[]
ösymnin özel hastane raporu kabul etmemesi
iş yerine özel hstne veriyorum ama ösym devlet veya üni kabul ediyor. bir hafta kala da ortopedi randevu bulup almam zor.
www.ligorix.com
böyle bir şey için sorun çıkarırlar, değil mi
www.ligorix.com
böyle bir şey için sorun çıkarırlar, değil mi
sakin bir zamanda acil ortopediden deneyebilirsin. kafaları sakin olursa sorun çıkarmazlar. bununla sınava almaz ösym.
- nrmnm
(12.11.17 14:46:40)
en kötü bunu çıkarıp girerim de. çarşmbaya kaddar fakslamam gerek
- Cursed Chico (12.11.17 14:48:15)
İlk ikisi dişli değirmenler, keten tohumu yağlı bir şey olduğu için muhtemelen onları tıkar ve öğütemezsin. Sonuncusu da bıçaklı belki o öğütebilir.
- Haldamir (11.11.17 18:20:17)
sonuncusu bıçaklarıyla parçalayacak. öğütmiş gibi olur mu bilemiyorum
- Cursed Chico (11.11.17 19:23:17)
3. İle gayet güzel öğütülüyor. Bayağı kullandık öğütmek için
- gullak (11.11.17 22:33:08)
[]
ev sahibinin yanlş tesisatt yüznden
ev sahibi tesisat yptırmış arkadşım eve çıkmadan önce ama yanlıuş yapmışlar. bu sebeple 1200 liralık su akmış içte 2 ayda arkadaşım eve çıktıktan sonra. arkadaşımın hatası yok, demirbaş olduğu için ev sahibi ödeyecdek. onu ödedi arkadaş iskiye. ödemese su kesilecekti
ev sahibinin emlak danışmanı gibi olan ve evi de kiralayan emlakçıyla konuşup bir sonraki kiradan düüşmeye karar verdiler.
bir sonraki kirayı eksik yatracakken ev sahibi, "bana mı sordunuz, emrivaki " yapmayın demş. emlakçı konuşacağım ev sahibiyle dedi ama bir şey yapabilir mi bilmiyorm.
yasal olarak tam yatırp sonra geri almak lazımmış? şu an napılabilir? eksik yatrsa ne olur?
daha 3-4ay oldu eve çıkal
ev sahibinin emlak danışmanı gibi olan ve evi de kiralayan emlakçıyla konuşup bir sonraki kiradan düüşmeye karar verdiler.
bir sonraki kirayı eksik yatracakken ev sahibi, "bana mı sordunuz, emrivaki " yapmayın demş. emlakçı konuşacağım ev sahibiyle dedi ama bir şey yapabilir mi bilmiyorm.
yasal olarak tam yatırp sonra geri almak lazımmış? şu an napılabilir? eksik yatrsa ne olur?
daha 3-4ay oldu eve çıkal
yanlış anlamışım.
ev sahibi tesisat yptırmış arkadşım eve çıkmadan önce ama yanlıuş yapmışlar. bu sebeple 1200 liralık su akmış içte 2 ayda arkadaşım eve çıkınca. arkadaşımın hatası yok, demirbaş olduğu için ev sahibi ödeyecdek.
ev sahibi tesisat yptırmış arkadşım eve çıkmadan önce ama yanlıuş yapmışlar. bu sebeple 1200 liralık su akmış içte 2 ayda arkadaşım eve çıkınca. arkadaşımın hatası yok, demirbaş olduğu için ev sahibi ödeyecdek.
- Cursed Chico (10.11.17 18:59:04 ~ 19:00:43)
hocam biraz et, balık falan ye ne dediğin anlaşılmıyor.
kiracı en başından beri sadece emlakçı ile muhatap olmuşsa ev sahibiyle hiç iletişime girmesin. emlakçı çözsün nasıl çözecekse ev sahibi adına konuşmuş çünkü. arkadaş da faturayı ödeyerek yanlış yapmış. kendi adına olmayan faturayı ödemenin hiç bir mantığı yok. fatura demirbaş değil.
kiracı en başından beri sadece emlakçı ile muhatap olmuşsa ev sahibiyle hiç iletişime girmesin. emlakçı çözsün nasıl çözecekse ev sahibi adına konuşmuş çünkü. arkadaş da faturayı ödeyerek yanlış yapmış. kendi adına olmayan faturayı ödemenin hiç bir mantığı yok. fatura demirbaş değil.
- nrmnm (10.11.17 20:44:42)
nrmnm ailenden birilerinin eti satılıksa alabilirim 1-2 kilo.
2-3 parmakla yazmaya çalıştığımdan az yzyrum.
faturayı ödemese keslckti. ev sahibinden parayı bekleyemzdi
2-3 parmakla yazmaya çalıştığımdan az yzyrum.
faturayı ödemese keslckti. ev sahibinden parayı bekleyemzdi
- Cursed Chico (10.11.17 21:00:45)
[]
Alçıda, atelde haftalarca kaldıktan sonra işlev kaybı parmakta
mümkün mü böyle bir şey. 6 hafta kalan parmak için mesela.
Mümkün
- herp (10.11.17 06:00:47)
Mümkün. Bu yüzden doktorunuz fizik tedavi önerecektir muhtemelen. Yavaş yavaş belirli hareketlerle çalışmaya başlar, zamanla eski performansınıza kavuşursunuz.
- olanlaolunmaz
(10.11.17 07:10:22)
fizik tedavi hastanesinde biriyle karşılaştım. anası babası başka hastanede doktor. elini alçıya almışlar. fizik tedaviye gelip elini açmaya çalışıyordu.
kısaca mümkün.
kısaca mümkün.
- sutlu nescafe (10.11.17 10:12:16)
Mümkün, ancak denildiği gibi zaten fizik tedavi ile eskiye dönülüyor. Ancak alçıdan çıktıktan sonra fizik tedavi aksatılırsa, acı,ağrı veriyor diye yapılmazsa eklemlerdeki kısıtlılık kalıcı hale gelebilir.
- sarap dumani (10.11.17 10:15:55)
Mümkün ama kaba becerilerde çok hissedilir değil. Ben sağ el yüzük parmağımı kırmıştım, tam en uçtaki eklem yerinden. Normal fonksiyonlarda fark etmedim ancak flüt çalarken anladım ki, eski hızı ve gücü gerilemiş, notaya basamıyorum tam kapatamıyorum. Benim parmak bir yere sıkışıp dönerek ezilmişti belki kırılırken dönmesinin de etkisi olmuştur.
- curukturpkokusu (10.11.17 11:38:55)
curukturpkokusu fizik tedavi yaptığınız halde mi?
- Cursed Chico (10.11.17 13:26:38)
[]
kmpanya şartlarını sağlıyr muyum?
kmpnya şartı şu
Kampanya 150 TL ve üzeri kişisel bakım, kozmetik, süpermarket, anne,bebek,oyuncak ve pet shop kategorilerinden tek seferde yapılacak ve satıcısı "Hepsiburada" olan ilk alışverişinizden sonra geçerlidir.
250 liralık ürün aldım. 150 lirası şrtlardaki gibi petshop ve satıcı hepsibburada. diğerleri farklı satıcı
Siparişinizdeki ürünlerin tümümün Hepsiburada satıcılı olması gerekmektedir.
diyorlar.
ne dersiniz
Kampanya 150 TL ve üzeri kişisel bakım, kozmetik, süpermarket, anne,bebek,oyuncak ve pet shop kategorilerinden tek seferde yapılacak ve satıcısı "Hepsiburada" olan ilk alışverişinizden sonra geçerlidir.
250 liralık ürün aldım. 150 lirası şrtlardaki gibi petshop ve satıcı hepsibburada. diğerleri farklı satıcı
Siparişinizdeki ürünlerin tümümün Hepsiburada satıcılı olması gerekmektedir.
diyorlar.
ne dersiniz
yazilimlari muhtemelen ayrimlari yapamiyor. hepsiburada olmayan urunleri cikardiginda kabul ediyor degil mi?
- robokot (05.11.17 03:53:23)
ben alışveriş yaptım.15 gün sonra yükleneckti ama o mesajı attılar.
- Cursed Chico (07.11.17 03:14:50)
o zaman faydalaniyorsun bence ustlerine git.
- robokot (08.11.17 00:27:23)
[]
günlük 2 tane d vitamini çok mu geliyor?
www.hollandandbarrett.com
bundan var bende. 60 ug
günlük 1-2 diyor. bern bir tane alıyordum da 2ye çıkarsam çok mu olur.
d en son 20lerdeydi değeri
içerikta d2 var yazıyor sadece.
bundan var bende. 60 ug
günlük 1-2 diyor. bern bir tane alıyordum da 2ye çıkarsam çok mu olur.
d en son 20lerdeydi değeri
içerikta d2 var yazıyor sadece.
D vitamininin fazlasi toxic olabiliyor, bu yuzden lutfen doktorunuza danisin. Benim D vitamini seviyem 5 oldugu zaman bile doktor bana ilaclarimi bana belirttigi araliklardan daha once almamami ya da daha fazla almamami soylemisti
- unionall (02.11.17 20:27:54)
kaç gram oluyordu günlük 5teykn*
- Cursed Chico (02.11.17 20:48:50)
doktor diilim 20 çok az 60 optimal deniyor en az 40 üstü ol
westonaprice.org a göre ki kendileri taşdevri diyeti paraleli bir beslenme sistemidir, d2 vitamininin bir faydası yok saglıgına sadece d3 faydalı artı d2 molekülleri testlerde d3 e benzediği için yanıltıcı sonuçlar verebiliyorlar.
dvit 3 ampul al bir tane iç 15 günde bir bence.
Yazın özellikle güneş ışınlarının dik geldiği saatlerde 12:00 14:00 arası yürürsen yüzün kolların bacakların açık vücut d vitamini yapar onun dışında besinlerden d vitamini alman zor balık ciğeri tereyağı yumurta sarısı filan çok fazla tüketmiyorsan.
Yumurta özellikle sarısı, peynir kefir tüketirseniz hem d vitamini hem de vücutta onun sentezi için gerekli kolestrolü alırsınız.
ayrıca vejateryenligin saglıklı oldugunu iddia edenlerle uzun bir zamanda
epa - dha , k2 ve a vitaminlerini nerden aldıklarını tartışmak isterim. insanların bir kısmı bitkisel kaynaklardan omega 3 kullanamıyor k2 ve beta caroten olmayan gerçek a vitamini de sadece hayvansal kaynaklarda.
westonaprice.org a göre ki kendileri taşdevri diyeti paraleli bir beslenme sistemidir, d2 vitamininin bir faydası yok saglıgına sadece d3 faydalı artı d2 molekülleri testlerde d3 e benzediği için yanıltıcı sonuçlar verebiliyorlar.
dvit 3 ampul al bir tane iç 15 günde bir bence.
Yazın özellikle güneş ışınlarının dik geldiği saatlerde 12:00 14:00 arası yürürsen yüzün kolların bacakların açık vücut d vitamini yapar onun dışında besinlerden d vitamini alman zor balık ciğeri tereyağı yumurta sarısı filan çok fazla tüketmiyorsan.
Yumurta özellikle sarısı, peynir kefir tüketirseniz hem d vitamini hem de vücutta onun sentezi için gerekli kolestrolü alırsınız.
ayrıca vejateryenligin saglıklı oldugunu iddia edenlerle uzun bir zamanda
epa - dha , k2 ve a vitaminlerini nerden aldıklarını tartışmak isterim. insanların bir kısmı bitkisel kaynaklardan omega 3 kullanamıyor k2 ve beta caroten olmayan gerçek a vitamini de sadece hayvansal kaynaklarda.
- joepiscopo (02.11.17 22:46:05 ~ 23:04:08)
derler ki;
d vitaminin fazlası zararlıdır ancak vücutta k vitamini varsa fazlasını alır.
o yüzden yalnızca d vitamini içeren takviyelerden ziyade, hem k hem d vitamini içeren takviyeleri tavsiye ediyorlar.
öğlen vakti 15 20 dakika güneşlenmek 5000iu yapıyor ki bu da 125ug eder.
ben kendi adıma iki tane içmenin zararlı olduğunu düşünmüyorum. bir gün tek, bir gün çift şeklinde içerdim.
ben dekinon d3+k2 aldım yakın zamanda;
inkphy.com
------
gelen bir mesaj üzerine edit:
"güneşten d vit üretimi için hayvansal kolesterol gerekiyor."
d vitaminin fazlası zararlıdır ancak vücutta k vitamini varsa fazlasını alır.
o yüzden yalnızca d vitamini içeren takviyelerden ziyade, hem k hem d vitamini içeren takviyeleri tavsiye ediyorlar.
öğlen vakti 15 20 dakika güneşlenmek 5000iu yapıyor ki bu da 125ug eder.
ben kendi adıma iki tane içmenin zararlı olduğunu düşünmüyorum. bir gün tek, bir gün çift şeklinde içerdim.
ben dekinon d3+k2 aldım yakın zamanda;
inkphy.com
------
gelen bir mesaj üzerine edit:
"güneşten d vit üretimi için hayvansal kolesterol gerekiyor."
- dahinnotha (02.11.17 22:47:20 ~ 23:18:06)
d vit hariç eksik yok vücutta. o da daha çok güneşten kçmamdan kynnklı. veganlıkta eksik hormon protein mineral sorunu yok.
b12 hariç, o da bakteri kynklı bir şey, vegan olmynlarda da eksik olblyr , bnde sadece d düşük zaten.
şu an kemiğim kırık olduğu için d vit yükselltmem gerekiyor, o yüzden abanmaya çalışıyrum.
ekimden itibaren türkiyede d vit sentezleyen ışınlar olmuyor.
çevremdeki veganlara ve araştırmalra göre veganlıkta sıkıntı olmuyr sağlık açısından.
