Ekşi Duyuru

gercekten gunese takiklari uv koruyucu kumastan yapilmis ceket, eldiven falan giyiyor. normal keten degil.

yeterince krem surmuyor olabilirsin. kremin uzerinde yazan koruyuculugu yakalayabilmek icin bol miktarda surmek gerekiyor normalde. o da kar etmiyorsa tek cozum gunese cikmamak. ince gomlek de ciddi bir sekilde korumaz zaten.

Telefon görüşmesi için yurt dışı paket almanız gerekir. Vodafone'un ücretsiz 5dk, 10 sms ve 200mb hoşgeldin paketi var. Diğer ikisini bilmiydrum. Turkcell'de mecbur 2gb turist paketi almıştım zaruri konuşmalar için. Ancak tek derdiniz bankanın arama ihtimali ise, e-sim'i buradayken alabilirsiniz. Oradayken tekrar almanız gerekirse sanıyorum ulaştığınğz site com.tr uzantılı olsa gerik. Buradayken ve İtalyada mobimatterden ikişer defa e sim aldım, bi sorun veya arayan soran olmadı

Telefonun destekliyorsa ki esim olduğuna göre destekliyordur, vowifi yani wifi üzerinden aramayı açacaksın. Önce operatöründen gerekli sms’i göndermen lazım. Ancak kesinlikle hattın yurtdışına kapalı olsun yoksa internet kesintiye uğradığında roaming paketi devreye girer ve yüksek paralar ödersin.

Daha sonra esim ile aldığın interneti aktifleştirdiğinde yukarıda operatör kısmında normal sim kartın için operatör “Turkcell Wi-Fi” gibi yazacak. Böylece kendi mevcut TR hattının dakikalarından arama yapabilir, aynı Türkiye gibi arama alabilir, sms alabilirsin

@northem, hocam bu çok önemli bilgi benim için.
Kafama takılan şey mevcut tr hattımın dakilarini nasıl kullanıyorum ilgili operatörü yurtdışına kapatmış olmama rağmen. Sms nasıl geliyor mevcut numarama onu hiç anlamadım

Yurtdışına çıktığında roaming yani yurt dışı dolaşımı kapatırsan yurtiçi internetini kapatmış olursun. Eğer wifi aramaları açarsan esimin interneti olacağından wifi üzerinden aramaları alabilirsin. Yalnız arama yaparsan yurtdışı tarifesi üzerinden fiyatlandırılıyor diye biliyorum.

vowifi üzerinden operatöre bağlandığın için aynı Türkiye’deymişsin gibi dakika ve smslerini paketinden kullanmaya devam edersin. Hatta yurtdışına gitmeden evde telefonunu uçak moduna aldığında dahi operatör turkcell wifi olarak görünür. bu sistemin avantajı baz istasyonuna bağlanmadan wifi üzerinden direk operatör serverine bağlanıyorsun roaming ödemiyorsun.

iphone için ayarlar > hücresel > turkcell > wifi ile arama açık olmalı

yurtdışında yaşıyorum ve sürekli bu şekilde turkiye hattımdan arama alıp arama yapabiliyorum.

@northern

Hocam merhaba, rahatsız ediyorum tekrar kusura bakmayın.
Türk Telekom operatörünu kullanıyorum.
Yani ben yurtdışına çıkmadan önce telefonu uçak moduna alıp wifi aramalarını aktif edeceğim. Daha sonra E-sim satın alacağım 5-10 dolara artık ne kadarsa... Ve bu e simde internet olduğu için örnek veriyorum banka benim bu Türkiyedeki numaramı aradığında bana ulaşabilecek ve ben de aynı şekilde arama yapabileceğim doğru mu? Peki dikkat etmem gereken başka bir husus var mı Türk Telekom operatoruyle ilgili yurtdışına çıkmadan kapatmam gereken bir ayar vs yok sadece uçak moduna alsam yeterli mi? Ayrıca son bir sorum da sms olayı da aynı şekilde bana ulaşıyor mu?

telefonda ayarlarda internet sağlayan sim olarak esim seçmen gerekir. arama ve aranmalarda kendi turk telekom hattını secmen gerekir. yani kısaca internet için esim, diğer tüm hizmetler için kendi hattın olacak.

turk telekom için diğer ayarları bilmiyorum sayfasına bakabilirsin.

l24.im

Teşekkür ederim.

Tavuk yerim, gözüme en sağlıklı görünen neyse onu yerim, hiç olmuyorsa Popeyes tarzı şeyleri dışındaki kabuğu ayırıp yerim.

Köfte salata
Döner salata
Sulu yemek varsa yine ona göre

ton balıklı pizza

Salata temiz olmayabiliyor ben doğrudan et döner yiyorum en azından protein olsun diye yanında ayran

Haftada bir olan bir şeyse özellikle dikkat etmem ne yesem diye ama özellikle dikkat ediyorsam ızgara tavuktan adana dürüme kadar oluşan skalada her şeyi yerim ama dikkat edeceğim en temel nokta "yağsızlık" olurdu benim için zira dışarıda protein/karb. hesabını yapmak mümkün ama yağ makrosunu hesaplamak zor dengeyi en çok o bozuyor.

En sık gıda zehirlenmesi salatadan oluyormuş. Acillik olunca öğrendim. Dışarıda mümkün olduğunca salatalardan uzak duruyorum. Ben de genelde et yiyorum, burger king'den wrap aldığım da oluyor.

Gürültü, saldiri..masallah yok yok. Zabitaya sikayet etmedikleri için sansliymissin.

Valla müstakil bir eve taşın hocam. Bu imkan yoksa maalesef insanlar hem köpek sesini çekmek zorunda değil hem de ne zaman saldıracağı belli olmayan bir hayvanla aynı ortamda bulunmak istemiyorlar. İnsanlardan ziyade olan kendini koruyamayan yaşlıya, çocuğa oluyor. Bu nedenle senin çözümün bahçeli bir ev.

Ötenazi

Köpeklere eğitim aldırabilirsiniz, 15 günde çözüm olur, ücretlidir. İstanbul'da bin usd civarıydı maliyeti.

Veya youtube'daki videolardan izleyip, eğitimi kendiniz verebilirsiniz. Zor değildir, ama her gün ilgilenmeniz lazım.

Tanıdığınız bir fabrika veya depoya sorabilirsiniz. Korumacı köpek arayanlar olur. Ama başına ne gelir bilemezsiniz, yazık olabilir. İyi bir yere denk gelirse herkes için iyi de olabilir.

Saldırı derken kesinlikle bir kaç metreden fazla yaklaşmıyor. O da korkuyor doğal olarak insanlardan. Sadece köpeklerin klasik hızla yaklaşıp geri kaçması gibi. tasmada gezdirirken genelde insanların bize yaklaşmasını istemiyor biz de zaten insanlardan uzak duruyoruz, insanların yürümediği yerlerde gezdiriyoruz. Ama işte arada sırada olaylar oluyor.

Ev bahçeli zaten ama bahçe çok küçük hem de iki köpek için. Hem de çok hızlı şekilde 4bir yanına binalar yapıldı.

İstanbulda değiliz. Bu saatten sonra açıkçası egitilemez gibi düşünüyorum.

İyi bakacak isteyen biri olursa ancak belki çözüm olabilir.

Daha müsait bir yere/kişiye vereceksiniz gibi duruyor hocam maalesef.

Diğer türlü ya sizin başınıza bir iş gelir ya köpeklerinizin. Üzgünüm ama böyle.

köpek sahibi değilim ama eğitim +1

işin ehli insanın eğitimiyle mucizeler gerçekleşiyor hayvanlarda, birebir şahit oldum. yaşı ileri diye düşünmeyin, eğitmenler başarıyor. hem siz hem hayvanlar rahat eder. havladıklarına göre bir dertleri var, korkuyorlar demek ki. güvende hissetmeleri için de o eğitime ihtiyaçları var. keşke tüm köpek sahiplerine zorunlu olsa.

ne yaparsanız yapın LÜTFEN SOKAĞA BIRAKMAYIN.

