Ekşi Duyuru

Buraya, letgo'ya, sahibinden'e, dolap'a...

Ben letgo dan satıyorum

Fakat tek kitap değil ansiklopedi satılıyor daha çok. Tekli olanları hediye ediyorum

10.00-16.00 arası açık

dışarda vızır vızır araba geçiyor aga, açıksa her yere gidebiliyorsun demektir. yasak masak hikaye belli ki.

ilaç alerjisi için soruyorlar galiba. bana ilaç alerjisi sordular yani.

twitter.com

bazen doktorun kendi telefonundan arayıp görüntülü konuşturuyorlar.

Bu, hasta için yorucu ve heyecan verici olabiliyor. O yüzden sık yapılan bir şey değil.

Yoğun bakımdaki hastayı göremiyorsunuz. Anestezi uzmanı telefonda size durumu hakkında bilgi veriyor. Zaten bilinci açıksa yakında yoğun bakımdan çıkması beklenir. Bu konuda en doğru bilgi yine yoğun bakımdan sorumlu hekim tarafından verilebilir. Geçmiş olsun. (Yazdıklarım yakın dönemde yaşadıklarımdan edindiğim tecrübelere dayanmaktadır)

bunu ben de çok merak ediyorum. herkes diyor ki aman o tava çizildiğinde kanserojen madde çıkar vs. tamam da bu kadar kolay çizilen ve çizildiğinde kanserojen madde ortaya çıkartacak maddeler ile tava yapılmasına izin verilir mi? atıp tutan değil de, gerçekten bu işi bilen birisinin anlatmasını isterim.

Gerçekten işi bilen birisi değilim de bildiğim kadarıyla problem bir maddenin ortaya çıkmasından çok bütünlüğü bozulan yüzeyin su falan ile minik minik kalkıp yemeklere parça parça bulaşabilmesi ve sonuçta tavanın kaplamasını yemek. Direkt öldürmez ama gerek de yok bence.

hem whoosie+1 hem de tava boşken 300 santigrat'a(250 diyen var) çıktığında ya da kuru bir şey kavururken(fındık kestane) ısısını içinde olmayan suya vs geçiremediği için zehirli gazlar salıyor.

ya çok kaliteli fiyatlı bir teflon alacaksın, tahta kaşıktan şaşmayacaksın, ömrü uzun olacak

ya da yapışmazlık için granit alacaksın ki, türkiyedekilerin hepsi granit görünümlü kaplama. zannederim amerikan malı masif granit gördüm, $150 civarı

Bilmiyorum ama ben çizik tavalarımı kullanıyorum

küçük kaplama parçalarını yutmak tehlileli değildir diyo burada
"The good news is that ingesting small flakes of nonstick coating is not dangerous."
www.scientificamerican.com

tercihlerini ona göre yaparsa neden olmasın

Tercihine bağlı.

Mesela matematik ilköğretim matematik olarak ayrılıyor. Türkçe, coğrafya, fen ve teknoloji de ilköğretim dışına atanamiyor sanırım.

Ama İngilizce, böte, pdr, beden eğitimi vs. Her kademeye atabiliyor. Tercihe bağlı yani ilkokul, lise olayı.

Atanırken okul tercihi yapılıyor. Sadece istediği okulları yazar. İlkokul, lise hangisini istiyorsa yazar. Son tercih her yere giderimi işaretlerse herhangi bir okul çıkabilir.
İngilizce, pdr ve bazı diğer bölümler böyle istediği okula gidebiliyor.

ingilizce'nin kademe kısıtlaması yoktur. her kademede derse girebilir. atanma tercihlerinde seçmesi yeterlidir. ama ilk atamada seçim dışı (kura ile) atama yapılırsa ilköğretim gelmeme olasılığı elbette var.

ancak devlette şöyle bir şey uyandırayım.

şimdi mesela konak ilkokulunda çalışmaya başladın. sonra konak ilkokulunda bazı şubeler öğrenci azlığından kapandı ve sen minimum girmen gereken ders miktarını tutturamamaya başladın. o zaman adamlar sana diyor ki "kardeşim sana maaş veriyoruz ama sana bu okulda yeterince görev veremiyoruz o yüzden seni aynı zamanda atatürk anadolu lisesinde de görevlendiriyoruz."

Bu olabilir. Olmayabilir. Ama olabilir. Okulu ona göre seçmek gerek.

kaça aldığım satacağım fiyatı bağlamaz ki. piyasası neyse o. sıfırsa sıfır 2.else 2.el

satacağım pazardaki 1.el fiyatın %50 veya %40ına satarım.
elektronik ürünler, devam eden garanti veya az kullanım gibi sebeplerle yükselebilir ancak bir ürünün ikinci eli genelde normalinin %60ından fazla olamaz.. aradaki risk maliyetini göze aldıracak bir bedel olmalı.

Önce iyi bir analiz yap ve bu iş için harcamayı öngördüğün süreyi çıkar. Sonra bu süreyi 2'yle çarp. Saatlik ücretin üzerinden fiyatlandır. Bir daha 2'yle çarp. Üzerinde de hosting için tahmin ettiğin fiyatını ekle. Kafana takılan bir şey olursa bir kez daha 2'yle çarpabilirsin.

Kredi karti ile ödenme istenmiyorsa. İnternete hazır siteler var. Çok uyguna halledilebilir.

hayır. hayvan ara'da belirli tarih arasında "guzelinden olsun" araması yapabilirsin. ama siralamali olarak (en begenilen - en az begenilen) gelmez.

