[]
Kafein Tableti Kullanımı
Selamlar,
100mg kafein içeren 80 tabletim var. Eczacı günde beşten fazla alma ve 3-4 saatlik aralıklarla al dedi. 60 saat boyunca olabildiğince az uyumam gerekiyor. Bu süre boyunca toplamda 12 satten fazla uyumamam gerekiyor ki normalde günde en az 10 saat uyurum. Bu şartlarda bu hapları ne sıklıkla ve hangi miktarda almalıyım? Bu haplardan kullananların tavsiyesi nedir?
100mg kafein içeren 80 tabletim var. Eczacı günde beşten fazla alma ve 3-4 saatlik aralıklarla al dedi. 60 saat boyunca olabildiğince az uyumam gerekiyor. Bu süre boyunca toplamda 12 satten fazla uyumamam gerekiyor ki normalde günde en az 10 saat uyurum. Bu şartlarda bu hapları ne sıklıkla ve hangi miktarda almalıyım? Bu haplardan kullananların tavsiyesi nedir?
her insanin alabilecegi miktar farklidir. 60 yasinda koroner arter hastasi bir kisi bir hap alsa da kalp krizi gecirebilir. yerinde olsam aldigim miktari kalp hizima gore ayarlardim. bir teneke pepside 55 mg kafein var. gunde 9 dan fazla icebilirsen, soylenenden daha fazla da kafein hapi alabilirsin.
- anonim okur (19.01.09 18:43:13)
eczacı yerine önce bir kalp doktoruna danışsanız hiç fena olmaz,aşırı kafein direkt kalp ritmini bozuyor.
- buffy de vampir sayilir (19.01.09 20:36:02)
1