[]
ağırlık / body eldiveni
Sporda eldiven kullanmadığım için elimde nasır ya da ona benzer bir şeyler oluşmuştu. Eldiven aldım geçenlerde, dün ilk kez kullandım. Çıkarınca baktım ki daha önceki oluşumların biraz altında yeni kızarıklıklar oluşmuş. (Ekteki kırmızı işaretliler yeniler, yeşil işaretliler eskiler)
Normal mi bunlar? Yoksa eldiveni yanlış mı aldım yoksa yanlış mı kullandım? L beden aldım, M si çok sıkmıştı, Özellikle baş parmağım kangren olacak gibiydi.
şundan aldım: www.decathlon.com.tr
Bir de bu eski oluşumları giderebilecek bir krem vs var mı?
mobil için link: imgur.com (telefondan yüklediğim için işaret koyamadım ama belli oluyor.)
Normal mi bunlar? Yoksa eldiveni yanlış mı aldım yoksa yanlış mı kullandım? L beden aldım, M si çok sıkmıştı, Özellikle baş parmağım kangren olacak gibiydi.
şundan aldım: www.decathlon.com.tr
Bir de bu eski oluşumları giderebilecek bir krem vs var mı?
mobil için link: imgur.com (telefondan yüklediğim için işaret koyamadım ama belli oluyor.)
herhangi bir kremle duzenli masaj yaparsan gecer.
- jimicik (14.04.15 11:59:56)
Bırak nasırlaşıp sertleşsin, hissizleşsin. Yüksek ağırlıkları tutman kolaylaşır.
- arnold schwarzeneger (14.04.15 12:05:15)
Nasır tutması su toplaması bu işin fıtratında var. Eldiven de çare olmuyor pek.
- angelus (14.04.15 12:08:37)
1