Bu dediğini kısmen yapabilirsin aslında.

Şöyle ki, şükela modu "tümü" yapıp en baştan entry'lerin tarihlerine bakarsın. bu şekilde bir çıkarımın olabilir. Mesela eski bir başlık sonradan hortlatılmışsa ve oradaki en eski şükela entry'den sonra bir tarih atlaması olmuşsa, bu o zamanki beğenilen entry'leri göstermiş olur.

Ürünü tekrar alıyorsun.
Önceki aldığını kargodan teslim almıyorsun.

Evet düşük fiyatlısını tekrar alın, kargo gelince de almayıp vazgeçtim geri gidebilir derseniz yanlış hatırlamıyorsam 4 iş günü içinde paranız iade ediliyor.

İnternet alışverişlerinde koşulsuz sualsiz 14 gün içinde iade etme hakkı var tüketicinin eğer kutusunu açmadıysa.

Kutusunu açtıysa da üründen ürüne değişiyor ama genelde ayıplı bir malsa yine hakkınız var.

Şuan kargo bekleyen siparişim var iptal edebiliyorum?

amazonu bilmiyorum ama hb'de önceden hiçbir şekilde iade edilmiyordu. Şimdi düzelttiler, artık kargoya verilene kadar iade edilebiliyor. Ama kargoya verildiyse yapılacak tek şey bekleyip kargo geldiğinde almamak, geri gitmesi.

Önleyebilir belki denemedim ama koltuk altı pedi diye bir şey var böyle durumlar icin.

Driclor kullaniyordum ben. Tavsiye ederim.

muayene katılım payı farklı bir şey. eczaneler aracılığıyla tahsil ediliyor. hastanede ödediğiniz fark ücretidir.

Hastanede özel hastane fark ücretini almışlardır.
Eczanenin aldığı ise normal muayene ücretidir. Bence.

Haftaiçi her gün 11'de çalışacak şekilde ayarlı. Haftasonu da eğer dışarı çıkıyorsak çıkarken çalıştırıyorum.

bir gün arayla sabah erkenden çalışıyor

evde olmadığım her gün.

Gün asiri

her gün saat 12'de.

2güne bir.

her gün, bazen 2 kere gezdiriyorum, bir süpürme bir silme

gun asiri. obur turlu cok birikiyor icindeki hazneden goruyorum. 1 haftaya kadar yerde kir dikkatimi cekmese de 2 gunde ideal kir birikiyor icine.

sacmalamis, bulgaristan turkiye'den daha tursitik dersen gulerler adama. Debeye girmis bir de, sabah gormustum ilk cumleden okumayi yarida kesip siradaki entry'e gecmistim

evet saçma.

türkiye'nin toplam nüfusunun turistlerle doğrudan bir teması ve alakası yok ki...

onlara x nüfusla şu kadar geliyor
bize y nüfusla şu kadar geliyor karşılaştırması saçma olmuş.

ve karşılaştırma yaparken sadece turist sayısı degil, kaldıkları süre, harcadıkları para vb. şeyler de göz önüne alınmalı.

Kas kütlesi artırırken IF uygulamanın teknik olarak bir sakıncası yok, psikolojik etkileri kişiden kişiye göre değişir.

Fazla proteinin yağa dönüşmesi için çok fazla protein almak gerekir, proteinin vücutta sadece kas kütlesi artırma görevi yok onun dışında da birçok süreçte kullanılıyor, yani kolay kolay yağa dönüşmez ama kas kütlesi artırmak için aynı şekilde çok fazla proteine de ihtiyaç duymazsın vücut ağırlığı*1,2 gramla bile çok rahat kas inşası gerçekleşebilir, 1,5-2 gram klasik miktardır. Üstündeki miktarlar doğal çalışanlar için pek gerekli değil. Günlük makronu ayarlayıp 1,5-2 gram protein 0,9 gram yağ kalanını da karbonhidratla tamamlarsın bitti gitti.

alerjik rinite nedir bilmiyorum bu sebeple doktor da haklı olabilir sende haklı olabilirsin. Hastalıktan bağımsız yaptığın işi etkiliyor hayati sorunlara sebep oluyorsa rapor almak tabi şart alamazsan da durumu işyerine bildirip farklı bir alanda o günü geçirmek alternatif olabilir.

normalde 1 hafta vs ÜSYE geçiriyor olsanız rapor verirdi ama alerjik tabloda ne kadar rapor verebilir? diyelim ki alerjiye neden olan şey işyerinizde. sürekli rapor vermesi gerekirdi.
doktora bu ilaçları ne kadar süre ile kullanmanız gerektiğini sorup sorduktan sonra yaptığınız işi anlatıp rapor alma durumunu sorabilirsiniz. kısa süreli bir kullanımda belki rapor verir ama 1-2 ay kullanacağınızı öngörüyorsa rapor vermez.

iş güvenliğinizin önemli olduğu bir iş yapıyorsanız olasılıkla işyeri hekiminiz vardır. o zaman durumu işyeri hekimine anlatın. tanı - tedaviye göre görev yeri değişikliği ya da başka bir önerisi olabilir

ayrıca alerjik rinit evde geçirilir diye bir kural yok. bulaşıcı değil, başkasını hasta etmez.

olabilir. ayrıca tavada da ısıtılabilir.
ama mikrodalga hepsini döver zaman açısından.

Çok elektrik yakar öyle. Geceden yiyeceğini buzdolabına indir çözünür.
Olmadı tava+1

Her yemek dondurulmuyor. Besin değeri vs açısından. Ve fırında direkt çözdürmek riskli.