örnek www.sbnation.com
b12 hariç, o da bakteri kynklı bir şey, vegan olmynlarda da eksik olblyr , bnde sadece d düşük zaten.
şu an kemiğim kırık olduğu için d vit yükselltmem gerekiyor, o yüzden abanmaya çalışıyrum.
ekimden itibaren türkiyede d vit sentezleyen ışınlar olmuyor.
çevremdeki veganlara ve araştırmalra göre veganlıkta sıkıntı olmuyr sağlık açısından.
örnek www.sbnation.com
- Cursed Chico (02.11.17 22:58:12)
buraya cvp yazmştım.
raydingoz madem o kadar sağlıklısın, kan testi değerlerini göster de insanlar emin olsun.
kadınlara tecavüze son, asla tecavüz edilmemeli diyen kişiler nasıl bağnaz değilse, hayvanlaras tecavüz edilmesin, söürlmesin demek de bağnazlık değildir. vicdanda bağnazlık olmaz. Ortada birey var, o bireylere yapılan haksızlık var.
1 tane 60lık d2 almaya kara verdim günlük.
raydingoz madem o kadar sağlıklısın, kan testi değerlerini göster de insanlar emin olsun.
kadınlara tecavüze son, asla tecavüz edilmemeli diyen kişiler nasıl bağnaz değilse, hayvanlaras tecavüz edilmesin, söürlmesin demek de bağnazlık değildir. vicdanda bağnazlık olmaz. Ortada birey var, o bireylere yapılan haksızlık var.
1 tane 60lık d2 almaya kara verdim günlük.
- Cursed Chico (10.11.17 05:55:44)
[]
istanbuldan izmire hayvan ulaşımı için öneri
var mı? pettaksilere bakıyorum, kiminde referrasns yok hiç. kimi önce antalya uğruyr sonra izmir.
Hayvan kargo var. Ben kullanmadım ama 200 lira civarı sanırım İzmir-İstanbul arası.
- himmet dayi (31.10.17 16:14:05)
[]
aynı ales puanıyla 3 sene farklı yükseklere başlamk?
2017 mayısından 85 puan var diyelim. 2018 ocakta yüksek balşladım.
spnra atılmadan tekrar 2019 ocakta girdim
ve 3 yıl dolmamışsa tekrar 2020da.
oluor mu böyle
spnra atılmadan tekrar 2019 ocakta girdim
ve 3 yıl dolmamışsa tekrar 2020da.
oluor mu böyle
5 yıl geçerli ales.
- blue eyes white dragon (30.10.17 21:50:50)
Evet, maaşın belli bir yüzdesini SGK sana öder.
- cakabo (25.10.17 18:21:43)
ben maaşımı tam mı alacagım yani? net olarak?
bir ay ben de evde yatacagım gibi. destek de veremeycgim gibi evden
bir ay ben de evde yatacagım gibi. destek de veremeycgim gibi evden
- Cursed Chico (25.10.17 18:39:54)
b enim elde kırık oldugu için çok zorlanıyorum. yoksa veririm destek. acı da var. yoksa sıkıcı hsta hsta ytmk
- Cursed Chico (25.10.17 18:57:27)
tavan ücretten yukarıda alıyorsan tavan kadar öder, dikkat.
2 ya da 3 günü geçinceydi galiba
2 ya da 3 günü geçinceydi galiba
- michael_knight (25.10.17 23:11:00)
uni posca marka kalemler var. cam şişeye yazmak için kullanıyorum. bir bakın isterseniz.
- inheritance (26.10.17 12:03:12)
[]
spider man çizgi film - mary jane spoiler
94-98 5 sezon olan serilerde mary jane kayboluyor 4.sezonda galiba.
o mistik kadınla 5.sezonun yanşi son sezonunun son sahnesinde onu bulmaya gidiyorlar ama devam etmiyor sonra. neden?
nerdist.com
buraya göre de bir sürü seri varmış. 1960 70 80lerde.
1999ta bu üstte bhsettiğim 94-98den sonra bir seri daha gelmiş
In this series, scientists discover a planet on the other side of the sun, which looks inhabitable. J. Jonah Jameson’s son John, an astronaut, is sent on an exploration mission but his ship is damaged from an attack by Carnage and Venom at liftoff, and no one has heard from him since. To rescue John, Spidey steals a nano-tech costume from Reed Richards and commandeers a government spaceship
ama konusu böyle. 94-98le ilgisi yok.
7. SPIDER-MAN: THE NEW ANIMATED SERIES (2003)
bu da sanırım ilgili deghil. niye böyle farklı?
bunları
www.imdb.com
seyretmenin sırası var mı. hangileri seyrtmeye deger
o mistik kadınla 5.sezonun yanşi son sezonunun son sahnesinde onu bulmaya gidiyorlar ama devam etmiyor sonra. neden?
nerdist.com
buraya göre de bir sürü seri varmış. 1960 70 80lerde.
1999ta bu üstte bhsettiğim 94-98den sonra bir seri daha gelmiş
In this series, scientists discover a planet on the other side of the sun, which looks inhabitable. J. Jonah Jameson’s son John, an astronaut, is sent on an exploration mission but his ship is damaged from an attack by Carnage and Venom at liftoff, and no one has heard from him since. To rescue John, Spidey steals a nano-tech costume from Reed Richards and commandeers a government spaceship
ama konusu böyle. 94-98le ilgisi yok.
7. SPIDER-MAN: THE NEW ANIMATED SERIES (2003)
bu da sanırım ilgili deghil. niye böyle farklı?
bunları
www.imdb.com
seyretmenin sırası var mı. hangileri seyrtmeye deger
farklı bir evrene geçiş yapmış olabilir mi :)
Geçenlerde şöyle (git:onedio.com ) bir yazı okumuştum ve çok ilginç gelmişti bana.
Geçenlerde şöyle (git:onedio.com ) bir yazı okumuştum ve çok ilginç gelmişti bana.
- josefen (25.10.17 09:42:06 ~ 09:42:18)
94-98 serisinde
youtu.be
son böyle. bulamıyor.
orda 1971 demiş gerç.i. çizilsdiği tarih belki odur
farklı hikayeleri var evet amadiğerlerindenpek devam etmk istemiyorum sanırım :(
youtu.be
son böyle. bulamıyor.
orda 1971 demiş gerç.i. çizilsdiği tarih belki odur
farklı hikayeleri var evet amadiğerlerindenpek devam etmk istemiyorum sanırım :(
- Cursed Chico (25.10.17 13:30:27)
[]
ultimate spider man çizgi filmi?
eski spider man 90larda yapılmıştı. ultimate olan yeni versiyonu gibi bir şey mi,2010larda çıkmış. karakterler aynı gibi çünkü.
hangi karakterler aynı? spiderman evrenindeki karakterler 50 sene önce de aynıydı, hep aynı olacaklar zaten
- bezginbekir (24.10.17 23:05:43)
Ultimate'i izledim 3. sezona kadar ama 3. sezonda çok fazla altyazı sorunu oldu, çıkmadı falan, sonra bıraktım.
İzleyebilirsiniz bence, ben beğenmiştim baya.
İzleyebilirsiniz bence, ben beğenmiştim baya.
- atom karincanin torunu (25.10.17 00:00:06)
[]
her gün bir ananass yemenin zararı var mı.?
www.livestrong.com
buraya
www.curejoy.com
ve buraya göre beni etkileybilck bir sıkıntı görmedim.
kemik kırığına iyi geliyor diye yiyorum.
buraya
www.curejoy.com
ve buraya göre beni etkileybilck bir sıkıntı görmedim.
kemik kırığına iyi geliyor diye yiyorum.
One average pineapple weighs about 905g. 100 gramında 10 gram şeker varmış. Hadi kabuğunu falan kes 700 gram kalsın, her gün 70 gram şeker kesinlikle almamalısın.
- i was made for you (24.10.17 20:39:55 ~ 20:40:53)
aspirin turevleri prostoglandin sentrzini inhibe ediyorlar ondan dolayi onerilmiyor bildigim kadariyla. kemik iyilesmesinde inflamasyon oluyor ilk asamada. iltihap huc. ilgili alana gidior vb.
- keah (24.10.17 18:31:32)
hiçmn bir ağrı kesici olmuyor mu yani
bitkşsel çay vs o zamn?
bitkşsel çay vs o zamn?
- Cursed Chico (24.10.17 19:34:39)
[]
Parmak kırığı iyileşmesi sırasında acı normal mi?
bir hafta oldu kırılalı ama hala sızı var çoğu zaman. parmağa atel taktı doktor.
neresi kırıldı? eklem-kemik kırığında farklı oluyodur belki diye sordum. benim başparmak eklemim kırılmıştı ve atel takıldı, sızlaması geçmemişti bir süre. o aralıkta kontrole çağırmadı, daha doğrusu 1 ay falan sonra gel bi bakalım demişti. ben de sızlıyo ama dayanılmaz olmadığı için öncesinde gitmemiştim. sonra sordum baş parmak daha aktif olduğu içinmiş, hani o parmağa yüklenmesem bile elimi kullanırken hareket ediyomuş diyeymiş.
ama emin olmak için yine de bir sormak lazım hekime. seninki farklı olabilir nihayetinde.
ama emin olmak için yine de bir sormak lazım hekime. seninki farklı olabilir nihayetinde.
- dafaisss (24.10.17 15:40:24 ~ 15:44:27)
işaret parmak. tırnağın ordaki 2 eklem arasıbağp kopmuş ve biraz da kemik parmktan.
parmağın ön kısmı yani tırnağın oldugu kısım yamuktu, bastırıp atel taktı ki tekrar bağ oluşsun. yani gerdi aslında.
rengini göremiyorum atel var. ucunu görüyorum sadece.moer ya da beyaz degil.
diğer prmkları ya DA kolumu oynatmıyorum.
cuma çağırdı 1 haftaolacak. bir de bir ay snra
şu an geçti mesela sızı.
kol kırılmışgibi bağladım boynuma jhareket etmesin diye
parmağın ön kısmı yani tırnağın oldugu kısım yamuktu, bastırıp atel taktı ki tekrar bağ oluşsun. yani gerdi aslında.
rengini göremiyorum atel var. ucunu görüyorum sadece.moer ya da beyaz degil.
diğer prmkları ya DA kolumu oynatmıyorum.
cuma çağırdı 1 haftaolacak. bir de bir ay snra
şu an geçti mesela sızı.
kol kırılmışgibi bağladım boynuma jhareket etmesin diye
- Cursed Chico (24.10.17 15:59:56)
[]
spider man çizgi film hakkında 3. sezon
ultimate olaan degil.
fox kidste filn seyrettgigmz.
ilk 2 sezonda orijinal khramnlaR hikayeler vardı. 3. sezon ve snrasında galiba xmen ironman gibi diğer çizgşromnlardan karakterler geliyor.
ve mistik şeyler. mistyik bir kadın var mesela.
arrowda da mstik şeyler geldi bier bölümde mesela.
bu çizgi filmde olmasıhakkında ne düşünüyrsunuz
fox kidste filn seyrettgigmz.
ilk 2 sezonda orijinal khramnlaR hikayeler vardı. 3. sezon ve snrasında galiba xmen ironman gibi diğer çizgşromnlardan karakterler geliyor.
ve mistik şeyler. mistyik bir kadın var mesela.
arrowda da mstik şeyler geldi bier bölümde mesela.
bu çizgi filmde olmasıhakkında ne düşünüyrsunuz
Okuyamadım. Gözlerim kanadı. Soruyu da anlamadım.
- kablelvuku (23.10.17 22:40:08)
[]
KJırık parmakla uyuyamamak (çarpmasın diye)
parmakta kkırık var. atel sargısı var. dokununca acıyor. uyurken sabit tutmaktan uyuyamuıyorum.
kolumu geriyorum istemsiz. kangren olacagım
ne yapılabilir
kolumu geriyorum istemsiz. kangren olacagım
ne yapılabilir
Göbeğinin üstüne minik bir yastık koyup uyuyacaksın. Alışıyor insan, ben parmağımı kırdığımda dirseğe kadar alçıya alındı, rapor da alamadım bu kadar sorun yaşmamıştım. Sizin ilk alçı deneyiminiz heralde. Geçmiş olsun:)
- curukturpkokusu (20.10.17 00:51:55)
kırık olan kolu yataktan aşağı sarkıtabilirsin.
- kayranin kedisi (20.10.17 01:27:57)
[]
Futbol maçında parmağımı kırmak (önlebilir miydi?)
koşarken birine çarptım ve elim de çarptı ve parmak ucu eklemleri arasındaki bağ kopmuş ve biraz kemik.
maç öncesi ellerimi ısııtmadım.
ısıtsam da dktrun söyledgne göre çarma açısından dolayı kurtulma şansı yokmuş.
ama bu kadar basit kırılmadı saçma gelior. o kadar ağırlık kaldırdıgım şey küçük bir çarpmayla gitti
hayatımda ilk kez kırıldı bir yerim zaten.
elimi aşağı doğru sarkutrak koşsam belki bir şey olmazdı ama istemsiz , koşu refleksiyle ileri doğru tutuyrdum.
3 ayda bir yaptırdıgım testlere göre hiçbir sorun yok kan degrlernde.
(önlebilir miydi?)
maç öncesi ellerimi ısııtmadım.
ısıtsam da dktrun söyledgne göre çarma açısından dolayı kurtulma şansı yokmuş.
ama bu kadar basit kırılmadı saçma gelior. o kadar ağırlık kaldırdıgım şey küçük bir çarpmayla gitti
hayatımda ilk kez kırıldı bir yerim zaten.
elimi aşağı doğru sarkutrak koşsam belki bir şey olmazdı ama istemsiz , koşu refleksiyle ileri doğru tutuyrdum.
3 ayda bir yaptırdıgım testlere göre hiçbir sorun yok kan degrlernde.
(önlebilir miydi?)
