Ekşi Duyuru

migren teşhisi alıp yıllarca boşa ilaç içmişim.
meğer diş sıkma problemim varmış...şansa diş hekimi farketti. çevremde migreni olan herkesi ikaz ederim...
belki de diş sıkıyorsunuzdur, o tarafa da bakmanızı öneririm. Bunun da 0 baş ağrısıyla çözümü ehil elden masseter botoksu + gece plağı.
geçmiş olsun.

Sessiz ve karanlık odada soğuk kompres.
Becerebilirsem kusmak rahatlatırdı.
15 yıl çektikten sonra, şehir ve stresli işi değiştirince sessiz sedasız terketti gitti bünyeyi.

Gelmeden önce hafif hafif belirti verir ya, belli belirsiz, geliyorum der. Onu farkedip iki ağrı kesici alırsam hafif atlatırdım atağı. Geldikten sonra ağrıkesici küpüne girsen fayda etmez.

proloterapi fayda ediyor diye duymuştum. Bi araştırın isterseniz

benim migren sorunum yok ancak cok sevdigim 2 arkadasim cok uzun yillar mucadele etti ve eliminasyon diyeti ile cozum buldular, daha biriyle yeni konustum, sanirim ayda 1 gune inmis, butuncul yaklasim uygulayan bir doktor ile calistilar, her ikisi de temiz ve iyi beslenen insanlardi ancak doktor ile birlikte bir eliminasyon diyeti yaptilar, ben iyi besleniyorum yazmissiniz ama gozardi etmeyin yine de.

laroxyl ve magnezyum direkt kesmişti, beta blocker sadece azalttı. ikisini de yan etkilerden bıraktım. iki hafta önce yeni nörolog depakin verdi.

relpax doğru zamanda alındığında etki ediyor, ağrı başlamadan kasılmaları hissedince aldığımda en azından normal baş ağrısı seviyesine çekiyor.

bunlara ek olarak ben ve tanıdığım bütün migren sahibi insanlarda duruş bozukluğu var, fizyoterapiye gidiyorum bunun için, gittiğim zamanlarda azalıyor. pilatese giden de var çok işe yarıyor dediler.

benim fizyoterapist dişçiye de görün diş sıkma problemi yüzünden olabiliyor dedi. yani dişçi +1

bir de son olarak herkes akupunktura ve botoxa git diyor ama hangi kritere göre seçeceğimi bilmediğim için denemedim denüz.

Ameliyat olalı ne kadar oldu ki?

dikkat edin ben de basta bulanik goruyordum iste goz kurulugu vs olur amelitattan sonra normal gibi dediler ama ameliyat da tam sifirlanmamis 0.25 astigmat kalmis. simdi o 0.75 oldu ve bas agrisi yapiyor iki sene sonra ya yeniden gozluk takacagim ya da doktora gidcegim ayni goz yeniden ameliyat olur mu diye

1-2 ay sonra netlesiyor her sey. ben temmuzda oldum ameliyat - eylule kadar geceleri araba lambalarinin etrafi filan fluydu. gunduz gorusu 2-3 haftada netlesmisti ama.

kisiden kisiye, ameliyat turunden turune falan cok degisiyo bunlar. cok fazla dusunmemek lazim :)

4 gün oldu ameliyat olalı. mesela telefondaki tivitleri flu görüyorum. önceden 4 derece miyoptum.

4 gün erken bir ay bekle en az telefona pek bakmamaya çalış fluluk bazen göz tansiyonundan da olabiliyor zamana bırak

Damlaları muhakkak kullanın duzenli

Hatta aylar sonra bile kuruluk kalıyor

Kayma değil ama entropion için yaptırdım. Pişman oldum.
Gülerken ağlayan yüz ifadesi hissi, gözlerin tam kapanmaması, duşta, su, şampuan kaçması, zaman zaman yanma ve batmalar gibi sorunlar yaşadım.
Entropiona 3 ay çözüm oldu. Şu an başladığım yerdeyim.

Kaymaya çözüm olur mu, etkisi nedir, bilmiyorum.
Kalıcı çözüm müdür, değilse niye yaptırayım konusu incelenmeli. Bildiğim kadarıyla SGK da TSS da karşılamıyor. Benimkini karşılamadı.

Prof dr. İbrahim Bayar Çınar

Varis ameliyatı en gereksiz ameliyatlardan biridir , ama doktora gidince hemen sizi masaya almak isterler, sebebi malum :)

Bir akrabamız tv ekranlarından gördüğü bir prof. doktoru varis ameliyatı için başka bir yakınımızı ikna ediyor, kişi ameliyat oluyor, bildiğim kadarıyla baloncuk yöntemi gibi. Ama uyuşmalar, vb. hayatı daha da sıkıntılı duruma giriyor ve sonuçta ameliyat olduğu için pişman.

Diyeceğim oki , bu konuyu iyi araştırın, doğal yollardan çaresine bakın, ameliyat konusu mecbursanız son tercihiniz olsun.

Karadutu çok duydum bu konuda.

(bkz: oralmedic)

kenacort, konu kilit.
geçmiş olsun.

** kenakort

afta sebep olan şeyler
- gazlı içeçeklerin hepsi
- c vit duyarlılığı

Bende de var, tuzlu su ile gargara iyi gelir mi? Gazlı içeceklerin nesi var? Bende diş tedavisi sonrası oldu.

ne yaparsan yap 1 hafta sonra falan kendiliğinden geçecek.

