Ekşi Duyuru

Beko minibar 300 lira falan olabilir

küçük boy yoğurt alıp tek seferde bitirsen daha ucuza gelmez mi?

diffarentiationation +1

200, 150 hatta 100 ml'lik yoğurtlar bile var. marketten hazır almayıp evde yaptığın yoğurdu götürmeyi planlasan bile koy bi saklama kabına götür. gün içinde ye. sadece yoğurt saklamak için yapacağın masrafa değmez.

Termos tencere al en kucuk boydan. Evde yap her sabah koy. En iyisi.

öncelikle insanın üzerinde sürekli sensör olmalı ki doğru yanlış duruyor algılayabilsin.
daha daraltırsan belki oturduğu koltuğa sensör koyar otururken konumunu uyarmasını sağlayabilirsin.

koltuğun altına yada arkasına basınç/kuvvet sensörleri koyarak yaslanıp yaslanmadığını ölçebilir yaslanmıyorsa buzzer ile ikaz ürettirebilirsin. Ama bu tabi sadece o koltuğa oturduğu anı ölçer.

1)düzgün omurgaya ait kalıp çıkartırsın.kalıbın üzerindeki piezo sensor normal otoruşta sürekli aktif halde olur.kambur vaziyete geçince baskı kalkar sensor deaktif olur.
uyarır.
2)omurganın iki ucuna altına ve üstüne ip gibi elastik bir malzeme takılabilir.malzeme kambur vaziyete geçine esner.cihaz uyarı verir.

sensör mantığı sürekli olmalı diye düşünüyorum. Çünkü pozisyon ve ona uygunluk açısından algılayabilecek sistem insan gözü ya da sensördür.

siz derseniz ki pozisyon olmayacak, algı olmayacak. O zaman korse takar. Kişi her daim korseye uymak zorunda kalır.

Sensörlü korse diye bir şey yapın, bu iş huzur içinde çözülsün

www.medikalortopedi.com

ideal oturuşa uygun piezo sensör +1

İkinci vidyoyu izlemedim ama söylediğinden yola çıkarak yapılabilir diye düşünüyorum. Zemini bir sistem olarak düşünürsek istenilen frekans cevabını oluşturacak şekilde ayarladıktan sonra beklenen çıkış elde edilebilir. Ama ısısını kontrol etmesi zor olacağı için lineer time invariant bir sistem olmaktan uzak olur.

hayır.

ikinci videoda anlatılan ısınan hava nedeniyle oluşan konveksiyon akımlarının sesin yönünü saptırması. ama video yanıltıcı. insan vucudundan çıkan ısı oradaki ısı tabancası gibi 400 derece değil ve o kadar yüksek hava basıncı da oluşturmuyor.

Olmaz. Sıcaklık sadece dalga boyunu ve sesin direksiyonalitesini(evet böyle bir kelime yok ben uydurdum da karşılığı aklıma gelmedi.) etkiler.

bir doktora gidin. günde 18 saat susuz kalmak pek sağlıklı değil, bünyeniz dayanmıyordur. ona göre oruç tutmayabilirsiniz.

@kurnaz aslında gayet sağlıklıyım, sağlık problemim de yok. geçen sene de aynı problem vardı, sadece ramazan ayında oruç tutarken yaşıyorum bunu.

Sahurda pekmez yiyin 1-2 yemek kaşığı. Açlıktan illa ki oluyor. Bu hafta hava aniden soğudu, vücut hemen alışamıyor. Oruç tutmasak yemek yiyerek dengeliyor vücut ısı farkını. Ben hırkayla geziyorum, haziran gelmişse gelmiş ayıp mı :)

Şekerli gıda tüketme. Kan şekeri seviyen daha az dalgalanır gün içinde.

2 ayağın da iç kısımlarının burun ve topuklarına rf yakınlık sensörleri konarak yapılabilir. sonra da topuk ve burundaki sensörlerin uzaklık verileri kıyaslanır ortalamalar arasındaki farktan ayakların açısı hesaplanabilir.

bi de otururken/dururken bu hesaplamanın da durdurulması lazım bacak bacak üstüne atma vs. gibi durumlarda. onun için de yürüme hareketi sırasındaki mesafe değişm biçimi analiz edilerek bunun dışına çıkılan durumlarda (mesafe farkı belli bi miktarın üzerine çıkmadı vs. gibi) loglama durdurulabilir.

sensör olarak şu kullanılabilir
www.bitmanufactory.com

Sağlıklı bir insanın düzenli olarak kan testi yaptırması gerekmiyor. Herhangi bir şikayetiniz olursa doktora giderseniz şikayetleriniz doğrultusunda tahlil istenir. Çok büyük bir şikayetten de bahsetmiyorum atıyorum halsizlik vardır kan değerleriniz Demir düzeyiniz tiroid hormonlarınız falan bakılır.

5 yılda bir lipid profiline baktırırsın. Başka bir şeye gerek yok.

i am still open to follow-ups

leblebi koy her cm'2 ye.

insan gidince bak. hangi leblebi ezilmis diye.

zihni sinir procect.

Bir filmde hoca kapi kulpuna bir sivi gibi bir sey suruyordu. Kapi kulpunu tutan kisilerin nerelere dokunduklarini isigi kapatinca gorebiliyordu. Neon isik gibi parliyordu. Boyle bir sey gercekse kapinin girisindeki kisma boyle bir sey konulursa karanlikta görülebilir.

Zemine a3/a4 boyutunda işte her neyse halının boyutunda beyaz kağıt döşe. Üzerine beyaz kağıtları kapatacak kadar karbon kağıdı en üste halıyı ser. Kurbanı beklemeye başla.

Para çalan kişinin tespiti için gümüş tozu tarzı bir şey kullanılıyordu o olabilir.
Ayağa yapışacak toz zerreleri dökerim aynı şekilde basıldığı yerler temiz kalır.
İplikçikleri enerji depolayabilen ve o enerjiyi mor ışık altında gösteren halı kullanırım
Termal sensör de olabilir piezosensör yerine
Işıklı bir odada foto sendörde olabilir basılan yer haliyle karanlık kalacak

bbc türkçe ve amerika'nın sesi

yukarıdakilere ek euronews tr. 3'ü yeter.

evet her gun. gecmis olsun.
ilk harekette kalcani sIkma. dizinin cevresindeki kaslarin kasildigini hisset.
hakeza diger iki harekette de oyle.

ayni problem bende de var :) o hareketleri yapmak baya ise yaramisti. sonradan iyilesti herhalde diyip biraktim, yine agrimaya basladi.

Hergün

basınçlı oda yapman lazım. çok pahalı mekanizmalar bunlar gerek var mı?

Uçaklarda basınç farkından dolayı uçak kapıları pilot izin vermediği sürece açılmaz

Bu cümlen tamamen yanlış, olayın pilotla hiç ilgisi yok. Pilotun kapıyı açmana izin verme yada vermeme gibi bir gücü yok kokpitte.
kapıyı açamaman uçak sistemleri olan kilitlerle alakalı. insandan bağımsız çalışan kilitler.

eklemeyi unuttum aşağıdaki arkadaş doğru demiş uçak içinde yüksek, dışında çok düşük basınç var kapıyı açmaya çalışırsan kapı dışarı doğru patlar.

istediğin basınç farkı ile açılan kapı yapılır yapılmışı var gene uçak kapı sisteminde(kokpit kapısı) bu mümkün ama sistemin detaylarını maalesef paylaşamam.

hocam basınç farkı sizin düşündüğünüzün tam tersi uçak içi basınç yüksek, 30k ft mesela.. yani kapıyı açtığınız an kapı fırlayıp gidecektir.

Basit bir pnömatik tutucu ile yapılamaz mı? Benzer şekil manyetik kilitler var.

Bu basınçlı oda şeysi breaking bad'de vardı galiba.