ısınmada kemiklerini mi ısıtıyorsun :)
çarpmanın açısıyla şanssızlık olmuş, yapacak bir şey yok.
çarpmanın açısıyla şanssızlık olmuş, yapacak bir şey yok.
- cikmaz sokaktan cikagelen cocuk (19.10.17 13:21:38)
bilmiyorum senin de aklına aynı şey geldi mi ama keşke elini aşağı doğru sarkıtarak koşsaydın. belki birşey olmazdı.
- boyle buyurdum (19.10.17 13:42:56 ~ 13:49:24)
Olabilir yani, benim de parmagim kirilmisti dik aciyla top geldi diye.
Alti ustu parmak kirilmasi, cok komplike ya da buyutulecek bir sey degil.
Alti ustu parmak kirilmasi, cok komplike ya da buyutulecek bir sey degil.
- kuehles blondes (19.10.17 13:55:11)
geldi ama eskiden koşarken ellerimi ilerri doğru yaparak koşmaya alıştım sürtünme azaltsın diye. o alışkanlığı bırakamıyorum. yumruk sıkar gibi koşmak daha iyi olcktı tabi
- Cursed Chico (19.10.17 13:58:27)
[]
Kemik iyilşmesine iyi gelen btkisel besinler
Neler. sadece bitkisel şeylere ihtiyacım var. veganım.
mesela ananas iyi geliyormuş. günde 2 ananas tesem ne olur?
mesela ananas iyi geliyormuş. günde 2 ananas tesem ne olur?
günde 2 ananas yerseniz diliniz erir falan bence, ananasın içinde dili minik minik yiyip garip hissettiren enzimler var. Diliniz mutsuz olur kısaca.
Sanırım en uygunu Solgar gibi vegan uyumlu markaların takviyeleri.
Sanırım en uygunu Solgar gibi vegan uyumlu markaların takviyeleri.
- whoosie (19.10.17 13:11:36 ~ 13:11:51)
Kolajen içeren her şey.
- jazzabel (20.10.17 02:32:28)
[]
Tedavi devam ederken hastane degiştrmek (sigorta katkı payı yüznden)
parmagım kırıldı ve acıbadem hastanesine gittim. %30 ödüyorum orda.
medicana liv gibi hastanelerde de %100 ödenyr
şu ana kadar ilk ve 2 . gün gittim abadem hastnsine. iki günde de 2 film çktiler. ilk gün 150 ödedim. 2. gün pazarlık edip ödemedim.
haftaya ve bir ay snra da gdecgim ve yine film vs olacak (eger o zamana kadar acil tekrar gtmem gerelkmezse)
bana dedkleri filmi çktir bşka hastanede gel bakarız. yine muayene ve sargı atel arası ödeycgim ama.
medicanaya gidip "başka hstanedeyim, film çktrp gidecgm" demk de garp geliyor. o kadar gelmişken orda gösterirrim zaten?
gideblcgm hastaneler , acıbdm kköy veya camlıca medicana. hangisi iyi bilmiyorum. acıbademe gıcık oluyorum, pahalı ama maalsef ilk anda oraya gittim
1500 lira limt kalmış yıl snuna kadar. 2-3 kere daha gtsem bitecek zaten :((
ya da devlete migideyim ? ne dersinniz
tek kaygım iyileşebilmk. iyilşirken çok fazla para ödemk istememk hastanelere çğünkü zaten beslenmeye ödeyecgm
medicana liv gibi hastanelerde de %100 ödenyr
şu ana kadar ilk ve 2 . gün gittim abadem hastnsine. iki günde de 2 film çktiler. ilk gün 150 ödedim. 2. gün pazarlık edip ödemedim.
haftaya ve bir ay snra da gdecgim ve yine film vs olacak (eger o zamana kadar acil tekrar gtmem gerelkmezse)
bana dedkleri filmi çktir bşka hastanede gel bakarız. yine muayene ve sargı atel arası ödeycgim ama.
medicanaya gidip "başka hstanedeyim, film çktrp gidecgm" demk de garp geliyor. o kadar gelmişken orda gösterirrim zaten?
gideblcgm hastaneler , acıbdm kköy veya camlıca medicana. hangisi iyi bilmiyorum. acıbademe gıcık oluyorum, pahalı ama maalsef ilk anda oraya gittim
1500 lira limt kalmış yıl snuna kadar. 2-3 kere daha gtsem bitecek zaten :((
ya da devlete migideyim ? ne dersinniz
tek kaygım iyileşebilmk. iyilşirken çok fazla para ödemk istememk hastanelere çğünkü zaten beslenmeye ödeyecgm
Fİlmleri devlet hastanesinde çektirip, Acıbadem'deki doktorunuza gösterebilirsiniz. Ben hep öyle yapıyorum. Bedavaya aynı sonucu alabileceğim bir işlem için niye tonlarca para ödeyeyim?
- agluna (19.10.17 12:59:28)
devlete gidip ne diyorsunuz, doktor incelemk istemiyor mu
- Cursed Chico (19.10.17 13:03:38)
[]
Eli sakatlanan bilgisayar muhendisinin rapor almasi
Kullanmadigi veya kullandigi eli sakatlandi diyelim.
Tek elle islem yapmasi zorlasiyor.
Rapor konusunda ne dersiniz. Alabilcgi en dusuk gunu alip sonra ise gidip calismasi mi etik tek elle ds olsa
Tek elle islem yapmasi zorlasiyor.
Rapor konusunda ne dersiniz. Alabilcgi en dusuk gunu alip sonra ise gidip calismasi mi etik tek elle ds olsa
Başka görev verilemez mi bir süre?
- binder dandet (18.10.17 16:58:17)
ben evdeyken bile elim zarar görüyor. işe gitmek facia olur. tek elle yazamıyorum bile.
iyi besllenmem ve dgru kynamasını saglamk için evde olmalıyım. hatta aile yanına gdecgm galiba
arada blki destek atarım ama çok yavaşım
iyi besllenmem ve dgru kynamasını saglamk için evde olmalıyım. hatta aile yanına gdecgm galiba
arada blki destek atarım ama çok yavaşım
- Cursed Chico (19.10.17 13:05:56)
[]
Anadolu hayat sigortanın medicanada %100 olup acıbademde %70 karşılaması
medicanaya o kadar sudan şeyler için gitim hep %100 oldu.
acıbamdeme ilk kez fittim hem de acile. %70 oldu
neyle alakalı
acıbamdeme ilk kez fittim hem de acile. %70 oldu
neyle alakalı
ilk kez mi acile gittiniz peki? belki acili karşılamıyordur diyeceğim ama genelde asıl acili kapsıyor sigortalar
- nıç (17.10.17 23:29:30)
genelde medicananın anlaşması öyle oluyor. benim sigortada da medicana yüzde 100 acıbadem yüzde 80
- goodman (17.10.17 23:32:46)
Acıbadem daha pahalı bi hastane olduğu için anlaşmaları tam olmuyor genelde. Hatta acıbadem maslak’ta sigorta hiç geçmiyor falan.
- ekaterina (18.10.17 01:34:58)
[]
Intermittent fasting bilen var mı?
günde x saat sadece yiyorsun. mesela sadece 20-24 arası yiyorsun. Geri kalamnlarda yemiyorsun. Oruç gibi.
İlkel insan gibi ya da sapiens ya da doğadaki bazı canlılar gibi. YEmekbuldukça yiyip günlerce belki öyle kalabilmek.
www.muscleforlife.com
böylece daha zinde olujyormuşsun ve protein daha sağlam inşa ediliyor. Onlar diyor.
Aç kalınca metabozlizmöa yavaşlamıyormuş.
Bu yaşam tarzını benimseyen insanlarla tanıştım da. İlgşnç geldi. sonuçta bir artniyetleri olamaz bunu övmekle.
Var mı bilgisi olan?
www.youtube.com
İlkel insan gibi ya da sapiens ya da doğadaki bazı canlılar gibi. YEmekbuldukça yiyip günlerce belki öyle kalabilmek.
www.muscleforlife.com
böylece daha zinde olujyormuşsun ve protein daha sağlam inşa ediliyor. Onlar diyor.
Aç kalınca metabozlizmöa yavaşlamıyormuş.
Bu yaşam tarzını benimseyen insanlarla tanıştım da. İlgşnç geldi. sonuçta bir artniyetleri olamaz bunu övmekle.
Var mı bilgisi olan?
www.youtube.com
ben bir süre ciddi yaptım şimdi de daha kaçamaklı olsa da bir şekilde IF tarzı devam ediyorum. Burda da yapan çok var.
bir ara kilo ve yağ oranını azaltmak için başlamıştım sporla beraber. paleo beslenerek. bende işe yaramıştı.
www.youtube.com
bir ara kilo ve yağ oranını azaltmak için başlamıştım sporla beraber. paleo beslenerek. bende işe yaramıştı.
www.youtube.com
- AlsterWasser (17.10.17 00:42:48 ~ 00:54:50)
İnaanlar tarafından piyasaya atılmış ve beynimize öyle işlenmiş büyük yanlışlar var. Yıllarca bize sık sık ve az yememiz söylendi, mutlaka ara öğün yemeliymişiz ama aslında bu sağlıklı değil.
Oruç olayını biliyorum “bilimsel olarak” araştırmadığım için çok yorum yapmayacağım.
Kendi kullandığım yöntem şu şekilde günde 3 öğün yiyorum. Ara öğün falan yok ve akşam 8den sonra hiçbir şey yemiyorum. Tabi şeker, ekmeğin her türlüsü, un, paketli gıda vs yok orası normal diyet gibi ama meyvede gereksiz şeker olduğundan çok daha azalttım abartmadan yiyorum. Fakat 3 öğünde de sofradan doymadan kalkmıyorum. Yemekten birkaç saat sonra leptin hormonu (yağ yakıcı hormon) salgılanıyor eğer ara öğün yersek yağ yakamıyoruz tekrar kan şekerimiz yükseliyor ve yine başa sarıyoruz.
Her gün spor yaptığım için oruç olayının bana uygun olduğunu düşünmüyorum. Eğer oruç yöntemine geçmek istiyorsan bir anda kesmek yerine önce 3 ardından 2 öğüne geçip bırakabilirsin.
Oruç olayını biliyorum “bilimsel olarak” araştırmadığım için çok yorum yapmayacağım.
Kendi kullandığım yöntem şu şekilde günde 3 öğün yiyorum. Ara öğün falan yok ve akşam 8den sonra hiçbir şey yemiyorum. Tabi şeker, ekmeğin her türlüsü, un, paketli gıda vs yok orası normal diyet gibi ama meyvede gereksiz şeker olduğundan çok daha azalttım abartmadan yiyorum. Fakat 3 öğünde de sofradan doymadan kalkmıyorum. Yemekten birkaç saat sonra leptin hormonu (yağ yakıcı hormon) salgılanıyor eğer ara öğün yersek yağ yakamıyoruz tekrar kan şekerimiz yükseliyor ve yine başa sarıyoruz.
Her gün spor yaptığım için oruç olayının bana uygun olduğunu düşünmüyorum. Eğer oruç yöntemine geçmek istiyorsan bir anda kesmek yerine önce 3 ardından 2 öğüne geçip bırakabilirsin.
- powerpufgirl (17.10.17 00:57:06)
Evert o insalnar da böyle dediler.
günde 6 öğün yiyin aslında bu paket gıda endüstrileri vs olayıyımış.
1950lere kadar 2 öğün yiyormuş insanlar.
O arkdaşlar da spor yaıyor bu arada ilginç biçimfe. kalorilerini tek tek hesaplıyorlar. 3000 kalori alıyor 1 saatte. 1 saatte 3000.........
BEn başlarsam 4 saatlik başlayacğaım da daha spora yeni başladım. O yüzdfen başlamak istemiyorum ama yemek konusunda israfkar olduğumu hep düşünüyordum. bu kadar yemeye ihtiyacım yok aslında. her günk uruyemiş her gün meyve yiyorum.
ben fitim, kilo için başlamam da başlarsam. Görmek için nasıl bir şey
üniversite sona kadar zaten 2 öğün yerdim. Dışarda hiç yemek yemiyordum. o zamanlar çok güçlüydüm hasta olmazdım filan.
Şimdi kuruyemiş meyve derken 4-5 öğünü buluyor :(
günde 6 öğün yiyin aslında bu paket gıda endüstrileri vs olayıyımış.
1950lere kadar 2 öğün yiyormuş insanlar.
O arkdaşlar da spor yaıyor bu arada ilginç biçimfe. kalorilerini tek tek hesaplıyorlar. 3000 kalori alıyor 1 saatte. 1 saatte 3000.........
BEn başlarsam 4 saatlik başlayacğaım da daha spora yeni başladım. O yüzdfen başlamak istemiyorum ama yemek konusunda israfkar olduğumu hep düşünüyordum. bu kadar yemeye ihtiyacım yok aslında. her günk uruyemiş her gün meyve yiyorum.
ben fitim, kilo için başlamam da başlarsam. Görmek için nasıl bir şey
üniversite sona kadar zaten 2 öğün yerdim. Dışarda hiç yemek yemiyordum. o zamanlar çok güçlüydüm hasta olmazdım filan.
Şimdi kuruyemiş meyve derken 4-5 öğünü buluyor :(
- Cursed Chico (17.10.17 01:01:10 ~ 01:02:32)
ben de bir ara uyguladım hoşuma gitti. şu an tamamen öyle yaşamasam da alışkanlıklarımda bir etkisi oldu. Denemeyi tavsiye ederim.
- chavezding (17.10.17 01:31:06)
Yapabildiğimde 23:1 kendimi iyi hissettiriyor, youtubeda OMAD revolution'u takip ediyorum adamın kısa basit kendi üstünden olayı çat çat anlatışı hoşuma gidiyor.
