[]
kahvaltıda sandwich tost yemekle müsli yemek arasında cok fark eder mi?
cok hafif bir göbegim var. kahvaltıda bi tost yiyorum hafif yaglı tabi bunun yerine müsli yesem cok fark eder mi? bide müsli saglıklı mıdır?
onun yerine peynir
onun yerine peynir
müsli daha uzun süreli enerji verir. müsli daha iyidir. müsli ye. müsli dediğin tabii yulaf ezmesi di mi?
- proletarier aller lander vereinigt euch (04.01.15 19:51:07)
müsli değil de yulaf ezmesi ye, çok fark eder.
ya da peynir ve 1 dilim wasa fibre ye.
ya da peynir ve 1 dilim wasa fibre ye.
- m e l t e m (04.01.15 19:57:52)
müsli iyidir de seker ihtiva eden hazir müsliden bahsetmiyoruz burda.
yulaf ezmesi+meyve (örnegin bir adet muz)+yarim avuc findik/ceviz/badem ve sütten olusan müslü hem tok tutup enerji verir, hem bagirsaklari calistirir.
icinde meyve olduktan sonra bala gerek yok.
yulaf ezmesi+meyve (örnegin bir adet muz)+yarim avuc findik/ceviz/badem ve sütten olusan müslü hem tok tutup enerji verir, hem bagirsaklari calistirir.
icinde meyve olduktan sonra bala gerek yok.
- shi aila (04.01.15 19:58:32)
Diyette ikisi de uygun değil. Yumurta peynir yiyin. Vaktim yok diyorsanız bir şey yemeyin. Kahvaltı yapmak gibi bi zorunluluğumuz yok.
- angelus (04.01.15 21:33:38)
1