Her bir şey Bugün Cevapla
Ara
Kategoriler
duyuru (0)
soru (40)
müzik (0)
film/dizi (0)
teknik (3)
medikal (0)
sözlük (0)
yabancı dil (0)
yer/yön (0)
alınık/satılık (1)
gönül işleri (4)
hayvan (0)
kayıp (0)
kan aranıyor (0)
ev/kalacak yer (0)
Son Cevaplananlar
[]

uyku düzenimin şaftı kaydı

yaklaşık iki aydır sabah 8'den önce uyuyamıyor, öğlen 3'ten önce kalkamıyorum. bana kalsa böyle yaşarım ama yıllardır aynı kilodayken son ayda 2 kilo aldım. bi gün uykusuz kalıp ertesi gece 3'te uyumayı denedim ama işe yaramadı. gene 8'e kadar cin gibiydim.. ertesi gün de moron gibi gezdim ama gene sabah saat 8'e kadar uykum gelmedi. nasıl düzeltmeli durumu?




 
cevabından sonra gittim 2 saat yüzdüm bakalım nolucak :D


  • sakura  (13.07.13 10:55:33) 
2 saat yüzmeyle aniden akşam 11 de uykun gelmez. uyku ilacı almayı dene, çok daha kısa sürede düzene sokar.


  • fengari  (13.07.13 11:47:10) 
ya uyuyakalmışım zaten yeni uyandım hep böyle oluyor... dedemin seroquel'den mi atsam bi tane acaba, ev ahalisiyle arkadaşlarla görüşemez oldum.


  • sakura  (13.07.13 16:38:37) 
1
istatistikler
yardım / hakkında
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.