Ama ne zaman oburluk devreye giriyor, ay dur iki öğün olsun 16:8 olsun vs deyince abartıp vagondan düşüyorum. :/ gözümü doyurmayı öğrendiğim gün rahat edeceğim ama ne zaman...
Ama ne zaman oburluk devreye giriyor, ay dur iki öğün olsun 16:8 olsun vs deyince abartıp vagondan düşüyorum. :/ gözümü doyurmayı öğrendiğim gün rahat edeceğim ama ne zaman...
- Sulfoxaflor (17.10.17 06:27:49)
Dini oruc tuttugum zamanlarfa sadce bir kac saat yerdim. Bir anda bir suru yiyince mideye yuk biniyordu ve yoruluyordu bayagi.
O beni dusunduruyor biraz.
O beni dusunduruyor biraz.
- Cursed Chico (17.10.17 08:31:11)
ben yaklasik bir yildir 16.8 yapiyorum. 12'de birinci ogun. 6'da ikinci ogun. tavsiye ederim.
- eksisozluk kullanici sozlesmesini okudum (17.10.17 10:19:09)
Sporcular da gördüm intenrette de ben spor sonrası midem kavruluyor. İfte (eğer sporu oruç tuttuğum zamanlar yaparsam) kötü etkiler dieye düşnüüyorum.
- Cursed Chico (17.10.17 11:41:45)
Ben bir süre yaptım ama yoğun koşulara başlayınca bolca kalori almam gerektiği için bıraktım.
Yemeğimi akşam spordan sonra saat 10'ya yemiş oluyordum. Ertesi sabah kahvaltımı 11-12 gibi yapıyordum.
Tabii erkekler için bu süre daha uzun.
Yemeğimi akşam spordan sonra saat 10'ya yemiş oluyordum. Ertesi sabah kahvaltımı 11-12 gibi yapıyordum.
Tabii erkekler için bu süre daha uzun.
- peggy (17.10.17 11:48:24)
Erkekler için daha ne uzun? 12 saat yemiş gib bir şey oluyorsun o zaman?
- Cursed Chico (17.10.17 11:52:47)
www.fitekran.com
www.fitekran.com
Kadınlarda uzun süren açlık adet düzenini bozabiliyor, 14 saatten fazla açlık önerilmiyor o yüzden.
www.fitekran.com
Kadınlarda uzun süren açlık adet düzenini bozabiliyor, 14 saatten fazla açlık önerilmiyor o yüzden.
- peggy (17.10.17 12:09:20 ~ 12:10:01)
Bende bir süredir yapıyorum ve oldukça memnunum. 16-8, 2 öğün yapmaya çalışıyorum. İlk öğün Öğlen 13.00- İkinci öğün 21.00. Çalışan biri olarak kahvaltı zahmetinden ve yulaf yada daha sağlıksızı simit poğaça derdinden kurtuldum. Öğlen iyi yiyip, akşam 19-21 arası spor ve 21 de spor sonrası öğün şeklinde.
En güzel tarafı kalori hesabınızı bildikten sonra 24 saatlik dilimin istediğiniz saatine uygulayabilmeniz olması. Sabah erken mi yediniz ona göre sürenizi ayarlayarak diğer öğünü öne çekebilirsiniz. Yada tam tersi öğlen geç mi yediniz gece bile yiyebilirsiniz. Sadece yatmadan 2 saat önce yemiş olmayı kesmiş olmak sindirim açısından daha faydalı olur.
En güzel tarafı kalori hesabınızı bildikten sonra 24 saatlik dilimin istediğiniz saatine uygulayabilmeniz olması. Sabah erken mi yediniz ona göre sürenizi ayarlayarak diğer öğünü öne çekebilirsiniz. Yada tam tersi öğlen geç mi yediniz gece bile yiyebilirsiniz. Sadece yatmadan 2 saat önce yemiş olmayı kesmiş olmak sindirim açısından daha faydalı olur.
- FAtE (17.10.17 12:13:52)
Anladigim kadariyla sadece yag kYbetmek ivin yapiliyor gibi dusunmemk lazim. Ben guclnmek kondsyon ve dayanikliligimi arttirmak istiyorum.
Ve gereksiz yemeyi de bitirmek.
Ben 8 de yulaf. Onbirde elma. Onikide spor. Birde baklagilli bir yemek. Altida tekrar bir ogun belki. Sekuzde kuruyemis . Dokyzda meyve yapiyorum.
Meyve ac yenmesi gerekiyor.
Bir de hee gun kurutemis meyveye gerek var mi bilmiyorum
Ve gereksiz yemeyi de bitirmek.
Ben 8 de yulaf. Onbirde elma. Onikide spor. Birde baklagilli bir yemek. Altida tekrar bir ogun belki. Sekuzde kuruyemis . Dokyzda meyve yapiyorum.
Meyve ac yenmesi gerekiyor.
Bir de hee gun kurutemis meyveye gerek var mi bilmiyorum
- Cursed Chico (17.10.17 12:40:07)
öğlen 12-akşam 8 arası 2 öğün, arada kahve vs ile 15 kilo verdim 1 senede.
regl dönemi arada akşam tatlı kaçamağı olabiliyor ama genel olarak hala aynı sistem devam ediyorum.(zayıflamak için değil ama öyle yerleşti artık düzen)
spor da yaptım ve yapıyorum.hiçbir sıkıntı yaşamadım.
regl dönemi arada akşam tatlı kaçamağı olabiliyor ama genel olarak hala aynı sistem devam ediyorum.(zayıflamak için değil ama öyle yerleşti artık düzen)
spor da yaptım ve yapıyorum.hiçbir sıkıntı yaşamadım.
- demoniclewinsky (17.10.17 12:45:16)
[]
BOğaz ağrısı (kriptik) olmak üzere olan birine ne almalı?
şu an ateşi var ve boğazları acmaya başlamış. Kriptk hastalığı var kronik.
Nanelii şeker, bitki çayı gibi şeyler işe yarar mı şu aşamada?
Nanelii şeker, bitki çayı gibi şeyler işe yarar mı şu aşamada?
zencefil dilimleyip kaynatıp içmeyi deneyebilir. su sarı olduğunda hazır oluyor. ne zaman boğaz ağrım olsa iyi gelir
- sttc (15.10.17 17:17:07)
Zencefilin boğaza iyi geldiğini ben de test ettim kendimde ama kriptik ne bilmiyorum yan etkisi olmuyorsa denenebilir. Hatta balla karışım yaparsa daha iyi
- eksi sozlugun tatli insani (15.10.17 18:59:57)
kriptikte enjeksiyon farz gibi oluyor, son demler zencefilli bonbon , dequadin pastile abanın bakalım nolici.
- zetina dikis makinesi (15.10.17 21:15:41)
Karistirip tekrar homojen hale getirilmeli.
- kuehles blondes (15.10.17 13:38:11)
karıştırılıt.
- sutlu nescafe (15.10.17 14:10:34)
karıştırılmalı
- demirr (15.10.17 14:26:28)
Üzerinde de yazar bozulduğu anlamına gelmez karıştırıp yiyosun
- powerpufgirl (15.10.17 15:49:50)
Pekmezle karıştır ye
- kararsızataletfilozofu (15.10.17 17:14:53)
[]
Google photos yedeklemesi hakkında
Mesela whatsapp images klasörğ var. Onu yedekle dersem hepsini yedekliyor.
Oysa o klasörde sadece benim whatsappa yolladığım resimler yok.Başkalarının da yolladıkları var, otomatik iniyor ya da ben indiriyorum , o zmaan kaydediyor.
photosa bunların gitmemesinin yolu var mı? siz nasıl yapıyorsunuz_?
Oysa o klasörde sadece benim whatsappa yolladığım resimler yok.Başkalarının da yolladıkları var, otomatik iniyor ya da ben indiriyorum , o zmaan kaydediyor.
photosa bunların gitmemesinin yolu var mı? siz nasıl yapıyorsunuz_?
O klasörü otomatik senkronize etmiyorum, manuel yüklüyorum photos'a. Kolay yolu yok sanırım. O yüzden birkaç günde bir temizliyorum WhatsApp klasörünü.
- orient blue (15.10.17 01:26:35)
[]
Android hangi klavye?
Swift te öneri çubğu gitmiyor. BOşu boşuna yer kaplıyor. O yüzden bıraktım. gboard da pek hoşuma gitmiyor.
play.google.com
bunu şu aN kullanıyorum. Sağ ve sol ok lazım olduğundan, onu da ekledim. gobardda yok.
En alta sağ sol üst alt oku ekledi. BOşluk tuşu en altta olmasına alıştığımdan zor geliyor.
Sağ sol okların boşlukla aynı hizada olduğu klavyeler vardı da bulamıyorum.
Siz ne kullanıyorsunuz?
play.google.com
bunu şu aN kullanıyorum. Sağ ve sol ok lazım olduğundan, onu da ekledim. gobardda yok.
En alta sağ sol üst alt oku ekledi. BOşluk tuşu en altta olmasına alıştığımdan zor geliyor.
Sağ sol okların boşlukla aynı hizada olduğu klavyeler vardı da bulamıyorum.
Siz ne kullanıyorsunuz?
Gboard kullanıyorum fakat Hacker's Keyboard ayarlarını yaptığında işini görebilir
Şu hale getirilebiliyor, bir de tam klavye seçeneği var
i.hizliresim.com
Şu hale getirilebiliyor, bir de tam klavye seçeneği var
i.hizliresim.com
- freebird5406_2 (14.10.17 23:00:26 ~ 23:04:23)
touchpal x
- vazovski (14.10.17 23:01:50)
[]
Mail attığımız her kişi google contacts'a mı ekleniyor?
Telefonumun rehberi, ana epostalarımdan birinden besleniyor.
GEçen baktım ve bir sürü emailk gördüm.
ik@xx.com info@xx.com
gibi benim cevap bile yazmadığım ama bana mail atmış kişiler de var.
Neden böyle oluyor?
GEçen baktım ve bir sürü emailk gördüm.
ik@xx.com info@xx.com
gibi benim cevap bile yazmadığım ama bana mail atmış kişiler de var.
Neden böyle oluyor?
rez. ben rehbernde göremiyorum ama telefonda dünya kadar var. silemiyorum da.
- mimimi (15.10.17 01:51:29)
contacts.google.com burdan silebilirsin tek tek.
veya bazı uygulamalarla @ işareti olanları sil diyerek de telefondan
veya bazı uygulamalarla @ işareti olanları sil diyerek de telefondan
- Cursed Chico (15.10.17 15:20:15)
[]
Veganlar proteini nerden alıyor?
Çünkü geçrek şu ki protein sadece et ve sütte var. Veganlar napıyor peki, yapay protein mi alıyorlar? O yüzden mi sık sık hasta oluyorlar?
www.riseofthevegan.com
burdaki araştırmaya da inanmadım hiç. Bitkisel proteini övmüş.
powerpufgirl veganlığın sağlıklı olmadığına dair bilimsel yazıları buraya yazarsan onaylarım cevabı. Öbür türlü cahil bir iftiradan öteye gidemiyor.
www.riseofthevegan.com
burdaki araştırmaya da inanmadım hiç. Bitkisel proteini övmüş.
powerpufgirl veganlığın sağlıklı olmadığına dair bilimsel yazıları buraya yazarsan onaylarım cevabı. Öbür türlü cahil bir iftiradan öteye gidemiyor.
neye göre inanmıyorsun şaka mısın? snein hoşuna gitmiyor diye bitkisel protein yararsız mı olacak?
soyada çok yüksek oranda protein var ayrıca.
soyada çok yüksek oranda protein var ayrıca.
- bohr atom modeli (14.10.17 17:04:44)
"Protein sadece ette ve sütte var" derken?
Bu kısmı arastirirsan soruna cevap bulursun zaten.
Bu kısmı arastirirsan soruna cevap bulursun zaten.
- veritaslibertas (14.10.17 17:05:18)
Ne kadar cahilsiniz arkadaş. Araştırın biraz.
www.greatveganathletes.com
i.pinimg.com
2.bp.blogspot.com
www.greatveganathletes.com
i.pinimg.com
2.bp.blogspot.com
- bos gezenin bos ustasi (14.10.17 17:09:06)
ahasfs ziya yazana kadar uyanmamıştım olaya :) azmine hayranım!
- doxanikee (14.10.17 17:29:31)
Protein tozu aldıklarını biliyorum ama veganlık yanlış bir beslenme şeklidir sağlıklı değildir. Bilimsel çalışmaları ve yazılmış kitapları okursanız görürsünüz.
- powerpufgirl (14.10.17 18:29:35)
Google da arayınca çiğ köfteci çıktı
- gazozailacatmauzmani (14.10.17 17:44:33)
şahıs şirketi. muhtemelen küçük bir işletmedir
- oscar (14.10.17 18:25:01)
Telefonda lokasyon açık ve Google konum bilgileri saklanıyorsa alışverişi yaptığınız gün nerelere gitmişsiniz arisvden bakıp bulabilirsiniz. Benim de başıma gelmişti, böyle bulmuştum neresi olduğunu :)
- orient blue (15.10.17 01:35:52)
[]
Spor salonunda duşa girerken ne götürüyorsunuz?
İç çamaşırı çıkaırıp mı yoksa çıkarmadan gidip orda çıkarıp geri gelince mi giyiyorsunuz?
Lif jel sabun?
VE bunları spor çantanızda nereye koyuyorsunuz, torbaya mı?
Lif jel sabun?
VE bunları spor çantanızda nereye koyuyorsunuz, torbaya mı?
Gittiğim salonda genel ihtiyaçvar var. O nedenle sadece kendimi götürüyorum.
Çıplak dolaşmıyorum, hatta uyarı bile var "nü dolaşmayın" diye..
Çıplak dolaşmıyorum, hatta uyarı bile var "nü dolaşmayın" diye..
- lcha (13.10.17 15:59:28)
Lif götürmüyorum.
