına gideceksen 55'lere binip ayvansaray'da in ve metrobüse bin.


  • abartakus  (28.04.12 01:34:02) 
[]

şarkı adı

bugün koçtaşta duydum. bir zamanlar sıkça duyulan içinde ıslık geçen bir trance müzik. hatta daha çok ıslığıyla biliniyor olması lazım. arada rap söylüyor falan. remix olabilir bilmiyorum. sözlerinden sadece "lets dance" anladım. ne bu müziğin adı bi buldurun be.




 
lady gaga: www.youtube.com
stromae: www.youtube.com

belki
  • exxxessive  (24.04.12 19:03:09 ~ 19:06:22) 
maalesef bunlar değil. yeni bir şarkı olduğunu sanmıyorum. 2000'lerin başı olması lazım.


  • geberix  (24.04.12 19:39:38) 
hangi şarkı olduğunu anladım ama adını ben de bilmiyorum ama bob sinclar olabilir; bak şu aşadaki şarkıya benziyor değil mi?

www.youtube.com
  • hizli sperm  (24.04.12 20:59:08 ~ 21:01:24) 
  • turk kelekom  (24.04.12 21:33:49) 
@hizli sperm budur:) teşekkür ettim.


  • geberix  (24.04.12 21:38:25) 
[]

askerlik

19 yaşındayım. bu yıl da üniversiteye gitmeyeceğim. 3. yıla kalacağım. askerlik konusunda bir sıkıntı olur mu? tecil mi ettireceğim?




 
evet sanırım ettirmen gerekecek, yoklama kağıdı gelmiş miydi? 2 yıl sebepsiz tecil hakkın var diye biliyorum


  • ahlaksızlığın lüzumu yok  (23.04.12 17:20:49) 
kağıt gelmedi ama?


  • geberix  (23.04.12 17:30:34) 
kağıt gelmiş olabilir ama senin haberin yoktur belki de. kütüğünün bulunduğu yere geliyor diye biliyorum ben. sen bence riske atma kendini askerlik şubesine filan git. sonra bi gbt de filan çıkar boşuna başın ağrır.


  • vartuhi  (23.04.12 17:58:35) 
daha askerlik yaşına gelmediğiniz için kağıt gelmemesi normal.


  • 386 dx  (23.04.12 18:01:30) 
yoklama olayına dikkat et,ben gidilmesi gerektiğini bilmediğim için para cezası vermişler.tecil yaptırdığım zamanda ifade yazdırmışlardı.


  • JaMTR  (23.04.12 19:24:06) 
[]

xbox vs ps3

sizce hangisini almalı? arkadaş xbox daha iyi dedi. ama onda live paralıymış galiba. daha önce ps1 dışında konsol almadım. hiç anlamıyorum bu işlerden. sizce hangisi daha iyi artılarıyla eksileriyle yazarsanız iyi olur.




 
en önemli fark xbox oyunlarını internetten indirip bedavaya oynayabilirsin makinede ama PS3'te 3.55 versiyonu hariç daha henüz kırılmadı o yüzden oyunlar paralı.
3.55'li PS3'lerde karaborsaya düştü çok fiyat istiyolar fırsattan yararlanıp.

  • marty turco  (22.04.12 18:06:41) 
ps3 oyunları paralıdır.ama ikinci el takas vb derken uygun fiyata alırsın multiplayerin tadına varırsın.ayrıca exclusive oyunları var.ben ps3 derim


  • Wolfware  (22.04.12 18:13:31) 
bende senin gibi xbox almdan önce sadece ps1 sahibiydim. her 2 konsolda exclusive oyun bakımından zengin. ps3 de biraz daha exclusive oyuna sahip. fakat online oynuyacağım diyorsan xbox tabiki. xbox medya yönetimi konusunda da ps3den üstün makina. live'a para yetişririm diyorsan xbox derim. tek başına offline takılcaksan ps3 al. Bu arada xbox'ın fazla piyasası yok diyen arkadaş biraz yanlış konuşmuş. Türkiyede gerçekten xbox kullancısı sayısı yüksek ama ps3 yani sony turkiye piyasasına girdiği için biraz az tabiki. Xbox resmi olarak türkiyeye geldi. Hatta facebook sayfalarından da duyurdular.


  • false pretension  (22.04.12 19:13:50 ~ 19:15:22) 
live için alacaksan xbox.
kırıp oynamak çıkan bütün oyunları ertesi gün oynamak gibi bir artın olsun istiyorsan xbox.
daha ergonomik bir gamepad istiyorsan xbox.
sadece orjinal takılıp, kıytırık bir online oyun oynama deneyimi yaşamak istiyorsan ps3. exclusive oyunları da aşağı yukarı ikisinin de aynı sayıdadır. ps3 exclusiveleri tr piyasasında iyi tanıtılıyor. artık türkçe avanajı falan var. bence en güzeli xboxla bütün oyunların tadına varıp, exclusive oyunlar için de bir ps3 almak. sonuçta bir süre sonra oyunlar alınabilecek fiyata düşüyor. xbox da ise orjinal oyun piyasasını biraz zor bulursunuz.
ayrıca bu konuyu daha önce de yazdık arayın lütfen xbox ps3 diye önceki yazdıklarımı da okuyun lütfen.
  • ozdek  (22.04.12 21:49:34) 
online oyun pek sevmem açıkçası, çok aramam yani. peki bu live denilen şey çok pahalı bişey mi? evde bir tane tv olduğu için xbox'ın monitöre bağlanması güzelmiş. bide korsan oyun bakımından xbox daha cazip geldi.


  • geberix  (22.04.12 23:08:40) 
valla live'ın fiyatları değişiyor. Mesela 1 yıllık 60 dolar. Aylığı 5 dolara gelior. 3 aylık 25 dolar. 1 aylık 10 dolar.

Live ile birlikte MSN'e girebilir, kinect sahibiysen kameralı görüşme yapabilirsin. Facebook, twitter, youtubea girebilirsin. Henüz ülkemizde kullanılamayan (yakın zamanda turkiye içinde kullanılacak sanırım) last.fm, zune, netflix, hulu plus, hbo go, mlb.tv kullanabilirsin. Ayrıca bilgisayarındaki filmleri, müzikleri, resimleri uzaktan internet bağlantısıyla xboxunda oynatabilirsin.. Live böyle bişi işte parasını hakediyor.


not: korsan kullanacaksan live'ı unut.
  • false pretension  (23.04.12 03:01:57 ~ 03:02:22) 
www.esepet.com.tr arkadaşlar bu fiyat nasıl? alınır mı bu? ve bu site güvenilir mi? daha önce alışveriş yapan var mı burdan?


  • geberix  (25.04.12 13:12:17) 
fiyat fena değil fakat gittigidiyor'a da bakabilirsin.

video-oyun.gittigidiyor.com
  • false pretension  (25.04.12 20:28:40) 
[]

diyetisyen

19 yaşında 1.65 boyunda 74 kg ağırlığında bir herifim. gördüğünüz gibi 10 kilo felan fazlam var. 2 yıldır kilomda bir değişiklik olmadı. yediklerime pek dikkat edemiyorum. yani ne yiyip ne yememem gerektiğini pek bilmiyorum. acaba diyetisyene gitsem işe yarar mı? yoksa çok gereksiz mi diyetisyen?




 
yediklerine dikkat edememenin nedeni hayat düzeniyse bir işe yaramaz.
eğer iraden yüzünden dikkat edemiyorsan, biriyle işbirliği yapmak motivasyon sağlayabilir.

  • blatta hiberna  (22.04.12 15:02:32) 
@blatta hiberna hocam diyetisyenler boya kiloya göre mi liste veriyor?


  • geberix  (22.04.12 15:04:26) 
istanbul'da bildiğiniz iyi, güvenilir bir diyetisyen var mı?


  • geberix  (22.04.12 15:13:00) 
23 yaşında 1,72 boyunda 87 kg bi herifim. bana da yardım edin ulen! :D


  • yule  (22.04.12 16:26:27) 
diyetisyene vereceğin parayla spora başla derim. 10 kilo bir şey değil yol yakınken önlemini al.


  • ozdek  (22.04.12 22:12:48) 
koyu mavi - lacivert renkli tabaklar, masa örtüleri vs. kullan. garanti iştah kapatıyo...


  • evkedisi  (03.05.12 19:05:39) 
[]

zayıflatan herhangi şey

her yerde görüyoruz yok çay, yiyecek felan hepsi için zayıflatıyor diyorlar. ama kesin olarak kilo verdiren bir yiyecek, içecek var mıdır gerçekten?




 
yoktur.