Acıyı almak için oralmedic çok işe yarıyor ama 2-3 güne etkisi gidebiliyor.

Temiz tut. Diş fırçala. B12 eksikliğim var. Tedavi olmadan önce çok çıkıyordu. Tedaviden sonra çıkmıyor. B12 değerine baktır.

Kendi kendine 1 haftada falan geciyor ama tuzlu su gargarasi hizlandiriyor. Bu hafta cikan aft 3-4 gunde gecti tuzlu su ile. Tabi ilac kullanirsaniz iyilesmeyi hizlandirir.

sumak çayı

Kenacort orabase

6 yaşından bu yana ağzımda aftlarla yaşıyorum, yani yaklaşık 26 yıldır. Ağzımda 2-3 tane aft olduğunda bu aralar az çıktı diyorum öyle hesap edebilirsiniz. Burda bahsedilen her türlü ilacı denedim, her şeyi yaptım. Ancak içlerinde tek etkili olan oralmedic oldu. Diğerlerini denemenize bile gerek yok bana kalırsa.

Kullandığınızda çok büyük bir acı verir ama sonrasında çok rahat edersiniz.

Tanı doğruysa ve kemoterapiye başlanırsa bağışıklık sistemi zayıfladığı için minimum ziyaret olması gerekiyor çünkü mikroplara açık hâle geliyor vücut. Temel mantığı bu. Doktor değilim. Geçmiş olsun.

Dinlensin geçer. Çayı pamukla bastırmak, dinlendirmek iyi gelecektir.

yorgunluk ve strestendir. güzelce dinlensin, ekran karşısında geçirdiği süreyi de biraz azaltsın geçer.

Bende de olmuştu. Dönemsel yorgunluk, uykusuzluk sebepliymiş.

Çay pamuk +1

Devlet hastanesinde resmi olarak psikologlar size terspi uygulamıyor, onlar genelde psikolojik testler yapmak için oradalar. Bazen uyguluyorlar işlerini unutmamak için vs ama iyi birine denk gelmeniz çok zor. Psikolog maaşını zaten size terapi yapsa da yapmasa da alıyor bu yüzden size terapi yaptığında sizinle uğraşması için sağlam bir değeri ve motivasyonu olması gerekiyor. Eğer yoksa, 5.seanstan sonra çok yoğunum seans veremeyeceğim diyebilir mesela, ve bu durum sizin için üzücü olabilir. Ayrıca size terapi yaptığı için maddi bir kazancı da olmadığı için, tatmin olma ihtimali düşüktür.

Özel çalışan psikologlarsa danışanlarına iyi gelmek ve bir yol katetmek için uğraşmak zorundalar, hem danışanı memnun etmek için hem de danışanından ciddi anlamda seans ücreti aldığı için. Bir psikolog özelde sadece sizinle haftada bir saat uğraşmıyor, bu danışanı sorduğu süpervizörü oluyor ki (saati genelde kendi seans ücretinin 2-3 katı oluyor), grup süpervizuonlarına katılıyor (haftada bir kere de kendi seans ücreti kadar buna ödeme yapıyor), sizin dosyanızla ilgili verileri giriyor ve üzerine düşünmek zorunda nasıl tedavi gider diye, kendi terapisine gidiyor kendi sorunlarını size yansıtmamak için (kendi terapisi genelde daha pahalı ve yetkin bir terapist tarafından yapılıyor), yani özetle sizden saatlik 800 Tl almıyor, muhtemelen sizden 3 saatliğe o 800 tl’yi alıyor.

Ben kendi adıma ucuz ya da bedava terapilere giderken iki kere düşünürüm.

Tabii pahalı terapistlerin hepsi Süpervizyon almıyor, dikkat etmek lazım. Ayrıca hastanede de iyi psikologlar olabilir motivasyonu olan, ama çok iyi araştırmak ve referans bulmak gerekir.

Bende de oyle. Sanirim bu biraz isitme kaybina delalet. (Daha once bir online test yapmistim da o oyle demisti)

herhangi bir işitme cihazı satan merkezlere giderseniz ücretsi basit işitme testi yapıyorlar.

Tesekkurler

Annen çok güçlü ve dirayetli birisi olmalı ki 20 sene önce kolon kanseri gibi ciddi bir belayı başından def edebilmiş. Eminim ki bunun da üstesinden gelecektir. Ömrü uzun, sıhhati eksiksiz olsun.

daha once baska kanseri atlatmasi olumlu birsey. tek biryerde cikmasi buyuk sans. ameliyatla alinabiliyorsa daha da buyuk sans. ben de cok zor donemler geciriyiorum , benzer konuda. iyi dusunecegiz iyi olacak insallah

aklına kötü şeyler gelmesin, erken teşhiste tedavi şansı çok çok yüksek.