Bir gün önceden çıkarıp tavada ya da fırında buz çözdürme özelliği varsa o şekil.

Ben genelde çocuğun yemeğini çok yapmışsam ve dondurmaya uygunsa öyle yapıyorum.

Ha bir de şey var, konserve şeklinde kavanozlara koyabilirsiniz. Yaptığınız yemek buna uygunsa tabi. Genelde zeytinyağlıları ben konserve yapıyoruö birkaç kavanoz. Çok lezzetli oluyor. Pek de uğraştırmıyor. Bilmiyorsanız internette çok fazla, detaylı, basit tariflere ulaşabilirsiniz.

pişmiş bir et yemeği 50 dk. + sebze yemeği 2 saat sonra bozunmaya başlıyor... diyerek noktayı koyayım.

yemeği soğutup vakum makinesiyle vakumlarsan buz dolabında 3-4 gun is gorur. ama benim tercihim o yemekte kullanacağın malzemeleri çiğ olarak kesip vakumlamak ve her aksam tencerede 20 dakikada taze pişirmekten yana olurdu.bekleyemem dersen simbonun yavaş pişiricisi gibi ürünler var sabah atıyorsun aksama kadar yavaş yavas pisiriyor.

fiyat belirtmemişsin, en pahalısını gönül rahatlığıyla alabilirsin.

en dandiği vinyl (plastik içinde kum,talaş vs), daha iyisi döküm, bir üst kalite dökümün üzerine lastik kaplanmış olanlar.

döküm bir set alabilirsin. bütçen uygunsa decathlonun markası domyos veya voit, kettler gibi bilinen markalardan bakabilirsin.

Youtubeta çimentodan nasıl yapıldığına bak. 50 kilo çimento 15 TL. 15 kilo kum 5 TL. 30 TL ye 100 kilo ağırlık çıkar.

Delta barbve plaka çapları 25.4 iken domyos 28 mm çapa sahip. yani çapı sar plakqlqri geniş bar alırsan kullanamazsın, delta krom döküm set uygun olur sana.

Tasarı iyiydi benim zamanımda. Şimdi durum nedir bilmiyorum. Çok deneme hep deneme sürekli deneme. Konuları hızlıca bitirip deneme şey etmen lazım en erken.

Alese de bak diyorlardı bir ara benzermiş sanırım artık.

Son iki ay dandik kalem ve optik form alışkanlığına kasmayı da unutma.

zorunda

muz cumhuriyeti mi burası ya :) seve seve alacaklar.

Kabul kriterlerini ve öğrenci sayısını belirleyen kurum YÖK. Sınavı yerleştirmeyide ösym yapıyor.

öyle bi dünya yok üniversite bireysel değil yök kararıyla hareket eder.

Banyoda fırçalayıp çıkınca fucicort sür.

Fenistil olması lazım kaşıntı geiderici ilaç. Eczaneye danışın hiç olmazsa.

Cok ufak bir sari sinek aynisini anneme yapti, eczaneden kasinti ve bocek isiriklarina karsi 2 krem veriyorlar baya iyi geldi bize

Bepanten varsa sürün bana iyi gelmişti

Eczaneye gidebilirsiniz, onlar krem vs onerirler zaten.
Yatmadan off gibi sprey sikabilirsiniz vucudunuza ya da en rahati sinek kovucu vb kullanabilirsiniz odanizda.

Eğer evde ilaç yok ise çok ilkel bir yöntem olacak ama, soğan dilimleyip kaşıntı olan yerlere yerleştirin. Anti inflamatuar etkisi mevcut.

pire olabilir mi? bacaktan başlar minik minik.

Yakarca - her gece kendilerinden 2 tanesini diğer tarafa gönderiyorum. Sinekliklerden de geçiyorlar. Ayağa konum bir noktayı yese iyi her tarafını delik değiş ediyor ve tatlı tatlı kaşınıyor. Kolanyalı sürüyorum. 10 dk içinde acısını alıyor. Kızarıklık ertesi güne kalıyor tabii ki.

benim için olmaz ama sizin için olabilir. sonuçta çalışma tarzı kişiden kişiye değişebilir bir şey. kendinizi en iyi siz tanıyarak cevap verebilirsiniz. buradan gelecek cevaplar ne kadar faydalı olur sizin için emin değilim.

Senin kilo verip vermemen sütteki ya da ıspanaktaki şekerle alakalı değil, aldığın ihtiyaçtan fazla ya da az kaloriyle alakalı bir durum. Süt de ıspanak da yapısı gereği şeker taşır, sen nasıl kaslarında şeker depo ediyorsan ıspanak da aynı şekilde kendi yaşamı için şeker depo eder, her gün 30 kilo ıspanak yesen 160 gram civarı şeker almış olursun, 160 gram şeker 640 kalori yapar, düşün yani günde yiyeceğin birkaç porsiyon sebzeden kaç gram şeker alacaksın. Ortalama bir insan için günlük 100-150 gram şekerden zarar gelmez, bunun zaten çoğunu beyin kullanıyor, kalanı da kaslara karaciğere falan gidiyor depo edilmek için, bulaşmaman gereken şey vücut tarafından tanınmayan glikoz/fruktoz şurubu içeren ürünler, bunlar vücudun şeker metabolizmasına zarar verebilir ama sebzede şu var sütte bu var deyip küçük hesaplara girmenin bir anlamı yok.

karbonhidrat var karbonhidrat var.