  • rurouni  (21.04.12 22:14:15) 
bilmem işine yarar mı ama şöyle bişey var;
www.bodyforumtr.com

  • ilkot  (21.04.12 22:17:59) 
oturduğun yerden zayıflatmaz hiçbir şey. onlar sadece yağ yıkımını hızlandırır. kilo vermek için koşuyorsan aynı kiloyu 100km sonra değil 90 km sonra verirsin.


  • trinitrotoluen  (21.04.12 22:30:25) 
genel olarak protein ağırlıklı beslenmek yağ yakımını hızlandırır. ama bu süreçte yağı azaltmak lazım elbette.

yeşil çay, kahve gibi şeyler metabolizmayı hızlandırır.

limonlu ya da sirkeli su vücuttan ödemin atılmasına, şişliğin giderilmesine yardımcı olur.

bunun dışında da trini'nin dediği gibi bunları oturduğun yerden yapmamak lazım.
  • blatta hiberna  (21.04.12 22:40:21) 
xenical


  • uyuyanadam  (21.04.12 22:41:33) 
yoğurda kepek katıp ye. daha iyi zayıflayabileceğin bir şey ben bilmiyorum. kepekte kalori sıfır. yoğurt da gayet düşük.


  • siradisi00  (21.04.12 22:43:03) 
acı biber zayıflatır çünkü vücuttaki yağların yakımına etkisi var. ama fazla kaçırıp mideyi delmemek lazım.


  • boo ya moon  (21.04.12 23:39:34) 
geçenlerde salatalığın kandaki insulin seviyesini düşürdüğünü okumuştum. ancak bu yanlış olabilir. yağlanmanın en büyük sebebi insulin olduğundan salatalık belki kilo verdirebilir. ancak bu yanlış olabilir.


  • ardaron  (22.04.12 01:17:02) 
5i1arada çay! beni zayıflatmıştı.


  • evkedisi  (03.05.12 19:06:38) 
african mango etkiliymiş diyorlar.


  • bayankus  (03.05.12 19:18:13) 
[]

kill bill vol. 2 müzik

www.youtube.com şu sahnenin sonunda azcık duyulan müziğin adı nedir? imdb'de bütün listeye baktım ama bulamadım.




 
dies irae

www.youtube.com
  • ocanal  (17.04.12 02:12:51) 
[]

yorgunluk gidermek için

sabah kalktıktan itibaren gün içinde hep yorgunluk hali, bir halsizlik, üşengeçlik oluyor. hiç bir şey yapasım gelmiyor. nasıl giderebilirim bunu? güne zımba gibi başlamak için ne önerirsiniz?




 
başkaları demeden ben diyeyim, spor. bende de var aynı sorun, yenmiş değilim ancak illa ki yazılacağı için önce davranayım dedim :)


  • dwyn  (14.04.12 13:58:50) 
(bkz: pharmaton)


  • inayet prensi  (14.04.12 14:03:12 ~ 14:03:32) 
(bkz: 5 htp)


  • trinitrotoluen  (14.04.12 14:17:46) 
kimisi buna öğrencilik diyor.eğer durumun buysa devam et, değilse bundan sonraki kısmı okumana gerek yok:D
gece geç saatlere kadar oturup sabah kalkamama ondan sonra günün yarısı zaten gittiği için, kalanından zevk alamama gibi şeyler olabiliyor.kendini bir şekilde sabah uyandır.kutsal kitap üzerine yemin mi edersin, kendine söz mü verirsin, özel adam mı tutarsın, bilmem.saat 8 dedi mi ayakta ol.1 hafta kalktın mı sonra sonra alışıyorsun ve gece mecburen erken uyumak zorunda kalıyorsun.sonra düzeliyor.tabi sabah kalktıktan sonra ne yapacağın da önemli.koşmak çok etkili oluyor.tavsiye ederim:D

  • metamorphisis  (14.04.12 14:17:59) 
''duştan çıkarken buzz gibi suyun altına giriyorum.Beynimde havaii fişekler patlıyor, zımba gibi, zıpkın gibi oluyorum.uyku muyku kalmıyor, enerji geliyor.''


  • quaketrigger  (14.04.12 14:23:37) 
öyle durumlarda çakıyorum aç karna bi nescafe. gidiyor saatlerce.


  • yvandal  (14.04.12 14:55:38) 
[]

kahvaltı etmemek

bir zararı var mı? valla sabah kalktığımda hiç birşey yiyesim gelmiyor. haşlanmış yumurta yiyorum. daha evvel peynir felanda yiyordum ama son zamanlarda hiç yemiyorum. oldum olası sevmemişimdir kahvaltıyı. hele 8 gibi kalkınca lokmalar ağzımda büyüyor. ama bazı yerlerde okuduğuma göre kilo aldırıyormuş. nasıl olurki? bir öğün eksik yiyorum nesi kilo aldırıyor?




 
vucuda start veriyo kahvalti . guzel karisimli musliler var azicik sut kat icine bir iki kasik ye onlardan . ya da bi elma , salatalik , azicik bisey yeter


  • waterhardeningsteel  (13.04.12 23:53:01) 
öğün atlayınca kan şekeri düşüyor insanın öğle yemeğine canavar gibi saldırası geliyordur. kilo aldırma şeyi bunla alakalı olabilir. artı bir öğün eksik yemektense öğünleri arttırın diye tv'de diyetisyenler helak oluyor.

süt içebilirsiniz bir bardak. ya da mümkünse taze portakal suyu hiç değilse..
  • merena  (13.04.12 23:57:33) 
Vücut kıtlık alarmı veriyor bu nedenle de daha sonra gelen besinleri sonra yaşanacak kıtlık için depoya atmayı tercih ediyor. Yani sık beslenen insanlarda vücut ne zaman ihtiyacım olsa gıda zaten geliyor şeklinde depoya ihtiyaç duymuyor. Ama özellikle kahvaltı vücudun besine en ihtiyaç duyduğu zaman olduğu için, kahvaltı es geçilince vücut depolamak için besin gelmesini bekler bir hal alıyor. Gelen besinleri de hemen yağa dönüştürüyor.


  • carpenoctem  (14.04.12 00:32:38) 
hayatımda sabahları kahvaltı etmeden yaşamış kimi gördüysem 20-25 aralığından sonra çok ciddi sağlık sorunlarıyla karşılaştılar. mide, kalp, ağrılar falan filan nasıl denk gelirse.

ömür boyu sabah 6 bile olsa bir güzel kahvaltımı yaptım, çayımı içtim, 25 oldum ama daş gibiyim :) bu bahsettiğim kişiler de sağlıklı beslenen, spor yapan, kendiyle ilgilenen tiplerdi. ben paso et sıfır spor iğrenç bir hayat :)
  • enedwaith  (14.04.12 00:39:36) 
kahvaltı etmemekten kastın kalktıktan 4-5 saat sonra yemek ise yaptığın çok sağlıksız. o değil de kahvaltı etmeden nasıl ayakta duruyosunuz hiç anlamıyorum. zorlamaya çalış kendini, olmadı kalktıktan yarım saat, bi saat sonra kahvaltı et. kahvaltı en önemli öğündür. kahvaltıda istediğin kadar ye, iç kilo yapmaz. vücut gün içinde her türlü yakar o besinleri. hiç yememek doğal olarak diğer öğünde daha fazla yemene sebep olacaktır, bu da besinleri yakma süren azalacağından kilo alman bi hayli olası.


  • dahadur  (14.04.12 00:39:58) 
sabahın köründe kahvaltı etmeyi sevmeyen biriyim aslında. yani saat 9'da, 10'da uyanırım oturur kahvaltımı ederim o başka, ama sabah 6.30'da kahvaltı etmek zorunda olmak çok kötü bir duygu benim için. çünkü kahvaltı = keyif bir bakıma.

son zamanlarda özellikle uyanamadığım için kahvaltı edecek vaktim olmuyor evde, işe kadar sabredeyim diyorum. o da uyandıktan 2-3 saat sonrasına denk geliyor. tabi bunlar kişi ile de alakalıdır ama ben daha çok acıkıyorum kahvaltıyı geciktirirsem. sabah evde bir dilim ekmek, biraz peynir-domates yesem acıkmıyorum ama işyerinde koca sandviç yesem de doymuyorum. şekerle alakalı bir durum olduğunu düşünüyorum tabi bunun.

daha önceleri müsli falan yemeği denemiştim, sonra bunu yiyeceğime zorla peynir yerim be bu ne demiştim.

yani sabah yiyemesen bile az bişe atıştır kahvaltı olarak. peynir, ekmek, yumurta ne seviyorsan (evet bu bana göre atıştırma:D) sonra öğleden önce de yoğurt, meyve, süt gibi bir şeyler. sonra zaten kurt gibi aç olamıyor insan :)
  • pokerface  (14.04.12 09:42:52) 
[]

abartılan filmler

ya bazı filmlerin harbiden abartıldığını düşünüyorum. into the wild, v for vendetta, karayip korsanları gibi filmlerin abartıldığını düşünüyorum mesela. sizinde var mı böyle abartıldığını düşündüğünüz filmler?




 
the shining, sprited away, jeux denfast çok overrated filmler. into the wild'ı beğenmiştim gerçi ama v for vendetta tam bir hüsrandı yani...


