[]
okuduğum her şeyi papağan gibi tekrar etmeye başladım :(
bir haber manşetini, bir reklam sloganını, bir başlığı, bir videonun adını okuyorum. sonra oraya bakmadan kendi kendime tekrar ediyorum, doğrusunu söyleyene kadar içim rahat etmiyor.
özellikle son dönemde böyle oldum. ne yapabilirim bu konuda?
eskiden de her şeyi (merdivenlerin basamaklarını, bir binanın katlarını vs.) sayardım, araba plakalarındaki rakamları toplardım. şimdi bunları çok sık yapmıyorum ama dediğim gibi bir sorunum çıktı şimdi de başıma.
özellikle son dönemde böyle oldum. ne yapabilirim bu konuda?
eskiden de her şeyi (merdivenlerin basamaklarını, bir binanın katlarını vs.) sayardım, araba plakalarındaki rakamları toplardım. şimdi bunları çok sık yapmıyorum ama dediğim gibi bir sorunum çıktı şimdi de başıma.
arkadaşlar bu tip psikiyatrik rahatsızlık ön belirtileriniz varsa koşarak doktora terapiste gitmeyin.
günlük hayatınızda işlevselliğinizi bozmuyorsa hastalık değildir.
boş yere ilaç kullanmayın.
önce kendi kendinize düzeltmeyi deneyin.
günlük hayatınızda işlevselliğinizi bozmuyorsa hastalık değildir.
boş yere ilaç kullanmayın.
önce kendi kendinize düzeltmeyi deneyin.
- mesgul ve huzursuz
(16.09.15 20:16:53)
1