fruktoz ile ilgili angelus zaten durumu açıklamış. fruktoz vücutta kullanılamıyor. dolayısıyla eşit miktarda fruktoz veya glikoz alan iki kişinin vücutlarındaki yağlanma farklı olacaktır.

peki şöyle bir senaryo kuralım.

biyolojik olarak birbirinin aynısı iki insan düşünelim. hatta her şeyi eşit yapmak için muhteşem derecede sağlıklı bir insanı kopyaladığımızı düşünelim.

kopyaların ikisine de günde toplam 150 gr glikoz veriyoruz. bu iki insanın yağlanmaları farklı olabilir mi?


bu sorunun cevabını vermeden önce bir analoji yapalım.

bir market kasası düşünelim. 1 saatte 30 müşteriye hizmet verebiliyor. kapasitesi bu.

bugün bu markete 25 kişi gelse kasada kuyruk olmaz kesinlikle diyebilir misiniz?

diyemezsiniz. neden diyemezsiniz?

aynı anda 25 kişi gelse kasaya (bugün sadece 25 kişi geldi tesadüfen hepsi de aynı anda geldi). market kasası aynı anda 25 kişiye hizmet veremeyeceği için kasada kuyruk olacak.


şimdi glikoz sorusuna gelelim.

kopyalardan bir tanesi 150 gram glikozu son derece lifli besinlerden toplamda 5 öğünde 2şer saat arayla almış olsun.

diğer kopya ise hayvan gibi tek seferde içecekle tamemen lifsiz bir şekilde 150 gr glikoz alsın.


glikoz vücuda girip kan şekerini yükseltmeye başladığında insülin bunu alıp hücrelere götürür. ihtiyacı olan kullanır.

birinci kopya gün içerisinde azar azar olacak bütün ihtiyaçları için insülin aracılığıyla hücrelerine bu şekeri taşıdı. zaten çok lifli besinlerle aldığı için şeker kana yavaş karıştı, vücutta alarm zilleri çalıp bir an önce kandan bu maddeyi uzaklaştırmaya çalışmadı.

ikinci kopya ise vücudunu alarma geçirdi. bir anda kanındaki yabancı madde miktarı arttı, kanı yoğunlaşmaya başladı, eğer önlem almazsa hücreden kana sıvı geçişi bile olabilir kan eğer çok yoğunlaşmaya devam ederse. insülin hemen tepeye çıktı, aldı şekeri hücrelere götürdü ama bir anda vücudun 150 gr şeker kullanma ihtimali yok.

hemen insülin şekeri alıp karaciğere götürdü, yağa çevrilip depolandı.

aynı marketteki kasiyer olayı gibi.

müşteriler gün içerisinde azar azar gelince kasiyer bir günde 25 kişiye hiç kuyruk oluşturmadan hizmet verebiliyor.

vücut da insülin aracılığıyla şekeri, böyle azar azar geldiğinde, tatlı tatlı kullanıyor.

o yüzden istediğiniz kadar sebze yiyin lafının arkasındaki olay bu. istediğiniz kadar yiyin demek günde 88 kilo brokoli yemek istemeyeceğinizi varsayıyor. yani karnını doyuracak kadar sebze ye korkma. zaten lifli şeyler (genelde). o yüzden insülinizi anında tepeye çıkartıp vücudunuzda alarmlar çaldırmayacak diyor. sebzeden kaçmayın demek istiyor.

hukuksal olarak bir yolu yok açıkçası. o para gelmez.

tl olarak vermeyin dolar-euro-sterlin ya da altın olarak verin ve o baskıda bulunan aile bireyleri de bunu bilsin.

tavsiyem sağlam borç yapın kendinize onu ödemeye başlayın. paranız hiç olmasın. varsa da yok diyin. akrabalardan borç falan isteyin.

yoksa geceleri sessiz sessiz ağlarsınız saatlerce.

rakamı bilmiyorum tabi ama kenarda 100 bini olan adama 5 bin koymaz herhalde.

Asla öyle güvenmediğim akrabaya borç para vermem. Ki bence sırf akraba diye de güvenilmez birine para verilmemeli. Gerekirse ailemle aram bozulsun hiç önemsemem. Belki bugün ihtiyacınız yok o paraya, ya yarın çok ihtiyacınız olursa? O zaman ne olacak?

Yerinizde olsam eşimi, arkadaşımı, çocuğumu bahane eder parayı vermezdim. Çok yakın, kardeşiniz gibi gördüğünüz birinin kirasını ödemek için parayı harcadığınızı söyleyin.

Anam Babam istediği kadar baskı yapsın bu durumda ki birine hiçbir şart altında borç vermem

Verdiğin para geri dönmeyecek. Borç olarak değil hibe olarak verebileceğin senin için önemsiz bir rakamsa ver ancak. Hukuki açıdan sorduğun sorunun cevabını kendin vermişsin, borcunu ödemediği için icralık olsanız bile üzerine bir şey bulamayacaklar :)

alacağı şeyin üzerine rehin/ipotek koyun, ödeyince de gider kaldırırsınız.

Valla hastalik, ne biliyim aclik vs durumlari yoksa vermezdim.
Aileden kefil bul. Baban kefil olsun atiyorum madem zorluyorlar. Senetli falan ama sozle degil

benden 50 lira çalışır. geri vermesin. gitsin kendine 4 bira fıstık alsın. ama büyük tutarlar çalışmaz.

sakın sen de verme. icralık falan demişsin. gerekirse kötü ol.

haaa illa salça oldu. eşinin dostunun taşınmazına teminat koy. açıktan para verme canın yanar. uyuyamazsın geceleri.