  • ruhibirbanyo  (08.04.12 23:21:14) 
ıssız adam

hala para verdiğim için üzülüyorum.
  • cecilia  (08.04.12 23:21:39) 
ne yazık ki fight club hakkında böyle düşünüyorum.. bir de son zamanlarda pek bir gişe yapan inception ve black swan ile ilgili böyle düşünüyorum =/


  • vercingetorix  (08.04.12 23:22:08) 
let the right one in, kendimi kesecektim sıkıntıdan.


  • ekaterina  (08.04.12 23:22:52) 
into the wild'ı izlediğimde direk bunu düşündüm ben de. "bu muymuş yani" dedim.

fight club'a da katılabilirim.
  • hmm peki  (08.04.12 23:24:52) 
ethernal sunshine of the spotless mind


  • manifeste  (08.04.12 23:26:05) 
v for vendetta'ya katılmamakla birlikte the godfather diyorum. iyi film ama abartıldığı kadar iyi değil.


  • lorenzen  (08.04.12 23:27:58) 
ben kill bill ve matrix'i çıktığı zaman hep kötülemiştim. hele kill bill'in şu ıslık melodisi meşhurdu uyuz olurdum ona. yıllar sonra kill bill vol 1'i izledikten sonra haksızlık ettiğimi düşündüm ve hemen arkasından ikincisini izledim. ondan sonra favorilerimden oldu.


  • geberix  (08.04.12 23:29:14) 
the godfather'a ben de katılıyorum. once upon time in america'yı çok daha sevmiştim oysa.


  • geberix  (08.04.12 23:29:58) 
inception başı çeker bu konuda. the hungers games de var tabi.


  • rony  (08.04.12 23:32:25) 
yazılan filmlerin bir kısmını görünce kanım dondu. Zevk meselesi falan filan diyerekten yaşadığım dehşeti hafifletip The hunger games (iddaa ediyorum yönetmen kitabı okumamış,zira o kitabın bu kadar kötü uyarlanmasının başka bir açıklaması olamaz.) diyip bu duyurudan koşar adım uzaklaşıyorum.

edit: Yazmazsam içim de kalacak, üzgünüm ama ekşi sözlük bir siki beğenmeme timi burda da varmış demek ki.
  • skywalkeremre  (08.04.12 23:39:03 ~ 09.04.12 00:10:21) 
bunu aslında şurdan çıkaralım, abartılmayan filmlerden örnek vereyim kendi çapımda:

back to the future serisi

terminator 1-2

Interview with Vampire

gibi gibi.

ayrıca soruya cevap olarak inception +1
  • saiko  (08.04.12 23:39:46) 
ethernal sunshine +1000000

izlediğim en sikko filmlerden biri.
  • hmm peki  (08.04.12 23:40:22) 
the godfather'a sonuna kadar katılıyorum. abartıldığı kadar yok kesinlikle. ikinci filmi daha iyi mesela ama birincisi hak etmiyor gördüğü değeri.


  • hmm peki  (08.04.12 23:41:19) 
ben ne kadar zorlasam nbc filmlerinde sıkılıyorum. belki zevksizlikten veya sinemadan anlamamaktan filandır bilmiyorum ama bana tekdüze, sıkıcı ve abartılmış geliyor, bilemedim.


  • in vino veritas  (08.04.12 23:41:32) 
inception izlediğim en dandik filmlerden biri zaten. filmin büyük çoğunluğu bomboş kuru aksiyondan ibaret.


  • hmm peki  (08.04.12 23:42:27) 
bilimum woody allen filmi.


  • mr rosebud  (08.04.12 23:51:38) 
kesinlikle old boy


  • mythralioz  (08.04.12 23:51:39) 
jeux d'enfants yüzyılın overrated i bence.


  • pinking of you  (09.04.12 00:04:16) 
old boy
taxi driver

  • bendensin  (09.04.12 00:15:03) 
aklima ilk gelen old boy ve v for vendetta oldu. v for vendetta'nin bence sinema acisindan pek bi olayi yok. ama hani fikir, ideoloji dersen de grafik romanini okurum, daha iyi..


  • toshiro  (09.04.12 00:16:07) 
abartılmış olarak görülen filmler hangi kıstaslara göre değerlendirilerek "abartılmış" olduğu kanısına varılıyor merak ediyorum. Adam şu filmde sıkıldım o zaman overrated bu diyor. Var mı böyle bir şey? Hani tamam herkesin kendi fikridir beğenmedim, sıkıldım dersin de abartılmış kelimesini bu sayılan filmler için kullanmak biraz abartılı değil mi? Godfather, V, Fight Club.. Old boy nasıl abartılmış olur arkadaş aklım almıyor.


  • oziloz  (09.04.12 00:42:21) 
film konusu subjektif olduğundan istediğiniz tüm filmlere abartı diyebilirsiniz. düşünce özgürlüğüdür.
karayip korsanlarına da katılıyorum fakat inception cevaplarının bol olması üzdü beni :(

  • lorenzen  (09.04.12 00:55:47) 
v for vendetta gerçekten de tam bu tanıma uygun.


  • jamiro  (09.04.12 00:56:26) 
@oziloz +1. siz beğenmeyince abartılmış oluyor zaten amk.


  • natnan  (09.04.12 01:05:03) 
oha be abi woody allen, taxi driver , fight club , fatih akın , old boy filan sayılmış. kişi tarafından sevilmeyen filmler overrated olmuş. hayır böyle önemli isimler,filmler götü boklu iki üç adam tarafından eleştirilince çıldırıyorum ya. adam woody allen'a overrated demiş ya sladkjfsdlkjfflk.


  • şaman  (09.04.12 01:15:27) 
abartılan filmler dedik abartılmayan hatta çoğunluğun bilmediği filmleri söylemişsiniz amk.


  • geberix  (09.04.12 11:42:05) 
Filmler zaten abartılı olur yoksa seyredilmez


  • sunset0771  (09.04.12 14:24:20) 
woody allen filmlerine overrated dediğim için tepkiler aldım. hatta biraz üstte bir arkadaş, götü boklu herifler woody allen'a overrated diyor diye taşak geçmiş aklınca.

aramızda götü boklu olmayan tek isim olarak bir de sen söylesen fikrini biz de duyalım bakalım. dünyanın en antipatik adamının entel filmleri tepeden tırnağa overrated dır bana göre. ayrıca duyuruyu bir kez daha okusana: abartıldığını düşündüğünüz filmler? DÜŞÜNDÜĞÜNÜZ! subjektif fikir yani. çaktın?
  • mr rosebud  (09.04.12 18:32:15) 
pulp fiction'ı yazmamışım, içimde kaldı kaç gündür =)


  • vercingetorix  (14.04.12 22:38:23) 
Hababam sınıfı. Güzel bir film tabii ama yok 55 milyon kez çıksın yine gülerim gibi yorumları görünce hep abartıldığını düşünmüşümdür.


  • Prestige  (14.04.12 22:41:26) 
kelebek etkisi bence


  • reznov  (14.04.12 22:48:10) 
abartılan filmler derken insanlar tarafından abartılan filmleri kastetmiştim. arkadaşın biri woody allen filmleri demiş. saygı duyarım tabi ama entelektüel kesim dışında woody allen'ı tanıyanın pek olduğunu sanmıyorum. mesela arkadaşıma sorsam bilmez döt gibi kalır. into the wild dedim çünkü sözlükte olsun, sinema sitelerinde olsun hep 18 yaşını doldurmamış, yolunu bulamamış ergen gençlerimizin favori filmi. o yüzden abartıldığını düşünüyorum. bana göre sıradan bir ergen isyanından öte değil.