Selamlar
Ben bir tık benzer köpeğe sahiptim Fransa'da. Bizimkisi insandan korkuyor ve havliyordu.
Sonuç olarak çözümü tasinmakta buldum.
Eğitim denmiş ama maalesef sizin sorununuzu çözmek o kadar kolay değil. Deneyebilirsiniz tabi ama ben çözümü tasinarak buldum. Sizin hissettiginiz her şeyi biliyorum, insan çok stres oluyor vs. Biz taşındık ve hayatimiz değişti. Şimdi çok mutluyuz.

# keşke daha müsait bir kişi bulabilsem :/

# hayvan işte havlar bu. Sokaktan köpek kedi geçiyor havlıyor. Bir de çöp arabalarını sevmiyor ona da havlıyor. Aslında sokağa bırakıp biraz burunları sürttükten sonra alma imkanım olsa hemen yapardım ama sokağa bırakamam.

# ev zaten müsait diye aldık yıllar önce ama işte çevremize sonradan başkaları yerleşti. Benim başka yere taşınma durumum Olamaz

eğitilemez diyorsunuz, taşınamam diyorsunuz. iyi bakacak biri olsa keşke demişsiniz. sizin aklınızdaki çözüm de belli ama destek arıyorsunuz heralde.

açıkçası bana da mantıklı gelen çiftlik gibi bir yer varsa, iyi bakılacağını düşünüyorsanız öyle bir yere vermeniz.

ben arçelik kullandım ilk. çok mucize beklemeyin. şimdi elimde karcher var camlarda iyi sanki. ama dolaplarda falan bir yağçöz etkisi yok. fayans aralarında ruhu bile duymuyor. biri daha sormuştu uzunca yazmıştım burda, bulursam atayım.

www.eksiduyuru.com

Karcher sc4 deluxe var çok memnunum. Derzlerin karalığı gitti.

Kandan da bakılır idrardan da bakılır.

Babamin böbrek kanseri lökositin yüksek çıkması sonucu baktırmasi ile çıktı.
Sadece kan tahlili ile benim bildiğim net sonuç olmuyor (misal su anda da yüksek ama ameliyat sonrası zaten yüksek olurmus) ama "bir sıkıntı var, görüntüleme lazim" sonucu doğuruyor.
Yanlış ogrenmediysem son günlerde lökosit ve crp önemli galiba.

Topu yıkarım öyle alırım içeri.

yıkarım.

Eve aynısından bir daha top alırım her seferinde top yıkamaktansa

Ben de aynısından alırım, alamıyorsam yıkarım.

Çocuk olarak eve girerken musluk altında yıkardım, çocuğum olsa bunu ona bir sorumluluk olarak verirdim

Eskiden umursamıyordum ama eskiden bu kadar çok yapay kimyasal vs bişey yoktu. Şimdi kıllanırım herhalde, çocuğum da yok, bilemiyorum.

abi siz ciddi misiniz? topu yıkamak mı?
annemin hiçbir zmana top yıkadığını falan hatırlamıyorum. aklınızı mı kaçırdınız cidden?

Bu topla evde oynanıyor mu getirildikten sonra?

Evetse siler/yıkarım, bir sonrakinde yine sokakta oynanacaksa hiçbir şey yapmam.

aynen yıkarım sonra da bir güzel masaj yaparım ki dışarının yorguluğunu atsın.

ya iyi misiniz arkadaşlar dışarı topu ayrı ev topu ayrı olur. dışarıdan top geliyorsa da yukarılara bir yerlere kaldırılır, balkona falan koyulur sonra yine dışarı çıkarken oradan alınır.

kedi köpek patisi siler gibi çocuğun her dışarı çıkarıp getirdiği şeyleri yıkayacak mısınız? 3-5 mecburu şey vardır yaparsın da top yıkamak nedir yahu?

soruya cevap: dışarıdan gelen topu yıkamam. evde başka temiz ev topunu kullansın. aynısını istiyorsa da aynısından 2 tane alınır.

ha diyelim ki evde olan topu biz fark etmeden dışarı çıkarmış ve tekrar gelmiş top. e o zaman temizlerim tabi ve bu bidaha dışarı çıkmayacak derim. çıkacaksa da evde oynanmayacak derim.

Benim yeğenler okul çantalarını bile halıya koymuyorlar, dışarıdaki topun eve girme ihtimalini düşünemiyorum. Topu poşete koyar kaldırırsınız, en temizi budur. Bir de apartmanda yaşıyorsak temiz bile olsa evde top oynanmamalı.

ben küçükken evdeki top dışarıdaki top ayrıydı. dışarıdan gelen topu balkona koyar ertesi gün oradan alıp çıkardık. içerideki koridora koyacaksam yıkadığımı hatırlıyorum ama. hala aynı şekilde yapardım çocuğum olsa.

Evde her yerde oynanacak o topla,mutfak tezgahına masaya zıplayacak, uğraşamam o kirle mikropla.

Yalayarak temizlerim

o an enerjim varsa yıkarım. ama böyle şeylere çok takılmıyorum. çocuğum da var, 2 yaşında.

parktan gelince el yüz yıkarım, yeter.

onun dışında ev ve dışarısı konusunda temizlik açısından aşırı bi ayrım yapmıyorum. yapmak da imkansız zaten. parkta ayakkabıyla basılan yere elini koyuyor, o elini ağzına sokuyor. hasta olsa o şekilde de olur.

bi noktada bi mikrop kapıp hasta olacak illaki. bunu engellemenin yolu yok.

burda soru bence top özelinde değil sanki. yani bu başka bi oyuncak da olabilir.

çocuğun gündüz bakıldığı ev müstakil. kapıyı açıyor, dışarı çıkıyor, o ayaklarla içeri giriyor, içeri/dışarı terliğini karıştırarak giyiyor. müdahale etmeye, öğretmeye çalışıyoruz tabi ki ama sürekli kuyruk gibi peşinde gezemeyiz ki.

yani tabi ki bazı şeylere dikkat edilir ama dışarıdan gelen topu yıkasan da iş bitmiyor ki.

mirty +1 ahahah hic boyle bir seyi dusunmemistim ya herhalde 2 top almak mantikli ama annemin de hic top mop yikadigini hatirlamiyorum yahu.

bayon'un euroncap sonuçları evlere şenlik. bisiklet daha güvenlidir.
c3 aircross, opel crossland, suzuki vitarra, skoda kamiq de bakabilirsiniz.

Citroen C5, Peugeot 408
BYD Otto
Chery P7, Omada 5

Verebileceğim tavsiye; citroen / peugeot markası muadillerine göre uygun fiyatlı gelebilir fakat bunun sonuçları olacaktır.

puma ve kamiq olabilir.

Skoda kamiq 2023 model 1.5 tsi cam tavanlısını 1230 a aldı kuzenim iki gün önce

+1rodeocu

1300 civarı 1.5 kamiq varsa gerisini boşverin

ekseriyetle yazacağım

üstüne ekleyin ve corolla cross alın.

önce japon ve japonda öncelikli toyota. bu konuda ırkçıyım evet, önce işlerini düzgün yapsınlar sonra ötekiler de deriz. marka ırkçılığımız yok.

Toyota tavsiye etmem.

2008 sert araç siz skoda kamiq veya seat arona bakın.

200 300 bin lira daha koyabilseniz sıfır Yaris hibrit alıyorsunuz. Tam bir şehir içi ve anne arabası. Üstelik sıfır olmuş olacak. Kullanan herkes çok övüyor

o rayiçten hesaplamayın. Belediyenin emlak bölümüne gidin. Evin emlak borcu varsa ödeyin. Rayiç evrağını isteyin. Borç olunca vermezler. Orada yazan asgari beyan değeri altında satış fiyatı yazamazsınız. 11 bin TL çıkmaz daha yüksektir tahmin ediyorum.
Edit. Bazı belediyelerin sayfasında online olarak da yapılabiliyor.