Havlu, saç havlusu, terlik ve şampuan götürüyorum sadece. Bunlar kullandıktan sonra ıslandığı için torbada alıyorum yanıma.
Dekatlonun şu ince havlularından kullandığımdan çok yer kaplamıyor, tavsiye ederim.
Havlu, saç havlusu, terlik ve şampuan götürüyorum sadece. Bunlar kullandıktan sonra ıslandığı için torbada alıyorum yanıma.
Dekatlonun şu ince havlularından kullandığımdan çok yer kaplamıyor, tavsiye ederim.
- kismisolungac (13.10.17 16:02:19)
Yedek çamaşır götürüyorum. Dikret gittiğimde terleyen çamaşırlarımı çıkarıp torbaya, torbayı da çantaya atıyorum. Duştan çıkınca da yenileri giyip eve gidiyorum. Temizlik ürünü olarak şampuan sadece. Çünkü maksat terin vücuttan gitmesi. Detaylı banyoyu evde yaparım.
- himmet dayi (13.10.17 16:03:39)
kismisolungac duş kabininde mi çıkarıyorsun?
havlu saç havlusu bir de spor havlsu, 3 havlu mu?
himmet dayı nerde çıkarıyosrun soyunma odasında mı?
havlu saç havlusu bir de spor havlsu, 3 havlu mu?
himmet dayı nerde çıkarıyosrun soyunma odasında mı?
- Cursed Chico (13.10.17 16:12:49)
Aynen 3 havlu, duş alma kısmında çıkartıyorum.
Himmet dayının da dediği gibi amaç ter gitsin, keselenmeye gerek yok yani :)
Himmet dayının da dediği gibi amaç ter gitsin, keselenmeye gerek yok yani :)
- kismisolungac (13.10.17 16:18:05 ~ 16:29:38)
şampuan, havlu, boxer.
spordan sonra üstümü çıkarıyorum, boxerla duşa giriyorum. boxerı orda çıkarıyorum. yanıma temiz boxerı da almış oluyorum. duş bitince, duşakabin içinde kurulanıyorum mümkün olduğunca, temiz boxerı da orda giyiyorum. sonra dışarı çıkıp kalan işleri orda hallediyorum.
spordan sonra üstümü çıkarıyorum, boxerla duşa giriyorum. boxerı orda çıkarıyorum. yanıma temiz boxerı da almış oluyorum. duş bitince, duşakabin içinde kurulanıyorum mümkün olduğunca, temiz boxerı da orda giyiyorum. sonra dışarı çıkıp kalan işleri orda hallediyorum.
- super kahraman olsaydim baba olurdum (13.10.17 16:19:38)
Ben sadece üst tabakayı çıkarıyorum. Yani tişört ve altımda ne varsa onu. Duşa öyle gidiyorum. Su geçirmeyen torba içinde de duştan sonra giyeceğim iç çamaşırı oluyor. Duştan sonra giyinip havluya sarınıp öyle çıkıyorum. Üstümü dolabın orada giyiniyorum. Ama ilk gittiğimde normal kıyafetten spor kıyafete geçişi tamamen soyunmam gerektiği için kabinde yapıyorum. Sanırım daha karışık anlatamazdım. :/
Yanımda giysiden başka bir şey götürmüyorum. Havlu, şampuan vs duş kabinlerinde var. Çıplak gezmiyorum, gezeni de hiç anlamıyorum. Millet kremini sürüyor, arkadaşıyla sohbet ediyor, telefonda konuşuyor falan. Çok saçma geliyor bana.
Yanımda giysiden başka bir şey götürmüyorum. Havlu, şampuan vs duş kabinlerinde var. Çıplak gezmiyorum, gezeni de hiç anlamıyorum. Millet kremini sürüyor, arkadaşıyla sohbet ediyor, telefonda konuşuyor falan. Çok saçma geliyor bana.
- sopiro (13.10.17 17:45:30 ~ 15.10.17 13:31:25)
Salon yan sokakta olduğu için evimde alıyorum. Uzak salona giderken de evimde alıyordum gerçi. Hiç işim olmaz salonda mantar falan kaparım kesin pis heriflerden.
- hasmetizm 2046 (13.10.17 19:07:58)
Üç havlu ve peştemal ile gidiyorum. Spor havlusu, saç havlusu ve banyo havlusu. Peştemal ile duşa gidiyorum, havlu ile sarınıp dönüyorum. Seyahat boyu şampuan ve sabun/duş jeli götürüyorum duş kısmına. Gerçi duş jeli yapılık geldiği için sabunu daha çok götürüyorum poşet içinde. Lif pek götürmüyorum. Terlik, saç havlusu da gerekiyor. Yedek çamaşır ve çorap götrüyorum. Kirliler ve ıslaklarınayrı poşetlere koyuyorum, eve gider gitmez onları açıyorum. Bunun dışında matara ile su ve müzik dinleyecek bir şeyler de götüryoeum.
- aychovsky (14.10.17 00:13:39)
Saçları kurutup kırıyor diyorlar. Soruyu kurutma makinası kullandıktan sonra mı yazmaya çalıştınız asıl ben onu merak ediyorum.
- mytonn (13.10.17 16:56:42)
deriyi bilmem de saça zararlı. çok sıcak su ile yıkamak da saça zararlı.
- elorelia (13.10.17 16:59:00)
demet hanım, siz yine de fazla yaklaştırmayın
- darkcherry (13.10.17 17:03:56)
[]
Google hatırlatıcı ve etkinlik hakkında
Ayın 30unda şu faturayı yatırmayı hatırlat diyeceğim. Her ayın 30unda
Etkinlilk açarsam bunun için, "mark as completed" gibi bir şey olmadığı için yatırmış olsam bile hatırlatacak.
Hatırlatıcı açarsam, custom notificaiton time koyamıyorum (maille de hatırlatmasını istiyorum da).
Yanlış mı bakıyorum?
Etkinlilk açarsam bunun için, "mark as completed" gibi bir şey olmadığı için yatırmış olsam bile hatırlatacak.
Hatırlatıcı açarsam, custom notificaiton time koyamıyorum (maille de hatırlatmasını istiyorum da).
Yanlış mı bakıyorum?
Calender'dan recurring event koyun her ayin 30'unda su saate hatirlatsin (bildirim gondersin, eposta atsin vb) diye.
- crown (12.10.17 22:33:35)
30undaki etkinlik için 21,25,28inde hatırlat dedim mesela. 21inde ödeyince diğerlerini görmek istemiyrum.
Hatırlatıcıda mark as completed var ama etkinlikte tek tek silmek grekiyor.
Hatırlatıcıda mark as completed var ama etkinlikte tek tek silmek grekiyor.
- Cursed Chico (12.10.17 22:38:20)
Mail olarak hatırlata devam etkinlik açıp. Hatırlatıcıyı kullanamıyorum çünkü. TElefona bakmasam birk aç saaat o hatırlatıcı gidecek. ama tekrarlı etkinlk bildirimleri ve mail bildirimleri bunıu engelliyorç
- Cursed Chico (13.10.17 00:42:57)
[]
Spor sonrası havluların kokma durumu
Spor çantasıyla işe geldim 2 gün önce.
5 günlük plan yapmıştım. İçinde 5 bower, 5 çorap var, bir şort ve bir tişört. 5 gün sonunda eve götüreceğim.
Hep aynı tişörtle spor yapıyorum. Ne kadar terlese de. VE şortla da.
Sonra duş alıp önceki kıyafetlerimi giyiyorum yeni boxer ve çorapla spor sonrası.
Sonra kurualnıp bu hepsini aynı çantaya atıyorum.
Ama 2 gün olmasına rağmen çanta kokmaya başladı ayağımın dibinde beklettiğim.
Çözüm önerisi mne olabilir? Torblara koymak mesela ama fazla da uyğraşmamam lazım. Öğle arasında gittiğmi için çok vaktim olmuyor da.
Serecek bir yer de yok.
Eve götürüp getirmek sitemiyorum. Unuturum çünkü.
OTurduğum sandalyeye srebilrim belki , sırtıma ama ıslanırım diye düşnüüyorum.
5 günlük plan yapmıştım. İçinde 5 bower, 5 çorap var, bir şort ve bir tişört. 5 gün sonunda eve götüreceğim.
Hep aynı tişörtle spor yapıyorum. Ne kadar terlese de. VE şortla da.
Sonra duş alıp önceki kıyafetlerimi giyiyorum yeni boxer ve çorapla spor sonrası.
Sonra kurualnıp bu hepsini aynı çantaya atıyorum.
Ama 2 gün olmasına rağmen çanta kokmaya başladı ayağımın dibinde beklettiğim.
Çözüm önerisi mne olabilir? Torblara koymak mesela ama fazla da uyğraşmamam lazım. Öğle arasında gittiğmi için çok vaktim olmuyor da.
Serecek bir yer de yok.
Eve götürüp getirmek sitemiyorum. Unuturum çünkü.
OTurduğum sandalyeye srebilrim belki , sırtıma ama ıslanırım diye düşnüüyorum.
yanlis anlamayin ama siz spor yapmayin lutfen...
"Hep aynı tişörtle spor yapıyorum. Ne kadar terlese de. VE şortla da."
ve
"Çözüm önerisi mne olabilir? Torblara koymak mesela ama fazla da uyğraşmamam lazım. "
o spor salonunda olanlarin isi gercekten cok zor!
"Hep aynı tişörtle spor yapıyorum. Ne kadar terlese de. VE şortla da."
ve
"Çözüm önerisi mne olabilir? Torblara koymak mesela ama fazla da uyğraşmamam lazım. "
o spor salonunda olanlarin isi gercekten cok zor!
- kamyonsans (11.10.17 16:57:51)
tabiki kokar öyle. havasız ortamda nemli kalan şeyler sonuçta. kokmayı geçtim sağlıklı da değil. bakteri ürer. bunun en mantıklısı eve götürüp getirmen. oturduğunuz yerde sandalyeye sereceksiniz ama çalıştığınız yerde tek misiniz? milleti kokusu rahatsız etmesin?
- hononu (11.10.17 16:59:50)
Off okumasaydim keske.O terlerle toplu tasimayada binersnz simdi.Cözüm evine git dusunu al ve havlunu kurut.Nikein cok kucuk boy spor cantalari var.Onlarla kolay oluyor
- basubadelmevt (11.10.17 17:00:36)
40 50 dakikada vücuda geçer mi bakteriler, bilmiyorum.
Toplu taşımaya da binerdim de yazdığım gibi duş alıyorum ve sonrasında sabah giydiğmi temiz kıyafetleri giydiğim için kokmyorum.
Havlu ilk başta temiz olursa sersem de kokmaz dşye düşünüyorum.
Şu an yapmak istediğim eve bir şey götürüp evden bir şey getirmemek.
Daha 2 gün oldu, 5e kadar bakalım ne kadar kokacak :D
Toplu taşımaya da binerdim de yazdığım gibi duş alıyorum ve sonrasında sabah giydiğmi temiz kıyafetleri giydiğim için kokmyorum.
Havlu ilk başta temiz olursa sersem de kokmaz dşye düşünüyorum.
Şu an yapmak istediğim eve bir şey götürüp evden bir şey getirmemek.
Daha 2 gün oldu, 5e kadar bakalım ne kadar kokacak :D
- Cursed Chico (11.10.17 17:06:05 ~ 17:13:10)
ulan ben markete gittiğim tshirtü yıkamadan bir daha giyemiyorum adam 5 gün terli tshirt giyiyorum diyo. helal olsun.
- onurrrrr (11.10.17 17:08:00)
terli tişörü tekrar giyerek hem kendinize hem salondaki diğer insanlara eziyet etmeyin bence. bu şekilde illa ki kokar yapacak birşey yok.
- srdr (11.10.17 17:10:07)
5 tisort + 5 sort + torba (torba ne ugrastiracak yav icine koyacan, agzini siki kapat).
veya eve getir gotur.
alternatifi yok.
hem istekilere yazik, hem spor salonundakilere yazik hem de toplu tasimadakilere yazik (mesele dus alman degil, cantandakiler kokuyor). herkese yazik yani, olmaz oyle.
veya eve getir gotur.
alternatifi yok.
hem istekilere yazik, hem spor salonundakilere yazik hem de toplu tasimadakilere yazik (mesele dus alman degil, cantandakiler kokuyor). herkese yazik yani, olmaz oyle.