@monicapp hiçbir zaman geçmeyecek zaman orada donacak gibi geliyor olabilir şu an ama geçecek. İyi olacaksınız, iyi olacağız

@orpheus çok teşekkür ederim. Herhangi bir organa yayılmadığı için sanırım tedavi daha rahat olacaktır

yetişkinlerde bağlanma teorisini incelemenizi öneririm.

bana "kaygılı bağlanma" modelini hatırlattı tarifiniz.

ulaşılacak hedef algısı
zaten ghostlanan taraf daha istekli olandır

Söktürmek zorunda değilsiniz, belki sadece antibiyotik verecek. Ama gecikirseniz seçenekleriniz kalmaz.
Doktor bi görsün, ne yapılacağını söylesin, yaptırmazsanız yaptırmazsınız.

Yani görmezden gelmek sorunu yok etmiyor.

Merhaba, kontrole gitmeniz gerekir. Dişin kök ucunda bir iltihap olduğu anlamına gelebilir. Antibiyotik bu durumda fayda etmeyecektir, kanal tedavisi yenilenmesi veya dişin çekimi gerekebilir. Üst azı dişlerde bazen sinüzitle bu tarz ağrılar karışabiliyor onu da ekleyeyim

www.ncbi.nlm.nih.gov
Geçen yıl yayımlanan bu vakada ikisi de sma taşıyıcısı anne babanın embriyoları taranmış, sma ile ilgili genleri taşımayan sapasağlam bir kızları olmuş. Demek ki oluyor, modern tıp bunu çözmüş.

Tüp bebekte hep ikiz doğmuyor. (Çiftin yaşına, anne adayının sağlık durumuna göre) döllenmiş yumurtanın tutunma ihtimalini artırmak için rahme birden fazla yumurta yerleştirebiliyorlar, bu da ikiz olasılığını artırıyor. Ama bu sizin durumunuz özelinde değişir, doktorunuz en doğrusunu söyleyecektir. (Doktor değilim, tüp bebek tedavisi gören arkadaşlarımdan hatırladığım böyle.)

Umarım gönlünüze göre olur <3

Biz evlenirken sma testi alınırken dr aynı bilgiyi vermişti. Eğer pozitif çıkarsa tüp bebek yapılıyor diye. O embriyoları dışarda dölleyip genetik tarama yapıyolar, cinsiyetine kadar biliyorlar galiba. Mesela tüp bebek tedavisi başlayınca kadının 10 tane yumurtası toplanırsa, tamamı döllenir ve 8 yumurta gelişir de rahime transfer aşamasına gelirse 6 tanesini dondurup, 2 tanesini transfer ediyolar galiba. Diyelim 1 embriyo tutunamadı ve gitti 1 tane kalırsa 1 bebek oluyor. Ama ikisi de tutunursa ikiz bebek oluyor. (Dr değilim ben de yutubdan filan izlemiştim ve tüp bebek yapan arkadaşlardan duyduğum)

Bence üzülmeniz için henüz bi neden yok, plansız olarak bebek yapmayacaksınız, çocuk isterseniz tüp bebek yapacaksınız, evet kolay değil ama böyle bebek sahibi olan çok insan var şimdi daha başında üzülmenize hiç gerek yok. İnşallah sağlıklı güzel bebekleriniz olur, Allah gönlünüze göre versin.

Salatalık ishal eder. Hem ishal hem kabız olamaz herhalde. Normalde yememesi gereken meyve sebze gibi besinler midesini boza.

Hayır ishal olunca öyle anlarsınız. Cereyanda kalmasın. İshalde suphamezatin kullanın, suyuna bir iki damla, içtikten sonra temiz su ile değiştirin,günde iki kez en az. Yoksa vitamin damlatın. Bunların hiç biri yoksa suyuna birkaç damla elma sirkesi damlatın.

Yemek olarak haşlanmış patatesi soyup verin.

akşam belli bir saatten sonra sıvı, yiyecek tüketmemeyi deneyin, akşam 8den sonra mesela.

Eğer sık ve her gece kalkıyorsunuz bir üroloğa görünün.

@aman üstüme geliyorlar
Seker baktirdim cikmadi

@my fault

Merak ediyorum bir defa da olsa wc ye kalkmadan uyunabiliyor mu

son 10-15 yıldır 1 defa bile wc için uyanmadım. en son herhalde çocukken olmuştur. ama biraz yetersiz su tüketiyorum bu da aslında ciddi bir sorun.

Eczacıya bağlı

ben genelde kullanılmış olsa bile tanıdığım bir eczaneye bırakıyorum, durumu olmayanlara tekli ya da kutu şeklinde verebiliyorlar. Evde eskiyeceğine birilerinin işine yarıyor böylece.

Demir desteği kabız yapabiliyor, kullanıyorsa.
Çocuk doktoru tam tersine ishal yapar dese de, çok fazla eziyet çektiği için demiri bıraktık.

@pro9 bizde de aynısı oldu. Demiri bırakalı çok oldu. Bir türlü anlayamadık.

Ekmek vs gibi beyaz unun içinde olduğu şeylerden yedirmeyin.

biz fitil kullanmıştık sanırım, geçmişti. fakat kabızlığı neden olacak şeyler yediriyor olabilirsiniz.

Yaşamadım ama probiyotik damla deneyebilirsiniz.

@ a man alone abur cubur kabızlık yapan bişey yemiyor. Kakası oldukça sık ve taş gibi sert.

@bir sorum vardı tavsiyeleriniz için çok teşekkür ederim cumartesi kontrol var. Doktorla görüşüp omega ve vitamin hususlarından bahsedeceğim. Ve takviyelere başlarız çok büyük ihtimalle.

kuru kayısı, hurma, hünnap temizleyip çekirdeğini çıkarıp ezip diyete eklenebilir. bol da su içirin.