Nike winflo, pegasus, air zoom. Önceden nike'a ön yargım vardı. Adidasın ayakkabıları rahat değil. Under armour terletiyor ama rahat. Skechers rahat diyorlar ancak çabuk dağıldığını söylüyorlar.

skechers Go Run Elevate rajhatlığında ne olabilir alternatif

asics modelleride rahattır

+90 543 786 51 94 ayhan bey benim kedi sinekliklerimi yapti 2 normal ve 1 uzun icin 6k vermistim gecen sene ama uzerine 3 kere zam geldi ice aciliri daha guvenli, disa acilir daha uygun ve kedi sinekliginden yapiyor normal sinek icin olan degil
Fiyatlar yuksek dediginiz gibi ama baya guvenli memnunum ben kilitli falan yapiyor

Mobildeyim editleyemdm ben daha once file yaptirmistim simdiki aklim olsa iyisinden yaptirip 1 kere masraf yapsaydm keske dedim

Rakamlar çok değişiyor. Kediler için önemli olan tülün cinsi. Fiber tül olarak geçiyor, yumuşak bir malzeme, makasla çok rahat kesebilirsiniz fakat kediler parçalayamıyor ve metal olmadığı için paslanmıyor, güneşten çürümüyor. Herhangi bir yerden çerçevesini yaptırsanız, kedi tülünü siz de takabilirsiniz. Linkte örnek var, buradan alın anlamında değil ama size fikir verecektir: www.youtube.com

2 yıl önce tüm camlara ve balkon kapısına yaptırdım, hatırlamıyorum ama pahalı gelmişti. yine de yaptırmam lazımdı, yaptırdım.

iyi ki de yaptırmışım. yazın bu sıcakta cam açmadan duruşmazdı valla 2 yaz bunu çektim daha da çekemezdim.

orada demek milleti öpüyorlar. yeni taşındığım eve Konya'da yaptırdım. 2 balkon kapı sinekliği ve 8 pencere sinekliği menteşeli montaj dahil 3 bin lira verdim. Balkon kapıları da ayrıca kasalı düzgün kapansın da danalarım ittirip açmasın diye ))

ay hayır şaka heralde bu. dümdüz sineklik yaptırın geçin. kaç senedir o şekilde yaşıyoruz, bi şey olmadı. geçmeli oluyor zaten ve kaliteli bi geçme mekanizması varsa kedi itip açamaz ki.

mesela yukarıdaki youtube videosundaki sineklik mıknatıslı. o olmaz. geçmeli olması lazım.

@elorelia şaka değil, her kedi bir değil, bir kuş görmesine bakar bizimki yerde pusu kurup hayvan gibi atlıyor sinekliğe, elimde olsa üzerine birde file yaparım sağlam olsun diye.
bir tanıdığımda senede 1kere yerinden kalkan korkak kedisi kuş görüp 2. kattan düştüde allahtan bişey olmadı. bişey olmaz dediler şimdi korktu bir daha yapmaz dediler, geçen yine camda yakalamışlar.
risk ve sonuçtaki üzüntü doğru orantılı.

google maps ile etrafımdaki pencerecilere telefon ettim.
700e yapan birini buldum. diğerlerine göre yarı yarıya.

Yeni olmasina gerek yok, uzun suredir var. Ben mesela telefonumdan aracin nerede oldugunu anlik olarak takip edebiliyorum. Tabi sadece kendi aracimi gorebiliyorum ama bu veri bulunduguna gore teknik olarak uretici de tum araclarinin yerini gorebilir. Zaten bir acil kaza durumunda da aracin yeri ureticinin acil destek ekibine iletiliyor.

Ha sebepsiz yere aracin lokasyonunu raporlamasi bir suru gizlilik anlasmasina aykiri olabilir ama teknik olarak mumkun.

Sos butonu vs. varsa vardır diyebiliriz.

Hepsinde var diyemeyiz volkswagen opsiyon olarak satıyor olabilir örneğin :)

Geçen haber vardı gm galiba Amerika'da takip ediyormus insanları böyle. Kısacası datanin milyar dolarlar ettiği zamanda bence kesinlikle.

www.google.com

Hiçbir şey yoksa bile bir şeyler var. Yani takip cihazı gibi canlı takibi mümkün kıldığını sanmıyorum ama corolla'da sos butonu var, arka cam rezistansının üstten 3 teli radyo anteni olmasına rağmen bir de tavanda köpekbalığı anten var, bu radyonun anteni değil. Saati otomatik ayarla diyince saniyesi saniyesine ayarlıyor.

Telefondan bağlanıp canlı izlenebildiğine dair bir tecrübem yok ama araba bir yerlerden saat verisi aldığına göre, sos düğmesini çekince sinyal gönderebildiğine göre bir yerlere bir bağlantısı var.

passo devam ediyor

Bazıları Pasolig'den devam edecek bazıları kendi seçecekleri başka mecraları kullanacak ama bunlar daha tam net değil sanırım.

passolig'in süresi 1 yıl daha uzatıldı. yenileme ücreti de 500 tl oldu. son sene keriz silkeleyelim dediler herhalde. passo'dan devam.

besin degerlerine bakip anlayabilirsiniz, bunu ezbere bilen insan olmayabilir gida denetcisi filan degilse :)

tansiyon hastası ise doktor önermiyor kapalı alandaki kaplıcaları, gönende bir otelin sanki adı yıldız oteldi açık hava kaplıca havuzu vardı, sanırım yalovadada halk kaplıcası gibi bir yer açıkta havuz şeklinde.
birde yazın gidilmez kışın kaplıca daha çekilir oluyor.

yazın gitmeyin cidden. bi hastalığım yok ama ben bile bayılacak gibi olmuştum ağustosun ortasında girip.

www.technopat.net

2 3 ay önce bana da gelmişti işin tuhaf tarafı p*rno izledikten sonra gelmişti :))

Nasıl yaptıklarını bilmiyorum ama hiç sallamadım :)

Bana da geldi 3-4 ay önce. Ama çok sık kontrol etmediğim ikinci maile geldiği için 1-2 ay gecikmeli gördüm. O sırada kimse bi şeyimi yaymadı diye düşünüyorum :d

İnternetten araştırdığımda yeni nesil hackerlık olarak gördüm ama benim de en yaratıcı bulduğum hacker yöntemiydi ahahah

Yeni nesil değil 10yıldır var bu yöntem :)

birak goruntulerini yaysin. santaj santajciya para vererek cozulebilen bir sey degil. para verirsin, yetmez biraz daha der. daha cok ver yoksa babaannene yollarim der. sonu yok.

Efes şirince tek günde biter. Şirincede şarabı fazla kaçırırsan kalın tabi. Ayrıca şirincenin mantısı da çok meşhurdur, o tepelere çıkmışken yersiniz.
Kuşadası'nda Bi olay yok, en fazla merkezi 1 saat gezersiniz. Kadınlar plajı falan kalmadı zaten, normal plaj.
Güzelçamlıda milli parka gidin, Zeus mağarasına gidin ve yüzün. Milli parkta atlar domuzlar falan var onları sevin, denizi tertemizdir bol bol yüzün.

Bu rotadan en fazla bu çıkar.

Saldada kıymalı tost yiyin, pamukkale hakkında bilgim yok.

güzelçamlı, ödemiş, gölcük eklendi:)

Efes gece müzeciliği akşam yoğun oluyor ziyaret saatlerini kontrol et konser varsa almıyorlar, efes ve pamukkale gündüz gezilmez çok sıcak illallah edersin. Pamukkalede termalle gidersen bir gün gerek yok dersen yarım güne biter, tarihi havuza giriceksen 1 gün. Efes 1 gün şirinceyle birleştirirsen yorar. Birgi yarım gün yeterli ancak ödemiş yolu virajlı olur. Kuşadası trafiği yoğun sıcak ve kalabalık tatil yapmıyacaksan girmene gerek yok. Nazilli Yenipazarda pide yersin Denizli bayramyeri kebapçılarda kebap yersin. Selçuğun tostçuları ünlü. Şirince turistik bölge şarapdan anlamam. Birgiye gitmişken ödemiş köfte yersin.