Fly bölümüne bakabilirsiniz.

hidrolik kapı senin dediğin işi yapıyor zaten. aynısının pnömatik olanı da yapılır rahatlıkla. Ama ortamın basıncının farkını kullanarak yapmayı deneyeceksen tüm ortamın basıncını değiştirmen lazım, baya zor.

kutunun arkasında ki sayıyı okuyarak

xray cihazının içinden geçiririm

X-ray

Ultrason

kutunun üzerindeki mg'ler hapın ağırlığı değil mi ya:D eğer öyleyse kutuyu ölçerim. sonra mg'ye bölerim. (kutu ağırlığı denkleme dahil edilmemiştir)

ilaç fabrikasında çalışmış birisi olarak söyleyeyim, eğer kutu var ise işin içinde senin anlattığın ağırlık ölçme olayı oluyor uymayanlar basınçlı hava ile hat üzerinde rejekt ediliyor. blister ambalaj ise zaten makina kapsülleri dizerken fotoğrafını çekiyor ve eksiklik görürse reject ediyor başka bir yöntemini görmedim.

kullanılan cihazlarda bunlar ;

www.mt.com

İlacı tam dolu, 1 eksik, 2 eksik gibi boş forma gelene kadar her adımında ayrı olarak kutu içerisinde vibrasyon cihazına bağlar, güçlü condenser ses kayıt teçhizatı kullanarak çıkardığı ses frekans spektrumlarını kaydedip bir pattern oluştururum. Bu sayede bu entegre sisteme sokulan kutunun vibrasyon sırasında çıkardığı sesin frekans aralığından miktar tayinini gerçekleştiririm.
Al sana fantastik.

İki sene bekleyin borç zamanaşımına uğrasın.

Cep sobası deniyor, öyle bir şey mi?

Sönümleyici elemanlar titreşimi ısıya çevirerek absorbe ediyor. Otomobillerdeki süspansiyonlar buna örnektir. Tam olarak basınç değilde kuvvet diyebiliriz.

Bizim dagda kullandigimiz tek kullanimlik isitici bantlar var, basincla degil de oksijenle reaksiyona girip isiniyor. Paketi actiginda oksijenle temas etmis oluyor ve isiniyor. Tanesi de 5-10tl bir seydi.

anlık ısınma... plastik bir çubuğu alın hızlıca bir o yana bir bu yana bükün. büktüğünüz yerin ısındığını göreceksiniz. işte bu elastik olarak depolayamadığı, plastik deformasyonu için de fazla olan enerji.

bunun dışında piezoelektrik elemanlar yapıp, eğip bükerek potansiyel farkı oluşturup sonra bu uçları bir dirençle birleştirerek ısı açığa çıkartabilirsiniz.

bu dediklerim tamamen mekanik prensipler ve o kadar da çok ısıtmaz gibime geliyor.

şöyle bişi var futbolcuların kullandığı? i.hizliresim.com
el ısıtıyor sadece tabi işine yarar mı bilmem.

walter white mode on

ideal gazlar ısınır.

pv=nrt

basınç artarsa sabit hacimde gazında sıcaklığı artar.

walter white mode off

bütün lastikler böyledir. bildiğin paket lastiğinden 20-30 tane bir araya getir hızlıca açıp kapa ısındığını göreceksin.

ancak ısınma amaçlı faydası olacak kadar çok ısı enerjisi üretmek için gereken hareket miktarı düşündüğünden çok fazla.

Birine şiddet uygulandığını görürsem sakinliğim gider. Örneğin bir anne gözümün önünde çocuğunu dövüyorsa sinirlenirim ya da biri gözümün önünde hakaret yiyorsa rahatsız olurum. Geçen yaz yaptığım stajda bir tane işçi bana başka bir işçi hakkında "Bak bu i.ne." demişti. İ.ne dediği adam da 35-40 yaşında falan. Karşımdaki birine öyle denmesinden ben rahatsız oldum ve kızdım hatta düzgün konuş diye. Normalde çok sakin bir insanım ama dengesiz, ağzı bozuk insanlarla karşılaşınca sinirleniyorum.

tuttuğum takımın önemli maçlarında heyecanlanıyorum en çok. iyi anlamda heyecan tabi bu.

Böcek + 1

İnkar edilmek ya da ne denir bilemiyorum. Diyelim ki bir şey için canını dişine takarak uğraştın ya da biri için çok güzel sürprizler düşündün. İş olmadı ya da sürpriz beğenilmedi. Birinin gelip "Zaten sen uğraşmamıştın pek" ya da "Sürpriz üstünde hiç düşünmemişsin" gibi şeyler sakin kişiliğime zarar vermez ama içeriden karşımdakini Hattori Hanzo kılıcı ile öldürmek isterim

korna.ani yuksek sesler.

sinirlenmek gülmek gibi insani duygular.

Birden çok kez aynı konuda sinirim bozulmuşsa/bozmuşlarsa sonunda parlıyorum. Daha önce aynı konuda yapılan saçmalıkları sakinlikle karşılarım ama.

Bir de malum şahsa ve o minvalde insanlara tahammülüm kalmadı artık.

Badem sutu

badem sutu? fakat cok pahali olur.

1 lt badem sutu 15 tl civarinda.

su koyup keçiboynuzu özü ile mikrodalgada ısıtıyorum güzel oluyor tadı

Kefir

yulafı lapa olarak tüketiyosanız su olabilir.

Laktozsuz sute de mi alerjiniz var?

Yogurt koyan duydum. Ben sevmem yulaf filan, fikir olmasi icin yaziyorum.

Yulaf, sütten ziyade yoğurtla daha iyi gidiyor bence. Muzu da atın yoğurdun içine. Gömün gitsin.

1 çay bardağı çiğ bademi bir gece önceden suda ıslatıp kabuklarını soyarsınız sonra rondoda çekersiniz bir tülbent yardımıyla süzersiniz. alın size mis gibi bir bardak badem sütü. hiç zor değil.

Yoğurt
Badem sütü

Lapa yapıyorsanız su ile pişirebilirseniz.

@dedim ben sana +1

Biz de evde badem sütü yapıyoruz bu şekilde. Gidip de 15 lira vermeye gerek yok.

Yoğurt veya kefir. İkisi de çok yakışıyor yulafa. Bazen kefiri özellikle daha kıvamlı olsun diye bekletiyorun sırf bunun için.

13.95 tl

www3.tcmb.gov.tr

ortalama bir red head bence her türlü güzel oluyor. farklı olduğu için.

Çok güzel ama geri zekalı.

8 eder bence en azından. Şu filmde diziye göre daha hoş bence.
m.imdb.com

değil.

Got hiç izlemedim. Geçen x-men apocalypse'te gördüm. Güzel ama çok da çekici değil.

Hocam teklif mi etti :) kaçırma derim, çok güzel kız.

abi çok kötü bence ya. gözler falan soğuk bakıyor.

Ben beğenmiyorum. Benim favorim Emilia Clarke <3

Çok hoş bence

bakislar cok donuk. guzelliginin onune geciyo.

pehlivan gibi

Güzel ile çok güzel arası bence. Dizideki en güzel olduğunu düşünmğyorum, gıdığı var biraz. Hafiften boynu kalınca
www1.pictures.stylebistro.com
i2.wp.com
Bir de gözleri ve burnu yüzü ile doğru orantılı değil ama çok çok minik sapmalar; ihmal de edebiliriz ve vücut süper! O yüzden 8-9 derim rahat. Favorim Missandei.

değil, kendisi doğu alman gülle atıcısı terk.

Bence çok hoş bir kadın. Golden Globe ödüllerinde muhteşem olmuştu

Ben de pek beğenmiyorum.

Standart. 10/6

2

Kim düsünürdü ki bir gün bu isler beni sahneye tasiyacak. Ama (alkislar).

bimde 7 50 tl

Genelde yeni mal gelen günden 1 gün önce ellerinde kalanı satmak için fiyatları indirirler, çok tüketiyorsanız o güne denk getirip iyilerinden seçebilirsiniz. Örneğin Çarşamba günleri tazeleri geliyorsa, Salı günü bayağı indirim oluyor gibi..Ben haftasonu Migros'tan 6,5 Tl den aldım. Ama şubeden şubeye fark edebilir, bu söylediğim özellikle Carrefour'da geçerli. Onun dışında yerli muz daha ucuz, yerel manavlarınızdan yerli muz da alabilirsiniz.

pazardan alın. cidden.

entry nick uyumsuzluğu :D

www.karar.com

son iki haftadır muz rekoltesinde düşüklük olduğundan mıdır nedir baya bir yükselme vardı. bu hafta fiyatlar inmeye başladı. bimde arkadaşın söylediği 7.5 tl...

