[]

yoga yapmayı öğrenmek için görsel materyal.

nereden bulurum?




 
derse gitmen en iyi çözüm. doğru yapıp yapmadığının ciddiyetle kontrol edilmesi gerek, yeni başlayan biri olarak bunu anlaman epey zor. denedim, sakatlandım, gördüm. merakını gidermek istiyorsan ve ingilizcen varsa internette sonsuz kaynak mevcut mesela yutubda yogatic aratabilirsin, iyi bir öğretmen. binlerce video var. birçok tarz ve okul var. bir de jstdueit mi nedir bir kullanıcının videoları güzel. kino nun videolarını da beğeniyorum. bunları yanına yoga ekleyerek aratırsan çıkar.


  • kediebesi  (28.11.12 01:07:05 ~ 01:11:06) 
youtube?


  • bass solo take one  (28.11.12 01:09:45) 
  • chavezding  (28.11.12 01:48:03) 
p90x'in yoga bölümü..


  • pollyx  (28.11.12 01:49:26) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.