Otantik Club hotel olabilir

Kitapevi Otel

Kitapevi +1

Monk

$erh koydurtmak?

güvendiğin bir avukata vekalet verirsin ama sen öldükten sonra vekalet işi nasıl oluyor onu yine bir avukat a sormak lazım.

rezalet tabi ki bir ay internetsiz olur mu ya? sozlesmeye bakmak lazim mucbir sebep kisminda ne yaziyor belki cezasiz iptale bile gidebilir. ya da mobilde tcell kullaniciysaniz mobilden 1 aylik sinirsiz internet talep etmeyi deneyebilirsiniz belki? baya sinir bozucuymus.

rezalet tabi. ben olsam 1 aylık türknet veya muadillerinden taahhütsüz internet açtırırım, superonline bağlantısı geldiğinde de kapattırırım. zaten süperonline internet vermeyecekse fatura düzenlemez. ama bunun için de mutlaka müşteri hizmetlerini arayıp teyit alırım.

superonline bir sene için 3+3 ay olarak dondurma imkanı sunuyor. öncelikle hemen dondurun.

ayrıca telefona ya da superbox internet talep edin. etmezseniz hukuki haklarınızı arayacağınızı söyleyin.

amaç sizin mail adresinizin muhtemelen halen kullanılan bir mail olduğunu tespit etmekti ve bu amaca ulaştılar gibi gözüküyor. bilgisayara bir şey olacağını düşünmüyorum.

token çalan birşeyse o sırada açık olan tüm hesapların şifresini değiştirirdim. sendgrid güvenilir bir sitedir aslında ama tedbirli olmakta fayda var.

B12 ihmal etme. Dil altı olanlardan al.

Ketojenik diyet ketojenik diyet yapmak zorunda olan hastalar dışında normal insanlar için uygun bir rutin değil, yüksek yağ alımı alerjik reaksiyonlara neden ketonların artmasına düşük protein alımı kas yıkımlarına ve bağışıklığın düşmesine düşük karb alımı da beynin ve sisteminin kullandığı tek yakıt olan (ketonların beyinde şekeri taklit etmesi nedeniyle bu diyeti sağlıklı kabul etmek kabul edilemez bir yanlıştır) glikozdan mahrum kalmasına neden olur, tüm bu etkenler sonucunda da bireyde bu tip belirtiler oluşur, bunlar dışarıdan alınan hiçbir vitaminle geçmez ya da absorbe edilemez çünkü senin kendini iyi hissetmene neden olsan sistem karaciğerinden belirli aralıklarla kana verilip kan şekerini düzenleyen şeker rezervidir, tam açlık halinde 24 saatte boşalır bu sistem ve tekrar rezerv edemezsen bir zaman sonra ismini bile unutursun. Ayrıca antrenman yapmak için kaslarda depo edilen şekerlere ihtiyacın olur çünkü antrenmanda kullanılan tüm enerjinin büyük oranda karbonhidratlardan karşılanması zorunludur; ağırlık çalışıyorsan kasların kasılması için, kardiyo yapıyorsan anaerobik oksidasyon için. Yağın beta oksidasyonu zor olduğu için yağları yüksek yoğunluklu antrenmanlarda kullanamazsın yağlarla olmaz, oldurmaya çalışırsan proteinleri yıkıp karbon bazlı aminoasitlerden şeker üretip yoluna öyle devam eder sistem, o zaman da kas kaybedersin. Yağları sadece bir noktadan bir noktaya yürürken ya da kumandayla tv kanalı değiştirirken kullanırsın.

Küçük bir ekleme daha yapayım: Ketojenik diyet yapılırken genelde şöyle bir şey söylenir: Önce bir süre aptal gibi oluyorsun ama sonra zihnin pırıl pırıl oluyor, denir. Bunun nedeni, sistem bireyin kendisinden umudu kestiğinde son çara olarak yukarıda da söylediğim gibi Alanin gibi aminoasitleri yıkarak şeker üretir ve bunu kana vererek hem kan şekerini yükseltir hem de beyne gönderir, kendini iyi hissetmenin zihninin berrak olmasının nedeni budur diyetin bir faydası değil yani bu zorunluluk nedeniyle oluyor fakat Alanin aminoasidi çoğunlukla karaciğerde kalpte ve genel vücut-kas sisteminde bulunur, yıkım burada olur, yani kalp kası keybedilmesine de neden olan bir süreçtir bu, o nedenle ekstra özen gösterilmesi gerekebilir.

Hayatımda 1 kere keto uyguladım o da kışın; ona rağmen çok fazla mineral kaybı oldu. O yüzden yazın ketoyu çok riskli buluyorum. Normal suyu vücudumuz uzun süre tutamaz, ketonun ilk haftalarında karb olmayınca çok fazla su atılıyor ama sodyum da atılıyor. Elektrolit kaybı olduğu için bunları yaşıyorsunuz. Acil çözüm büyük boy bir bardağa 1 şişe soda ve suyu + tuz+ limon suyu ekleyerek içmeniz biraz rahatlatır. Ama bence mineral dengesini çok yakından takip etmezseniz böbreklerde taş oluşum riskiniz artar ya profesyonel destek alın ya da low carb geçin.

Ben bir mercimek çorbası içeyim o zaman.

Tasarım açısından civic in hem iç hem dış sade tasarımını beğeniyorum, ön konsol daha alcak, üstüne yıkılacakmış gibi seni kabine hapsetmiyor, ferah bir yol görüşü var

civic alırdım. corolla dolu civic boş olsa da civic alırdım muhtemelen.

Normal sehir/asfalt kullanimi ise Civic, koyume giderim, arada nispeten bozuk yola da girerim diyorsaniz corolla, Civic'te asfalt disi ortamda biraz hassaslik oluyor.

civic.

Hybrid alırım derseniz corolla, illa benzinli alacaksanız civic.

Ailedeki tüm saç genetiğini ben emcüklediğim için kardeşimde de sende olduğu gibi bir seyrelme mevcut o da saç ektirdi, ekim öncesi/sonrası fotoğraflarına baktığında değdiğini görüyorum ama herkeste başarılı sonuçları oluyor mu emin değilim misal sigara kullananlarda başarı oranı daha düşük.

kuzenim ektirmişti seneler önce. eskisinden daha çok saçı var mı, evet. ama tam verim almış mı dersen hayır. tamamen geri dökülen de var, sırma saçlı olan da. ama sonucu belirsiz bi işlem için bu kadar para ve eziyet çekmek saçma bence.

ekim yaptıran biri olarak arkadaşına katılıyorum.

londonspeakerbureau.com
şöyle bi açılma varsa takma, alış.

"Ektirmezsem kazıtacağım, üstte bir tutam saçım kaldı neredeyse saç yok" diyorsan ektir. Ben bu durumdan döndüm şu an üstte saçım var ve seviyorum. Tepe/arka bölgem hala açık o bölgeye ekmemişlerdi. (tutması çok daha zor bi bölgeymiş)

bunu deme sebebim bir de şu, saçı yok olan biri azıcık saçı çıksa bile mutlu oluyor. Ama kafada saçı olan sadece önleri azıcık açılan kişi oranın tam dolmasını istiyor, ekimden müthiş şeyler bekliyor ve mutlu olmuyor.

Hocam Türk borsası yöneticilerin iki dudağı arasında adam çıkıp bi laf ediyor hisselerin peş peşe -%10 yapıyor, o stresi yönetebilir misin önemli olan bu. Bir de yatırım fonları var daha garanti diyorlar ama ben anlamıyorum ondan.

mantıklı. enflasyon muhasebesi ilk çeyrekte karları eritti, bu nedenle düşen hisselere girilebilir.

kendi belirlediğin hisseleri alacaksan sonuç hüsran olacaktır. fon alırsan süper olur.

birikimimin tamamiyla asla borsaya girmem.

bu soruyu soruyorsanız altın daha iyi.

uzun vadede borsa daha iyi getiriler sunuyor. ancak ne alacaksınız, vs vs çok önemli.

bir miktarını bozup fon olarak alabilirsiniz. 3 ve 5 yıllık getirileri inceleyerek tabii.

Tamamen alacağınız hisseyle ve yatırımcı kişiliğinize bağlı. Ben altına para bağlamayı asla anlamayacak biriyim çünkü borsanın getirisiyle mukayese bile edilmez. Ama yanlış hissede yanlış davranışlar sergileyecekseniz de yatırım fonu alın. Altın her türlü saçmalık.

ciddi ciddi borsadan anlamadıkça borsaya girilmez fikrimce. dolar ve altından devam. kaybetmekten korkacağıma yerinde dursun daha iyi.

finansal okurluğun gerçekten doğru dürüst bir okulu olsa da gitsek keşke, ayrı konu.

Sizin kadar olmasa da arkanızdan koşturuyorum ben de

Peynir çok severim ve ben de sanırım günde 150 gram kadar yiyorum ama daha fazla yemem. Yaprak tulumu dedikleri bir çeşit var, lavaş tulumu denen bir çeşit var, Elazığ/Erzincan tulumu var (deli gibi severim), taze kaşar çok severim (tost peyniri değil taze kaşar olacak), dil peynirine bayılırım... Filan.