- robokot (11.10.17 17:11:25 ~ 17:12:07)
olaya temelden giriyorum.
simdi modern insanlar ya da diger bir deyisle homo sapiens sapiens canli varliklar arasinda ökaryot olarak bilinen cok hücreli canlilar arasindadir.
insanlarin hücre sayilari cok olmakla beraber özellesmis hücrelere sahibiz, mesela üreme hücresi gibi.
bizim tersimiz tek hücreli canlilara prokaryot denir.
bu alemin farkli canli gruplarindan biri bakterilerdir. bu bakteriler adi tek hücreli olmakla beraber farkli özelliklere sahip olabilirler.
insanlarin medeniyeti gelistikce bu tek hücreli canli gruplarini anlayabildik. mikroskobun kesfi ile bunlari görebildik. bununla beraber saglik ve alt dali tip cok ilerledi.
bu ilerleme ile birlikte yasamimizin ciddi bicimde degismesi taniklik ettik tarih boyunca. güney amerikanin kesfi sirasinda mesela binler ve belkide milyonlarca insanin immün sisteminde tanimadiklari tek hücreli canlilar ve virüsler yüzünden öldügünü anladik.
iste bu tek hücreliler bizim vücutlarimizin atiklari ile cok güzel bicimde harmanlanip onlari host olarak kullaniyorlar. terin icindeki organik besinler onlar icin güzel üreme ortamlari.
bu üremenin ciddi hale gelmesi özellikle canta gibi yerlerde distinktif bir kokuya sebep olur.
cantanizi kokmasinin nedeni basit biyoloji.
teknoloji ile cok güzel buluslardan bir tanesi camasir makinasi. bunu kullanalim, kullanilmasini tesvik edelim.
simdi modern insanlar ya da diger bir deyisle homo sapiens sapiens canli varliklar arasinda ökaryot olarak bilinen cok hücreli canlilar arasindadir.
insanlarin hücre sayilari cok olmakla beraber özellesmis hücrelere sahibiz, mesela üreme hücresi gibi.
bizim tersimiz tek hücreli canlilara prokaryot denir.
bu alemin farkli canli gruplarindan biri bakterilerdir. bu bakteriler adi tek hücreli olmakla beraber farkli özelliklere sahip olabilirler.
insanlarin medeniyeti gelistikce bu tek hücreli canli gruplarini anlayabildik. mikroskobun kesfi ile bunlari görebildik. bununla beraber saglik ve alt dali tip cok ilerledi.
bu ilerleme ile birlikte yasamimizin ciddi bicimde degismesi taniklik ettik tarih boyunca. güney amerikanin kesfi sirasinda mesela binler ve belkide milyonlarca insanin immün sisteminde tanimadiklari tek hücreli canlilar ve virüsler yüzünden öldügünü anladik.
iste bu tek hücreliler bizim vücutlarimizin atiklari ile cok güzel bicimde harmanlanip onlari host olarak kullaniyorlar. terin icindeki organik besinler onlar icin güzel üreme ortamlari.
bu üremenin ciddi hale gelmesi özellikle canta gibi yerlerde distinktif bir kokuya sebep olur.
cantanizi kokmasinin nedeni basit biyoloji.
teknoloji ile cok güzel buluslardan bir tanesi camasir makinasi. bunu kullanalim, kullanilmasini tesvik edelim.
- kurnaz (11.10.17 17:13:40)
panpa bende senin kafadayım ama olmuyor öyle maalesef. ben atleri filan çamaşır makinasına attım bi kaç gün beklettim yıkandıktan sonra üstünde lekeler kalıyor. pislik bi insansın karşim tebrik ederim.
- xu (11.10.17 17:21:36)
Yahu cildirdin mi? Tabii ki kokar. Sporda giydigini asla tekrar giyme ve eve gelir gelmez cantandan cikar. Cantaya koyarken de posetleyip agizini bagla. Aninda kokar yoksa. Senin spor yaptigin salonda spor yapmak istemezdim:)
Ter kokusu lanet bir koku.
Ter kokusu lanet bir koku.
- stavro (11.10.17 17:27:29 ~ 17:28:16)
Ben antrenman arasında bile tişört değiştiriyorum.
Bizim salonda da çok fena kokan bir amca var, salon kalabalık olduğunda bile etrafında boş bir alan oluyor abinin:D Tahminimce o da senin gibi yapıyor.
Bir giydiğini bir daha yıkamadan giyme, çözüm bu.
Bizim salonda da çok fena kokan bir amca var, salon kalabalık olduğunda bile etrafında boş bir alan oluyor abinin:D Tahminimce o da senin gibi yapıyor.
Bir giydiğini bir daha yıkamadan giyme, çözüm bu.
- peggy (11.10.17 17:32:04)
duş havlusu olarak decathlondaki microfiber havlulardan al. hem az yer kaplıyor hem de çabuk kuruyor. kullandıktan sonra serer kurutursun. ayakkabını, terliğini (iyice kuruttuktan sonra) ofiste bırak. şort, tişört, çorap, ter havlusu vs. her gün götürür getirirsin. unuturum dersen akşamdan hazırla.
havlu kurutma hariç daha önce haftada 5 gün spora gidiyordum iş yerinde bu şekilde.
havlu kurutma hariç daha önce haftada 5 gün spora gidiyordum iş yerinde bu şekilde.
- inheritance (11.10.17 17:44:48)
tertemiz eşyalarla gittiği spor salonundan kokarak dönersin, 5 gün üst üste giysen nükleer atık olursun.
- pinkpeony (11.10.17 18:26:21)
bir keresinde sporda giydiğim atleti çantada unutmuştum. 4-5 gün sonra küflendiğini siyah siyah beneklendiğini gördüm.
olm pislik yapma 5 tişört 2-3 tane de şort koy kirlileri de poşetle akşam eve götür.
yok sırtıma asayım yok yere sereyim gibi saçma sapan icatlar da uydurma.
olm pislik yapma 5 tişört 2-3 tane de şort koy kirlileri de poşetle akşam eve götür.
yok sırtıma asayım yok yere sereyim gibi saçma sapan icatlar da uydurma.
- eeb (11.10.17 18:27:01)
Bir hafta boyunca aynı şeyleri giyersen satranç oynasan da kokar çantan. North Face'ten 3-4 tane sporluk tişört almıştım ben. 5 kere olmasa da 2 kere üst üste giyilebiliyorlar. Şort olarak da Nike'ın termal hedeleri var. Bunun ötesinde bir yöntem aklıma gelmedi. Çorap, don zaten her gün değişmeli her türlü. Ayakkabılar havalandığı sürece aralıksız giyilebilir bir tek. -Ki o da muhteşem sağlıklı bir şey değil.
- jack of hearts (11.10.17 18:32:21)
Allah alla niye koktuki kokmamasi lazim normalde. Ulan millet antreman sırasında yedek t shirt giyer. Bende kendimi pis olarak tanimlardim
- all girls dream (11.10.17 18:38:56)
salonda öyle tipler görüyorum ben de, acayip kokuyorsunuz salonda da, haberin yok galiba ama ona göre, her gün değiştirmen lazım kıyafetleri
- nucleon (11.10.17 18:43:40)
[]
Tavşanların güzelce yaşayabileceği bahçeli korunaklı yerler bilen var mı?
wowturkey.com
mesela istanbul ataşehirde İstanbul Ataşehir Nezahat Gökyiğit Botanik Parkı var. orda da evcil hayvanlar varmış.
Bu tür yerler bilyor musunuz?
mesela istanbul ataşehirde İstanbul Ataşehir Nezahat Gökyiğit Botanik Parkı var. orda da evcil hayvanlar varmış.
Bu tür yerler bilyor musunuz?
Ankara'da var. Etimesgutta bir park var 30-40 kadar tavşan var.
- mezarkabul (09.10.17 19:43:18)
İsmi var mı, resim vs var mı
- Cursed Chico (09.10.17 19:45:12 ~ 19:45:21)
Kelebek su park. Web sitesi yok ama sanırım
- mezarkabul (09.10.17 20:07:06)
Hocam eski bir video olabilir, ben ilk defa 7-8 ay önce gittim hiçbir şey yoktu hayvan namına en son üç - dört ay önce gittim bir sürü tavşan, kuş, ördek vs vardı. Bir daha gidersem video veya fotograf çekerim. Ayrıca siz tavşanınızı sahiplendirebilirsiniz istiyorsanız anaokullarını da düşünebilirsiniz. Anaokullarında da tavşan çok gördüm, bahçeye güzel ve büyük bir kafes koyuyorlar içine de birkaç tane tavşan koyuyorlar, tavşanlar üredikçe de çocukların ailesi de istiyorsa onlara sahiplendiriyorlar.
- mezarkabul (09.10.17 20:32:16)
Beşiktaş ıhlamur kasrında çevrili alan içinde bir sürü tavşan var. Giriş 1tl pek kalabalık olmaz, akşam 5-6 gibi kapanır. Şehrin içinde enteresan şekilde huzurlu bir yerdir.
- Nature Works (10.10.17 00:16:39)
[]
Fitness salonunda çeviklik, refleks sağlayacak güç antremanları
Var mı önerileriniz
www.runtastic.com
bu uygulamada burpee filan yaptırıyor mesela.
Ama spor salonunda aletler varken vücut ağırlığımla yapmak da isteimyorum biraz.
www.runtastic.com
bu uygulamada burpee filan yaptırıyor mesela.
Ama spor salonunda aletler varken vücut ağırlığımla yapmak da isteimyorum biraz.
önce bi burpee yap ondan sonra konuşalım. o makinalar beginner veya tembeller için var zaten, onların çekici gelmesi normal.
- hasmetizm 2046 (09.10.17 17:57:26)
makineler çeviklik sağlamaz ki zaten.
- synesthesia (09.10.17 17:59:33)
Push up, plank, leg raise, squat, triceps dips, bridge, denge egzersizleri.. makineler ve ağırlık olmadan bodyweight başlayıp vücut hakimiyetini kontrol edebilmen daha iyi zaten. Barfiks machine varsa barfiks çekemeyenler için başlangıçta ideal bence.
- neferkitty (09.10.17 18:03:28)
Burpee gibi hareketlerin makinede karşılığı yok, farklı kategorideler zaten. Ben makinelerle de çalışıyorum, içlerinde en iyileri cable mac'ler. Ve kürek aleti de favorilerimden.
Onun dışında boot camp ve hiit derslerine katılıyorum. Salonda bu tarz grup dersleri varsa tavsiye ederim. Burpee zaten temel hareketimiz gibi bir şey. Onun dışında jump squats, jumping jacks, push up çeşitleri, plank çeşitleri, lunge hops, dips vb hareketleri yapmadan geçmiyoruz.
Onun dışında boot camp ve hiit derslerine katılıyorum. Salonda bu tarz grup dersleri varsa tavsiye ederim. Burpee zaten temel hareketimiz gibi bir şey. Onun dışında jump squats, jumping jacks, push up çeşitleri, plank çeşitleri, lunge hops, dips vb hareketleri yapmadan geçmiyoruz.
- peggy (09.10.17 18:13:06)
Var mı önereceğiniz bir program. Ezbere gitmek istemiyorum.
- Cursed Chico (09.10.17 19:46:21)
Benim programımı salondaki hoca yazıyor, ama arada şu siteden bir şeyler seçip yapıyorum, sevdiğim bir site:
darebee.com
30 günlük programlardan seçebilirsin:
darebee.com
Mesela şunları beğendim:
darebee.com
darebee.com
Buradan da filtreleyip seçebilirsin:
darebee.com
İllaki makinede başlamak istiyorsan, bizim salonda herkese verdikleri 18 antrenmanlık başlangıç programı şöyle (hepsi makinede - 3er set, 10/15 tekrar):
1. leg extension
2. leg curl
3. chest press
4. seated row
5. shoulder press
6. biceps curl
7. triceps extension
+ 2 karın hareketi - mat üzerinde (leg raises, plank, scissors vs)
+ 20 dk kardiyo
darebee.com
30 günlük programlardan seçebilirsin:
darebee.com
Mesela şunları beğendim:
darebee.com
darebee.com
Buradan da filtreleyip seçebilirsin:
darebee.com
İllaki makinede başlamak istiyorsan, bizim salonda herkese verdikleri 18 antrenmanlık başlangıç programı şöyle (hepsi makinede - 3er set, 10/15 tekrar):
1. leg extension
2. leg curl
3. chest press
4. seated row
5. shoulder press
6. biceps curl
7. triceps extension
+ 2 karın hareketi - mat üzerinde (leg raises, plank, scissors vs)
+ 20 dk kardiyo
- peggy (10.10.17 11:54:47)
Ne istedğime emin olamıyorum
all types
cardio / high burn 285
combat 80
hiit / interval training 131
strength / tone 468
stretching / flexibility 40
wellness 35
yoga 29
saydığım şeyler hangisi, güçlenmek dövüşçü gibi esnek çevik vs olmak vs
all types
cardio / high burn 285
combat 80
hiit / interval training 131
strength / tone 468
stretching / flexibility 40
wellness 35
yoga 29
saydığım şeyler hangisi, güçlenmek dövüşçü gibi esnek çevik vs olmak vs
- Cursed Chico (10.10.17 12:10:31)
Ziplayan kaucuk top. Otomatlarda 1tl ye alinanlardan. Bunu duvara atip atil yakalayacaksin. Reflekslerini ciddi sekilde guclendirir. Evde de yapabilirsin.
Spor salonunda yapacagim leg curl bilmemne refleksine katki saglamaz ki. Ya soruyu yanlis sordun ya da ben yanlis anladim.
Spor salonunda yapacagim leg curl bilmemne refleksine katki saglamaz ki. Ya soruyu yanlis sordun ya da ben yanlis anladim.
- stavro (10.10.17 12:21:00 ~ 12:23:11)
Makineler, serbest ağırlık veya vücut ağırlığınla yaptığın hareketler güçlendirir.
Esnek olmak için stretching yapman lazım.
Çevik, hızlı vs olmak için de kardiyo, hiit.
Başlangıç olarak: ağırlık çalışması, sonrasında koşu, sonrasında esneme yaparak günü bitirebilirsin. Hepsinde bir anda iyi olunamıyor maalesef, bir yerden başlamak lazım:) Bahsettiğim gibi grup dersleri varsa onlara katılabilirsin.
Salonda hocalar varsa onlardan yardım al.
Veya bir crossfit salonuna yazıl. İstediklerin crossfit'e daha uygun geldi bana.
Esnek olmak için stretching yapman lazım.
Çevik, hızlı vs olmak için de kardiyo, hiit.
Başlangıç olarak: ağırlık çalışması, sonrasında koşu, sonrasında esneme yaparak günü bitirebilirsin. Hepsinde bir anda iyi olunamıyor maalesef, bir yerden başlamak lazım:) Bahsettiğim gibi grup dersleri varsa onlara katılabilirsin.
Salonda hocalar varsa onlardan yardım al.
Veya bir crossfit salonuna yazıl. İstediklerin crossfit'e daha uygun geldi bana.
- peggy (10.10.17 12:44:17)
bu nasıl başlangıç için
darebee.com
Gerçi burda ağırlık çalışma yok kol vs için.
40 50 dakikavaktim var öğle arası olduğu için. ve macfite gidiyorum :( o saatte bilmiyorum kurs var mı.