çok geçmiş olsun. benzer sorundan çok çektik, 1-4 yaş arası neredeyse hep bu şekilde geçti. acıdığı için tutuyor, tuttukça sertleşiyor ve daha da acıtıyor, çok sinir bozucu bir kısır döngü. biz de uzun süre ilaçlar kullandık ama çareyi keten tohumunda bulduk. yemeklerine taze şekilde öğüterek kattık, çok kısa sürede düzene soktu. en kısa sürede atlatırsınız umarım.

Çok geçmiş olsun. 6 7 ay önce benzer durumla karşılaştık. Haftada veya 10 günde bir kaka yapar duruma gelmişti. Haliyle sertleşen kaka acı verdiği için gelse bile tutuyor ve ağrıyla kıvranıyordu. Fitili uyanıkken koydurmadığı için uyurken bir kaç gece ardışık olarak koydum. Bazen de makat bölgesine zeytinyağı sürdüm çatlak olmasın diye. Fitil ardından az miktarda anestol ile makar çevresini uyuşturdum. Bunu yapınca uykuda yarı uyur halde kaka yapmaya başladı. Kaka yapsa da bu uygulamaya bir süre devam ettim çünkü korkusunu yenmesi ve kolay çıkan kakayla deneyim yaşaması gerekiyordu. Sonra kakayı alkışlamak falan gibi oyunlarla motive ettik. Ödül verdik vs. Şimdi normal düzende yapıyor.

Yalnız anestol ilaç olduğu için ve ben doktor olmadığım için buradan kullanın demem doğru olmaz. Eşim doktor, ben de ilaç sektöründeyim kontrolümüz altında kullandık. Anestolün içindeki lidokain ciddi yan etkilere sebep olabilir. Lütfen bilinçsiz kullanmayın.

Son olaral, inşallah tez zamanda o beklenen kakalara kavuşursunuz. Valla boku kucaklayıp öpecek duruma gelmiştik beklemekten.

Ben gözümden çıkarınca yıkamıyorum direkt suya koyuyorum, alıp gözüme takarken elime alıyorum, üstüne az solüsyon döküp her lensi 20 saniye ovalıyorum. Bu yıkama işini yapmdan gözüme takamıyorum minik mikro kıllar veya toz yapışmış oluyor gözüme takınca acıtıyor bunu yapmayınca.

Ben lensi 1 ay değil de 45 gün kullandığım oluyor ama tabi mikrop filan kapmaması için 1 ay kullanıp atmak gerekiyo.

Akşam yatarken solüsyonu saklama kabına atarım. Lensi içine yerleştirtikten sonra lensin tamamen solüsyon içinde kaldığından emin olmak için üzerine biraz daha solüsyon dökerim.

Sabah takarken lensi avuç içime alırım az bir miktar solüsyon üzerine dökerek nazikçe ovalarım. Bunu yapmak lazım çünkü solüsyonun içinde lense yapışan artık göz içi sıvısı mı diyeyim, veya lensi çıkarırken tüy mü diyeyim yabancı birşeyler oluyor direk gözüme takmıyorum.

Aylık lensi 1 ay kullanıp çöpe atıyorsun. Lens bir noktadan sonra hissettiriyor gözünü rahatsız ediyor.

ben yıkamıyorum ama bazen kirli gibi geliyor o zaman yıkıyorum (toz falan yapışıyor bazen)
tam 1 ay sonra çöpe atmanız gerekmez ben 1 ayda hiç atmadım. 45 gün falan gidiyor eğer gözünüzü rahatsız etmeye başlarsa değiştirmeniz gerektiği anlamına gelir.
son olarak da lensle uyumayın.

klinikle ve t4 t3 hormonlarıyla birlikte değerlendirmek gerekir tabi ama bahsettiğiniz değer tsh özelinde normal bir değer.

cok tesekkur ederım @gibicibicis

4 üzeri olsaydı hashimoto troidi şüphesi olabilirdi. Mevcut sonuçlara göre sıkıntı yok.

belli ki bir sıkıntı var, belki kulak zarında belki mantar enfeksiyonu falan ama doktor bakmadan kim nasıl bilsin onu?

Büyüme ve ağrı yoksa bir yere gitmene gerek yok. Seninki sağa, bendeki de sol tarafta park halinde ve yıllardır sırtımızdan geçiniyor kendisi.

Doktora görüneli 15 yıl olmuştur sanırım.

bir genel cerraha görünebilirsin. muhtemelen ultrason ile bakılır, yağ bezesi ise anlaşılır.

genel cerrahiye görünmelisiniz. büyük olasılıkla lipoma olabilir.

Sabun kullanıyorum ben arada. Haftada iki kez yetiyor vişi. Gün aşırı da dinlendirmek gerekiyor saçları biraz yaglansın diye

Sabun derken katı sabun mu kullanıyorsunuz? Ben daha çok şampuan grubu bir ürün arıyorum. Eczaneye sorduğum zaman çok pahalı bir şampuan önerdi (100 ml 20 euro civariydi) Daha uygun bir şampuan arıyorum.