Kolesterol konusunu lütfen Ümit Aktaş'tan bi dinle olur mu, kolesterol epey ciddi konu ve çok yanlış yönlendiriliyormuşuz.

sevme ötesi bayılıyorum. şöyle ki;

kahvaltımda her sabah mutlaka 2 çeşit peynir vardır. eski kaşar, taze kaşar filan da yerim, camambert de, küflü göğermiş de. o dönem canım nasıl bir çeşit isterse öyle seçerim. peyniri kibrit kutusu kadar koymam tabii ki, daha çok yerim. zararlı olabilir vücuda ok ama seviyorum ve miktarını ayarda tutmaya çalışıyorum.
2 gün yemesem canım peynir ister.
evde şu an 5 çeşit peynir var paketi açılmamış. hafta sonu yunanistan'da alkol hariç en çok peynire koştum markette. feta çiçeğimdir.
1 ay spor hocam peyniri kestirdi, hayata küsüyordum.
çok yağlı yememeye çalışıyorum kaşar vs. gibi. Sporla, hareketle dengelemeye çalışıyorum zaten yediklerimi.

peynir güzel..

Besinlerden gelen kolesterol vücutta işlem görmez %90'ı idrarla atılır ve fakat gereğinden fazla kalsiyum damarlarda plak oluşumuna neden olabilir, bir not olması açısından hatırlatmak isterim.

seviyorum ama yemem. ayda bir kaç kere bir kaç dilimdir en fazla. kahvaltı yapmıyorum, onun dışında kullanım alanı pek yok.

Erzincan tulum peyniri denediniz mi cok fena bisey

Hele karpuz ekmek yaninda aglatmali

bende peynir çok severim. özellikle tam yağlı kaşar peyniri. beyaz peynirlerde az tuzlu köy peyniri ve sepet peyniri.

Sadece peynirle beslenebilirim.

Peynir kahvaltının olmazsa olmazıdır benim için. farklı çeşit peynirleri yemeyi de çok severim. ama onun dışında diğer öğünlerde peyniri çok aramam

bayılıyorum, hatta check up yaptırdığımda doktor kalsiyumu azalt demişti böbrek taşı sorunu yaşayabilirim diye. ona rağmen ayran, peynir, yoğurtan vaz geçemiyorum. kaşarı tost ya da fırına attığım yemeğin üzerine rendelemek dışında pek sevmiyorum. her türlü beyaz peynir, parmesan, mozarella, ezineye varım, makarna , börek ve pizzada peyniri çok severim. ama kahvaltı yapmadığım için aşırı tüketmiyorum.

Biliyorsunuz peynirdeki kazein tıpkı morfin gibi bağımlılık yapıyor. Ben de kazeinin köpeği olarak peynirsiz bir kahvaltı, bir hafta düşünemiyorum.

Yaşım 30 küsür olduğu için yağdan kaçınmak adına azaltmaya çalışıyorum ama ne mümkün en az iki çeşit peynir koyuyorum sofraya.

Çok çok seviyorum. Her öğün yiyebilirim ama sadece kahvaltı ile sınırlandırmaya çalışıyorum kendimi.

Peyniri ve çeşitlerini çok severim. Günlük belirli bir tüketimim yok. Genelde kahvaltılarda ve bazı yemek çeşitlerinde kullanıyorum. Haftalık tüketimim senin günlük tüketiminin biraz daha üstünde.

Umut Sarıkaya'nın karikatüründeki mezarına kaşar dökülen kişiye epey yakınım. Yani "lüx ve en iyi yemek" sanmıyorum tabii ki.

galeri14.uludagsozluk.com

Fransa'da yaşayan biri olarak damarlarimda türk olarak karpuz, Fransız olarak peynir akıyor.

Çok severim, her türünü yerim. Ama gramaj hesabım yoktur, günde bir kahvaltı porsiyonunda olması gerektiği kadar tüketirim. Örgü olur, beyaz peynir olur, labne olur vs.

Saatte ayarlar-antrenman altında antrenman başlatma anımsatıcısı açık mı? Açıksa ve hala çalışmıyorsa saati ve telefonu kapat-aç yapmayı deneyebilirsiniz.

düşük pil moduna geçmiş olabilirsin ya saatte bosluk olabilir

biletleri birlikte mi aldınız yani tek pnr mı var? eğer öyle ise yan yana verir. yok ayrı ayrı aldıysanız tabi ki yan yana vermez. biri otomatik atanan koltuğu aldıktan sonra diğeri onun yanına ücretsiz check in yapabilir ya da kontuarda görevliden rica ederseniz yan yana verir.

Biletleri aynı anda tek pnr ile aldıysanız yan yana veriyor koltukları. Ben şimdiye kadar onlarca kez böyle deneyimledim yani.

Ben de arkadaşın sorusuna kaynak yapım. İki ayrı pnr var. Neden ayrı ayrı aldın derseniz, bagaj ücreti ödemek istemedim. 20 kg bize yetiyordu ikinci bileti o yüzden bagajsiz almak için ayrı ayrı almak zorunda kaldım ve pnr ler farklı. Şimdi ben yanyana oturmak için o zaman online check in yapmayım havalimaninda rica edeyim doğru mu? Veya nasıl bir yol izleyim.

rica edin ama vermeyebilirler çok önemli ise sizin için satın alın

Checkin yapmayacaksanız bayaaaaa erken gidin. Biz bir kere thy ile 4 saat önce hava alanında olarak overbooking e denk geldik, şansımıza bi sonraki uçağa binebildik ama öbür güne kalma olasılığı da vardı. O günden sonra ya paramla satın alıyorum ya da random başka koltuklar da çıksa checkin yapıyorum.

Peki bunu müşteri temsilcisini arayarak yaptıramaz miyiz. Zira Checkinlar uçuşa 7 gün kala açılıyor.

Sansiniza guveniyorsaniz farkli pnr'li 2 kisi icin eszamanli online checkin yapmayi deneyin. Sirayla atiyor koltuklari genelde, ozellikle koltuklar henuz bossa. Bi denemis olursunuz ama yanyana dusseniz bile mesela son anda ucaga giriste az da olsa koltugunuzun degisme ihtimali var. Yeni bir koltuk numarasi cat diye atayabilirler. Gicikligina degil de bir sekilde sistem otuyor ve yeni koltuk numaraniz su buyrun diyip gonderiyorlar. Kisacasi en garantisi 2kisi icin de koltuk satin almak. Bunun alternatiflerinde yanyana oturamama riski cesitli oranlarda artiyor. Iyi ucuslar :)

Peki, uçakta koltuk değiştirmede Bi yasak var mı? Gardas rica etsem eşimle yer değişir misiniz diye, yolcu tamam derse sorun oluyor mu?

Geçen hafta aynı anda yaparak yan yana oturabilmiştik. Ama biri bi ön veya yan sırada verir. Türkse koltuktaki ricanızı kırmayabilir, ama yabancı kişiye daha önde ve cam kenarı teklif ettik kabul etmemişti gidişte

şakacı tarafımı daha çok beğeniyorum

valla hiç düşünmedim ama selfilerimi hep soldan çekmişim, sol demek ki. kaş farkı dışında pek yok gibi.

Ben cepheden beğeniyorum valla, profiller içime sinmiyor :D fark yok ama, eşit derecede içime sinmiyor.

karşıdan bakınca bi simetri sorunu görmüyorum ama hafif yandan çekimlerde bence belirgin fark var. sol taraf daha güleç ve zarif hatlı. sağ taraf hayatın sillesini yemiş gibi hem daha sert, hem de o tarafta foto gülümsemelerinin fake olduğu çok belli oluyor o yüzden sol diyorum.

Simetrik değil suratım. Gözlüğüm suratımda biraz yamuk durur hep.

Benim sağ ve sol profilim resmen başka insanlar

Bizde de aynı durum.
Şaka gibi bir zamla karşılaştık, ama ben zaten beklentide değildim hiç yapmazlar diyordum sürpriz oldu çalışanlardan gaza gelip nasılsa zam gelecek diye avansa yüklenenler olmuş hepsi eksiye düştü :)

(%11)

%20.
Ben sevindim; ama az bulanlar çoğunlukta. Şirkette durumlar pek iç açıcı olmadığı için zam yapılmasa şaşırmazdım.