  • geberix  (14.04.12 23:12:50) 
[]

brian eno tarzı müzikler

böyle dinlendirici müzikler yapan gruplar felan var mı bildiğiniz?




 
mike oldfield
ray la montagne
bon iver
  • partizan  (08.04.12 16:31:10 ~ 16:32:49) 
brian eno'nun hangi dinledirici müzikleri? art pop olanları mı yoksa ambient mı?
brian eno'nun tüm diskografisini hatmetmek kendi başına haftalar alır.

  • sanal hayvan  (08.04.12 16:37:00 ~ 16:38:01) 
@sanal hayvan www.youtube.com şu tarz müzikler diyorum.


  • geberix  (08.04.12 16:45:57) 
[]

üniversiteden başka üniversiteye geçiş

panpalar ben istanbuldayım. şehir dışında mesela çukurova işletmeyi düşünüyorum. peki sonra ordan istanbuldaki işletmelere geçme şansım var mı? yatay geçiş mi diyorsunuz ona? bu konuda hiç bilgim yok kusura bakmayın. çok zor bir olay mıdır bu? aydınlatırsanız sevinirim.




 
yatay geçişte öncelik o yılki aldıgın öss puanında.
Sonrası da artık şans faktörü.
Ortalama çogu zaman işe yaramıyor.
  • cruseo  (08.04.12 14:17:04) 
[]

üniversite hazırlık konusu

bu yıl ikinci senemdi. meslek liseliyim, geçen sene staj yüzünden çalışamadım zaten. bu sene ygs hayal kırıklığı oldu. 250 civarı puan bekliyorum hamda. hedefim de yüksek değil zaten. marmara i.ö işletme falan düşünüyorum. mat2 temelim çok az. hani kendimi kandırmakta istemiyorum. işim zor biliyorum. kendimi en kötü ihtimallere karşı hazırladım. ailem 2 yıllığa falan git diyorlar ama ben istemiyorum. gerekirse üçüncü seneye kalırım falan dedim. yok işte bilmem kim iki yıllığı bitircekmişte ben yeni üniye başlıcakmışım. zaten meslek lisesine giderek hayatımın hatasını yaptım ailem yüzünden. baskı felan derseniz onlar artık bana karışamaz. sizce ne yapmalıyım? bu sene şansımı deneyip olmazsa seneye tekrar mı gireyim? of içimde hep bir huzursuzluk var. artık yoruldum bu işlerden kazanırmıyım kazanamazmıyım diye düşünmekten yoruldum. sevgilim felanda yok, artık insanlardan herşeyden nefret eder oldum. içimden bi ses diyor at kapağı bir yere. ama pişman olup bırakırsam okul puanımın yarısı gidecek. uzun süre tercih yapmayan abilerim ablalarım kardeşinize bir akıl verin. sizce kafama takmayıp hayatıma devam mı edeyim, bir yol gösterin hele?




 
kafayı takma, hayatına devam et.


  • pangea  (07.04.12 17:10:51) 
kaçç tane arkadaşım var 2. 3. sınıfta olduğu halde okulunu bırakıp yeniden giriyorlar sınava. kapağı atıp bir yere, kurtalayım bu şehirden ailemin baskısından falan hatasına düşme. en büyük hata olacaktır bu -ki en çok yapılanı-.

ygs.den ümidin olmasa da gir lys.ye. hiç bir kaybın yok zira. hedeflerini, ideallerini ve eğilimini araştır. ona göre bir bölüm yada birkaç bölüm seç. bu seneden ümidin olmasa damitliymişcesine gir yap. bunu tüm içtenliğimle söylüyorum çünkü ben ve iki arkadaşım daha hiç ümitli değildik girdiğiğimiz sınavdan. sonra çalışmamaya başladık nasıl olsa seneye tekrar girecez diyerek. sonuç ne oldu? ben ve bi arkadaşım ilk tercihle yerleştik.

ödevin, görevin ne ise onu yap sen. gerisini bırak hayata, o çizer yolunu. ama sen yapman gerekeni yaptıysan eğer.
  • dahinnotha  (07.04.12 17:17:42) 
[]

marmara ve istanbul üniversiteleri

ikisinin de işletme bölümlerini düşünüyorum. marmara i.ö olanını. marmara hakkında sözlükte pek iç açıcı şeyler duymadım. nasıldır sizce bu okul? ikisinin puanları hemen hemen aynı. siz olsanız hangisini seçerdiniz? okuyanlar veya mezunlar bilgilendirirse sevinirim.




 
istanbul


  • serabetan  (20.03.12 14:47:43) 
ben de senin gibi ayni ikilemde kaldim ama iktisat i.o icindi,ve istanbul univ sectim okumasi cook rahattir burda herseyden once butunleme var marmarada yaz okulu vardir ondan sonra yoklama zaten her ikisindede yok ama ben yurtidisinda istanbul univ daha duyulmustur diye sectim dunyada 354.mu neydi gecen sene,bide yol yakinligina baktim ben bana beyazit bahcelievlerden daha yakin geldi he bide orda lise gibi i bina varken burda tarihi bi hava yani(;


  • esinikaybetmiscorap  (20.03.12 14:53:32) 
düzeltmek isterim; marmarada yaz okulu yok, bütünleme var.


  • in vino veritas  (20.03.12 14:57:01) 
İstanbul

Tavsiye: Marmara Yüksek Lisans mezunu
Not: İstanbul Ün. tam bilmiyorum ama Marmara ün. gördüm.
  • poseidon1  (20.03.12 14:57:39) 
marmara üniversitesi bir isletmecinin en cok ihtiyaci olacak muhasebe egitimini harikulade vermektedir,tavsiyem marmaradir. Eger tarihi diye adlandirilan ancak önünde hurdalar dolu bir yerde okumak istersen istanbul üni secebilirsin :)


  • asddsaasd  (20.03.12 15:05:30) 
en yakin arkadasim bu yil mar isletme i.o girdi yaz okulu var diye biliyorum


  • esinikaybetmiscorap  (20.03.12 15:06:54) 
boğaziçine git işletme okuyacaksan.

not: marmaralıyım.
  • titoslavija  (20.03.12 16:10:05) 
istanbulda isletme 3 ayrılır

işletme fakültesi işletme avcılar
iktisat fakültesi işletme beyazıd
siyasal bılgiler işletme beyazıd

eger sıyasala gelmeyeceksen gelme ha marmaraya da gitme.
  • mustancigano  (20.03.12 17:08:50) 
[]

İkinci Öğretim ve Dezavantajları

istanbul dışına gitmektense burda bazı ikinci öğretimlere göz koydum. genelde herkes avantajlarından bahsetmiş. geç kalkma falan. peki dezavantajları nelerdir? harç parası dışında var mıdır bir olayı? diplomada yazar mı? aklıma yattı aslında. bir aydınlatırsanız sevinirim.




 
hayatın tüm düzeni alt üst oluyor.
yazdığım güne saydırıp duruyorum.

  • manifeste  (18.03.12 19:07:25) 
Diplomada yazmaz. Harç parası haricinde bir eksisi yok.

Ha bir de okuluna göre, bazı heriflerin "Haa siz ikinci öğretimseniz sizin puanınız düşük, siz salaksınız biraz" demesi mevcut. Onlar da zaten 2. sınıfa gelince, liseyi bitirme kafası yaşıyorlar, sonra sorun kalkıyor.
  • g man  (18.03.12 19:09:32) 
diplomada yazmaz. okul bittikten sonra normal hayata adapte olmakta zorlanırsın. amaan, okul bitince gereksiz bürokrasi ve ciddiyet yüzünden her türlü zorlanacaksın zaten. geceyi seviyorsan, akşam sokaklarda dolanmaktan hoşnutsan, akşam vaktini tv başında dizi izlemekle geçirmiyorsan ve sabah erken kalmaktan hoşlanmıyorsan ikinci öğretim candır.


  • felegin gozunu kamastiran adam  (18.03.12 19:11:36) 
harç harici bence bir dezavantajı yok.diplomada yazmıyor. özellikle de gece insanıysan çok muhteşem.
birinci öğretim gruplarından sınav sorularını alma, sabahın köründe kalkma zorunluluğu olmaması da cabası :)

  • nabert  (18.03.12 21:28:21) 
kesinlikle yaz,az bucukda girisken ,zeki adamsan hem calisma sansin olur gündüz cok cok iyi bir tecrübeyle mezun olabilirsin.


