[]
Derideki çatlaklar
yaklaşık 9 aydır vücüt geliştirme yapıyorum. ilk 6 ay bir şey yok sadece eklem açma der isek son 3 ayda inanılmaz bir gelişme kat ettim. ve bunu kat ederken sadece sol kolumda omuzun bitişinden bicepsin ortasına kadar yer yer izler oldu. bunlar ilk başta kırmızı idi sonradan yavaş yavaş renk değiştiriyorlar. ben bunu nasıl önleyebilirm. ve ya nasıl geçirebilirim. ilerleyecek diye korkmaktayım.
geçmez.
- emininsel (18.06.12 12:27:23)
ilerler mi bilmiyorum ama maalesef geçmiyor. aynısı benim dizime var. kremler var bunun için ama hiçbirisi tam olarak geçirmiyor. fondoten sürebilirsin hafif.
- shyzore (18.06.12 12:31:10)
ayni belirttiginiz yerde bende de var 10 yildir ilerlemiyor da gecmiyor da oyle evladiyelik kaliyorlar maalesef. renkleri beyazliyor sadece, daha vucut hazir degilken acemilikle fazla agirliga abanmaktan oluyor demisti body hocasi bilemiyorum ne derece dogrudur.
- artisnot (18.06.12 17:12:00)
1