Fiyat 10 liraya kadar cikti kisa sureligine ithalati ile ilgili bir sikinti ama gevser gene 5-6 seviyelerine iner.

Neferkitty,meyve sebze isleyisi dusundugn gibi degil.market her aksam istek listesi yapar,genel satis adetleride bellidir ona gore gunluk meyve-sebze yesillik markete gelir.muzun durumu daha farkli .neredeyse tamami ithal ve gemiyle uzun mesafelerden geliyor.kolilerde uzun sure saklanmaya devam ediyor.marketlerde duzenli olarak ellerinde fazla muzu bulundurur.her gun siparis etmke yerine stogunda fazladan urunu vardir.fiyatin asiri yukselmedigi marketlerde ellerinde stok olanlardi buyuk ihtimal.

yerli muz sezonu bitti fiyatlar ondan yüksek,

Bilmiyorum ya ben de çok üzgünüm bugün baktım 9.90 Migros'ta :( üç tane alabildim. Pazarda da pahalı. Bimden alıcam yine :(

malum ses hava ile iletilir. hoparlor kabinindeki o hava kanalları, sesi olumsuz etkileyecek gereksiz salinim , basinç ve titresimlerin önüne geçiyor. arabalardaki amortisörler gibi düsün

daha cok bas frekansli seslerde kendisini daha iyi hissettirir bu kanallar.

yüksek titreşimden dolayı kabin içerisindeki hacim değişiyor. hoparlör ileri gidince hacim büyüyor, geri gelirse daralıyor. subwooferlarda normal hoparlörlerden çok daha büyük olduğundan bir anda hava basıncı oluşuyor.

havanın serbestçe çıkıp girebilmesi hoparlör kağıdının hareketini kısıtlamasın diye. böylece bozulmalar en aza iniyor.

bas seslerin artmasına etkisi var ancak ses kalitesi açısından kötü etkliyor.
ilk olarak bir hacim içine sıkışmayan hoparlör diyaframı daha serbest hareket ediyor.
sesin gittiği yolun uzunluğuna bağlı olarak bir bölgede bas sesleri arttırıyor.


ancak kalite hoparlöler, stüdyo monitörleri mesela hep tam kapalı kabinlerdir.

en.wikipedia.org

bizde bir tane sharp müzik seti var. çocukluğumdaki en eğlenceli şeylerden biri, bu müzik setinin sesini iyice açıp hoparlörün hava kanalının önüne yatmaktı. oluşturduğu 'rüzgar' yüzüme çarptıkça eğleniyordum.

sonuç olarak; yukarıda bahsedildiği gibi içeride oluşan hava akımı dışarı atılarak diyaframın rahat hareket etmesini sağlıyor. kanımca ömrünü de artırıyordur.

'ancak kalite hoparlöler, stüdyo monitörleri mesela hep tam kapalı kabinlerdir.'

böyle bir şey yok, şöyle bir şey var: medias.audiofanzine.com

bas seslerin artmasıyla değil, bozulmadan çıkmasıyla ilgilidir.

'ancak ses kalitesi açısından kötü etkliyor.' bu da saçmalık.

bu da başka: www.audioheritage.org

cepteteb yapmamış olabilir. şu ana kadar bir falsolarini gormedigim için böyle yazıyorum. Eğer yaptıysa şahit olanlar yazsinlar.

multilerden uzak durmak, ihtiyaca göre kullanmak daha mantıklı diyolla. kötü bir öğrenci beslenmesi dışında bunlara ihtiyaç duymak çoğu zaman tembellik. beslenmeyi düzelterek her türlü vitamin ve mineral ihtiyacını karşılamak gayet kolay. zararı var mı tam bilmiyoruz ama fosforlu işetiyor orası kesin. aile hekimine bi danışmak lazım. ben kan veriyorum hep 6 ayda bir, gerek yok kullanma diyor bana.

hub.jhu.edu

evet olabilir. Jhu amerikanın en iyi medikal okullarından biri ve yukarıdaki makale de akademik bir yayın. özetle zararlı olabilir.

Aldığın vitamine göre değişir. Misal suda çözülen C vitamini gibi vitaminler vücutta depo edilemediği için ihtiyaçtan fazla alındığında çişle birlikte atılır vücuttan. Ki ihtiyaç da günlük 1 gram zaten, biraz yeşil sebze yiyen herkes ihtiyacı olan C vitaminini alabiliyor. Fakat A vitamini gibi uzun süre alınmasa bile daha önce alınıp karaciğerde 10 aya kadar depo edilebilen ve yağlarda çözülen vitaminleri ekstra olarak almak doz aşımına gireceği için karaciğerde toksik etkiler gösterebiliyor. Zararlıdır/zararlı değildir ayrımı buna göre yapılabilir.

birkaç ay boyunca kullandım. spor sonrası aşırı yorgunken toparlanmama yardımcı olduğunu hissedebiliyordum.
bende akut bir sorun yaratmadı, sadece kullanım esnasında yapılan tahlillerde b12'nin aşırı derecede yüksek olduğu görüldü.
doktorların uzun vadede tavsiye ettiği şeyler değil ama bence dönemlik kırgınlık gibi durumlarda bir kutu alıp kullanmanın zararı olmaz.

kakao.

bal?

votka

Nokia slim pin charger usb ince uçlu şarj aleti usb diye arattım. Pek bi verim alamadım.

usb to jack adapter araması yap (sonra görsellere bak )

adı jack. bt veya tel şarjı için kullanılır. eski nokia n95 için vardı bende. şimdi ise rc helicopter , pcmci card ve bt için aynını kullanıyorum.

goo.gl

böyle duyurulara hep tarihi asansör ve o sokak diyesim geliyor. neden bilmiyorum çok seviyorum.

tam da dario moreno dinliyordum..

Vapura binilir yağmurda.

izmirli degilim ama asansor ve sokağı degil o kesin. nabican lan 20 metre sokakta? ayrica yagmurda turk sehirlerinde gezilmez izmir istanbul acipayam farketmez. turk kentleri hayat odakli gelismemistir o yuzden ici guzel bi bina bul ve orda havanin dinmesini bekle.

Boyunda bir orta, iki hafif fıtık var ve boyun postürün bozulmuş. Önlem almazsan daha kötüye gidebilir.

Dizlerde kıkırdak yapında hafif bozulmalar var. Sol dizinin kinematiği hafiften bozuk, düzelmesi gerek.

Spor programını gözden geçirin, hareketlerin tekniğini iyi öğrenin ve ağrılar azalmazsa bir uzmandan destek alın.

yerlesim yerleri nehir kiyisina paralel olarak yogunlastigi icin .

nüfus yoğunuğu çok yüksek olan bir bölge o palmiye şeklinde ışıldayan yer.
geri kalan bütün yerleşimde nil civarında kurulduğundan ve yine yüksek nüfus yoğunluğundan kaynaklı olarak öyle..

edit: gelişmişlikten ziyade nüfus yoğunluğunu gösteriyor bence bu haritalar. benelux'a baksanıza.

Su nufus yogunlugu haritasi soruna cevap olur sanirim.
upload.wikimedia.org

akintili hemoroid

Akut gastroenterit

akut gastroenterit

o nasıl bir g harfi? :/

işin ehli değilim, sadece videoda dikkatimi çekti.
dizlerini çok kırıyorsun gibi.

squad'ın nasıll yapıdığına dair kaynaklarda dizler parmak ucunu geçmemeli yazar

www.kasvekuvvet.net

Yükselirken topuğun havaya kalkıyor biraz, bu da parmak uçlarından destek alıyorsun anlamına geliyor. Bu da bütün stresin kalflar yerine dizlere gitmesine neden oluyor. Bu, dizler için yapabileceğin en büyük kötülük. Yükselirken topuktan yüksel, yapamıyorsan halter ayakkabısı kullan, alamam dersen topuğunun altına yüksek bir şeyler koy. Yani topuk kesinlikle sabit kalacak parmak ucunda yükselmeyeceksin. Onun dışında, bu açıdan çok belli olmuyor ama dizleri içe kırıyor gibisin. İçe kırma dışarı aç. Bir de yükselirken kalçadan yüksel. Bu anlatarak çok olmuyor ama önce kalçanı dışarı çıkar sonra yüksel. Sen parmak ucunla yükseldiğin için direkt dizlerden başlıyorsun yükselmeye, bu da yine dizlerin ağrımasına neden oluyor. Antrenman yaparken dizleri/eklemleri olabildiğince az kullanman gerekir, ki fazla stres yüklenip ömrünü azaltmayasın. Ayrıca rack'ten o kadar uzaklaşma. Barı sırtına al bir adım açıl harekete başla yerine koy. Sırtında barla yolculuk yapıyorsun salonda. Bunlar hep risk.

dizler parmak ucunu geçmemeli sen çömelmiyorsun direk oturuyorsun sanki. çok yanlış yapıyorsun hareketi. kesinlikle gücü topuklardan alman gerekiyor. parmak ucundan alıyorsun. squat yanlış yapıldığında çok tehlikeli bir hareket. bence bu şekilde yapıyorsan yapma artık.