  • serabetan  (18.03.12 22:10:26) 
[]

Kilo Veremiyorum

ne yaptıysam olmadı. bir türlü kilo veremiyorum. yeterince hareket ettiğimi düşünüyorum. yediklerime dikkat ediyorum aslında. kepekli ekmek yiyorum. yemeğin yanında bir dilim ekmek yiyorum sadece. acaba ara öğünlerde yediğim abur cuburlardan mı oluyor bilmiyorum. hele o mekik hiç bir işe yaramadı. hiç bir etkisini görmedim. erkeğim, 165 cm 75 kiloyum. 10 kilo vermek istiyorum. ne yapmalı sizce?




 
tiroidleri de kontrol ettir mutlaka. terlemen normal mi?


  • lazuri  (14.03.12 21:35:39) 
abur cubur dediklerimiz ufak tefek ama yüzlerce kalori değerindeler. Vücudumuzun enerji ihtiyacını kat be kat karşılıyorlar. Şiddetle uzak durunuz.

Birde akşamları 5-6'dan sonra boğazınızdan lokma geçmemesine özen gösterin, acıkınca su için
  • fatihdr  (14.03.12 21:36:32) 
saglam spor yapin sabah aksam 45 dakikalik setler kalbi zorlamayin,
yediklerin icinde diyetisyen tavsiyesi olabilir.

  • zirveler  (14.03.12 21:37:56) 
@lazuri hocam uzun yürüyüşlerde hep terliyorum. evden dersaneye yürüyünce baya terliyorum.


  • geberix  (14.03.12 21:40:34) 
1) "Yediğim abur cuburlar"? Kalori sayın (günlük 1500 kaloriyi geçmeyin)
2) Tempolu yürüyüş ve benzeri şeyler yapın. Kardio aktivitesi olmalı yapacağınız.
3) Hala kilo veremezseniz: Tiroid fonksiyon testi yaptırın.
  • there is nothing left for me  (14.03.12 21:52:18) 
oncelikle ekmekten basliyalim.

kepek ekmegi
Calories 278
Total Fat 5.4g 8%
Cholesterol 0mg 0%
Sodium 346mg 14%
Potassium 314mg
Total Carbohydrate 51.4g 17%
Dietary Fiber 6g 24%
Sugars 3.84g
Protein 8.4g

beyaz ekmek
Calories 266
Total Fat 3.29g 5%
Cholesterol 0mg 0%
Sodium 681mg 28%
Potassium 100mg
Total Carbohydrate 50.61g 17%
Dietary Fiber 2.4g 10%
Sugars 4.31g
Protein 7.64g

gordugunuz gibi, ekmek ekmek. kepek ekmeginin diet ile anilmasinin sebebi icindeki fiber'in daha fazla olmasi. buradan ne cikiyor, 100 gr herhangi bir ekmek yerseniz yaklasik 270 kalori alirsiniz. bunu yakmak icin en az yarim saat kosmak lazim.

ne yapmaliya gelirsek,
- ekmek kesilecek
- tatli kesilecek
- pilav & makarna kesilecek
- bol bol salata (sossuz, minimum zeytinyagi, limon veya sirke ok)
- bol bol brokoli, haslama olur, buharli pisirici cok daha iyi olur.

alisveris ederken, aldiginiz seylerin kalorilerine dikkat edin. gunde yarim kilo yogurt yiyerek diet olmuyor.

spor sart, spor olmayinca kalorinin cok kesilmesi lazim. bu hem saglikli degil, hem de butun gun boyunca yorgunluk ve uykuya neden olur.
  • cench  (14.03.12 21:58:32) 
"ne yaptıysam olmadı." şu kısmı biraz ıklarsan yardımcıolmaya çalışırız. ne yaptın mesela? ekmeği keserek ya da mekik çekerek olmuyor malesef. hele ki mekik senin durumun için tamamen yararsız.

spor geçmişin yoksa, bol bol yürü. cardio yapmalısın. koşabiliyorsan koş en etkilisi bu.
  • han20  (14.03.12 22:03:03) 
tiroidin olsa, normal ter atmazdın. o sebeble sorduydum.


  • lazuri  (14.03.12 22:04:38) 
spor yap verirsin.

aktif spor olmadan cok abidik gubidik bir vucut olur.
  • serabetan  (14.03.12 22:08:01) 
Herkese bunu yazıyorum ama Canan Karatayın kitabını bi oku derim.Gercekten mantıklı.


  • degisim90  (14.03.12 22:21:11) 
[]

Videonun Başındaki Müzik

alkislarlayasiyorum.com bu videonun başındaki müziğin adı nedir beyler? yabancı gelmedi ama?




 
yok mu yav bilen biri?


  • geberix  (13.03.12 18:36:16) 
  • FreSh  (13.03.12 19:04:22) 
hocam sağol da o değil. videonun en başındaki. böbrek mafyası yazısının çıktığı yerde başlayıp hemen biten duygusal müzik.


  • geberix  (13.03.12 19:07:36) 
alttaki yorumlarda öyle yazmışlarda


  • FreSh  (13.03.12 19:10:54) 
[]

Jinekomasti İçin Ne Yapmalı?

dostlar bu illetten uzun zamandır şikayetçiyim. bunun için hastanenin hangi bölümüne gitmeliyim? herkes farklı bişey söylüyor. kısmetse bu yaz olmak istiyorum ameliyatı. devlette olursak bir yıl sonraya gün veriliyormuş diye duydum. gaziosmanpaşa'da ikamet ediyorum. bana yakın hangi hastaneye gitmeliyim? bana bu konu hakkında bilgi verip beni yönlendirirseniz sevinirim.




 
Öyle direk Ameliyat olmaz. Önce endokrinolojiye görünmelisin. Jinekomasti kendiliğinden oluşmaz. Büyük bir olasılıkla altta yatan endokrinolojik sorunun var. Ve büyük bir olasılıkla medikal tedavi ile Sorunun düzelebilir. Cerrahi tedavi daha sonraki adımlardan.


  • kalotalar  (07.03.12 16:31:41 ~ 16:32:07) 
benim arkadaşım bir estetik cerraha ameliyat oldu geçen sene. sen de hastanede plastik ve rekonstrüktif cerrahi bölümüne gitmelisin.


  • sanxis  (07.03.12 16:33:07) 
@kalotalar hocam ben bu yaz genel cerrahiye gittim. biraz kilo fazlan var zayıflayınca geçer, 1-2 seneye geçmezse ameliyat edilir dedi. ama 10 kilo anca fazlam vardır. benden daha kilolu insanlarda böyle bişey yok. kafayı yiyeceğim. hangisine inanayım şaşırdım. tek çözümü ameliyat mı bunun?


  • geberix  (07.03.12 16:35:21) 
jinekomasti:

1. aşırı kilonuz varsa, kilonuz da memelerde toplanmış olabilir. genetik yani.

2. illa endokrinolojik neden olması gerekmiyor. hatta çoğunda yoktur.

3. hatta "basit" bir soru sorayım,

SORU:::: ortalama bir sakalınız, erkek tipi kol bacak göğüs kıllarınız var mı?

varsa, sorun endokrinolojik DEĞİLDİR.

hani öyle hastalıklar olacak ki, vücutta erkeklik hormonu vazife görmeyecek ve memeleriniz kadın tipi yağlanacak????

pek sanmam. zaten bu durum olsa şimdiye kadar FARK EDERDİNİZ.

4. isterseniz endokrinolojiye gidin ama bence GEREK YOK. zaten hangı plastık cerraha gitseniz kapıdan GİRDİĞİNİZ GİBİ endokrınolojık sorun varsa anlar, kendısı yollar.

siz doğrudan plastik cerraha gidin, alsın.

endokrinolojik===hormonsal.
  • truvaiti  (07.03.12 16:40:34) 
Fazla kilodan jinekomasti gibi görünmesi normaldir. Aynı kiloda başka birisinde bu durum jinekomasti ile kendini göstermeyebilir. Yağın biriktiği bölgeler kişiden kişiye farklılık gösterebilir.
Her ne kadar kilonuz ile ilişkilendirilip ameliyat tavsiye edilmişse de. Bunların hepsinden önce Endokrinolojik testlerinize bakılmalı.
Ben Genel cerrahiye gittiğinizi, yaşınızı, kilonuzu, boyunuzu bilmeden genel bir yorum yapmıştım.
Hali hazırda gitmiş olduğunuz doktor zaten endokrinolojik testlerinizi yapıp bunun ardından Durumunuzu kilolarınıza bağlayıp, ameliyat tavsiye etmiş olabilir.
  • kalotalar  (07.03.12 16:41:38) 
ve hatta:

genel cerrah görmüşse tamamdır. hangi doktor görse, az çok anında anlar eğer hormonsal sorununuz olsaydı.

bu durum genetik.