Brüte %30 Nete yansıması tabi daha az olacak ancak yine de beklenenden yüksek bir zam yapıldı. Eğer yapılmasaydı nitelikli personellerde büyük bir erime kapıdaydı. Bu bile ne kadar durduracak göreceğiz.

memura %19.31 zam geldi

Hiç olmadı. :) Ekonomi böyle düzelecekmiş.

Nette %25 aldık...

Nette %20 yaptım. Bayramlarda ve yılbaşında +1 maaş. Yemek ücretlerine de artış.

hiç olmadı hatta bahsi bile geçmedi.

Nette %10.

Olmadı

Talebinizi yöneticinizle konuşun. Kendi yaşadığınız sıkıntılardan da bahsedin ama öncelikle bu şekilde daha iyi performans vereceğinizi anlatın.
Hayır derse de öfkelenmeyin, öfkelenecek bir şey yok. Hiçbir konuda öfkelenmeyin, ne gerek var.
Hem yeni bir iş bakmaya başlarsınız hem de bu işi biraz daha az umursamayarak çalışmaya başlarsınız. Belki bazı günler geç kalırsınız, alarmınız çalmaz, yolda kaza olmuş olur vs.

O şekilde duygusal tepkiler size fayda vermez. Talebinizi tabii ki iletin ve kabul ettirmek için uğraşın. Kabul görmezse alternatiflerinize bakarsınız.

Masayı dağıtmak size hiçbir şey getirmez.

sirketle sorununuz yoksa, boyle bir seyi sormadan 'zaten hayir derler' diye is bakmaya baslamak gereksiz. gerekceniz, kendime zaman ayiramiyorumdan ziyade, diger ekiplerin bunu yaptigi ve sirket icinde halihazirda hibrit calismanin ise yaradigina dair ornek oldugu, trafikte gecirdiginiz zaman, yarattigi yorgunluk ve stres ve verimliliginizin dusmesi olmali. ve bunun sizin icin onemini sakin kalarak ve olgun sekilde anlatmaniz gerekli.
redderse de ofkeden kendinizi yemenize gerek yok,evet cevabi kadar hayir cevabi da olasi, bunda bir sey yok. hayir derse o zaman ne yapacaginizi dusunursunuz, is yasaminda ani restlesmelerin pek bir hayrini goremedim ben, hele de boyle bir konu icin. bu sekilde calismaya devam edemeyeceginizi dusunuyorsaniz is bakip sonra ayrilirsiniz.

Bence önce konuşun sonra olumsuz gelirse cevap öfkenizi içinizde susturur ve o zaman iş bakarsınız.

c3

c3

c3

Clio - bilimsel verim yok, mekanik anlamda daha az sorun cikaracagi kanaatindeyim. Ancak sinifi bir tik dusuk kaliyor, bu nedenle fiyatinin daha uygun olmasi gerekir.

Araba alırken çevremde anlayan anlamayan herkes citroen ve kronik hatalarından bahsediyordu. İşin kötüsü çevremdeki tüm Clio 5'ler zar zor giden, götü başı titreyen salak saçma arabalar bana da denk gelmiş olabilir bilmiyorum tabii.

(Aşırı az anlarım arabadan)

Kalıp sabun gibi suv tasarımları sevmiyorum, şehir içine clio gider ama burda yeni başladığın için önemli olan görüş açısının sana uyması, gidip ikisinin de koltuğuna otur biraz kullan paralel park yapmayı dene, bana da aslında c3 ün içinde daha rahat edersin gibi geliyor

C3üm vardı satarken çok zorlandım. Cliom var koysam satarım. C3 daha konforlu ama piyasası yok

kesinlikle clio.

yani durumun oldukça talihsiz ve karışık. bu şekilde ancak okula bizzat gidersen en kesin ve kolay çözüme ulaşacak gibisin. yoksa herkes topu birbirine atar gibime geliyor.
yeni iş için de tebrik ederim.

yöksis ve mebbis e baktınız mı?

konu hakkında bilgim yok, sadece google sonucuna istinaden yazıyorum
ek: bir de bu
www.turkiye.gov.tr

@kisa: İki sitede de hesabım olmadığı için giremedim.

Son attığınız linkte de adınıza dair sertifika bulunmamaktadır, diyor.

Okula mail atarsanız, mail üzerinden dökümanı gönderebilirler.
Şu an okul aktif değilse telefonları bilerek açmıyor bile olabilirler böyle telefon açmama rahatlığı var maalesef bizim memurlarımızda (yargılamıyorum :))
Mail atın dönüş olur bence kısa zamanda.

Geçen sene atmıştım, maille gönderemeyeceklerini söylemişlerdi. Yine atayım, belki tarama teknolojisini kesfetmislerdir.

Pedagojik formasyon bir ara tezsiz yüksek lisans gibiydi sanki. Acaba e-devlet'te mezun belgesi sorgulama kısmında olabilir mi diye aklıma geldi ama emin değilim.

@evrim: Yok vallahi, neredeyse böyle bir belgem olmadığına ikna olacağım.

En azından verilen yanıta istinaden belgeyi almaya gideceğini söylersiniz biri çıkartır, öyle konuşmadan kalkıp gidince belki sıkıntı olur ama önceden söylenirse hazırlarlar.
Bolu'ya gidilip gelinir belge almak için ya ne olacak o kadar da uzak değil.

Yok mu ordan tanıdığınız biri vekalet gönderin alsın okuldan göndersin size

Yok maalesef.

Yuh bir de bedelli mi çıkarmış. Asla katilmam

Her kuyumcu kartla altın satışı yapıyor,üstüne kendi belirledigi komisyonu koyuyor.

neden kuyumcu?
gramaltin.com

mantıklı. 20 sene sonra iyi ki dersin.

46'da başla

Kendi kendine parayı biriktirip yatırımlara yönlendiremeyenler için BES çok mantıklı. %90'ımız böyleyiz, o yüzden büyük ihtimalle siz de öylesiniz ve BES yaptırmak mantıklı.

İki farklı BES poliçesi yapmanızı öneririm. Mesela birine ayda 5 bin TL diğerine 15 bin TL yatırın. Bir gün acil ihtiyacınız olursa hangisi gerekiyorsa onu bozdurursunuz, diğeri yaşlılığınıza kalır.

BES şirketi seçerken en önemli kriter yönetim gideri kesintisi, onun en az olduğu şirketi tercih edin. Bir de "yıllık devlet katkısı üst limiti" var. Emin değilim ama yıllık 280 bin lira civarında olabilir. Yıllık 280 binden fazla yatırmayın, geri kalanını başka bir yatırıma yönlendirin.

20 yıl sonra bildiğin zengin olursun. tabii tüm yatırımını hisse senedi fonlarına yönlendirirsen.

Mantıklı. Zaten 56 yaşında sonra geri alabiliyorsun.
10 sene ve 56 yaş kuralı var.
Alternatif olarak 6 sene bekleyip sonra tüm parayla BES'e de girebilirsin.

mantıklı.

her türlü yatırım ve birikim mantıklı.

ama fon seçimi önemli.

Philips

Ben bunu kullanıyorum memnunum: www.braunshop.com.tr Bundan önce de 7 serisini kullanıyordum ondan da memnundum. Kendi ayar mekanizması olduğu için çok fazla tarağa ihtiyaç duymuyor, yani 1-10 ile 10-20 mm arasında kesim yapan iki tarağı var, sen makinenin kendi ayar mekanizmasıyla kaç mm'de kesmek istiyorsan ayar yapıp kesiyorsun. Onun dışında 2 tane sakalı "geçişli" kesmek için tarağı var bir tane de küçük bölgeleri kesmek için başlığı var.

ben nisan'da şunu almıştım www.amazon.com.tr 'dan memnunum PHILIPS24 koduyla 849 TL'den 764 TL'ye düşüyor.

daha profesyonel bir şey dersen www.amazon.com.tr şu var.

bad bear aldım. güzel baya.
www.badbear.com.tr

en güzel yer pazar. ciddiyim.

@numlock neresi mesela hocam istanbul'da? hiç bilmediğimden soruyorum. bu kadar iddialıysan bi gidip bakmaktan zarar gelmez

istanbul nerdesin bilmiyorum ama airport avm'de mavinin magazasi uygun oluyor gomlekler vs. tavsiye ederim.

kadıköyde salı pazarı mesela.