Verip kötü olacağına vermeyin kötü ol.

Ayrıca paranız olduğunu neden başkaları biliyor ki? Biliyorlar ki borç verdiyolr, borç istiyolar.

Gençler size tavsyiem, asla paranız olduğu bilinmesin. İyi kazanılan bir işiniz varsa ve paranız olduğu tahmin ediliyorsa da sürekli bi borç altında olun.

Gerçek olmasa da bir borç uydurun kendinize, yatırımlık arsa almış olun mesela, onun kredisini ödediğinizi söyleyin. Ya da bi arkadaşınıza uyup borsaya yatırım yaptığınızı ve dolandırıldığınızı söyleyin mesela, onun borcu hiç bitmesin, öyle anlatın.

Şunu aynı gün teslim ile aldım geçen ay:

urun.n11.com


Gayet kaliteli, bir sıkıntısını görmedim.

valla hepsi aynı fiyat olduğu için git en yakın eczaneden bakarak al derim.

www.gittigidiyor.com

ben bundan kullanıom. eczane maskeleri çok dandik. bunun teli, kalınlığı vs bayaa güzel.

62 kiloda hangi yağdan kurtulacaksın vücudunda zaten 10 kilo yağ var, senin mevcut sorunun yağ oranın değil düşük kas kütlesi, kas kütleni artırdığında, örnek vermek gerekirse 40 kilo yağsız kas kütleni 45 kiloya çıkardığında, otomatik olarak hiç yağ yakmasan bile yağ oranın yeni yağsız kütlene göre düşmüş olacak. O nedenle yağ yakmaya değil kas kütleni artırmaya çalış, kalori hesabını da buna göre yap, internette bununla ilgili ölçüm araçları mevcut onları bi araştır.

16 çok yahu. 8-10gr'Lık ölçü oluyor normalde. Bende 10gr'lık var, 300ml'Lik kupa için üstü biraz doluca 10gr (yani 13 falandır) yapıyorum. (chemex spor)

1 tatli kasigi filtre kahve. Ama ben cok yogun sevmiyorum tadini, ondan olabilir.

v60'ta ben 350 ml için 16-20 gr kullanıyorum kahvesine göre, 16 çok 200 için. 10-12 deneyebilirsin.

edit: v60 ile chemex, french ya da makinenin oranları aynı değil. demlenme şekillerine göre az ya da çok olabiliyor.

3 yemek kaşığı çok fazla yahu. kendime gelmek istediğimde yaparım ancak böyle bir şeyi. onda da en fazla 2 yemek kaşığı olmuştur.

her gün 1,5 yemek kaşığı kadar yapıyorum. yoğun tat seviyorsan, kendine göre arttır tabi ki.

valla frenchte 350ml için 21 gr atılır buna göre senin 12 gr atman lazım. ama yemek kaşığı ölçeği kesinlikle doğruyu yansıtmıyor.

kahve ölçü kaşıkları var. sabah kahvaltıda içeceğim 1.5 bardak kahve için 12gr (1.5 ölçü) koyup yapıyorum.

v60 için 250 ml suya 15 gr kahve kullanıyoruz biz.

2 tatli kasigi atiyorum ben 1 kupaya french presste.

Benim idealim 1 kupaya 12-13 gram gibi. 2 kupa yaparsam 22-24 gibi. Ama daha fazla olcaksa kupa başına 10gr .

3 yemek kasigi 16dan fazla eder 3 tatli kasigidir o. Ayrica zevkler degisir ama 16 gram 200 ml kahve icin hic de fena olmayan bir oran ben de boyle iciyorum.

V60 için genelde 1.15 oranı kullanılır.
Yani 1 gram kahveye 15 gram su.

200/15 = 13 gram gibi kahve kullanmak gerek.

Yalnız 13 gram drip yöntemi için çok az bir miktar.
300ml'lik bardağınız varsa direkt 20 gram kahveyle demleme yaparsanız çok daha güzel demlenir kahve.

kahve demleme oranı 1:15'tir. 200 ml suya 13 gram kahve idealdir.

@sanguine +1

3 yemek kaşığı kahveyi suyla ziyan etme, soğan kavur üstüne dök yemek olur en azından.

ben ikisini de denedim. zaten yüksek protein düşük karb beslenip bir de üç öğün falan yiyip kalori fazlasını çoook az yaparsan kas kaybetmeden yağ yakarsın.

kas eklemek ise zaten öyle ha deyince olmayan bir şey olduğundan onu çok kafana takma. daha ziyade güçlenmeye bak bence. ben öyle seviyorum diyeyim de hadi yermesinler beni haha

Valla artık hepsinin kotaları açıldı gibi hocam.

Banabi-getir anlık
şok gün içinde getirebiliyor
istegelsin bimarket genelde ertesi gün
migros 2 gün sonra
carrefour bitik

makro’da gün içinde bile yer bulunabiliyor şu an

Bende braun var mq7025 memnunum.

Bu ürünü 2 sene önce almistim, halaa aktif sekilde kullaniyorum. Kuruyemis, buz gibi seyleri de problemsiz parcalayabiliyor.

Linki örnek teskil etsin diye birakiyorum. Almadan fiyat arastirmasi yap :)


www.hepsiburada.com

bizde bosch var cok memnunuz.

Arzum var shake n go olması gerek, fıstık ezmesi bile yaptım bana mısın demedi.

Blender alacaksan Blendtec almalısın.