100 tane 170cm 70kg kadın alsak hepsinin YAĞ DAĞILIMI farklıdır. kiminin göğüsü 100 kiminin 70 bedendir.

erkekte de durum böyle.

sizde yaglar memeye gidiyor. zayıflayın amelıyat olun veya zayıflamadan amelıyat olun.
  • truvaiti  (07.03.12 16:41:47) 
yani:

sizde hormonsal bir sorun olsa, merak etmeyin sakaldan sesten kıllanmadan falan coooktan bu durum öne çıkardı.

sırf meme yaglanması = genetik.
  • truvaiti  (07.03.12 16:43:04) 
@truvaiti
Haklısınız fakat hiçbir zaman inspeksiyon yeterli olmaz Endokrinolojik sorun için. Jinekomasti de inspeksiyon bulgusu, Hormon bozukluğuna bağlı bir durum ise Hormon bozukluğunun olduğu yere göre semptom verir. Kıllanmadan vs. anlamak bazı durumlarda güçleşir. Androjen bozukluğu, testestoron bozukluğu, tiroid bozukluğu vs. Hiç birisini sadece inspeksiyon ile ekarte edemezsiniz.

  • kalotalar  (07.03.12 16:45:39) 
ortalama ses kalınlıgı, sakalı, vucut kılı olan ve ustune de oldukca kılolu oldugu ıcın memeleri yaglı olan bir erkek var diyelim (mesela...).

adamın kolunda yuzunde bacagında her yerınde kılları cıkartan sesını kalınlastıran testesteton izole olarak meme dokusundan uzak kalıp kadın tipi yağlanma olmasına neden olacak?

ve dahası da uzun yıllardır varmış bu. besbelli ki kilo alınca çıkmış meydana.

ve daha da yetmedi, bir hekim muayene etmiş, genel cerrah "görmüş" derken, illa inspeksiyon DEMEDİM. görmek= muayene etmek.

daha da buna tahlil yapmak, fantezik tıptır.

erkeksi özellikler var + aşırı kilo var + hekim muayenesi var + uzun yıllardır var = hormon bozuklugu olma ıhtımalı cok cok cok cok cok cok dusuk.

bari, "cok cok cok dusuk ıhtımal ama endokrınojıye gidin" deyin. "yooo buyuk ıhtımal hormon sorunu vardır" demek, olmaz.

sonuç: bozuk paranın yere dik gelme ihtimali noktasındayız. plastik cerraha gidin, aslın işte. ki zaten plastik cerrah da muayene edecek.
  • truvaiti  (07.03.12 16:55:44 ~ 16:57:28) 
hormonsal düzensizliklerin neden olduğu gibi, steroid kullanımı da bu hastalığa yol açmakta. grade 1, grade 2, grade 3 şeklinde dereceleri var. göğüs ucunda bir sivrilik ve yine göğüs ucunun çapında büyüme varsa, altta sanki düğme gibi bir kitle varsa, ne kadar spor yaparsanız yapın düzelmez. tek yol cerrahi müdahaledir. ancak şunu belirtiyim, ameliyattan sonra da istediğin gibi olmayabilir. çökmeler, deri sarkmaları çok fazla görülmekte, veya tekrar aynı bölgede yağlanma...4 milyara arkadaşım oldu. memnun değil...


  • megoer  (07.03.12 17:02:06) 
Yukarıda ki yorumları yapan kişinin vasfını bilmiyorum fakat benim size önerim daha önce söylediğim gibi; Jİnekomastinin en Sık nedeni genellikle ergenlik dönemlerinde ortaya çıkan hormonal bozukluklardır. Hormonal testleriniz yapıldı ise 1 yıl bekleyebilir veya ameliyat tavsiyesini kabul edebilirsiniz.
İnspeksiyon ile hormonal bozukluk için karar verilmez. Burada kim olduğunu bilmediğim kişilerle de gereksiz tartışmaya girecek değilim.
Bunlar benim tavsiyelerim ve bilgilerim: Uyup uymamak size kalmış. Geçmiş olsun.
  • kalotalar  (07.03.12 17:08:45 ~ 17:10:04) 
tartışıcak bir şey yok. her şey ortada zaten.

adam hormon bozuklugu hakkında bır kelıme etmemıs, zaten yıllardır varmış meme sorunu varmış, kılosu da fazla imiş, dahası da bır doktor kendısını gormus.

ergenlık donemının "esnasında" gelısen hormon bozuklugu - dengesızlıgı ayrı, o ınsanda jınekomastı kalır ama hormon bozuklugu kalmaz.

ha dersin "hormonlarınıza da baktırın" bu iyidir. gereksizdir ama iyidir.

ama kalkıp da "aaa büyük ihtimal hormon bozuklugu var" bu olmaz.

bir de: dahasının da dahası, adamda medikal bir sorundan kaynaklanan bir meme büyümesi dahi olsa, yine cerrah alacak onu. çünkü meme dokusu aynen eski haline "pek" dönmez. anne olan kadınların dogumdan sonra memelerinin tamamen kuculmesının "pek" mumkun olmadıgı gibi.

neyse,

plastik cerrahiye gideceksiniz.
  • truvaiti  (07.03.12 17:16:28) 
sesim, sakalım normal. hatta bacak bölgemde oldukça kıl var.


  • geberix  (07.03.12 17:26:52) 
@geberix:

e tamam işte.

zaten bir hekim sizi görmüş=muayene etmiş.

sizde erkeklık hormonunuzu alaşağı edecek hormon bozuklugu olsa genel cerraha kalmaz, kim olsa gordugu gıbı anlardı.

verebiliyorsanız az daha kilo verin olmadı hooop plastik cerraha. geçmiş olsun hayırlı günler.
  • truvaiti  (07.03.12 17:28:34) 
Jinekomasti için sadece prolaktin seviyesine bakılmaz, tiroid, androjen, kortizol, testesteron ve bunlar dışında hipofiz hormonlarına da bakılır.
18 yaş altında persantil eğrisi bakılabilir.
Tipik bir yüz ve vücut(klinifelter gibi) var ise genetik tarama yapılabilir.
  • kalotalar  (07.03.12 20:13:58) 
endokrinolojik bozukluklar sadece muayene ile tanı konabilen hastalıklar değillerdir. inspeksiyon palpasyon perküsyon oskültasyon yaparsınız, sonra laboratuvar sonuçlarına göre hareket edersiniz. sanırım 1 tüp kan verip prolaktine baktırmanın kimseye zararı olmaz


  • la noix  (07.03.12 21:48:57) 
[]

Burun Damlası Bağımlısıyım

4-5 yıldır iliadin bağımlısıyım. her gittiğim yere onu götürüyorum. hangi doktora gitsem bırak diyorlar. ama bırakmak kolay değilki ya. 3 sene önce ameliyat oldum ama yine tekrarladı. bu yaz tekrar ameliyat olmak istiyorum. ama yine işe yaramamasından korkuyorum. ya bunun kesin çözümü nedir allah aşkına? iliadini bıraksam kendiliğinden geçer mi bu illet?




 
tekrarlayan ne neden ameliyat oldunuz neden kullanıyorsunuz damlayı?


  • basond  (23.02.12 20:08:15) 
burun tıkanıklığım var. ameliyatı onun için oldum ama yine tıkanıklık tekrarladı.


  • geberix  (23.02.12 20:10:34) 
burun damlasını fazla kullandığınız için kullanmadığınız zamanlarda tıkanıklık hissi veriyor. bu yüzden ilacın prospektüsünde uyarı bile yazar. bence bırakın bir süre sıkıntı çekersiniz ama sonra düzelir.


  • Demet  (23.02.12 20:33:27) 
benim de 1 yılı geçti aynı bağımlılık, ameliyat falan da olmadım ama haftada bir kaç gece burnum tıkanıyor, iliadin de bir nevi lavabo aç mübarek, her yere yanımda gezdiriyorum. bana da bi çare :-/


  • mocha  (23.02.12 20:38:50) 
valla dediğim gibi, bırakmaktan başka çare yok, yoksa gittikçe kötü olur onsuz nefes alamazsınız. burun tıkanıklığı mevsimsel mi acaba? benim de eskiden kışın hep burnum tıkanırdı ama sadece geceleri kullanırdım. bir de sinüzitten olabiliyor, böyle bir şey varsa tedavi olun.