Hoş geldin.

Soruyu alsak? Sana nasıl yardımcı olabiliriz?

Ben de aynen senin gibi hissediyorum ve hayatımın her alanında var sıkıntı, bir psikolog buldum güya terapiye gittim ama adam çok fazla konuşuyordu, sanki ona konuşsun da içini döksün diye para veriyormuşum gibi. Bıraktım, kimseye de güvenim kalmadı. Napıcam bilmem.

Sana ne yapmamız lazım?

Korkma geçer, geriye seni sen yapan bir iz kalır.

sen de ona bağır? veya yüksel. böyle pasiflikleri sevmiyorum. patrona bile gider yapılabilir. bi silkelenip kendilerine geliyorlar.

Örnekleriyle anlatır mısın, ne diye bağırıyor, ne zorbalığı yapıyor.

xrated +1
İş hayatımda en çok kavga ettiğim kişiler hep patronlarım oldu, çalışma arkadaşlarımla da sorunlar tabii ki yaşandı ama minimum düzeyde.
İşinizi gerçekten iyi yapıyorsanız üstünüz olsun müdürünüz patronunuz kim olursa olsun cevap vermekten çekinmeyin.
Kimsenin kimseye zorbalık yapmaya hakkı yok kaldı ki işinizi düzgün yapıyorsanız zaten kaybetme riskini de almazlar biraz kendilerine çeki düzen verirler.

Ben de gönlümden geçen hayatı yaşamıyorum benim de bu anlamda kendime kızgınlık ve kırgınlarım var ama bunları düşünerek bugünümüzü daha da kötü hale getirmeye gerek yok.
Mümkünse terapi alın biraz sakinleşin.
Bir süre feragat edebileceğiniz şeyler varsa onlardan feragat ederek maddi olarak biraz daha rahatlamaya çalışın en azından bir süre kendinizi sıkın parasal anlamda bir yere muhtaç hissetmemek çok önemli bunun verdiği bir gerginlik de vardır üzerinizde şimdi.

Kolaylıklar.

zor bir dönemden geçiyorsun. hem iş hayatında hem özel hayatında yaşadığın sorunlar, sorumluluklar ağır gelmiş olabilir. kendini sevmemeye, beğenmemeye başlamışsın. yöneticinin hiç doğru olmayan bir şekilde sana bapırması, mobbing yapması çok zor ve ağır geliyor. sen bunu hak etmiyorsun. kimse hak etmez.

kendini suçlama. kendini kötüleme. bunlar doğru değil. insanların seni bu kadar etkilemesine sen bir dur de. izin verme. zaten bu davranışları seninle alakalı değil, kendi karakterleriyle alakalı.

mümkünse kibar bir dille konuşur rica edersin böyle davranmaması için.

gerekirse ik ile veya daha üst yönetici ile görüşürsün.

bu konuşmaları yapmak da senin için zorlayıcı olabilir, işini kaybetmekten korkuyor olabilirsin. daha kmtüleşmesinden korkuyor olabilirsin. inan seni çok iyi anlıyorum. ben de böyle bir dönemden geçtim.

kibar ve sakin bir dille konuşursan, çözebilirsin.

ona de ki:

x bey/hanım, siz benim yöneticimsiniz. size saygı duyuyorum, fikirlerinize değer veriyorum, sizden elbet öğreneceklerim vardır. fakat iletişim şekliniz, bana bağırmanız beni çok strese sokuyor, ben bunu hak etmiyorum, sorunları daha sakin çözebiliriz. rica ediyorum saygılı ve sakin bir iletişimimiz olsun. ben bu iş için elimden geleni yapıyorum, daha iyisini de yapmaya çalışacağım her zaman. lütfen siz de bana böyle davranmayın. çünkü bu benim performansımı da kötü etkiliyor, kendimi kötü hissediyorum. bence daha iyi anlaşabiliriz.

bu tarz şeyler diyebilirsin.

bak ben bunları psikoloğumdan öğrendim. sen de iyi bir psikolog bulabilirsin. ben faydasını çok görüyorum.

4 gün öncesine kadar işsizdim. özel hayatım ve sağlığım da pek iyi gitmiyor. ben de kendimi sevmekle beğenmekle ilgili zorlanmalar yaşıyorum.

ancak artık biliyorum ki bunlar elbet geçecek. biraz bakış açımızı yenilememiz lazım.

İyi etmişler. Belki marketten çıkan birinden düşmemişti, belki tamamen alakasız bir yerden gelmişti.

Almasaydın iyiydi.

Hiç dokunmam.

Muhtemelen almam, biri görürse diye çekinirim.
Alırsam da döner markete kedi maması alır mahallenin kedilerine ziyafet çekerim.

Aç olanı doyururum.

Dokunmam.
Anca cüzdan falansa bakarım içinde bilgi var mı diye o kadar.

kaybeden yürüdüğü güzergahı kontrol etmek için geri dönüp arayabilir diye düşünerek almam. isterse 200 dolar olsun.

almam da aramak maksadıyla geri dönecek kişi için görünür bir yere koyarım

Dokunmam

cuzdan bulursam icinde cok daha fazlasi da olsa dokunmam sahibine ulasmaya calisirim, en kotu karakola birakirim.

basibos para bulursam cebime atar devam ederim..

20 liradan az para bulursam hemen cebime atarım.
50 lira ve fazlası para bulursam alırım, ihtiyacı olduğu belli olan (dilenci olmayan) birine veririm.

Markette sorardım sahibi yoksa cebe atardım. Salaklığın lüzümü yok

herkes dokunmam demiş kgjhgjhkgh direkt alırım ne alaka

alırım ve kendime bir şey ısmarlarım.

Asla dokunmam.

Eskiden olsa ihtiyacı olduğunu düşündüğüm birine verirdim. Şimdiki aklımla oralı bile olmam. Üzerime vazife olmayan işleri dert etmemeye karar verdim. Cebime mi atayım, birine mi vereyim, sahibine mi arayayım? Bana ne "amk"!

geçenlerde marketin önünde gördüm, markete gidip verdim arayan olursa diye. kabul edemeyiz dediler onlar da. bende bir gün bekleyin alan olmaz ise kedi maması alıp dağıtın dedim o zaman kabul ettiler.

Geçen sene 50 lira mı 100 lira mı ne bulmuştum attım cebe öğrenci kardeşime o tutarı havale yaptım anında.

Bulduğum yerde ne insan vardı ne dükkan. Biri düşürmüş işte bi şekilde.

alir cebe atar yoluma devam ederim. ne yapacagima sonra karar veririm.

ben almıyorum gördüğümde.

ben yerde görünce alıyorum çantamın ayrı bir yerine koyup yaşlı bir dilenci görünce ona veriyorum.
ben almasam başkası alacak diye düşünüyorum bari ihtiyacı olan biri sevinsin.
geçende 100 lira bulmuştum alıp çöplerden kağıt toplayan yaşlı bir amcaya zorla verdim almak istemedi birkaç defa ısrar edince sevindi aldı.

ben losev kutusu varsa ona atiyorum ya da mehmetcik vakfina falan.

Mahallede kağıt toplayıcılığı yaparak geçinen adama verdim

alır cebe atarım. ancak çok merkezi bir yerde çanta dolusu para bulursan düşünürüm, belki onu polise veririm. yoksa atar cebe devam ederim.

Ben kesinlikle dokunmam para değil başka şey de olsa ellemem. Sevmediğim insanlardan gelen hediye, yiyecek vs çöpe atarım.

200 lirayda cebe atarım. Yüklü bir meblağ ise ellemem. Bkz. No country for old men

alırım.

kedilere, köepklere yaş mama alırım o parayla ama.

Bu şartlarda işin çok zor.
Olur da bulursan 50 kere şüphe et.

Fiat Linea ve Renault Clio doğru seçimler olur. Aşağıdaki Ford Fiesta örnek olsun:

www.sahibinden.com

her araba alınır. bende çok temiz peugeot 206 otomatik var. 345e bırakırım.