Evet normal doğal sabun. Saçlarım uzundu sorun yaşamadım. Bazı insanlarda ilk başta saçlarda sertlik yapıyormuş sonra çabuk geçiyor diyorlar. Vichy alın yine dercos olmayan halini şampuan şart ise. Ama sabun deneyin derim ön yargısız

Doktor degilim ama ishal, mide bulantisi, sanci, tutmakta zorlanma ve tuvalete kosturma gibi sikayetler yoksa muhtemelen normaldir. Gorunsun tabi doktora gene de. Kolonoskopi yapmalari olasi yasi ilerlemisse.

Normal değil.
Öğlen yemeğini de yemediysem başka bir sorun da yoksa günde bir defa yolumuz düşer.

doktora görünmeli.

internette ingilizce olarak arattım; haftada 3 - günde 3 kere arası normal kabul ediliyormuş.

my.clevelandclinic.org

her şekilde anormal gibi duruyor. dahiliyeye göranün, muhtemelen gastro'ya yönlendirir.
muhtemelen cıvık kıvamda ise sıvı ve elektrolit kaybı da olur. adamı takatten düşürür, ciddi sorunlar çıkarır. Maden suyu, yoğurt, kefir yedirip içirin

Beslenmeyle de ilgili olabilir. Sigara içiyorsa o da etkiler.

4-5 kez yapıyorum günde. sabahları 3 kez yapıyorum.

bazı belediyelerin poliklinikleri oluyor. bazılarında göz de var. onlarda kalabalık oluyor ama en kötü 1 hafta sonrasına bulunabiliyor.

Bazı göz merkezleri veya hastaneleri lazer ile ilgili bilgi almak istiyorum dediğinde ücretsiz muayene veya muayene farkı almadan işlem yapıyor. Lazere uygun olup olmadığınıza bakarken gözlük numaralarınızı ölçüyorlar. Siz rica ederseniz reçeteye yazarlar. Düşüneceğim diye cevaplayıp reçeteyi alıp gidersiniz. Etik değil ama yapılabilir.

www.youtube.com

su vidyoyu izleyin derim once

Mide bağırsak şikayetlerini birçoğu strese vs. dayalı sebeplerden kaynaklanabiliyor. O üç gün özellikle yaptığınız ve sizi bunaltan şeyler var mı mesela?

İlk etapta illa endoskopi istemeyebilir çoğu doktor. Hastalık öyküsünü dinler, gerekli tahlilleri yapar vesaire. Devlete gidecekseniz zaten endoskopi geç tarihlere veriliyor bir an önce gidin derim.

@black holes in the sky'ın dediklerini destekler nitelikte ben de bir ara artmıştı. Devlet hastanesinde narkozlu endoskobi için Nisan'a (evet 2024 Nisan), narkozsuz içinse anca Aralık'a (2023) gün vardı.

Yediklerimi düzene koydum (kızartma, aşırı salça, baharat, acı, alkol ve kahve azalttım), stresten uzaklaştım elimden geldiğince ve biraz da zayıfladım şu an daha iyiceyim. Yine de 2024 Nisan randevumu iptal etmedim ne olur ne olmaz. :)))

@koskoca kirpi baya kilo aldım ilaçlardan yağlanma yaptı evet baya şey yiyordum stres de var işsizlik vb endoscopi hiç olmadım

tribe hiç girme standard yazıyorlar tanı koyabilmek için, bizde ne kadar test varsa isteyeyim beni tanı koymıyor diye şikayet etmesin diye mantık var, birde hastane nasıl para kazanacak doktor çekim vermesse.
içini rahat tut

Tomografi daha duyarlı.

İyi bir ortopediste git. Sporcu yaralanmalarına bakan. Tekrar mr ister. Onun yönlendirmesiyle ftrye gidersin.

istanbuldaysan spor hekimi sevtün algan sofyalı'ya gözük devlet hastanesi.
erenkoyftr.saglik.gov.tr

Geçmiş olsun,
Ortopedi, izmirdeyseniz dr.emin bal
Mr ı dr isteyecek, gmrüntüleme merkezlerinden sorun, 1,5 değil mümkünse 3 tesla mr çektirin.

Ortopediden randevu alıcaksınız. Ben yeni ameliyat oldum özel muayine Ahmet Cemil Turan.

Ağrı kesici antienflamtuar bi kremle ov. Bi iki gün koşma.

muhtemelen hamlıktan, buna shin splints deniyor, googleda bu isimle aratınca gerekli açma germe ısınma soğuma hareketleri çıkar, bu 10-15dk lık hareketleri uygularsan daha çabuk atlatılır

Freebird +1
Ayrıca kompresyon çorabı veya sadece orayı saran tozluk öneriliyor.

Okb kişilik özelliklerine sahip olmak, okb olmak veya okb kişilik bozukluğu çok ayrı şeyler. Obsesif kişilik özellikleri sokaktan dört insan çevirirsek üçünde ama az ama çok vardır. Bu normal.

Bir de yaşam dönemlerinde her insan böyle obsesif özellikler gösterebilir.

Kısacası bozukluk olabilmesi için yaşam uyumunuzu iş sosyal yaşantıda bozması, 6 aydan fazla yoğun sürüyor olması gerekir. Neyin eksik neyin fazla olduğunun cevabı modern psikiyatride genelde DSM denilen kriterler.