Hayır çünkü bazı görevler için bazı özel silah giysi vs. craft etmen gerekiyor. Ama bunu da ana görevin içinde verdiği için dağılıp gitmiyorsun.

yeni bölgeler ve görevler yüksek seviye ve teçhizat isteyen şeyler. sadece ana görev kasarak bu seviyelere ulaşmanız mümkün değil. tüm yan görevleri yapmasanız da seviye yükseltecek kadar yapabilirsiniz. ayrıca yan görevler birbirinin kopyası değil, hepsi kaliteli şeyler pişman olmazsınız.

sadece ana görev gittiğin zaman levelin gerekli seviyeye gelmediği için çok zor oluyor. ilk oynadığımda öyle deneyip bossu gecemeyip bırakmıştım. ama sadece ikincil ve ana görevler ile mümkün. 3. veya 4. denememde sardı oyun 140 saat sürdü eklentileriyle.

Sırf bitirmeye oynayacaksan hiç oynama derim. Çünkü craft loot olmadan hiç bir zevki kalmıyor.

ders kitaplarından git, yanında radyo dinleyip kitap oku. filmleri de o dilde izlemeye çalış. disiplinli olman gerek. bir de gerçekçi olmalısın. 5 yıl boyunca öğrensen ve o ülkede yaşasan bile basit bir şeyi bilmediğini fark edebiliyorsun. dil öğrenmek ömür boyu süren bir şey. bunu motivasyonunu kaybetmemen için söyledim.

oyuncu sandalyesi aldim, cok memnunum.

kvkk'ya göre ceza yemelerini sağlayabilirsiniz. yok öyle.

üyelik silme talebine cevap vermek zorundalar. şikayet edersen er veya geç ceza alır.

maaşınızı almaya devam ediyorsunuz ve ilk aklınıza gelen kira ödemesini ertelemek.

hayır şu an yapmanız gerekenler:
- elde para varken kredi kartlarına yatırıp borçları kapatmak. yeni borç da yapmamak.
- lüks tüketimi tamamen durdurmak. zaten dışarı çıkamıyoruz o kıyafete ihtiyacın yok.
- fazla dertlenmemek.
işten çıkarılırsan işsizlik maaşı var. çalışma sürene bağlı ama 10 ay daha yetecek bir para gelecek. yani borcun olmaza hayatını yine bir şekilde idame ettirebileceksin.

işten çıkarılırsan kirayı düşünürsün.

Kk asgari ödemek gökten para yağmadığı durumlar için söylüyorum, en son 2002de hesapladığımda çok saçmaydı. Hala öyle mi bilmiyorum.

Kira ödemeyi ertelemeyi küfür eder gibi talep etmek yerine ödememeyi ve ilgili telefonları açmamayı deneyebilirsiniz.

Mevcut paketi yurtdışında kullanmak için günlük 30 tl istiyor mesela vodafone.

Onun yerine ebay'den vodafone uk hattı alıyorsunuz, günlük 700mb, sınırsız konuşma sms için kullandığınız kadar ödüyorsunuz, asla £1'den fazla ödemiyorsunuz. Ve türkiye'yi de Eurozone'a dahil ettikleri için tr'yi de arıyorsunuz aynı paket dahilinde.

Bu dediğiniz durum sadece multi-entry vize için geçerli diye biliyorum. Arkadaşınızın vizesi (süresi uzun da olsa) tek girişlik bir vize ise bu nedenle almamışlar olabilirler.

eğer tek girişli vize olsa türkiyedeki kontrolde daha önce kullanıldığı görülürdü ve zaten uçağa binemezdi. (tabi gözden kaçmadıysa)

alternatif aciklama: vize olmasi giris yapabilecegi anlamina gelmez. giris tamamen havaalanindaki gumruk memurunun keyfine kalmis. turkiye politik olarak daha itibarli olsaydi farkli olabilirdi ama mevcut durumda memur istedigini yapabilir, kimse de hesap soramaz.

İtalya vizesi almışsan, İtalya'ya gidip Türkiye'ye dönünce tekrar Almanya'ya gidemiyorsun. Yine ilk İtalya'ya gitmen lazım.

Yazıda anlatılan, İtalya'ya gittiğin zaman İtalya'dan istediğin tüm şengen ülkelerine gidebiliyorsun. Türkiye -> İtalya -> Almanya -> Fransa -> Türkiye yapabiliyorsunuz.

Not: Bu konuda uzman değilim, bilgim bu yönde.


.

tam olarak niye deporte edilmiş? geçerli bir sağlık sigortası var mıymış? orada geçireceği günler için finansal varlıkları ne durumdaymış? ya otel rezervasyonu? dönüş bileti? yani neden deporte edilmiş bilmek lazım ki ona göre doğru bir yorum yapabilelim

schengen'i aldigin ulkeden giris yapmak zorunda degilsin. schengen'i aldigin ulkeye hic ugramayadabilirsin. yonetmeliklerde boyle birsey yok. en az 5 kere baska ulkelerden aldigim schengenler ile baska ulkelerden giris yaptim. 2 kere bunu sorgulayan gumruk gorevlisi oldu. yogunluk vardi, seyahatime yetisebilen ulkden aldim randevuyu dedim ikisi de onayladi.

ama vizenin olmasi ulkeye girebilecegin anlamina gelmez. daha onceki ziyaretlerinde bir sikinti cikmis olabilir. vizesi bittikten sonra cikmistir, belki metroda trende biletsiz bindigi icin ceza yemistir, sonra onu odemeden kacmistir vs. gumruk gorevlisinin insiyatifine kalmis ama vizesinin farkli ulkeden olmasi bu sebeplerden biri degil

@üşüdüm üstümü örtsene hande'nin yazdığı bilgi yanlış. Zaten elinde seyahat edeceğin tarihleri kapsayan bir schengen vizesi varsa yeni bir schengen için başvuramıyorsun. Çünkü zaten buna sahipsin.