Aslında istediğim parkour free run daha çok.
darebee.com
Gerçi burda ağırlık çalışma yok kol vs için.
40 50 dakikavaktim var öğle arası olduğu için. ve macfite gidiyorum :( o saatte bilmiyorum kurs var mı.
Aslında istediğim parkour free run daha çok.
- Cursed Chico (10.10.17 12:46:16 ~ 12:49:11)
Bu biraz zor gelebilir başlangıç için ama sen bilirsin:)
Bir de kol için çalışma yok demişsin ki doğru ama açıklamada şunu yazmış zaten:
"To maximize results, in addition to the program we recommend you include one of the following workouts on every Power Burn day, post-circuit: Back & Biceps Express, Back & Biceps, Upperbody Forge, The Butcher or Power 20."
Yani Power Cardio'yu yapacaksan şunu da ekle diyor misal:
darebee.com
Bana şu Spartan Trials programı daha uygun geldi, hem de dha eğlenceli görünüyor:
darebee.com
darebee.com
Bunun sonrasında vakit kaldığı kadar hafif koşu ve stretching ile bitirirsin.
Bir de kol için çalışma yok demişsin ki doğru ama açıklamada şunu yazmış zaten:
"To maximize results, in addition to the program we recommend you include one of the following workouts on every Power Burn day, post-circuit: Back & Biceps Express, Back & Biceps, Upperbody Forge, The Butcher or Power 20."
Yani Power Cardio'yu yapacaksan şunu da ekle diyor misal:
darebee.com
Bana şu Spartan Trials programı daha uygun geldi, hem de dha eğlenceli görünüyor:
darebee.com
darebee.com
Bunun sonrasında vakit kaldığı kadar hafif koşu ve stretching ile bitirirsin.
- peggy (10.10.17 12:56:06 ~ 13:01:47)
- demoniclewinsky (10.10.17 14:15:19)
[]
Fitness salonuna gitmeli miyim _ aylardir kararsizlij
youtu.be
Free run parkour ilgimi cekiyor yillardir.
Kendilerini kaldirabilmeleri, ziplayabilmeleri, tirmanabilmeleri. Istedigim cogu sey var.
Crossfit de guzel geliyor.
Yokusu agir yukle bile sorunsuz cikabilmek, elimde bir agirlikla uzun sure yuruyebilmek vs gibi guc - kondisyon seyleri istiyorum.
Upuzun kosabilmek, saatlerce esya tasisam bile devam edwbilmek merdiven inme cikmalara gibi hem guc hem kondisyib gerektiren bir calismaya girebilmek idtiyorum.
Bodybuildinge gittim gecmiste. Ysptigim hareketlerde ilerleme sagladim ama pek guclu olmami saglamadi. Belki yanlis yaptigimindan harekrtleri. Ya da beklentim fazlatydi. Ondandir.
Bir kac yik once gitmistim ama karnim hala sert mesela.
Fitness salonuna gitmeli miyim sizce. Cunku iste ogle arasibda gidecfim boylece zaman harcamamis olacagim mesai disi. Obur turlu kndi zamanmindan gidecek.
Macfite gidexegim. Orda basket sahasi var sadece fitnessla birlikte.
Evde alet yok hem de is saatinden calmak varken evde de yapmak isyemiyorum.
Vucut agirkigiyla vucudun iyi bir hale gelecegini biliyorum , daha dogal geliyor ama vucudun o bolgesi icin hazirlanmis hareketler varken onlari da goz ardi etmEk istemiyorum.
Tavsiyelere acigim.
Free run parkour ilgimi cekiyor yillardir.
Kendilerini kaldirabilmeleri, ziplayabilmeleri, tirmanabilmeleri. Istedigim cogu sey var.
Crossfit de guzel geliyor.
Yokusu agir yukle bile sorunsuz cikabilmek, elimde bir agirlikla uzun sure yuruyebilmek vs gibi guc - kondisyon seyleri istiyorum.
Upuzun kosabilmek, saatlerce esya tasisam bile devam edwbilmek merdiven inme cikmalara gibi hem guc hem kondisyib gerektiren bir calismaya girebilmek idtiyorum.
Bodybuildinge gittim gecmiste. Ysptigim hareketlerde ilerleme sagladim ama pek guclu olmami saglamadi. Belki yanlis yaptigimindan harekrtleri. Ya da beklentim fazlatydi. Ondandir.
Bir kac yik once gitmistim ama karnim hala sert mesela.
Fitness salonuna gitmeli miyim sizce. Cunku iste ogle arasibda gidecfim boylece zaman harcamamis olacagim mesai disi. Obur turlu kndi zamanmindan gidecek.
Macfite gidexegim. Orda basket sahasi var sadece fitnessla birlikte.
Evde alet yok hem de is saatinden calmak varken evde de yapmak isyemiyorum.
Vucut agirkigiyla vucudun iyi bir hale gelecegini biliyorum , daha dogal geliyor ama vucudun o bolgesi icin hazirlanmis hareketler varken onlari da goz ardi etmEk istemiyorum.
Tavsiyelere acigim.
Dünyanın en güçlü adamlarının yaptığı antrenman var. İstanbul'da isen bulursun bir şekilde. Parkour çok tehlikeli bir spor en ufak hatada kalıcı olarak sakatlanabilirsin.
İnsan vücudunu güçlendirecek belli başlı uğraşlar var. Crossfit, judo, güreş, gülle atma bunları araştır.
Rusların savunma sporu var systema bu sporun da vücudu güçlendiridiği söylüyorlar. ne kadar doğru bilmiyorum.
İnsan vücudunu güçlendirecek belli başlı uğraşlar var. Crossfit, judo, güreş, gülle atma bunları araştır.
Rusların savunma sporu var systema bu sporun da vücudu güçlendiridiği söylüyorlar. ne kadar doğru bilmiyorum.
- komando kani var bende (08.10.17 18:47:48)
Savunma sporu ya da dövüş vs ilgini çeker mi?
- jazzabel (08.10.17 18:51:15)
Yıllar önce karate yapmıştım. 1 seneye yakın. etkisi olmadı gibi güçlenmeme.
- Cursed Chico (08.10.17 20:22:11)
[]
Hayvan su kaplarının içinde oluşankurtlar?
Kadıköyde genelde yere çakılı su kaplarından var. Alıp dökemiyorsun çünkü yere demitrlnmiş.
Bu kaplarda kurrt, sülük gibi bir sürü canlı görülebiliyor.
Nerden geliyor bu hayvanlar? HAyvanın ağzı8ndan mı , suyun bozulmasından mı? Bazıları byüük, bazıları küçük.
Bu kaplarda kurrt, sülük gibi bir sürü canlı görülebiliyor.
Nerden geliyor bu hayvanlar? HAyvanın ağzı8ndan mı , suyun bozulmasından mı? Bazıları byüük, bazıları küçük.
sülük olduğuna emin misin? sabotaj amacıyla atılmış olabilir.
- diffarentiationation (07.10.17 22:27:43)
Bende anlam veremedim sürekli aynı su mu duruyor acaba? İcine düşen artıklardan oluyordur biz mahalleye falan sürekli koyuyoruz su hiç olmadı ama her gün tazeliyoruz
- turunc saadet (07.10.17 22:28:06)
Evdekilerinde olmuyor bence su tazelenmedigi yıkanmadığı için
- turunc saadet (07.10.17 22:29:43)
Baskan normal bunlar. Bizim itin kaplarini hergun degistiriyorum. Ben degistirsem zaten kediler kalani silip supuruyor. Ama hala bir iki saat yeni suyu bos birsksak bak yeminle bas parmagimdan buyuk sulukler geliyor uzerine. Normal onlar bilader.
- allah yazdiysa bozsun (08.10.17 00:20:11)
Sülük değil de sümüklü böcek olabilir mi? Kabuksuz olanlarından?
- sutlu nescafe (08.10.17 10:20:06)
iş sonrasında direk spora geliyorum 1 saat 15 dk alıyor
- basond (05.10.17 19:19:09)
Ortalama 1 saat.
- secrexv2 (05.10.17 19:30:30)
Ortalama günlük 14 saat çalışıyorum. Öğlen saat 2-3 gibi,haftada 5 gün spora gitmeye çalışıyorum. Spor salonuna gidiş 15 dk , antrenman en fazla 45 dk işe geri dönüş 20 dk .
- boklu yumurta (05.10.17 20:40:00)
Ben çok vaktimi aldığı için bıraktım. 10 dklık bir yer ama git-gel 20 dk. 1 saat spor artı giyinme ve duş süresi 2 saate yakın zaman alıyordu.
- yellow brick road (05.10.17 21:30:58)
Foto eklerseniz daha kolay sahiplendirebilirsiniz hocam.
- mezarkabul (09.10.17 20:23:07)
Ekledim. yavrular ve anne baba.
Üstte kalabilşrse sevinirim, nasıl yapılıyor kime söylemeliyim bilmiyorum.
Evde heba olyorlar. Bahçeli bir yer olsa çok güzel olacak.
Üstte kalabilşrse sevinirim, nasıl yapılıyor kime söylemeliyim bilmiyorum.
Evde heba olyorlar. Bahçeli bir yer olsa çok güzel olacak.
- Cursed Chico (09.10.17 20:32:32)
Hocam bu hâliyle mobildekiler göremiyor ( ben göremiyorum mesela:)
Upload yaparsanız daha çok kişiye ulaşabilirsiniz. Çoğunluk mobilden giriyor sanırım duyuruya.
Upload yaparsanız daha çok kişiye ulaşabilirsiniz. Çoğunluk mobilden giriyor sanırım duyuruya.
- mezarkabul (09.10.17 20:34:08)
+1 sivastan ben de bir tavşan sahiplendirmek istiyorum. ilgilenen yazabilir.
- vassal (13.10.17 12:04:28)
Şu ana kadar bir yavru sadece yuva bulabildi :( tek vermek istemiyordum, en az 2 tane gitsin istiyordum da, iyi bakılacağına emin oldum.
- Cursed Chico (14.10.17 16:58:29)
Tek girmesi iyi olmuş bence hocam, birkaç aya çoğalırlardı yoksa muhtemelen :) ben de sahiplendirdiö bu arada. Bende de Hollanda lop vardı bir anaokuluna verdim arada bir kontrol ediyoruz :)
Sizinkiler de en kısa zamanda yuva bulurlar umarım.
Sizinkiler de en kısa zamanda yuva bulurlar umarım.
- mezarkabul (14.10.17 22:35:36)
Umarım iyi bir yaşam sürer orda :)
bir kaç haftaya çoğalacaklar gib maalsef, cinsiyetlerini dfe anlamak zor.
bir kaç haftaya çoğalacaklar gib maalsef, cinsiyetlerini dfe anlamak zor.
- Cursed Chico (15.10.17 15:23:18)
fransa'da o dönemde olaylar vardı zaten. godard ve truffaut'nun başını çektiği birtakım sinema adamları da cannes'da bu harekete destek vermiştir diyebiliriz. burda uzunca yazmış birisi daha genel açıdan bakarak.
eksisozluk.com
eksisozluk.com
- tepedeki psychedelic adam (01.10.17 18:31:51)
[]
Le redoutable seyreden var mı? godard spoiler
godardı anlatıyor film. filmde çektiği filmdkei oyuncuyla evlniyor. önceki başka bir evliliği bozarak gibi şeyler de okduum ama filmde tabi önceden evlendiğini bile bilmiyordum. Herş eyi koymamışlar.
godard politik filmler yapmya çalışıyor. Peki sonra devam edebiliyor mu ççünkü etmemiş gibi imdbye baktığımda?
godard politik filmler yapmya çalışıyor. Peki sonra devam edebiliyor mu ççünkü etmemiş gibi imdbye baktığımda?
filmi çarşamba günü izliycem ama sorunu da tam anlayamadım bi yandan. godard çok üretken, sürekli film çekiyor ve hepsinin politik olmasını bekleyemezsin. öyle bir misyon üstlenmiş değil yani. bahsettğin kişiyle la chinoise sırasında tanışıyor sanırım ve bu onun en politik filmi diyebiliriz bence.
- tepedeki psychedelic adam (01.10.17 18:25:41)
Filmde öyle bir misyon üstleniyor. Eski fimlerini reddediyor, artık o kişi değilim diyor. Ama sonra belli ki değişiyor.
- Cursed Chico (01.10.17 18:40:24)
dün filmi izledim. filmde politik filmler yapacağından bahsetmiyor aslında. artık eski filmleri gibi filmler yapmayacağını söylüyor. godard ilk filminden itibaren devrimciydi diyebiliriz. ama burada bahsettiğimiz devrim sinemada yaptığı devrimler. çok üretken ve sürekli yeni şeyler deniyor. filmde bahsedilen periyotta olayların etkisiyle politik filmler çekmiştir ama sonrasında başka başka şeyler de yapmış. her zaman yeni bişeyler arayışında. yani aslında başta da dediğim gibi asıl karar verdiği şey politik filmler çekmek değil; yeni, farklı bişeyler yapmak. ama zaten hep öyleydi. eyyorlamam bu kadar.
- tepedeki psychedelic adam (05.10.17 10:58:03)
[]
Evde vücutla yapılacak kondisyon - güç antremanları
Hİçbir alet yok. 1-2 oda var sadece ve bir vücut. Koşma şınav mekik zıplama gibi şeyler olabilir.
19 litre su damacanası var da yan çevirince dökülür. Sadece düz kaldırabilirim.
Amaç kondisyon arttırmak , mesela uzun süre koşabilecek ya da bir şeyi taşıyabilevek düzeye gelebilmek.
Ne olabilir yapılacak şeyler?
19 litre su damacanası var da yan çevirince dökülür. Sadece düz kaldırabilirim.
Amaç kondisyon arttırmak , mesela uzun süre koşabilecek ya da bir şeyi taşıyabilevek düzeye gelebilmek.