Bahsettiğiniz belki mükemmelliyetçilik de olabilir biraz. Bu da şema terapi diye bir ekol var. Onda yüksek standart şemasına sahipsiniz demektir.

Elbette bu şema size yarar sağlamış olabilir. Eğer siz ve çevreniz huzurlu, mutluysanız bir problem yoktur.
Ama çok fazla tükenmişlik, kaygı, rahatlayamama gibi durumlarınız varsa şikayetçiyseniz psikiyatri ve terapi doğru adım.

@psmstc +1 yanın obsesyonunuzun artık normal hayatınızı idame ettirmede sizi engellemesi okby tam uyan tanıdır.

bırakın mail yazmayı bazen gelen bir maili açmam bile 2-3 günü bulabiliyor sadece mailin içindeki her durum için bir senaryo oluşturabilmek için
yani yes günlük hayatımı etkiliyor.

35'ine kadar büyük bir sorun olmadan geldiyseniz gerekli adaptasyonu sağlamışsınızdır. okb özelliklerinizin sizi başarıya götürdüğü, sakındırdığı tahmininize katılıyorum. bu özelliklerinizden eğlence çıkarmaya çalışın.
benim mottom:
benim duygularım yok obsesyonlarım vardır!

illa ki o dişi kurtaracak hekim bulursun. diş muayeneleri ücretsiz iyi bir yere gözük derim. ben ne zaman dişçiye gitsem her dişçi farklı yöntem söylüyor.

Daha beter durumda olan dişimi kurtardılar. Eğer izmit taraflarındaysanız doktor önerebilirim. Gerçi ben istanbuldan gittim sırf iyi doktor diye…

Kanal tedavisi yenilemesiyle kurtulma ihtimali var ancak çok düşük. Ben gider gelirim, belli bir ücret ödemeyi ve bu süreçte sızlama/ağrı olma ihtimalini göze alırım derseniz uzun vadeli bir takip yapılabilir. Çekim ihtimali yüksek olan böyle dişlerde 3 boyutlu görüntü isteyip (dişte kesin çekim gerektiren durum varlığını ekarte ettikten sonra) uç vakaları tedavi etmek için ellerinden geleni yapan hekimler var. Tomografi ile uzaktan danışmanızı kabul eden kanal tedavisi uzmanlarına ulaşabilirsiniz

@Boris hekim ismini verebilir misiniz?

@ats çok teşekkür ederim biraz da olsa umutlandım şimdi, araştıracağım.

@derdim büyük; nezih ercan mert hekimin ismi. Mutlaka tavsiye ederim. Bi kendilerine iletin röntgeni duruma baksınlar öyle gidin. Ben dişçiden aşırı çekinen bi insanım. Yani şöyle söyleyim 5 gün içinde 4 kanal tedavisi 3 dolgu yaptırdım. 1 gram ağrı sızı bile çekmedim.

Bipolar teşhisi öyle kolay koyulmaz. Şuan bahsettiğiniz şeyler bipolarlarda baş gösteriyor doğru.
Ama teşhis için mani sayısı vs şeyler var.
Bence daha iyi bir doktora gidin.
Benzer semptomlar gösteren başka rahatsızlıklar var ki belki tanıya bile gerek yok.
İşin ehli bir hoca bulun, saçma ilaçlara da gark etmesinler sizi :)
(Dönemsel de olabilir :)

Tanı kriterleri var, dönemsel belirtiler olur. Şu an psikiyaristlerin geleni genel değerlendirme yapar. İyi bir psikoloğa giderseniz size daha iyi yardımcı olur.

fazla zorlarsan maniye doğru gider

başka doktorlara da sor. Invisalign tavsiye ederim 65 olmuş olabilir ama kimi yer daha düşüğe de yapıyor olabilir. Bir sorun.

Fakat hangi paketi satıyor (comprehensive vb. paketler var) ileride sorun olursa ücretsiz ek plak talep etme hakkı var mı öğrenin, ucuz olanlarda bu hak yoksa sıkıntı. Benim tedavim devam ediyor 4 plağa bitecek, fakat bir yakınımınki bitmesine rağmen diş kapanışı düzgün olmamış (dişler düzeldi ama üst-alt tam oturmuyor) ek plak getirttiler.

Ben yıllardır bu şekilde kullanıyorum, dışarıdan belli olacak bir şey değil; şeffaf lens zaten. Gozlugumde de sağ gözüm dinlendirici cam, diğeri dereceli cam. Tek gözü bozuk bir ben varım sanıyordum, yalnız olmadigim için mutlu oldum.

Lensmarket.com vs gibi bir yerden sipariş verebilirsiniz. Ben hiç mağazadan aldığımı bilmem. Doktorun verdiği reçeteyi siteye yüklüyorsunuz, o kadar. Yasak değil yani satış.

Saklamak için kutusu var. Lens solüsyonu içinde o kutuda saklıyorsunuz. Aylık lens aldıysanız her akşam çıkarıp o kutuda saklayacaksiniz. Ellerinizi el seferinde iyice dezenfekte etmeniz gerekiyor. Sabah takarken de solüsyonu dokeceksiniz. Akşam takarken yine yeni solüsyon. Solusyonlar o kocaman şişede satılıyor zaten, çok uzun süre de gidiyor. Solüsyon içinde kuru da çıkıyor.

