Her bir şey Bugün Cevapla
Ara
Kategoriler
duyuru (1)
soru (54)
müzik (2)
film/dizi (1)
teknik (2)
medikal (3)
sözlük (0)
yabancı dil (1)
yer/yön (1)
alınık/satılık (0)
gönül işleri (2)
hayvan (1)
kayıp (0)
kan aranıyor (0)
ev/kalacak yer (0)
Son Cevaplananlar
[]

spor yapanlar, spordan anlayanlar bir bakın. kaslarla ilgili

merhabalar, bir süredir spor yapıyorum. yürüyüş falan değil, evde bazı egzersizler ama sanırım ya çok yaptım ya da yanlış yaptım. bacaklarımın üstündeki ön kaslar gelişti hafiften ve daha sert oldular halbuki ben zayıflamak istiyordum. bu durumda bu kasları nasıl eritebilirim? hangi sporu yapabilirim?




 
egzersiz yapıyorsan kaslar da gelişir. "bacak çalışıp yağ eriteyim ama kas gelişmesin" diye bir şey yok. böyle şikayetçi olduğunuza göre bölgesel zayıflamak istiyorsunuz ve sadece bacak çalışmışsınız sanırım. bu şekilde zayıflanmaz.


  • trinitrotoluen  (06.05.13 21:44:24) 
Kilo verdikçe o hacim düşer. Diyete devam.


  • arnold schwarzeneger  (06.05.13 21:53:33) 
bacak kası iyidir, bacak kası güçtür.


  • ismail yk  (06.05.13 22:11:53) 
@trinitrotoluen evet ben sadece bacak çalıştım, ondan mutevellit:(


  • jupri  (06.05.13 22:34:23) 
1
istatistikler
yardım / hakkında
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.