Butce bu kadar dusukse kisabildiginiz yerlerden kismaniz lazim. Mesela ayni ozellikteki manuel daha ucuz olur, ya da benzer araclardan "tutulmayan" olarak bilinenler daha ucuz olur. Bahsettiginiz araclar olabilir. Mazda 3 baktim LPG'li olmayan en ucuzu 375 bin. Honda veya Toyota olsa iyi olurdu ama onlarin en bitik haldekileri o fiyatlara olur anca.

japon alın.

Araba değil arsa al. Yatırım toprağa olsun, toprağın olsun, çok ciddiyim. Arabaya hiç ihtiyacın yok ve evet durduk yere bol masraf çıkaracak bir şey. Üstelik alışırsan sağlığın çok olumsuz etkilenir. Arsa al. Çok ama çok ciddiyim.

Öncelikle insanlara bakmayın. Araba alınca da bu sefer daha üst modelini almamız gerektiğini size söyleyecekler. Bunun ucu sonu yok.

Evli ve çocuklu insanlara araba şart mesela. Hele bebek arabasıyla falan seyahat etmek çocuğa da aileye de eziyet. Zaten hastane işleri falan illaki lazım oluyor araba ve taksi de almıyor kolay kolay.

Paranın değer kaybı var altın ve dövizde ya da borsada beklerken. Bu sebepten değer kaybetmesin diye bir şey alayım derseniz olabilir.

Ben de şöyle diyeyim o zaman. Eviniz kira ise bence ev al mümkünse. Ama şu dönemde zaten borca girip araba almak zor. Faizler fahiş.. Nakit çıkarıp alabiliyorsan ancak o zaman al derim.

Yatırım için ev/araba alınmaz. Ev arabadan daha önemli.

Ya saçmalama, keyfine bak.

ihtiyacın yoksa alma araba yatırım değil. masrafı çok, park falan sıkıntı. yatırım yapmak istiyorsan başka şeylere yönel. ev olur arsa olur anlıyorsan borsa vs olur

@Cesario Ev alacak kadar para biriktiremedim maalesef :( Arsa konusunu düşündüm hatta birkaç yere de sorduk ancak arsa işlerinde çok fazla üçkağıt döndüğünü fark ettik bu süreçte. Bir arsanın bakılacak o kadar kriteri varmış ki bu apayrı bir ekspertiz gibi geliyor bana ve o vakti ayıracak durumda değilim.

@arbre Bir dönem abim arabasını bana bırakmıştı kullanmam için ancak 2 hafta bir kere yerinden oynatıp sahile gideyim dedim, bin pişman oldum. İstanbul’da araba sahibi olmak binbir derdiyle geliyor ama herkes yine de araba sahibi olmak zorundaymış gibi.

insanlar haklı değil

araba alma, kullanma motivasyonunuz yoksa almayın.

insanlarda asla anlayamadığım bir hastalık derecesinde araba tutkusu var.

benim de arabam var, araba kullanmayı da severim ama o kadar sadece. ne araba marka modelinden anlarım ne de model yükseltme gibi bir hevesim var. arabam da 12 yaşında bir araba. herhangi bir arızası falan yok. edirne'den kars'a kadar gitmek geyiği var ya, onu gerçek anlamda yaptığım bir araç. seviyorum yani o kadar ama çevremde kim varsa, arabayı yenilememe, modelini yükseltmeme düşüncemi anormal karşılıyor. yani açıkça söylemiyorlar ama o hissi alıyorum. onlara göre yeterince bütçem varsa, o araba illa daha iyisiyle değiştirilmeli gibi bir düşünce yapısı var. arabam seviyorum ve hareket ettiği sürece 20 yıl daha binmek istiyorum'u normal karşılayan görmedim çevremde.

araba evet çok avantajlı, hele ki evli ve çocuklu olduktan sonra ( o durumdayım) artık vazgeçilmez benim için. ama bekarsan ve hevesin yoksa, araba alma ama istediğin zaman alabilecek bir birikimin de olsun diyorum ben.

Al bence.
Canın sıkılınca adapazarına falan gidersin , köfte yer dönersin.

age of empires'da marco polo diye bir sifre yaziyorduk, butun harita aciliyordu. araba alinca aynen oyle oluyor. butun harita aciliyor.

burada fakirligi normallestirenlere de kiziyorum. araba > arabasizlik. bunun neyini tartisiyorsunuz anlamiyorum. insanin ulasim ozgurlugunu eline almasidir araba. yoksa sadece mahallende takilirsin. disari gidecegin zaman da otobus kovalar sikis tepis gidersin.

araba aldiktan sonra keske daha once alsaymisim dersin.

araba kullanmayı biliyor musun? araba kullanmayı bilmek çok önemli.
araba sahibi olmaktan daha önemli
eğer arabaya ihtiyac duymuyorsan insanları dinleme. insanlar gösteriş meraklısı oldukları için hemen araba alıyorlar. araba alsan iki sene sonra "ee arabayı değişmiyormusun" diye soracaklar. boşver bunları.
ama araba kullanmayı bilmek gerekli.
8 senedir araba almamış olman gayet normal. ama 8 senedir tüm kazandığını yediysen, hiç yatırım yapmadıysan bu anormal.

Araba alma.
Araba için ödeyeceğin taksit+vergi+kasko+bakım+tamir+lastik gibi paralara denk gelecek bir parayla her ay hoşuna giden bir araba firmasının hissesini al. Biriksin.
Gerektiği zaman alırsın, paran da hazır olur.

Araba alırsan bu masraflara ek olarak benzin+otopark+hgs'nin de ekleneceğini hatırlatayım.

@abelardo Araba kullanmayı biliyorum, hatta iyi bir şoför olduğum söylenir. Araba kullanmayı seviyorum da, ama başka şehirlerde, İstanbul'da değil :)

Araba parasıyla borsaya yatırım yap. Beş sene sonra 5 araba al

araba kullanmayı biliyorsun madem, hem de iyi biliyorsan hevesini de almış olmalısın. o zaman arabasız olmak sana yetiyorsa sırf başkaları söylüyor diye alma. başkası için gerekli olan şey senin için olmayabilir. dediğim gibi çoğu insan sırf hava için veya başkası aldığı için geride kalmamak için alıyor. istanbulda toplu taşıma ile her yere gidilebiliyor çok rahatlıkla.

Aynı kafadaydım. Araba alınca büyük bir konfor olduğunu anladım seyahat manasında. Eğer gezmeyi seviyorsanız arabanız olması mutlu edecek.

Ama sizi çok iyi anlıyorum.
Bir para biriktirme aracı hatta yatırım olarak düşünmeyin.
Etrafınızı da çok dinlemeyin.

Eğer bu kafadaysanız, 2. el, b segment, az masraf çıkaracak bir araç alın geçsin.
Çünkü arabanın da maliyeti çok. Sigortası, kaskosu, bakımı, vergisi, otoparkı, yakıtı...

türkiye'de asiri toksik bir gösteris yarisi var. 8 sene calisip araban olmamasi senin bilecegin is. ben 34 yasima kadar araba almadim, eksilmedim. araba bir konfor ama senin durumunda olmasa daha iyi olur. arabaya verecegin parayi borsaya yatir, her ay araba masrafi kadar parayla da bir yandan altin al. bes seneye sen onlardan kral olursun.

ortalama bir arabanın kullanılabilir ömrünün +%95'i park halinde geçiyor. ihtiyacın olmayan bir arabada ise bu oran yüzde 99'a yaklaşır. gerçek anlamda kapında yatacak bir şeye vereceğin parayla seni mutlu edecek ve geleceğe dair umutlarını pekiştirecek bir çok güzel şey yapabilirsin. onları yap.

hayatta bazı şeyler vardır öncesi ve sonrası diye hayatını etkiler. misal evlilik misal üniversite gibi... araba da bunlardan biridir. hayatın 2 döneme ayrılacak. arabasız hayatın arabalı hayatın diye. bu kadar belirleyici bir şey.

ben de senin gibiydim. inat ettim çok geç aldım. şimdiki aklım olsa 18 yaşına girer girmez sadece ehliyet değil külüstürün külüstürü de olsa bir araba almak olurdu. ciddiyim, inan bana...

hayatının tüm özeti aslında 20-60 yaş arasında ne yaptıklarındır. araba hiçbir işe yaramasa anlatacağın hikayelerin sayısını arttırır.

Uygulamada kuru gözükür.

Evet