şu resimlere dikkat et
danogborn.com
www.precisionnutrition.com
305iir24zxo5sg6qj2nwjqpy.wpengine.netdna-cdn.com
encrypted-tbn1.gstatic.com

bi de yukarı kalkınca sıçrama tarzı bir şey yapıyorsun yapma. bi de yukarı kalkınca dizi dümdüz yapma hafif kırık olsun naturel duruş gibi sen iyice geriye doğru itip dümdüz yapıyorsun. arkanda tabure varmış ona oturuyormuşun gibi hayal et.

dizin normal duruşu
www.somastruct.com

www.youtube.com

Bir yerlerde değil her yerde hata yapıyorsun lol. Mobilite konusunda sıkıntın yok gibi görünüyor ama tekniğin ve stabiliten kötü. Kalçadaki kasların muhtemelen zayıf. İyi bir değerlendirmeden sonra squat tekniği öğrenerek yapman gerek.

diz eğilme sırasında ayağın önüne gelmemeli orada bir sıkıntı var. birde benim dikkat ettiğim kalktığın zaman dizlerini tam düz yapma bizim hoca kilitleme yapma derdi terim olarak böyle geçiyor sanırım. birde kalçayı geri alman gerek biraz daha. ağırlık için birşey diyemeyeceğim.

dizlerin parmak ucunu geçmesinde sorun yok. ingilizce kaynaklara bakabilirsin detaylı bilgi için.

soruna gelirsek, angelus'un her kelimesine katılıyorum. düz tabanlı bir ayakkabı edin. bütçe yoksa evde eski varsa chuck taylor converse, tiger vs. kullanabilirsin.

edit: bir de karşında ayna varsa ona bakmamaya çalış. boynun rahat olsun.

cevap 9sa anlatayim

9

@pide @nickini degistiren yazar

evet cevap 9 anlatabilir misiniz?

en ağır üçünün ortalaması 13.3. en ağır üçünün her birini 13.3 kabul edelim. en hafif ikisinin ortalaması 7.5. en hafif ikisinin her birini 7.5 kabul edelim. geri kalan 45'i her bir karpuza eşit dağıtmamız lazım, ama her bir karpuzun ağırlığı en ağır üçünün ortalamasından az olsun.

45/2= 22.5 fazla ağır
45/3=15 fazla ağır
45/4=11.25

11.25 en ağır üçünün ortalamasından az. o halde en az 4 tane daha karpuz var.

3+4+2=9

ben de şöyle anlatabilirim, farklı bir bakış açısı olarak;

sketchtoy.com

kar durumunu belirtmişler ama zarar durumuna dair bir açıklama yok.

islam açısından legalize söylemlerle süslemişler.

bankaların 'faiz' diye belirttikleri de bu sonuçta? adama sen paranı emanet ediyorsun, o da o parayı kullanıyor ve belli bir getiri sağlıyor bu bankaya. yani senin bankaya vadeli ya da vadesiz olarak bırakmış olduğun para banka tarafından kullanılıyor. vadesiz olan için banka tarafında risk faktörü var sadece -pat diye çekebilir gibisinden.

peygamber zamanındaki faiz ile bankacılık faizi şahsi düşünceme göre çok karıştırılıyor.

amacım da polemik değil, başka birisi 'yok gardaş o öyle değil' derse, heeee tamam o zaman derim.

ne olduğu kanımca şöyle anlaşılabilir, senden aldığı bu parayı ne yapacak? pat diye fabrika kuramayacağına göre isteyene kredi verecek. haa peki bu banka müşteriye kredi verdiğinde geri ne şekilde istiyor? zarar edersem kusura bakma abi ben bu işten zarar ettim deyip geri ödeme yapmamana izin veriyor mu? yoksa patır patır faiziyle alıyor mu ?
işte bütün mesele :)

zaten çok da bir getirisi yok diyelim ki 25 gram altının var 3 ay sonra 0,05 gr altın ekleniyor.
ama evde duracağına bankada dursun. bir de altın kart veya sale plus kart al, puanların hesaba gram altın olarak eklensin.
biriktirme davranışı olarak olumlu.

bildiğin faiz.

African blue alıyordu arkadaşlar.

African blue demeye gelmistim ben de :D

kahveden biraz anlayan biri olarak, kesinlikle ama kesinlikle tchibo dan kahve alma. Starbucks bu konuda türkiyede en iyilerden. Kenya yı tavsiye ederim ben.

ben tchibo alıyordum normalde fiyatı daha uygun diye, sonra bir arkadaşım geçen ay bir termosla birlikte starbucks sumatra kahve hediye etti. baya beğendim, sanırım bununla devam edeceğim.

tchibo'da kimyasal bir tat geliyor bana. starbucks house blend iyidir

house blend demeye geldim. christmas blend onermisti arkadasim da.

kahve fabrikasından alsanıza...
tazecik kavurup çekip gönderiyorlar. istediğiniz kavurma/çekme ayarını söyleyebiliyorsunuz.

endonezya blue bataq güzeldir. genelde stokta pek bulunmuyor. denk gelirseniz bir deneyin.
bi tık pahalı olan kenya çekirdekleri de güzel.

ne biçim reklam oldu ama adamlar cidden iyiler işlerinde. link vermiyeyim bari (:

bence adil. Katsayılı kura olayı var orda. Adını ilk yıl 1 kez 5. yıl ise 25 kez ekliyorlar kuraya. dolayısıyla daha önce çıkmayanlara çıkma şansı artıyor.

bu ülkede adil olan bir şey mi var ki?

önceden 8 sene boyunca çıkmazsa 8. senede illaki gidiyordu insanlar (8 i yanlış hatırlıyor olabilirim) bunu da kaldırmışlar. annemler 10 senedir bekliyorlar. kura sağolsın, annemler gidemezken ilk senesinde şanslı olan insanlar gidebiliyor. adil olan bir şey şansa bağlı olmaz.

@washe emin misin? Sanki o uygulama devam ediyor diye biliyorum amcamlar bekliyor çünkü
Yapılan kura adil bir şekilde yapılıyorsa kura yoluyla yapılması adil. Ama o yapılan kurayada hile hurda katıyorlarsa bu kadar insanın ahını alıyorlar.
Birde bana kalırsa yaşlı insanlara biraz daha fazla çekiliş hakkı verilmesi gerek

valla türkiye'de bir kura yapılacak, bu kurayı bir akp kurumu düzenleyecek ve o kura adil olacak.. hadi bakalım. yedik.

yani akpli falanca ilçe başkan yardımcısının bacanağı hacca gitmek istediğinde bu kuraya diğer herkesle eşit şartlarda giriyor mu? daha doğrusu kuraya giriyor mu? koca devlet yönetiminde bile kaygısızca torpil yapabilen adamlar kıçıkırık kapalı bir kurada mı yapmayacak? meh.

Bence adil, kura en adil yolmuş gibi geliyor bana. Yıllardır bekleyen bir sürü insan var, kendi anne-babam da kurayla gittiler, yazıldıkları ilk yıl çıktı, 15 yıl oldu onlar gideli, o zaman daha azdı giden ama yine de bekleyenler vardı, tamamen kısmet, böyle bir şeye hile karıştırıp da hileyle giden olabileceğini inanmak istemiyorum.