Vizeyi Almanya'dan almış olsa bile deport yeme riski vardı. Konaklama rezervasyonları, nakit para, dönüş bileti, seyahat sağlık sigortası vs bunlardan birinde sıkıntı çıktığını düşünüyorum.

İlk giriş vizeyi alınan ülkeden yapılmalı bilgisi de sadece tavsiye niteliğinde diye biliyorum.

Kagitlara sarmak lazim. Tek tek sarip buzdolabina koyun. 6 ay kadar duruyor limon. Hatta daha fazla da durabilir. Kabugu kurumaya baslasa da kesimce ici sulu oluyor.
Portakal icin de benzer seyler gecerlidir heralde.
Ayrica limonu dilimleyip derin dondurucuya da atabilirsiniz.

trendyol'dan gelen şeyin ne olduğunu bilmiyosun güvenmem ben. almanya'yı bekle al derim.

edit: one s geçenlerde avusturya'da 90 euroydu... 3 oyunla birlikte.

Bence evet. iki ayda 250 liralik oynarsiniz zaten :)
Iki ay sonra Euronun ne olacagi da belli degil. Cok daha pahaliya gelebilir Almanyadan almak.

one x jedi fallen order ile 2500. one x daha mantıklı. one s için kampanya bekleyin 900 liraya bile düşüyor.

Şok marketin bu haftaki kataloğunda 3 oyunla birlikte 1399 lira yazıyor.

200 lira farka yurtdışı cihazı alınmaz bence. garantili cihazın olacak.

şoktan al +1

veterinere danışın mutlaka.
eskiden passiflora verirdik, ama bu tür süreçler için daha verimli ve iyi etkili olan kedilere özel sakinleştiriciler var artık.
süreye göre dozu da belirlenecektir zaten.

kedi sakinleştirici diye ürün var +1

veterinere danışın +15461

Veterinere kesinlikle danisin. Sedatifler kiloya gore gram ile verilir ve solunumu yavaslattigindan olume neden olabilir. Vermemek daha iyi olabilir,

aman çok dikkatli olun. stres ölümle sonuçlanabiliyor. aşağıdaki kedi 1 saatlik mesafedeki ev taşıması sonrası stresten öldü. çok evham iyi değil ama veterinerden destek almak arkadaşların da dediği gibi şart.

www.instagram.com

not: benim sahiplendirdiğim 6-7 aylık sarman kedi, iki kediyle beraber arabyla Amasya'ya güle oynaya gittiler. sarman yavru da box'a girmede sorun yaşıyordu bu yüzden arabada açıkta gittiler.

kot bayoun diye bitkisel bir sakinleştirici var, onu sorun veterinerinize

www.vedavet.com

tek çözüm, senin uyku vaktine yakın onunla oynayarak onu yormak ve sızmasını sağlamak, onun dışında çözüm yok. ayrıca bu sorun genelde kediyle daha az sayıda kişinin ilgilendiği yerlerde oluyor. mesela bizim evde 4 kişi vardı ve herkes fırsat buldukça kediyle oyalanıyordu, bu yüzden kedi yalnız kalmayı pek sorun etmiyordu, hatta bazen kendisi bir odada yalnız uyumak için kaçıyordu. böyleyken böyle...

yatmadan önce oyna. üstüne besle. mışıl mışıl uyuyun. zamanla alışır uyku düzenine.

ben ilk günden beri yatak odasının kapısını kapatarak uyuyuorum alıştı artık bensiz uyumaya. haftasonları sadece saat 8 gibi kapıya gelip miyavlıyor beni besle diye. besleyince tekrar sakinleşiyor takılıyor kafasına göre.

uykudan önce oynamak etkili bence de.

Baştan nasıl alistirirsaniz öyle gidiyor. Bizimkinin eve ilk geldiği günden itibaren yatak odasına girmesi yasak; dolayısıyla hiç zorlamiyor. Gündüzleri kapı açıksa ve fırsat bulursa koşarak girmeye çalışıyor ama beni gördüğü anda aynı hızla tekrar çıkıyor odadan.

Birkaç gün yatmadan önce oynayın, sonrasında kapinizi kapatın. Bağırsa da almayın. 10 güne alışır. Her bağırdığında içeriye aldiginizda bu sefer bağırmayı öğreniyor.

verirler. neden vermesinler zaten..

yapman gereken özel bir şey de yok.

Ehliyetin 1 seneden eskiyse kiralarsın, bir de 21 yaş sınırı vardı sanırım. Tabii kurumsal firmalar için.

Otomatik araç kullanımı hakkında tavsiye istiyorsanız, sol ayağınızı pedalın yakınına koymayın. En solda ayağınızı koyabileceginiz bir yer var, oraya dayayin ve oradan kaldırmayın o kadar. 5. Dakikada tüm deneyimi yaşamış olursunuz.

Sol ayagi koltugun yanina sikistirmak alisana kadar ise yariyor. Kiralama icin yas siniri var ama pahali olan sigortayi alip da uzerine biraz daha fazla odeme yapinca genclere de veriyorlar arac.

moov kiralayin ucuza gelir

Bir tavsiye de benden, uygulamadım da uygulatmadım da ama duydum ve bence işe yarar.