  • Demet  (23.02.12 21:26:56) 
iliadinin kullanım süresi 3-5 gündür.siz napıyorsunuz alla sen?kalp ritmini bile arttırır.bi an önce bırak.5 günden sonra burun dokularının şişmesine neden olur.nefes darlığı yapar.arkadaş yavaşça o iliadini yere bırak.şaşırdım anasını satayım.5 yıldır iliadin kullanıyorum ne demek.


  • big bang  (23.02.12 21:30:55 ~ 21:37:00) 
tamam bırakayımda alternatifi yok mu bunun? aylarca burnum tıkalımı gezicem.


  • geberix  (23.02.12 23:03:52) 
sinus rinse


  • SiyamkedisiZorro  (24.02.12 11:20:54) 
buğu diye bişey var ama onu sadece evde kullanabilirsiniz, böyle kaynar suya damlatıyorsunuz buharını soluyorsunuz burundan. çok keskin, kullanmaya yürek ister


  • Demet  (24.02.12 14:05:22) 
www.olbas.co.uk
şu ürünü türkiyede bul olmadı yurtdısından sipariş et bir tanıdık varsa getirt.

kaynar suya 5-6 damla at.
her seferinde de bana karma yolla =)
  • cantstandya  (24.02.12 19:27:36) 
[]

Lens Hakkında

Daha önce gözlük takmak istememem hakkında bir konu açmıştım. Doktora gittim lens aldım. Henüz almadım daha doğrusu arayınca gidip alıcam. Doktor Acuvue 2 yazıcaktı ben Oasys istedim. Ondan yazdı. Daha önce hiç lens kullanmadım. Gözlerim biri 1 biri 0.75. Sizce başlangıç için Oasys iyimidir? Dışarda hiç gözlük takmak istemiyorum artık. Lens kullanmak zor diyorlar ama çok hırslıyım bu konuda. Gittiği yere kadar lens takmayı düşünüyorum. İlerde ameliyat olmayı düşünebilirim. Oasys bir kutusu ne kadar süre kullanılır? Sizce daha sonra diğer lensleri de denemelimiyim?




 
advance önerirdim. oasys çok çabuk dağılıyor.


  • atmosphere  (13.02.12 13:08:28) 
daimi bilgisayar kullanıcısıysan oasysi tavsie ederim.
ben sabah takıp aksam eve gidince çıkarmak suretiyle 1,5 ay kullanıorm bir çifti

  • bordeaux  (13.02.12 13:30:16) 
ben de advanceciyim ama genel kani oasys'in daha iyi oldugu yönunde. Deneyin, memnunsaniz kullanin. Baslarda cok rahat olmayacak tabi ama hemen yilmayin. Eger kutu bittiginde hala rahat degilse diger lensleri de deneyin.

Acuvue kutularinin ne kadar kullanildigi biraz muamma. Cogu yerde 2 haftalik lens olduklari yazar bu Acuvue'lerin. Bazi sitelerde ise aylik denir. ben 1.5-2 aya kadar kullaniyorum sdfkg
  • natnan  (13.02.12 13:30:21) 
oasys iyidir. birkaç yıldır kullanıyorum, herhangi bir rahatsızlık duydurmadı.


  • garven  (13.02.12 13:31:28 ~ 13:31:55) 
ben estetik açıdan kullanıyordum gayette kolaydı.

ilk gün çok zorlanmıştım, söküp takmakta, ama zamanla aşıyorsunuz bunu, saniyede takıp çıkartacak hale geliyorsunuz.
  • sönmez  (13.02.12 13:43:21) 
en geç haftada 1 çıkartılıp solüsyonda bekletilmesi nasihat ediliyorsa da acuvue oasys'i 2 hafta hiç çıkarmadan ve rahatsızlık duymadan 1 yıldır kullanıyorum. her çifti 1 ay kullanıyorum. memnunum. acuvue oasys'in para iade garantisi vardı ben alırken, hala var mı bilmiyorum.


  • 9kuyruklukedi  (13.02.12 13:56:56 ~ 13:57:12) 
göz yapınıza göre farklı markalar farklı sonuç verebiliyor, aynı numarada bile. özellikle torikler çok fark ediyor. bence bir ay birini, diğer ay diğerini kendiniz deneyip karar verin. kullanıma göre yıpranması değişiyo tabi. ben de bausch and laumb ları 1.5 aya kadar kullanıyodum.


  • kediebesi  (13.02.12 14:05:42) 
ben advance kullanıyorum, birçok arkadaşım da oasys kullanıyorlar, hep beraber bilgisayara bağımlı yaşıyoruz (iş sebebiyle) hiçbir sorunumuz yok :)

lensi her gün çıkarmanı tavsiye ederim aslında. boşa saydam tabakaya zarar vermeye gerek yok. evde olduğun sürelerde gözlüğe dönersen gözlerin dinlenir hem.

eğer bu lensten memnun kalmazsan (kuruluk yapıyor, gözümde hissediyorum dersen) sonra başka lensler denersin.
  • pokerface  (13.02.12 15:35:36) 
[]

Zorunlu Sağlık Sigortası Hakkında

Ben 18 yaşını doldurmuş bir gencim. Önceden babamın üzerinden sigortadan yararlanıyordum. 18 yaşını doldurduktan sonra göz doktoruna gittiğimde muayene ücreti almışlardı. Şimdi bu sağlık sigortasını yaptırdık. Peki bu sağlık sigortasından artık yararlanabilir miyim? Başka yapılacak işlem var mı? Göz doktoruna gideceğim de lens almak için.




 
yaptırdık diyorsanız, 25 yaş altında ve öğrenci iseniz gidebilirsiniz doktora. yalnız gittiğiniz doktorun sgk anlaşması var mı diye sorun. bazen kurumların oluyor ama içlerinden bazı doktorların olmuyor. özellikle göz konusunda başıma gelmişti.


  • yellow brick road  (08.02.12 20:47:27) 
Önceden gittiğimde bişey vermemiştik. Sigorta olduğu için. İşte şimdi 18 yaşını dolduruğum için son gittiğimde para almışlardı. Liseden yeni mezun oldum. Olur mu gitsem?


  • geberix  (08.02.12 20:58:31) 
haa.. artık baba üzerinden değil. ama yeni şeyi yaptırdıysanız onun da 3-4 gün içinde devreye girmesi lazımdı herhalde olmuştur.


  • yellow brick road  (08.02.12 21:19:46) 
[]

Gözlük Takmak İstemiyorum

Ya harbiden kendime yakıştıramıyorum gözlük takmayı. Derecesini hiç merak etmedim valla bilmiyorum. Kısacası uzağı görememe özürlüyüm. 6 ayda bir kontrole gidiyorum. İlk başlarda güzel gelmişti ama artık fena sıkıldım. Yok arkadaş gözlük denen şey bana ters. Tipime uymuyor bir kere. Bütün karizmayı yerle bir ediyor. Hadi selvi boylu biri olsam neyse, kısa boylu olunca iyice optik oluyorum lan. Şuan 18 yaşındayım. Nisanda 19 olucam. Lens alayım desem onu takmak daha zor. Lazer ameliyatı olmak istiyorum. Doktor numara ilerlemezse tavsiye ederim falan dediydi. Acaba bu yaşta ameliyat olmamın sakıncası var mı? Eğer olunuyosa hemen yazın yaptırıcam şu ameliyatı. Ne dersiniz dostlar?




 
daha erken lazer için, bikaç yıl lens kullan bence


  • amlakit  (28.01.12 22:45:37) 
lense alışabilirsin. zor falan değil. doktor değilim ama iki sene numaranın hiç büyümemesi gerekiyor diye biliyorum ben.


  • mlky lvn  (28.01.12 22:50:46) 
lazer ameliyatı için göz numaranın durması lazım bir de okul falan mevzusu dolayısıyla zaten bir kaç sene daha gözlerini yoracaksın onun için doktorlar üniversite bittikten sonra yapalım falan tarzında yaklaşıyor. bence biraz da lensle falan takıl


  • cdiyez  (28.01.12 22:52:40) 
Acaba lens alıp dışarda lens evde gözlük mü taksam. Sizce zor olur mu her gün lens takmak?


  • geberix  (28.01.12 22:53:00) 
Ya peki bu lensi nasıl alabilirim? Doktorun mu tavsiye etmesi lazım? Tekrar kontrole gittiğimde mi alayım?