@gullak; dediğim gibi annemlerin 10. senelerinde ve annemin dediğine göre o kalktı. resmi bi yerden bilgim yok annemin dedikleri böyle :)

diyanetin son şeklini alan durumu adil. washe size neden çıkmadı anlamadım. bulunduğum çevrede 6. yılda mutlaka çıkıyor. devlet adamları ayrı kontenjandan gidiyorlar. onların kurada olup olmaması bir şey değiştirmiyor.

adil olup olmamasının ne önemi var ki? kısmetse giderler değilse gitmezler.

Adil varsa nasip de gider işte

ekranı yukarıdan aşağı çek

eger son 24 saatten oncekileri eklemek istersen sunu yap:
fotograflara git, o eski fotografi bul. tam ekran cercevesiz gorunumdeyke screenshot al. sonra instagrama onu yuke.

github şuan türkiyede engelli ondandır

App store öne çıkanlar sayfasında en aşağıda, tümünü gör seçeneği var

sesli yanıta adres değişikliği de

eksisozluk.com

Gerekliydi. Amaç, halkı Osmanlı'yı hatırlatacak şeylerden uzak tutmaktı.

şapka lobisinin oyunları hep

Gerekliydi, bazen şekilcilik özünde çok şey anlatır.

Değildi. Adnan Menderes de şapka takıyordu veya Tayyip Erdoğan da kravat takıyor. Bunlar şapka devriminin amacına ulaştığını mı gösteriyor?

Sığ, anlamsız ve despotça bir uygulamaydı.

bazen aşırı uca kaymış bir olguyu nötrlemek için diğer aşırı ucu kullanmanız gerekir. atatürk'ün şapka fantezisi yoktu tabii ki. şapkayı zorunlu kılmanın tek amacı araplaşmaktan ve gericilikten kurtarmaktı bu ülke halkını. sembolik şeyler çok anlam ifade edebilir. bunu en iyi türbanı siyasi simge olarak kullanan her daim mağdur türbanlılar bilir.

ama bunu algılayamayan arkadaşlar hala algılayamıyorlar. ne yapalım, beyin maalesef bedava.

bence çok mantıklı uygulamaydı . çağ dışılıktan hem zihinsel hem de fiziksel kurtulma çabaları olarak görüyorum

2. mahmut'un fes devrimi gerekli miydi?
burada fayda-zarar kıyaslaması yapmak lazım. ne zararı oldu şapka kanunun? bence hiç. yararı oldu mu? o da yok denecek kadar az ama modern bir cumhuriyet kurulurken bedeviler gibi giyinmek abes dururdu. bu bakımdan mantıklı bir karar.

gerekliydi
bohr ve çekilmiş+1

bugun avrupa'da amerika'da hala turklere deveye mi binildigini soranlar oluyormus.

sapka, kilik-kiyafet devrimi, bizim arap olmadigimizla, arap gibi giyinmedigimizle ilgilidir. milliyetci bir devrimdir. donemin kosullarinda da gereklidir. o donemde turkiye'nin diger modern ulkelerle esit seviyede oldugunun imaji cizilmek istenmistir. kabile devleti olmadigi vurgulanmistir.

www.youtube.com

video'yu izlerseniz ataturk ayrica amerikalilara turkce sesleniyor. yani onlara esit bir seviyeden hitap ediyor.

bohr, cekilmis gayfe ve idexo +1

ayrıca fesin o dönemlerdeki diğer devletler arasında alay konusu ve diplomatik meselelerde bile önyargıya neden olduğu bilinen bir şeydi.
komik ve anlamsız bulunuyordu.
çağdışı olan bir şeyi değiştirmek elbette gerekliydi.

Etten olabilir. Bizim bir gündür mutfak taşının üstünde tencerede duruyor baya büyük bir tencere. Mutfak genelde serindir güneş görmez. Sabah da götürdük kıyma çektirdik sonra buzluğa attık bir sorun olmadı.

aceba sıcak yerde mi tuttunuz dicemde dolapta yani nolabilir ki?

biz kestik balkonda dinlendirdik sorun yok

eti sicagiyla hava almayacak sekilde naylon torbaya koymak da bozulma surecini hizlandiriyor. kesim yapildiktan sonra uzeri acik bir sekilde ortam sicakligina getirilmeli sonra sogutucuya koymali.

Tepsiye koyup bir bezle ortup bekletmeliydiniz o zaman bozulma yapmiyor.

Dieselsingle ile iletisime gecebilirsin.

istanbuldaysan ben satabilirim :)

şu gruba bir bakın: www.facebook.com

www.milliyet.com.tr

hepsi de olur hangisi yakınsa :)

Sakiz'i cok begenmislerdi giden arkadaslarim.

Bu bilinen adalara gecip oradan da baska bilinmeyen ufak bi adaya da gecebilirsiniz bence.

normal filtre kahve alabilirsiniz. ya da esspresso da türk hkahvesi ile aynı fonksiyonu görür.

Bu mu aradığın?

images2.sanalmarket.com.tr

french press al, filtre kahve iç, şöyle bir liste varmış bak

Filtre kahve 1 fincan: 135-200 mg
Espresso 1 fincan: 100 mg
Cappuccino 1 fincan: 100 mg
Hazır kahve 150 cc: 57 mg
Türk kahvesi 1 fincan: 57 mg
Dekafeine kahve 150 cc: 5 mg
Demleme çay 175 cc: 20 - 110 mg
Ice Tea 330 cc (1 kutu): 70 mg
Hazır çay 200 cc: 30 mg
Kola 1 Kutu: 30 - 56 mg
Diyet Kola 1 Kutu: 38 - 45 mg
Kola dışı meşrubat 1 Kutu: 50 mg civarı
Meyveli gazoz 1 Kutu: 0 mg
Çikolata 60 gram: 10 - 50 mg

bir yere dayıyo musun kolunu spor yaparken yaptığın hareketleri bi gözden geçir. yoksa morarma normal bir olay değil...

evet dayama olayına bak.

ama bir de doktora görün. morarma basit bir şey olabileceği gibi kanser gibi hastalıkların habercisi olabiliyor.

az evham zarar getirmez. bi doktora görünün. hatta mümkünse 2 doktora gidin. hiç belli olmuyor.

annemin yanında çalışan 25 yaşındaki kız lösemi olmuş. hiç bir sorun yokken hemde. hiç şakası yok bu işlerin.

izmir'de arkadaşlarımın açtığı sanat merkezini öneririm, kimlanbu'nun selamı var diyin, komisyon isteyeyim :D

www.facebook.com

başka nereleri gördün, yaşadın? yaşın kaç? bunlar da etkili sana vereceğimiz cevap için bence. kimineg öre balondur, kimine göre çok başka şeyler ifade ediyor olabilir.

kesinlikle öyle. açık görüşlü olduklarını iddia ederler ama kendi toplulukları dışında kimseye iyi gözle bakmıyorlar, dedikodunun aşırısını izmir'de gördüm, birbirinin arkasından iş çevirenler filan gırla. açıkçası izmir'den çıkan düzgün karakterde çok az insan gördüm.

Rahatlik evet. Izmirin tek olayi bu. Gercekten insanlarin birbirini bu kadar umursamadigi bir yer yok gibi.cok tehlikeli bir sehir degil. Birkac mahalle disinda olaya kavgaya gurultuye pek rastlamiyorsun. Ama gorsel guzellik acisindan balon evet. Guzel izmir olayi hikaye bence. Izmir modern sehir gorunumune bile bir turlu kavusamamis bir yer. Kordon disinda bakinca icinin açıldigi bir yeri yok.Trafigi yollari altyapisi berbat. Cok pahali bir sehir degil yeme icme ucuzdur baska buyuk sehirlere nazaran.

Izmir insaninin iyiligi samimiyeti de yalan. Izmir insani kibirlidir kendisinden olmayani dışlar ve bağlilik misafieperverlik duygusu yoktur. 2 den fazla orta yasli izmirlinin sohbeti bir yerden sonra mutlaka izmirlilikle övünmeye baglar ve kusmak istersiniz. Ha sicakkanlidir kibardir o ayri.

türkiye'de daha iyisi olmadığı için en iyisi bu.

yaz aylarında bakıyorum, izmir dizileri çoğalıyor. izmir oralarda anlatılan gibi bir yer idiyse, ben nerede yaşadım merak ediyorum. yok izmir insanı şöyle rahattır, böyle cool'dur. önce bu salak dizileri bir kenara atalım.

izmir büyükşehir avantajlarına sahip olarak; kalabalık olmayan, trafiğin olmadığı, gezilecek, istanbul kadar pahalı olmayan güzel bir şehir. ama kime göre neye göre?

istanbul her nasıl sadece taksim, beşiktaş, eminönü vb. havalı mekanlardan olmuşuyorsa, izmir de karşıyaka, alsancak, konak vb. yerlerden oluşmuyor. arka planda her büyükşehirde olduğu gibi gecekondular, çingeneler(bizim evin arkasında her gece birbirlerinin üstüne cam şeyler atarlardı), refah seviyesi düşük hayatlar var.

burada yaşamak isteyen insan bunun neresinde, ona bakması lazım.

