[]

Günde kaç saat oturuyorsunuz ?

tahminen. hafta içi veya haftasonu diye de ayırabilirsiniz.

bir de işiniz ve okulunuz yüzünden çok oturuyorsunuzdur muhtemelen. arada egsersiz yapıyor musunuz ?

dailyinfographic.com

 
Sabahtan oglene kadar 5 saat
Oglenleyin spor (yuzme + fitness + fizik tedavi)
Ogleden sonra yatana kadar araliklarla 6 saat falan
  • KadifeDevrim  (24.01.14 17:56:27) 
şu aralar makale tarama ve revize etme işiyle uğraştığım için işte bütün gün laptop başındayım. eve gidince de horizontal düzleme geçiyorum. egzersiz sıfır.


  • sumuklu asilzade  (24.01.14 18:00:57) 
dersler arasinda yurumedigim her dk veya uyumadigim her dk oturuyorum.

1 saat yurusem 8 saat de uyusam 15 saat oturuyormusum oha.
  • babamasoliimbananickaldirsin  (24.01.14 18:11:47) 
servis yarım saat, işte de 4-5 saat toplasan belki oturuyorum. gerisi sahada. egzersiz yok. olsa güzel olur. akşam da yatış pozisyonunda 4-5 saat.


  • sttc  (24.01.14 18:18:54) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.