[]
Fitness programı sorusu
Arkadaşlar bu dönemde popüler olmuş 20 dakika içinde sıkı idman yaptırıp dinlendiren bir program vardı
8 fitness gibi birşeydi ama google a yazınca bulamadım
Gören duyan hatırlayan var mı?
8 fitness gibi birşeydi ama google a yazınca bulamadım
Gören duyan hatırlayan var mı?
interval?
- nedendir bilinmez (23.07.15 11:51:07)
hiit/ High-intensity interval training
- air (23.07.15 13:22:05)
1