Her bir şey Bugün Cevapla
Ara
Kategoriler
duyuru (1)
soru (46)
müzik (0)
film/dizi (0)
teknik (6)
medikal (0)
sözlük (0)
yabancı dil (0)
yer/yön (1)
alınık/satılık (1)
gönül işleri (2)
hayvan (0)
kayıp (0)
kan aranıyor (0)
ev/kalacak yer (0)
Son Cevaplananlar
[]

Boyunuz, kilonuz, cinsiyetiniz nedir?

Vücudunuzdan memnun musunuz?
kilo vermeye, kas çalışmaya, sıkılaşmaya ihtiyaç hissediyor musunuz?

Kendimden örnek vereyim,
Boy 172
kilom 64
cinsiyet erkek
Biraz kas çalışsam fena olmaz.

 
160, 46, K kilo almaya calisiyorum. 50 kilo olsam yeter.


  • 1a2b3c4d  (01.04.14 11:50:37) 
192-104 Erkek. Aynı kiloda yağ oranımı %2 falan düşürmek istiyorum sadece. Bir de kadınlar kilo almaya çalışmasın.


  • arnold schwarzeneger  (01.04.14 11:53:16 ~ 11:53:36) 
178 69 kg. 5 6 kg daha almam lazim. Cinsiyet erkek.

Eksiduyuru yas kilo veritabani.avi
  • farrytikki2  (01.04.14 12:04:23) 
1a2b3c senin için geldim, kilo almaya çalışma. Senin boyun için 50 biraz fazla olabilir. Ben de 1.63'e 48 kiloyum. Böyle iyi. Sıkılaşmaya duyulan ihtiyaç bitmez ama genel olarak memnunum evet.


  • pandispanya  (01.04.14 12:09:04) 
193 boy - 84 kilo. idealimin 2 kilo altındayım, at gibi yiyorum, halimden memnunum. böbrekler sağlam


  • kaynaklari etkin kullanamayan iktisatci  (01.04.14 12:32:51) 
1.60
48
k
herhangi bir şey yapmıyorum ama zinde olmak için bir şeyler yapmalı.
  • uzunuzunilgi  (01.04.14 12:43:29 ~ 12:45:00) 
167,63,K kilo vermeye çalışıyorum bi 55 olabilsem.


  • decemberflower  (01.04.14 12:53:23) 
183 85 erkek kastan memnunum baklava var da üstü kaymak kapli. söyle siyirmaya calisiyorum ufaktan.


  • wiillii  (01.04.14 13:01:25) 
172/72/e göbek var biraz.


  • AWD  (01.04.14 13:06:36) 
1.60 k 50 Kısa olduğum için sıkı bir vücut önemli dikkat etmeye çalışıyorum buna


  • tuborg yesili  (01.04.14 13:13:36) 
1.60, 44, K.

Kilomdan memnun degilim, kilo vereyim demiyorum ama dengeli dagilsin diyorum. Kimseyi inandiramiyorum ama resmen ayva gobegim var.
  • Idonthaveausername  (01.04.14 13:16:40 ~ 13:36:52) 
Boy 1.80
kg 89

Tiroid yüzünden 120 kg'a kadar cikmistim. düzeliyor simdi yavaş yavaş.
Yeni tasindim, spor salonuna yazildim ayni gun. Hedef 80kg.
  • archely  (01.04.14 13:21:34) 
188cm 84 kilo - erkek
80e düşüp yağ yaksam güzel olur

  • yuto  (01.04.14 13:34:35 ~ 13:34:46) 
178 - 67 kadın
can boğazdan gelir ekolündenim. diyet neyin kasamam.

  • biliyorum ki ben  (01.04.14 15:00:45) 
187
85
e
  • baldur  (01.04.14 15:02:29) 
180, 70, E, 5 kg almak istiyorum, olmasada sıkıntı yok.


  • piotr  (01.04.14 15:41:12) 
1.63 42 K
Kilo almaya calisiyorum

  • ne istedigini bilmeden aglayan cocuk  (01.04.14 15:46:33) 
189, 80 erkek.

kilo iyi de sikilassam fena olmaz.
  • noluyo yaa  (01.04.14 15:50:12) 
1.78, 83, erkek

tabii ki, nerden baksan 10 kilo fazlam var. önce ideale dönmem, sonra da daha sıkı olmam lazım mümkünse.
  • pescador  (01.04.14 15:52:34) 
164/54 zayıflamak değil de sıkılaşmak istiyorum. istiyorum sadece, bişi yapmıyorum.


  • niye ama  (01.04.14 17:18:48) 
kimse memnun değil.
ben de

  • sttc  (01.04.14 20:17:03) 
174 boy
69 kilo
yağ oranı %5
cinsiyet erkek
hedef 75 kg
  • lathspell  (01.04.14 20:24:45) 
1
istatistikler
yardım / hakkında
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.