  • geberix  (28.01.12 23:05:53) 
evet bende evde gözlük dışarıda lens yapıyordum. lens olarak b&l öneririm. bidahaki muayenede lens alacağını belirt doktora ona göre göz eğrilik çapını ölçsün. değişiyor çünkü.

bu arada gelişim tamamen yavaşlayınca yani 23-24 yaşlarında ameliyat olman daha iyi. çünkü olduğun ameliyata rağmen gelişimin devam ettiği için bozuklukta ilerleyebilir. bu arada lazer ameliyatını ticari amaçla önerenler dışındaki doktorlar tavsiye etmezler. ileride katarakt ameliyatı olman gerektiğinde bu mümkün olmayacak çünkü(kornea ikinci kez inceltilirse kör olma riski var). gerçi ozamana teknoloji ilerler ama ICL ameliyatı var. bu daha zararsız. www.dunyagoz.com
  • neysene  (28.01.12 23:24:37 ~ 23:25:32) 
Aylık lensler var.


  • McScReaM  (28.01.12 23:36:59) 
6 yıldır lens kullanıyorum, elleri yıkamak dısında hiç bir zorlugu yok. sakın aylık lens falan kullanmayın, ideali gunduz takıp aksam evde gozluge geçmektir ama üşeniyor insan, bunca yıl usendim problem cıkmadı. denemelerim sonucunda acuvue oasys öneriyorum, night&day de guzelmiş ama pahalı. lens solusyonu olarak bio-true'yu da çaktın mı tamamsın. 2-3 gun alısana kadar, sonra otomatige baglıyor. doktora yeni gittiysen 0.25 dusuk numara lensi direk alabilirsin ama pimpirikliysen git tekrar.


  • amlakit  (28.01.12 23:59:01) 
dünyagöz'de ameliyat oldum birkaç yıl evvel. 1,5 yıl sonra tekrarladı. tavsiye etmem. yani en azından dünyagöz'ü.


  • vakumlu  (29.01.12 00:03:51) 
valla banada yakışmıyor gözlük.o yüzden evde gözlük kullanıyorum dışarı çıkarkende (bakkala çakkala gitmek hariç) lens takıyorum.yalnız gözümün anasını belledi lens adam gibi kullanmak lazım.benimkisi kurulukdan artık isyan ediyor 3 saat sonunda lens batma yapıyo.temiz kullanırsan böyle dertler olmuyomuş.


  • estalus  (29.01.12 00:30:32) 
Hacım bende gözlükten sıkıldığım için lense geçmiştim, inan bana çok daha iyi. İlk 1 hafta küfürler eşliğinde geçiyor, zira takmak için ciddi ciddi 2 saat kadar uğraştığım oldu. Ama sonra herkes gibi bende tam anlamıyla öğrendim ve şimdi 10 sn almıyor takması. O yüzden ben lensi öneririm sana.


  • Harpp  (29.01.12 11:09:48) 
@amlakit: neden sakın aylık lens kullanmayalım? Hayır doktor tavsiye ediyor bunları senin niye böyle düşündüğünü merak ettim.


  • McScReaM  (29.01.12 19:19:37) 
[]

Yeşil Çay Zayıflatır mı?

Yeşil çay gerçekten zayıflatıyor mu? Etkisini gören oldu mu hiç?




 
Fikrine güvendiğim bir diyetisyen arkadaşım kilo vermeye bir etkisi olmaz ama hazmı kolaylaştırır, kabızlığı azaltır, dolayısıyla kilo verdirmez ama kilo vermenin önündeki engelerden birini kaldırabilir demişti.


  • Polat  (26.01.12 21:41:07) 
sadece yeşil çay içerek ve her içişte şeker vs. kullanarak bir yere varılabileceğini sanmıyorum fakat kilo vermeye çalıştığım yaz döneminde yarım çay kaşığı balla içtiğim günde bir en fazla iki bardak yeşil çayın vucudun su toplamasını engellediğini gördüm.


  • irbat  (26.01.12 22:01:54 ~ 22:02:15) 
Polat'ın dediği kesinlikle doğru. Ayrıca irbat'ın dediğini de uygulayabilirsin :) Hatta ballı yeşil çay'lar var onlardan alarak şeker kullanmayabilirsin daha da iyi olur.


  • alkolik imam  (26.01.12 22:08:59) 
metabolizmayı hızlandırıyor.


  • you are my lethe  (26.01.12 22:19:35) 
belli bir miktarı, egzersizle desteklendiğinde yağ yakımını hızlandırıyor. evde yatıp içersen bişi yapmaz. diüretik etki yapar antioksidan tabi bi de ama onun kiloyla alakası yok


  • merena  (27.01.12 08:42:03) 
hiç zararlarını okudunuzmu


  • sunset0771  (27.01.12 12:27:20) 
@sunset0771

bilimsel temeli var mı bilmiyorum ama joseph sheridan le fanu'nun yeşil çay diye bir öyküsü var, adam birden bire bunu takip eden bir maymun görmeye başlıyor her baktığı yerde, en sonunda bunun çok fazla yeşil çay içmekten olduğunu anlıyor :)
  • irbat  (27.01.12 13:52:54) 
[]

Videodaki Müzik

webtv.hurriyet.com.tr nedir bu müziğin adı?




 
the weaping meadow - eleni karaindrou diyor shazam

www.youtube.com
  • la traviata  (25.01.12 20:05:22 ~ 20:05:49) 
[]

Burun Tıkanıklığının Kilo İle İlişkisi

Bununla ilgili bir konuya haberlerde ve bazı sitelerde rastladım. Burun tıkanıklığı yüzünden diyet, spor falan yapılsa bile kilo verilemiyormuş. Doğru mu böyle birşey?




 
yok bi alakasi bence . benim burnum hep tikali/ en azindan bir tarafi iki tarafinin da acik oldugunu hic hatirlamam/ hep agzimdan nefes alirim/ kilo milo da almiyorum kavurmali ekmek ana besin kaynagim boy 165cm kilo53


  • waterhardeningsteel  (10.01.12 21:51:04) 
sanmıyorum cunku 2 hftadır burnum tıkalı ve 2 kılo verdım herlde


  • cmr_sa  (10.01.12 22:09:05) 
geniz eti denilen birşey var direkt olarak burun tıkanıklığı değil ama kilolu insanlarda nefes sorunlarına neden olabilir.


  • orpheus  (11.01.12 02:07:42) 
[]

Film Hatırlatma

Dostlar 6-7 sene önce starda bir film vermişlerdi. Adam durup dururken kadına dönüşüyordu. Mağazaya gidip kendine kadın kıyafetleri falan alıyordu. Sevgilisi vardı. Kadına dönüşürken onu yatağa bağlıyordu falan. Tam emin değilim ama 90lardan bir film sanırım. İsmi "doktor"lu bişeydi sanırsam. Hatırlayan var mı böyle bir film?




 
Dr. Jekyll and Ms. Hyde


  • zartanyan  (26.12.11 16:33:49) 
aaa hatırladım evet zartanyanın verdiği cevap doğru ben de izlemiştim bu filmi ama hatırlamıyordum ismini güzel oldu bu :)


  • lamneth  (26.12.11 16:38:51) 
Evet zartanyan doğru söylemiş. Yıllar sonra buldum :)


  • geberix  (26.12.11 16:42:33) 
Ek bilgi; durup dururken değil dna uzerinde yaptıgı bi deneyden dolayı yasıyordu o değişimi. zaten çok eski bir hikaye olan dr.jekyll and mr.hyde 'ın yeniden uyarlanmasıdır. eski versiyonlarını da tavsiye ederim ama eski versiyonlarda kadın yerine yaratıga donusuyordu.


  • zartanyan  (26.12.11 16:48:17) 
  • josephinebrunsvik  (26.12.11 16:48:47) 
Ya işte küçükken izlediğim için bazı sahnelerini hatırlıyorum. Başlarda bir adamla toplantı yaparken mi ne kadına dönüşüyordu ilk. Gözlüklü bir adamla sevişmek için evine gidiyordu, tuvalette erkek oluyordu. Oraları falan hatırlıyorum. Başrolde Blade Runner'dan Sean Young varmış hatta. O zamanlar baya hoşuma gitmişti o kadın :)


  • geberix  (26.12.11 16:53:43) 
akşam yemeğinde oluyordu, hatta aletinin yok olusu, goguslerinin cıkısını falan detaylı farkediyordun :) benim de hosuma gitmiştim kadın :)


  • zartanyan  (26.12.11 16:57:18) 
1234567   « Önceki Sonraki
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.