Sol ayağınızı katlayıp koltuğa poponuzun altına koyup oturun, köy muhtarı gibi. Böylece istemsizce sol ayağın debryaja basmak isteyip de frene basmasına engel olursunuz.

Ayakkabıyı çıkarın tabi ki.

sağlık raporunu aile hekiminden alabilirsin ücretsiz.

kurs ücretinden pazarlık yapabilirsiniz.
sağlık raporunu aile hekiminden ücretsiz alabilirsiniz.

diğerleri devlete ait olan kısımlar. peşinde 1000tl'ye kadar düşerler.

Bu bulduğun ücret 10 Aralık 2019 a kadar geçerli olan ücret.
Şu andan itibaren 2020 fiyatları üzerinden kayıt alınır, bu yıl taban fiyat 1850 TL
Direksiyon sınav harcı Ocak itibariyle 120 TL
Teorik sınav harcını ve vergiyi hatırlamıyorum şu an.

soğuk.

Değmez mi ya.
Evet soğuk ama kesinlikle değer.
İyi giyinin, tek parça kalın yerine katmanlı olarak kıyafet seçin, gezdiğiniz yerlerde soyunup dökünürsünüz sokakta tekrar giyinirsiniz.

christmas market güzel olur da içlik miçlik iyice korunmak lazım

Yarın gidiyorum gel. Bir içlik, üstüne kazak ve üstüne kalın bi montla üşümezsin. Boyunluk eldiven vs de lazım ama.

yağmurdan dolayı rezil olmuştuk biz 4 gün boyunca. hiçbir şey anlamadım viyana'dan.

viyana biraz pahalı biraz soguk ama her zaman güzel

4 gun muze gezersin, iyi gelir. Manyak gibi müzeler var.

müze konusunda şu an caravaggio sergisi var kunsthistorisches museumda ilgini çekiyorsa.

-6000 tl olur cari borç.

bi sonraki ay +1300 hesap gelir.

sonraki aya -4700 devreder.
sonra hesap eklenir +1300 borç.

sonraki aya -3400 devreder.

başka harcaman olmazsa böyle gider.

Bir sonraki ekstre kesilene kadar harcama yapmaz isen 1300 taksiti ödemezsin önceki ay fazla ödeme yaptıgın için

2. soruya cevap vereyim.

Kapınıza kadar getirip teslim etmek ve ardından sizden imza almak zorundalar. Çıkarmazlarsa siz de inmeyin, telefonunuz ile kamera kaydına alın.
Gerçi Horoz lojistikse eğer bahsettiğimiz, çıkarıyorlar, daha yeni çamaşır makinesi aldım. Evin içine kadar koydular.

Horoz lojistik kapıya kadar getiriyor. Koca çamaşır makinesini falan çıkarıyorlar, mecbur değilsiniz tabi ama bahşiş verin mümkünse.

Sökülmeyecek bir şey olduğu kesin, üstten dondurucu kısmına giren bir boru ya da termostat çubuğunu filan koruyordur.

Salak bir tasarım hatası işte.

Sormanızın sebebi dolabın yerine sığmaması sanırım. O mutfak dolabı modülünü bir kaç tane vida tutuyordur, söküp biraz yukarı kaldırıp tekrar vidalayabilirsiniz.

@john bloor sökemez öyle kolay üstte ve yanda kapamalar var.

sensör olabilir içinde.

emlakçı olsun olmasın, ev sahibi ile aynı masaya oturup sözleşme imzalanmalı. ev sahibi yoksa sözleşmeye imza atacak kişinin yetkisi yani imza atmaya vekaleti olmalı. özellikle emlakçılara dikkat etmeli. son olarak evi görmeden kaparo falan verilmemeli.

ev sahibi + 1

bazı çakallar ev sahibinden habersiz kiraya veriyorlar veya bildikleri birine evi ucuza kiralatıp sonra üzerinden başkasına kiraya veriyorlar.

bu tip olaylar apartman yönetiminin kuralamadığı, kentsel dönüşümden yenilenmiş, kat maliklerinin başka şehirlerde olduğu, bıktığı vb. binalarda çok yüksek ihtimalle yaşanıyor.

ev ile ilgili bir probleminiz olduğunda muhatab bulamıyorsunuz sonra.

evi tutmadan kimseye kapora/on odeme yapmayın.yaptığınız tüm ödemeleri belgeleyip karşılıklı imzayla kayıt altına alın.

findeks raporunuzu alarak görebilirsiniz kredi limitinizi.
Genelde raporda kredi limitinizin ne olduğu, ne kadarını kullandığınızı yazıyorlar.
Nerelerde nasıl kullanıldığına şuradan bakabilirsiniz.
akillibutce.com

bu da findeksin kendi sayfası.
www.findeks.com

Eğer mobil bankacılık uygulaması kullanıyorsanız, oradan öğrenmeniz mümkün.
Tabii siz yine de gidip bir banka şubesiyle konuşun, düzenli kredi kartı ödemenizi yaptığınızı varsayıyorum. Bu durumlarda banka şubeleri kendileri de insiyatifle müdürün onayıyla daha yüksek oranlar verebiliyorlar.
Eğer

Dün başvuran birisi olarak öğrendiklerim.
Haciz vs. yoksa , ispat edebildiğiniz gelirinizin %70'ine tekabül eden taksitlerde sıkıntısız ödüyorlar. 10.000 geliriniz varsa aylık en fazla 7.000 tl'ye kadar taksitler şeklinde düzenleniyormuş.

hürriyetemlak.com

biz evi zingat.com'dan bulmuştuk. nereden çıkacağı belli olmuyor.