çocukluğum hep karşıyaka'da geçti. şimdi istanbul'dayım.

izmir'de bir yere gitmek 3-4 saat harcamazdım. en kötü bir otobüsle bile gidilecek yere rahatça varılırdı. ama istanbul'da arabayla bile trafik de varsa eğer, neler olduğu malum. ceset çıkıyor adeta yolun sonunda.

izmir'de işe gidiş saatlerinde ve dönüş saatlerinde şimdi adını hatırlayamadığım bir yer vardı, karşıyaka'ya dönülüyordu sağa sapıp, bi orada en fazla 10-15 dakika trafik olurdu. onun dışında da kaza falan yoksa çok görmedim ben.

istanbul'a göre sakin demek her yer için doğru değil. mesela anadolu yakası çok sıkıcı ölçüde kalabalık değil. bazen karşıyaka çarşı inanılmaz sıkıcı ölçüde kalabalık oluyordu, bazen sakin. gibi gibi..

ve evet, izmir çok sıcak.

izmir'in bence en büyük eksiği ve hatası, yıllardır chp'yi ısrarla, inatla başa geçirmesi, hem de her ilçede.. izmir'in en büyük eksiği belediyesi bence. karşıyaka'da 2-3 ayda bir sürekli kaldırım yeniliyorlardı.. bunu iyi hatırlıyorum ama :) bir kere de zübeyde hanım parkı'nda cevat durak ile konuşmuştum.. ama neler oldu tam hatırlamıyorum. öyle anlatayım istedim. :))

e: 'e tamam chp gitsin de kim gelsin' mesajları alabilirim.. kişiler mi yanlış, parti mi yanlış bilmiyorum. kişileri seçen partiyse, belki de hepsi yanlıştır.

kimse birbirine karışmıyor rahat evet, ama bu başına kötü bir şey geldiğinde de geçerli. yine kimse karışmıyor. normal etliye sütlüye karışmayan birilerine göre şehir.

evet hem de çok büyük bir balon..

ne izmirmiş be; bir patlatamadınız gitti :D

Alsancak-Bostanlı hariç boş bi şehir eski püskü esenlerden hallice mahalleler ancak gel gelelim ki insanları cidden medeni esenler gibi görünen mahallede dolaşırken erkeklerin mini etekli kızları kesmeyişinden bile anlayabiliyorsunuz. İstanbul'daki mahallelerin yüzde 50sinde bileği gözüken kıza yol üstünde 31 çekecek tipler ağırlıkta.

Neden Esenlere taktım bilmiyorum ama ilk o aklıma geldi asdfghjs.

@mcfly

karşıyaka'da, örneğin alaybey 40+ binalarla dolu. ama eski püskü, esenler, yanlış ifadeler.. dar sokaklar, eski evler var olsa da illa ki bir yerlerden denize, yeşil parklara çıkıyorsunuz. tabi diğerlerini bilemeyeceğim.

izmir güzelse sebebi Karşıyaka'dır.

@sour

çingeneleri dışlamak için söylemiyorum ama, bu insanlar gayet de şehrin merkezinde yaşıyor. yaşadığım ev tam karşıya merkezde, sahile bir sokak ötedeydi, arka sokakta çingene doluydu. ilginç insanlardı, orası ayrı. değişik sebeplerle kavga ediyorlardı.

istanbul'da örneğin bu sınıf ayrımı daha keskin. ataşehir örneğin. bir yanda plazalar, rezidanslar yükselirken, yolun öte yanında gecekondular duruyor. herhalde en bariz örneği istanbul'da burası.

ama izmir'de bu kadar keskin değil bana kalırsa.

ki kötü özellik olarak gösterilemezler elbette. kast ettiğim şey yanlış anlaşılmış; izmir'in de televizyonlarda, filmlerde abartıldığı yerlerinin yanında, gösterilmeyen bir perde arkasının olduğu dikkat çektim.

medeni olduklarına, kadınların rahat hareket edebildiğine dair fikirlere de daha bir hafta öncesinden şöyle aksi bir örnek vereyim:

bir arkadaşım ziyaret için gittiği izmir'de, bindiği otobüste gayet hoş göründüğünü söylediği bir erkek tarafından taciz edilmiş. söz konusu erkek, boş otobüste arkadaşımın tam karşısına oturup arkadaşıma baka baka kendi cinsel organını okşamış uzun süre. izmir'de yaşadığım dönemlerde böyle birçok hikaye daha duydum, gördüm. bu mu medeniyet?

Bostanlı foça çeşme narlıdereyi çık izmirin uşaktan bilecikten farkı yok

belki oralarda altyapı daha sorunsuzdur

güzel bakan güzel görür.

bence artık izmir abartılıyor demek abartılıyor.

@karakteristik

mesela yaşanabilir olmak veya olmamak değil.

burada bir tepki var; izmir'in insanları şöyle rahattır, böyle saygılıdır vb. ifadeler kullanan insanlara karşı.

insan davranışları genellemeye uygun şeyler değiller.

izmir'de alsancak'ta şarap içerken, bir diğer yanda kapalılara öcü gibi bakanlar da var. yahut şarap içenlere de.. bunlar elbette izmir'e has değiller.

ama benim kızdığım şey de bu.

ya arkadaş izmir'in insanının medeni olduğunu nereden çıkarıyorsun? ben buna çok kızıyorum. insanlar rahat, insanlar medeni, insanlar saygılı..

herkesin saygı konusunda, medeniyet konusunda hep işine gelmeyeni göz ardı ettiği noktalar var. izmir'de de bu böyle, türkiye'nin x şehrinde de bu böyle.

izmir'in insanı da pekala türk insanı. asıl insanların abartılmaması gerekiyor. şehrin güzelliklerini buyrun hep beraber abartalım.

hiçbir sosyo-kültürel aktivitenin olmadığı;

alsancak-bostanlı arasına sıkışmış ciddi anlamda vasat bir şehir.

25 yıl yaşadım ordan biliyorum.
istanbul'u geçtim, kadıköy'ü bile geçtim, kadıköy'ün sırf caddebostan bölümü bile izmir'den daha büyük ve "aktif" bir bölgedir.

@tosiba, Karşıyaka'da romen mahallesi var da ben mi bilmiyorum acaba?

Yıllardır İzmir şöyle İzmir böyle yazılıp çiziliyor. Olumlu, olumsuz... Herkes kendi penceresinden görüyor çünkü herkes farklı şeylere öncelik veriyor.

Ben eksisiyle artısıyla İzmir'de yaşıyor olmaktan memnunum. Çünkü olumlu yanları olumsuz yanlarından daha çok, oldukça çok.