Günlük lensleri de aynı şekilde çıkarmanız gereken durumlarda çıkarırsınız. Lens kutusunda, solüsyon içinde saklayip geri takarsiniz. Akşam da çıkarıp atıyorsunuz zaten günlük lensleri.

Bunlar dışında havuza, duşa filan lensle girmemek gerekiyor. Ellerinizi temizlemeden dokunmamak gerekiyor.


Bana ilk takmaya başladığımda zor gelmisti ama bir haftada elim alıştı. YouTube'da video filan izlemistim o zaman.

Aşağıda paylaştığım 3 adet blog içeriğini okumanı öneriyorum. Lens seçimi ve okuma alanlarında sana oldukça fazla yardımcı olacaktır.


Lens Reçetesi Nasıl Okunur?

www.lensoptik.com.tr



Lens Seçimi Yaparken Dikkat Etmeniz Gerekenler

www.lensoptik.com.tr


Lens Nasıl Takılır (Video)

www.lensoptik.com.tr


Lens ile Havuza / Denize Girilir mi ?
www.lensoptik.com.tr

eczanelerde deniz suyu satılıyor danışıp alabilirsiniz

Dişi çürüten mikroplar, onları barındıran da şeker. ağız hijyeni, temizliği iyi olmadığındandır. Tatlıyı ve temizliği kontrol altına alırsanız ömür boyu rahat eder. Ağız, çene yapısında bariz bir bozukluk yoksa yapısal veya genetik vs bir şey düşünmeyin.

bellona offset form yatak kullaniyoruz biz sulalecek ama cok asiri yuksek bi yatak. bu biraz kaba duruyor ama bellona f/p icin iyi bence

teşekkürler. eskiden bel rahatsızlığı varsa yatak visco olmalıdır gibi bir görüş vardı o değişti mi?

bir de visco lar terletiyormuş sanırım. fiyat olarak şu hoşuma gitti iyi midir sizce? bunda pek terleme sorunu da yaşamamışlar.

www.hepsiburada.com

www.sleeppeople.com.tr

İşin garibi ne sözlükte ne burada bir yorum bulamadım marka hakkında.

Halbuki alışveriş sitelerinde kaynıyor.

Oralarda da kötü yorumlar genelde 1 sene sonra çöktüğü yönünde. O yüzden düzgün bir markadan şaşmamak lazım sanırım.

idaş miracoil 20+ senedir kullanıyorum sert yataktır. doktor serte yat demişti bel için

aile hekimi haklı. :) korkulacak bir şey yok gibi duruyor şu aşamada.

aile hekimine şimdiden gidin ki sevk gerektiren bir şeyse şimdiden süreç başlasın.

Ben de çukur tabanım (bence)
Kadıköy'de yaptıracaktım, doktora gitmeden yaptırmamaya karar verdim. çünkü hekimin de notu oluyor, bunu gözeterek yapıyorlar testleri.
Yine kadıköy rasimpaşa mah. mahallenin içinde de yapanlar var, tabanlık yapıyor. 1.250₺ di en son. O da ölçüp bir yere gönderiyormuş. Doktora gittiniz mi diye sprmuştu.
Sizin yerinizde olsam doktora giderdim.

Evet maalesef. Yapacak bir şey yoksa, can sıkıntısından. Çözüm olarak akşam yemeğini sağlam yemek işe yarayabilir veya birşeyler yemek yerine birşeyler içerek oyalanabilirsiniz.

Gün içinde yeterli kalori almiyorsaniz akşam saatlerinde illa ki acikiyorsunuz. Ama bu kalorilerin makro değerlerine de bakmak gerek. Örneğin ben güç içinde proteini dengeli yediğim zamanlarda akşam hiç acikmiyorken; glisemik indeksi yüksek besinler tukettigimde ya da karbonhidrat ağırlıklı beslendigimde acikiyorum. Öğünlerinizi bir gözden geçirmekte fayda var.

Akşam yemeklerini çok erken yiyorsanız gece de geç uyuyorsaniz acikiyorsunuz. Yine akşam 18.00den sonra yemek yemeyin efsanesi en geç 11-12 gibi yatakta olanlar için geçerli bence. Sizin uyku saatiniz daha geç saate kalıyorsa illa ki acikirsiniz. O yüzden yemek saatinizi biraz daha geç bir saate alabilirsiniz.

Gün içinde yeterli su icmeyince de acikiyorsunuz daha doğrusu susuzlugu açlık sanıyoruz. Bu bende çok gözlemlediğim bir durum. Az su içtiğim bir dönemdeysem aç sanıyorum kendimi. Halbuki sadece susuyorum. Bunu da gözden geçirebilirsiniz.


Son olarak da psikolojik açlık olabilir. Her gün belirli bir rutin oluştuysa beyin bunu sürdürmek istiyor, dolayısıyla acikiyorsunuz. Bu noktada biraz sabırlı olup yememek gerekiyor. Bazı kişilerde tatlı yeme istegi on planda oluyor, bazılarında tuzlu. Kiminin TV izlerken rutini var, kimisinin de kitap okurken. Ben mesela içki iciyorsam illa ki yanında kıtır bir şey arıyorum. Yemezsem olmuyor mu? Oluyor ama beyin otomatik olarak bunu istiyor ve tat almıyorum. Sizde de rutin oluştuğundan yemek istemeniz normal. Eğer kendinizi tutarsanız ve gün içinde dengeli beslenirseniz bir süre sonra o açlığın geçtiğini görebilirsiniz.