Ne olabilir yapılacak şeyler?
Vücut ağırlığıyla yapılan hareketlere bak.
Kondisyon için ip atla.
Damacananın da içindeki suyu iç bunları yaparken.
Kondisyon için ip atla.
Damacananın da içindeki suyu iç bunları yaparken.
- diffarentiationation (01.10.17 14:09:50)
- komando kani var bende (01.10.17 14:14:25)
vücut agirligi yetersiz. ilk basta biraz ilerledim deseniz dahi sonradan daha fazla agirlik olmadan güclenemezsiniz.
kondüsyon icin bence en iyisi kondüsyon bisikleti. her gün 45-60 dk yapin süper kondüsyon olur.
bunun yaninda malzeme olarak temin etmeniz gereken bir kac sey var bence. gücünüze bagli olarak 5-8-10 kg dambillar, yoga mati, ve mümkünse bench.
kalite olarak bilmiyorum ama cok fonksyonlu su mesela güzel
urun.gittigidiyor.com
su ayni sekilde
urun.gittigidiyor.com
bir de bisiklet totalde 400-500 tl lik bir marafla güzelce kotarabilirsiniz bu isi. ilerledikce eksik malzemeleri alirsiniz.
kondüsyon icin bence en iyisi kondüsyon bisikleti. her gün 45-60 dk yapin süper kondüsyon olur.
bunun yaninda malzeme olarak temin etmeniz gereken bir kac sey var bence. gücünüze bagli olarak 5-8-10 kg dambillar, yoga mati, ve mümkünse bench.
kalite olarak bilmiyorum ama cok fonksyonlu su mesela güzel
urun.gittigidiyor.com
su ayni sekilde
urun.gittigidiyor.com
bir de bisiklet totalde 400-500 tl lik bir marafla güzelce kotarabilirsiniz bu isi. ilerledikce eksik malzemeleri alirsiniz.
- kurnaz (01.10.17 15:27:05 ~ 15:27:39)
Ben normalde boksa gidiyorum orda mesela hep aletsiz cardio yapıyoruz ve hiit şeklinde çalışıyoruz genelde. Şınav mı çekicez 5 kiloluk medicine ball üzerinde çekiyoruz. Mekik çekerken ya da burpee yaparken de aynı şekilde kilo ile yapıyoruz. Bu şekilde hareketlere ağırlık ekleyebilirsin ama medicine ball ile daha rahat edersin diye düşünüyorum.
- jazzabel (01.10.17 16:24:59)
bi tane kapıya takılan barfiks barı alıyorsun. bir de 3 lü set halka şeklinde olan direnç lastiği alıyorsun. bu malzemelerle epey ilerleyebilirsin.
- orpheus (01.10.17 17:07:16 ~ 17:09:12)
hiit workout.
- dannycarey (02.10.17 02:30:31)
[]
Pompa şöyle bir şey
www.hepsiburada.com
küçük geliyor ağzı pompanın. Basıtramıyorum hayat su damancaısna.
19lukların hepsi aynı dğeil mi. yanlış mı yapyıorum bir şeyi
Su pompası hayat damanacaya uymuyor.*
Pompa şöyle bir şeywww.hepsiburada.com
küçük geliyor ağzı pompanın. Basıtramıyorum hayat su damancaısna.
19lukların hepsi aynı dğeil mi. yanlış mı yapyıorum bir şeyi
bazı pompalarda kilit var. yani pompayı damacanaya oturttuktan sonra ayrı bir halkayı aşağı ittirip iyice kilitliyorsunuz. pompanın ağzını damacanaya iyice tutturuyor. o halkayı geri yukarı çekmeden pompa damacanadan ayrılmıyor.
öyle bir pompaysa halkası aşağıda kalmış olabilir. yani sıkışık şekilde. o yüzden damacanaya girmiyordur. halkayı yukarı kaldırdıktan sonra tekrar deneyin.
yoksa pompalar da, damacanalar da standart.
öyle bir pompaysa halkası aşağıda kalmış olabilir. yani sıkışık şekilde. o yüzden damacanaya girmiyordur. halkayı yukarı kaldırdıktan sonra tekrar deneyin.
yoksa pompalar da, damacanalar da standart.
- kibritsuyu (27.09.17 18:40:50)
resim ekledim. Ağzı damacanaya sığmıyor. bastırsam bile girmez. Hayat sunun belki ağzı büüyk damacanın ya da bu pompa 10 litrelikler için filan
- Cursed Chico (28.09.17 01:04:40)
[]
Cam damacana mı normal damacana mı?
Plastik damacana, yüksek ısıda yıkanabildiği içn daha hijyenik olduğu söyleniyor cama göre.
Ama kaç yer yıkıyordur ki sürekli böyle.
Ama kaç yer yıkıyordur ki sürekli böyle.
ben cam alıyorum.
- saykotek (25.09.17 20:38:23)
Kanser etmediği yönünde de bir sürü şey okduum da.
- Cursed Chico (25.09.17 21:10:09)
Bpasız damacana.
- bir nick var benden iceri (25.09.17 22:09:22)
Az bakterili, tertemiz plastik! :)
Şu okuduğunuz linkleri paylaşabilir misiniz? Herkes aydınlansın BPA ve faydaları (!) konusunda.
Şu okuduğunuz linkleri paylaşabilir misiniz? Herkes aydınlansın BPA ve faydaları (!) konusunda.
- hana bi (26.09.17 00:08:58 ~ 11.10.17 00:31:42)
[]
ÇAmaşır makinesi giderini kendim lavabo giderine bağlayabilir miyim?
Şu an küvete veriyorum çıkışı olmadığı için.
Ve lavaboya gitmesi için kablo kısa.
1.5 metre yeter mi emin değilim de
www.hepsiburada.com
bunu alacğaım mesela değil mi.
Başka ne almam lazım? Lacaboya nasıl delik açacağım?
İndirim var da şu an, ordan alayım diyorum hemen
www.hepsiburada.com
Ve lavaboya gitmesi için kablo kısa.
1.5 metre yeter mi emin değilim de
www.hepsiburada.com
bunu alacğaım mesela değil mi.
Başka ne almam lazım? Lacaboya nasıl delik açacağım?
İndirim var da şu an, ordan alayım diyorum hemen
www.hepsiburada.com
tek çatal 45' alırsan araya hem lavaboyu devam ettirirsin hem de çataldan tahliye hortumunu.
www.berkeplastik.com
adaptör contayı da alacaksın.
www.berkeplastik.com
adaptör contayı da alacaksın.
- eeb (25.09.17 12:08:39)
Yğksekliği nasıl ayarlayacağım, yüksekten gelmezse su gidemeyecek gibi şeyler var, değil mi bir de?
- Cursed Chico (25.09.17 12:18:54)
çamaşır makinesi tahliye hortumu genelde tazyikli atar suyu. v şeklinde bir diklik tabi ki tahliyeyi zorlaştırır ama 20-30 cm lik yükseklik farklılıkları sorun oluşturmaz.
- eeb (25.09.17 12:23:37)
[]
Androidde 1den fazla mesaj gelince içeriğin görünmemesi bildirim çubuğunda
4.4ten android 7ye geçtim.
4.4te diyelim whatsapttan 3 mesaj gelince bildri çubuğunda 3ün üstüne gelip aşağı kaydırınca görebiliyordum. Yenisinde 3 mesaj olarak göstriyor
çözümü var mı
4.4te diyelim whatsapttan 3 mesaj gelince bildri çubuğunda 3ün üstüne gelip aşağı kaydırınca görebiliyordum. Yenisinde 3 mesaj olarak göstriyor
çözümü var mı
hocam sen win98 den macbooka geçmişsin fazla şeyapma :D
- regardless of what they say (22.09.17 14:24:16)
@regardles
4.4 ile 7 arasinda aman aman bir fark yok aslinda, kozmetik cogunlukla ya da bizim pek göremedigimiz güvenlik kisminda. temel özelliklerin neredeyse tamami ayni.
bu app ayarlarindan düzelebilecek bir sey büyük ihtimalle.
4.4 ile 7 arasinda aman aman bir fark yok aslinda, kozmetik cogunlukla ya da bizim pek göremedigimiz güvenlik kisminda. temel özelliklerin neredeyse tamami ayni.
bu app ayarlarindan düzelebilecek bir sey büyük ihtimalle.
- kurnaz (22.09.17 14:31:17)
ayarlar'a girin, içeriği gizle seçeneği yerine içeriği göster seçeneğini işaretleyin.
- tabirimekruh (22.09.17 14:36:29)
masaüstüne whatsapp widget var, oradan okuyorum ben
- The_Lollok (22.09.17 14:37:41)
4.4te istediğim appları masaüstüne koyuyordum. 7de öyle bir şey yoktu. Gerçi xiaomi kullandığımdan miu arayüzüyle alakalı galiba Onu değiştirdim launcher değiştirirerek ama bunu değiştiremiyorum
- Cursed Chico (25.09.17 10:07:19)
@kurnaz hocam kitkat tan nougata geçmiş adam.yanlış anlama da arada bir fark yok demek saçmalıktır.YANLIŞ ANLAMA DA :D
- regardless of what they say (26.09.17 11:30:27)
[]
Telefonda hatırlatma uygulaması olarak ne?
takvime bir olay kaydediyorum mesela alese kaydol. son gününe kadar her gün hatırlatıyor. Diyelim 2. günde kaydoldum ve sonrabu etkinliğin gelecekteki bildirmlerini hatırlatıcılarını silmem gerekiyor.
O yüzden checklist tarzı bir uygulama lazım ya da googlein reminderi belki ama calendarla entregre olsa daha iyi olur
Siz napıyosrunuz?
O yüzden checklist tarzı bir uygulama lazım ya da googlein reminderi belki ama calendarla entregre olsa daha iyi olur
Siz napıyosrunuz?
pek çok uygulama kullandım ama en kullanışlısı google ın ki geldi bana. pcde de devamlı gmail google takıldığım için daha avantajlı geliyor
- gazozailacatmauzmani (22.09.17 14:23:57)
Google inbox ile calendari ortaklasa kullaniyorum. Hatirlattiktan sonra tamam bununla isim bitti diyebilyorsunuz.
- bartman (22.09.17 17:58:56)
bartman nasıl oluyor o.
- Cursed Chico (25.09.17 10:06:14)
yenmez
- pisiklet (22.09.17 12:15:19)
canlidan canliya degisir.
- ateistanbul (22.09.17 12:19:07)
bunun kırmızı kabuğu kekremsi acı tatsız bir şey insan bireylerin tercihi olmaz herhalde
- iwillsee (22.09.17 12:22:44)
ahaha yok yok yenmez.. onun içinde bildiğin fıstık var; hani dişim çok sağlam diyorsan ya da yutarım diyosan sen bilirsin.
- lcha (22.09.17 12:40:15)
normalde kuruyemişçiden aldığın antep fıstığını kabuğuyla yiyebiliyorsan bunu da yiyebilirsin.
hani bademin olmamışını çağla diye yiyoruz ya, bu onun gibi olmamış bir ürün değil, normal olgunlaşmış antep fıstığı. sadece ağaçtan ilk indiğinde dışında kırmızı bir kabuğu var. ağaçtan bu şekilde iniyor. kırmızısı ayıklanınca geriye kalan şey o kuruyemişçideki fıstığın kavrulmamış hali. kavurunca da ağızları açılıyor, yenir hale geliyor.
fındığın, cevizin, kestanenin de ağaçtan ilk indiğinde kabuklarının üstünde ayrı bir kabuğu olur. bu da öyle.
hani bademin olmamışını çağla diye yiyoruz ya, bu onun gibi olmamış bir ürün değil, normal olgunlaşmış antep fıstığı. sadece ağaçtan ilk indiğinde dışında kırmızı bir kabuğu var. ağaçtan bu şekilde iniyor. kırmızısı ayıklanınca geriye kalan şey o kuruyemişçideki fıstığın kavrulmamış hali. kavurunca da ağızları açılıyor, yenir hale geliyor.
fındığın, cevizin, kestanenin de ağaçtan ilk indiğinde kabuklarının üstünde ayrı bir kabuğu olur. bu da öyle.
- kibritsuyu (22.09.17 12:51:04 ~ 12:51:44)
[]
AÖFe kayıt olup bir daha ödememek?
Faiz biniyor mu?
Diyelim eylülde kayıt olduk. bir daha ödemedik. Diğer senenin sonuna kadar akbil kullanabilşiyoruz öğrenci, değil mi?
Diyelim eylülde kayıt olduk. bir daha ödemedik. Diğer senenin sonuna kadar akbil kullanabilşiyoruz öğrenci, değil mi?
faiz binmiyor. daha dogrusu sonrasinda hic odemedim en sonunda da kaydi sildirdim iki sene sonra. herhangi bi para odemedim kayit sildirirken de. ve evet eylulde kayit oldum o donem nisan ayinda indirimli kart kullaniyordum.
- pide (21.09.17 22:42:52)
faiz binmiyor, çünkü ödemediğin dönem okulunu dondurmuş sayılıyorsun.
ulaşım ücretinin öğrenci olma konusunda da ilginç bir şekilde söylediğin gibi oluyor, bu sistem nasıl oluyorsa dönemlik değil senelik güncelleniyor herhalde.
yani 1 dönem ücret ödeyip diğer dönem ödemenmediği halde o yıl boyunca öğrenci kullanılabiliniyor.
ulaşım ücretinin öğrenci olma konusunda da ilginç bir şekilde söylediğin gibi oluyor, bu sistem nasıl oluyorsa dönemlik değil senelik güncelleniyor herhalde.
yani 1 dönem ücret ödeyip diğer dönem ödemenmediği halde o yıl boyunca öğrenci kullanılabiliniyor.
- mete kudur (21.09.17 23:12:38)