Çingenesiyle, aldığı göçlerle, yerlisiyle bütün olarak baktığımda göçlerin dengeleri epeyce zorladığını söyleyebilirim. Belediye kardeş aile, abla kardeş projeleri gibi projelerle, stk'ların göç alan bölgelerde özveriyle yaptığı çalışmalarla yerlisi ve yeni geleni birbirine yakınlaşıyor. Ben de göç almış bölgelerdeki çalışmalara katkıda bulunuyorum. Bir İzmirli olarak anadoludan gelen insanlarla farklarımızı bu çalışmalar sırasında gözlemliyorum. Bazı bölgeler var ki pek farkımız yok, bazı bölgeler ise çok çok farklı.
Beni en rahatsız eden unsurlar; çocuklarını sürekli dövmeleri, sürekli bağırmaları, kız çocuklarına aşırı baskı uygulamaları, okuldan alıp evlendirmeleri, çöplerini arkalarında bırakmaları, kadınlarına yaptıkları ...
Biz burs verdiğimiz çocukları sanatın her yönüyle tanıştırıyoruz. Sinema, tiyatro, fotoğraf, seramik, kitap... adam kızını sinemaya yollamıyor. Sinemayı kapatmışız, sadece kız öğrenciler olacak, otobüsle alıp otobüsle yerleşim yerine bırakacağız. Yollamıyor.
Yaz okulunun son günü deniz gezisi düzenledik, anneler kardeşler geldi. Foça'da ağaçlık bir yer bulduk, banklar maslar var. Kadınlar kilim falan getirmişler masalara oturan olmadı. Yendi içildi denize girildi, tabii çocuklar girdi, kadınlar girmedi. Dönme vakti geldi, yaygılarını topladıkları gibi doğru otobüse yollandılar. Arkalarında çocuk bezleri dahil yığınla çöp bırakarak. İçlerinden sadece biri geriye dönüp baktı ve çöpleri toplamaya geldi. O masaya otumuştu ve kendine ait çöpü torbaya koyup çöpe atmıştı. Ve sürpriiz, o da bir izmirliydi.
Bu grup işte o çok çok farklı bölgeler var dediğim grup. Zor öğreniyorlar. 3.4. sınıfa gelip okumayı sökemeyenler var içlerinde.

Yolunuz düşerse Karşıyaka'ya gelirseniz esnafına bir bakın. Dışarıdan gelen esnafla yerli esnafı hemen ayırt edebilirsiniz. Sokağın başında durun, sokaktan geçen kadınlara yiyecek gibi bakanlarla işine gücüne bakanları ayıracaksınız. Üşenmeyin sohpet edip nereli olduğunu öğrenin. İşine gücüne bakanlar yerlisi çıkacak.
Sahilde yürürken köpeğiyle gezenlerin köpek kakası için torba taşıdıklarını göreceksiniz. Arkadaşların dediği gibi türbanlısı, anadolu tipi baş örtülüsü, yazmalısı, mini şortlusu sahilde yan yana oturup serinler, kimi çay demler kimi bira içer. kelimelik oynar, kitap okur. Yalnız bişey diyeyim mi, izmir türbanlıların ezici çoğunlukta olduğu bir yer değil. Umarım olmaz ama olursa sahilde artık o her kıyafetten olan insanları bir arada huzur içinde akşam keyfi yaparken göremezsiniz. O zaman laf atmalar sataşmalar, ve hor görmeler başlar.
İşte İzmir'in en güzel yanı bu. Hoşgörü. Başka yaşam tarzlarına "kendi seçimidir" diyebilmek. İnsana insan olduğu için değer vermek, saygı duymak.

edit: göçle gelenler hakkında olumsuz gözlemlerimi yazdım, yanlış anlaşılmasın çünkü eksik oldu. Çalışmalar sırasında çok güzel insanlarla tanıştım, dostlar edindim, onlardan çok şeyler de öğrendim.

Herkes bir değil, binbir çeşit insan var arkadaşlar. Mesele çoğunlukta. İnsan çevresindeki 5 kişinin ortalamsı deniyor ya, ya da üzüm üzüme baka baka kararıyor. Çoğunluk nasılsa ona dönüşüyoruz ya da yakınsıyoruz hepimiz.

@hayat

hayır, roman mahallesi değil. tersane'nin ordaki parkın karşısından birkaç sokak arkada, eski apartmanların arasında sıkışmış küçük birkaç katlı evlerden oluşan çıkmaz bir sokaktı. ki bunlar tek de değildi. bunlardan istanbul'a geldim geleli henüz bir benzerini göremedim. insanlar adeta sınıflara ayrılmış gibiler burada.

ki benim bahsettiğim şey de insanların istanbul'daki gibi sınıf sınıf yaşamadığıydı zaten, ataşehir örneğindeki gibi. bu insanlar alaybey'in belki de en güzel yerinde, geçerken hiç dikkat bile etmeyeceğiniz ölçüde küçük bir yerde, önündeki apartmanların gölgesinde kendi hallerinde yaşıyorlar.

tabii siz ne çıkardınız bilemiyorum yazdıklarımdan.

e: önceki yazımı okudum, yanlış anlaşılmasın diye açmak istiyorum.

iki önceki yazımda anlattığım şey, benim bakışımdan gördüğüm karşıyaka'da insanların 'mahalle mahalle' değil, ki 'mahalle mahalle' kavramını istanbul'da örnek göstermişim, insanların iç içe yaşadığıydı. dedim ya, öyle ansızın karşınıza çıkan bir yerdi o roman sokağı.. ufacık bir örnek yani. benim her gün şahit olduğumdu.

alaybey'de bir yanda maddi durumu iyi olmayan insanlar da varken aynı sokakta, bir yanda gerçekten zengin insanlar da vardı. istanbul'da bu böyle mi? aynı mahallede de bu böyle değil, aynı ilçede de.. çoğunlukla hayır bence yani. istanbul'da bu çizgiler daha keskinken, izmir'de, veya karşıyaka diyeyim, bu çizgiler daha yumuşaktı.

belki güzel olmasına ufak da bir katkı vardı. çünkü sınıfsal ayrım olmadan her türden, her memleketten insanın bir arada olması bana karmaşayı değil, onlara zamanla saygıyı öğrettiğini düşündürüyor. oysa istanbul'da insanlar aynı ilçede farklı semtlerde(aslında dünyalarda) yaşıyorlar ve hepsi ilçe merkezine geldiğinde haliyle bir karmaşa oluşuyor.

izmirliyim istanbulda yaşıyorum. Başka şehirlerde de yaşadım.

izmir denildiği gibi kötünün iyisi. İstanbulda erzurumlu erzurumlu gibi yaşar, karadenizli biri karadenizli gibi yaşar, mardinli mardinli gibi yaşar ancak izmir'de izmirli gibi yaşanılır. İzmirde aynı evde kadın erkek sevgili çift rahatça kalabilir. Bekar biri aile apartmanında rahatça oturabilir ancak istanbulun çoğu yerinde böyle değil. İstanbul gibi bir şehirde öğrenciye ev verilmeyen semt dolu.

Eskisi gibi olmasa da izmirde çomar sayısı halen az. Ama eskiden daha güzeldi. Ancak istanbul gibi maganda ve barzo tipler oldukça az. Kadınlar neredeyse şehir içinde bikiniyle gezecekler. İstanbulda çoğu yerde böyle dışarı çıkamazlar.

istanbulun belli başlı birkaç yeri dışındaki yerlerin anadoludan farkı yok. Bekar ya da öğrenciler istanbulda 3-4 aynı evde kalıp zor geçiniyor. Ancak izmirde 600-700 liraya ortalama bir evde ve iyi bir semtte yaşanılıyor.

peki izmirde kötü olan ne ? bikere tarih yok ve sosyal imkanlar kısıtlı. Gece çıkıp gezebileceğin yerler sınırlı. İzmirin bazı yerleri var ki ( torbalı, ödemiş, tire, menemen, kiraz, kınık, kemalpaşa gibi) anadolu köyleri gibi.

Aylık 9-10 bin kazanmıyorsan, aylık 2500 den fazla ödeyemeyeceksen istanbulda yaşamak sıkıntı. Parası olmayana istanbul cehennemdir.

istanbulda insanlar birbirini kazıklamak, dolandırmak derdinde çünkü değirmen başka türlü dönmüyor. İzmirde böyle sıkıntılar yok.

kısacası istanbulla kıyaslanıdığında iyi yanları da var kötü yanları da...iş parada bitiyor.