Yine de genel bir kan sayımı da yaptırabilirsiniz ama yukarıdaki nedenlerden biri olma ihtimali yüksek.

Öğle yemeğini akşam üstü yersem olmuyor pek.
Paikolojik nedeni birazcık duygusal açlık olabilir.
Ve alışkanlık.
Fizyolojik nedeni metabolizmanızla ilgili olabilir. Gün içindeki saatlerde ve ne yaptığınıza bağlı olarak hızı değişiyor. Bu da yeme isteği uyandırabilir.
Tatlı isteği asabiyet olur şekwrle ilişkilendiriliyor genelde.
Süzün birazcık tansiyonunuz düşüyordur ya da belki şekeriniz de oynuyordur.
Fraise +1 , dahiliye doktorauna gidip kan değerlerinize baktırabilirsiniz.

3- bende de arada oluyor, daha çok keyifliyken

Kahve oneririm

Aynı problemi salatalık yiyerek çözüyorum. Bazen sadece televizyon seyrederken can sıkıntısından, bazen açlıktan, acıkıyorsam kendimi açlıkla baş başa bırakmayıp 1-2 tane salatalık yiyorum. Bazen kahvaltılık sivri biber yiyorum. Muhteşem bir şey.

Biraz sallayacagim ama:

2. Oyle bir formulu yok bu işin (henuz?). 20'leri kotu gecti diye kimse 30-40'da kanser olmaz. Ama tabii ki stres her hastaligin riskini arttiriyor.

afp için çok büyük olasılıkla bir kanser vardır. bu kadar çıkması normal değil.

afp yüksek diye kansersin denemez, illaki -varsa- tümörün kespiti gerekir. afp, genel olarak, tarama amaçlı kullanılmaz. yani, 'yüksekse/düşükse bir de bilmem ne'ye bakar tanı koyarız' tipinden bir test değildir. önce kanseri tespit edersin, sonra tedaviye cevap nasıl diye afp değerindeki değişimleri gözlersin.
Geçmiş olsun.

Tarihi geçmiş ilaçların etken maddeleri etkisiz hale geliyor diyorlar

gönül rahatlığıyla kullanın.

eve hemşire çağırılıyor serum iğne için, hiç tanıdığınız yoksa eczaneyi arayıp bir sorabilirsiniz belki yardımcı olurlar

eve saglik memuru cagirabilirsin. receten varsa kolay is

Reçetem var nereyi aramam lazım?

Google'a mahallenizle birlikte aradığınız şeyi yazın (bahçelievler sağlık memuru, bahçelievler hemşire vs), illa çıkar.

Eskiden mahallede iğneciler olurdu, çocukken yediğimiz penisilinleri penadurları eve gelen necati amca yapardı mesela.

Özel sağlık kabinleri var google haritadan yakindakileri bulabilirsiniz.

Aile hekimleri de haftanin bazı günlerini yatak hastalarını ziyarete ayırıyorlar. Hepsi yapıyor mu bilmiyorum. Aile sağlık merkezini arayıp bi sorun.

şikayetin geçmediyse git bence, fiziksel muayenede bir sorun görünmemiş olabilir, mr isteyebilirler belki. daha önce de muayene edildiğini ve bir şey görünmediğini fakat şikayetinin devam ettiğini belirt.

O şey herkesten çıkıyor. İğrenç de değil.

başlığı görünce derin bir ah çektim, tecrübeli bir kbb hastasıyım. evet kir olabilir, bir yandan su kaçmış da olabilir. östaki disfonksiyonu da olabilir, kulakta basınç eşitsizliği yüzünden. son zamanda uçağa bindiyseniz, ağır grip, orta kulak iltihabi vs geçirdiyseniz, alerji varsa bunlar tetiklemiş olabilir. bol sakız çiğnemeli ve yutkunmalısınız, valsalva manevarası işe yarayabilir. son olarak mutlaka alanında uzman ve kendini geliştirmiş bir kbb uzmanına gidin, herkes anlayamayabiliyor.

Kbb bence en sıkıntılı poliklinik. Bu doktorlar yüzünden içmediğim antibiyotik kalmamıştı. Özele gidip saçma sapan parça aldıracak doktora bile rastladım. En azından hastalığın ismini be nedenini öğrendim. Periyodik olarak hastalık tekrarlasa da artık kbb doktoru deyince güven vermiyor.

Demek istediğim eğer şikayetçi iseniz bu durumdan paraya kıyıp iyi bir doktora gidin

Ankara'daysanız Ergin Turan'ı öneririm

+1 östaki borusu

Kbb sorunlari yasayip cozum bulamadigim zamanlar olmustu. Cozumu soyluyorum uzman a degil profesora gideceksin.biraz fiyat farki var ama verirsin. Durumunu anlatirsin.
Doktor tavsiyesi istersen
(Istanbul avrupa yakasi)
Medipol bahcelievler hastanesi

Profesor dr. Cagatay han ülkü

Bi yakınıma da öyle oldu, öeğer geniziyle ilgiliymiş. O da kulak temizlettireceğini sanıyordu

esraseyitoglu.com