yazlık kültürünün olması bile yeterli izmir i sevmek için
düşün 5 de işten çıkıp max 6 buçukta müstakil evine gidiyorsun mayonu giyip hayda denize deniz istemiyor musun bahçe de yak mangalını ya aç biranı gece 12ye kadar bahçelerde sohbet et aile ve komşularınla

akşam cevapların hepsini okumamıştım, şimdi baktım bir ikisi için diyeceklerim var.
@devird;
arkadaşın boş bir otobüste bir erkeğe çok hoş döründüğünü söylemiş. sonra da onun karşısında kalıp yaptığı hareketi izlemeye devam mı etmiş?
yapması gereken şuydu bir daha aynı şey olursa aklında olsun: otobüs şoförüne tacize uğradığını söyleyip bir karakola çekmesini isteyecek. şoför hiç bir durakta durmadan kapıları açmadan karakola gitmek zorunda.
Ayrıca başka bir ilde mesela İstanbul'da mesela Ankara'da veya Eskişehir'de, Çanakkale'de bu anlattığın olayın yaşanma olasılığı var mı yok mu? Yozgat, Konya demiyorum bak. Allah muhafaza son gidişattan sonra o karadla da kalmayabilecek çok bölge var hepimiz biliyoruz.
İzmir'de yaşadığım dönemde buna benzer çok olay gördüm yaşadım demişsin. Yaşamışsındır bir diyeceğim yok ona. Ben de 56 yıldır bu şehirde yaşıyorum. Öyle bişey yaşamadım, yakın uzak çevremde de bu boyutta bişey yaşayan olmadı. Bu da bizim şansımız olsa gerek. Ha ne olur, toplu taşıma gibi bayram öncesi kalabalıklaşan kemeraltı gibi yerlerde sıkışıklıktan istifade edip koluna popona vs değmeğe çalışanlar olabilir. Onlar da ya dirseği yer ya bütün otobüs/çarşı onun yapmaya çalıştığını öğrenir ve tepki gösterir. Sen ses çıkardığında yanında olanların çokluğunu göreceksin.
Son zamanlar için aynı rahatlıkla söyleyemesem de en azından İzmir'de ve hatta ege köy ve ilçelerinde hala görebilme oranın çok yüksek.

@ aquarium, "2 den fazla orta yasli izmirlinin sohbeti bir yerden sonra mutlaka izmirlilikle övünmeye baglar ve kusmak istersiniz" demişsin. Dışarıdan öyle görünüyor olabilir. Sormak lazım "neden" demek lazım.
Misal; eve tadilat için usta çağırıdm. adam doğulu. eve geldi gözleri ferfecir okuyor. kızların odasının kapısı aralık , ben işi anlatıyorum onun gözler kapının aralığına kayıyor. işi anlatmayı bıraktımp sonra ararım deyip nasıl yolladığımı bilemedim. ardından başka birini çağırdım, bu seferki ege ilçelerinden. adam geldi işe baktı, konuştuk işi verdim ve hiçbir rahatsızlık vermeden işi yaptı gitti.
Biz burada yolda birbirimizle çarpışınca gülümseyerek özür diliyoruz höt zöt etmiyoruz. Sıraya kaynak olan izmirli var mı bilmiyorum ben hiç görmedim. dışarıdan gelenler yapıyor ama. Biz sabah yürüyüşünde birbirimize gülümsüyoruz, günaydın diyoruz, kolay gelsin diyoruz, hayırlı kazançlar diliyoruz, teşekkür ediyoruz lütfen diyoruz. Çoğunluk böyle. İstisnalar var elbette. Günlük yaşam kalitesini arttıran bu ve benzerl olguların istisna olması değil genel karakter olması İzmir'in farkı.

Bunları İzmir'i övmek için yazmıyorum. İzmir'e akın başladı, gelmek isteyen gelsin yine de ama daha iyisi herkesin yaşadığı yere olumlu dokunuşlar yapmaya çaba göstermesi. Sağlıklı olan bu çünkü.

@hayat aklini konusacak bir filozof uret

öncelikle nickim devilred. arkadaşım adamın çok hoş göründüğünü bana söyledi elbette, olayı dinleyen kişi olarak anlattığım ortada.

"Ayrıca başka bir ilde mesela İstanbul'da mesela Ankara'da veya Eskişehir'de, Çanakkale'de bu anlattığın olayın yaşanma olasılığı var mı yok mu?"

ben de tam olarak bunu diyorum işte, özel değilsiniz. ülkenin geri kalanıyla aynısınız, sadece kendinizi özel görüyorsunuz. açıkçası onca paragraf döşeyince izmir çok süper bir yer olmuyor, sadece onca paragrafı döşeyen kişi, gereksiz bir savunma çabası içine girmiş bahsedilen o kibirlilerden oluyor. bu kadar.

@devilred, kullanıcı adını klavyenin tuşlarındaki sıkıntı nedeniyle eksik yazmışım, çoğunluk geri dönüp kontrol ediyorum bazen de böyle gözümden kaçanlar oluyor, bunun için özür dilerim :)

Arkadaşının ifadesiyle ilgili yorum yapmadım zaten ben, sana söylemiş, oğlana söylemiş değil konu. Önemli olan; orada bir taciz olması, taciz durumunda arkadaşının ne yapacağını bilmeyişi Şimdi o oğlan dersini aldımı mı, almadı. Bir dahaya deneyecek mi, büyük ihtimal. Ne zamana kadar deneyecek, taa ki başı bu nedenle derde girene kadar. Bu sırada taciz çoğalmış olacak mı, olacak.
"izmir'de yaşadığım dönemlerde böyle birçok hikaye daha duydum, gördüm. bu mu medeniyet?" diyorsun. Peki sen ses çıkardın mı, duyduğun, gördüğün hikayelerde tacize uğrayanlar ne yaptılar peki? O zaman ben de şunu sorabilirim; gördüğü yanlış muameleye sessiz kalmak mı medenilik?
Halkaların boyutunu görebiliyor musun?
Ses çıkarın kadınlar, ses çıkarırsanız kazanırsınız. Cezaevlerinde tecavüzcülere yapılanlar sizin ses çıkardığınızda yanınızda olacak insanların varlığının kanıtı. Kanıta da gerek yok, zaten ses çıkardığınızda kendiniz de göreceksiniz.

Erkekler, babamın bana 13-14 yaşımda öğrettiği gibi siz de kız çocuklarınıza ses çıkarmaları gerektiğini öğretin. onları en iyi bu şekilde koruyabilirsiniz.

devilred, kendimizi özel gördüğümüz filan yok. bizden ne isteniyor anlamıyorum gerçekten. olmuyor öle şeyler pis kaka burası mı diyeyim. işime gelir aslında, yukarıda yazdığım nedenlerle...
soru soruluyor, deneyimlerimi yazıyorum çok yazdın savunuyorsun oluyor, birkaç yıllığına buraya gelenle bir ömrü burada geçiren biriinin tecrübeleri bir olur mu allasen. tabii ki çok yazabilirim, hatta kitap bile yazabilirim burayla ilgili. yarım yüzyıldır yaşadığım yer burası benim. köklerim burada. iyisini, kötüsünü yaşadım, yaşıyorum. çocuk yetiştirdim, torun yolu gözlüyorum. torunlarımın daha iyi bir hayat yaşamaları için çabalıyorum, öte yandan vaktimi ayırıp yaşadığım yerin olumlu olumsuz yanlarını dilim dödüğünce paylaşıyorum ki başka insanlar, onların çoluk çocuğu torunu torbası da faydalansın, onlar da şehrimizin güzel yanlarını hayatlarına geçirsinler, kötü yanlarından sakınsınlar.
Kibir buysa ben kibirli olmaya devam edeceğim demek ki. Yapçak bişe yok. Çünkü ben buyum.
Peki sizin oralarda durumlar nasıl?

yaşamımın büyük kısmını izmirde geçirmiş biri olarak şu benzetmeye çok katılırım:

"emekli ve öğrenci şehri"

iyi iş imkanı, çeşitli zevkler, deli dolu yıllar için tam tatmin sağlayacak bir yer değil. ama yine de daha ucuz yaşam ve daha huzurlu ortam açısından evet iyidir. yine de dediğim gibi orta yaş ve 20lerin sonları için pek tercih edilecek bir yer değil bence.

sevmeyin (zorunda değilsiniz)

gelmeyin (zaten biz bize yetiyoruz)

abartmayın (denizi güzel, kendi halinde ve baş yiğidolar tarafından dışlanmış bir şehir işte)

www.aliexpress.com

edit: kabloda sağlanan akım önemlidir. eğer kablo düşük akım geçiyorsa şarj süresi artacaktır. bu linkini verdiğim kablo direkt 2A ile şarj ediyor yani orjinal iphone kablosuyla aynı. tarafımdan denenmiştir.

kullanıyorum, tavsiye ederim.

www.aliexpress.com

fıstık değil mi ya o

edit: içimin fakirliği cevabıma yansımış :(

Brezilya fındığı.

evet.