Her bir şey Bugün Cevapla
Ara
Kategoriler
duyuru (1)
soru (53)
müzik (0)
film/dizi (0)
teknik (6)
medikal (0)
sözlük (0)
yabancı dil (0)
yer/yön (1)
alınık/satılık (1)
gönül işleri (2)
hayvan (0)
kayıp (0)
kan aranıyor (0)
ev/kalacak yer (0)
Son Cevaplananlar
[]

Göbeğimi nasıl eritenilirim?

Kilomda sikayetci degilim ama göbegim baya sismis Kışın oluşturduğum göbeğimi nasıl eritebilirim?




 
kardiyo ve mekik ve mekik türevinden bazı hareketler ile.


  • african rain  (10.04.12 21:19:31) 
bilinenin aksine mekiğin bir faydası olmaz sadece kardiyor bisiklet ve koşu


  • theherbaliser  (10.04.12 21:20:18) 
sabahları mekik çek.


  • hamaliel  (10.04.12 21:35:41) 
tabata, ben taktım bugünlerde buna ama çok efektif duruyor meret.


  • lunedor  (10.04.12 21:39:45) 
sabah aç karnına her sabah bir büyük bardak ılık su içmek ve gün içerisinde yemekler sırasında içilen dışından akla her geldiğinde bardak bardak su içmek.yemeklerde iki tabak yiyorsan bir buçuk tabağa indirmek ile farkına bile varmadan bir bakarsın göbek gitmiş.60 kilodan 50 kiloya indim nasıl oldu anlamadım bile(sadece göbek sahibi olma sebebiyle kilo vermek istemiştim ben de,göbek de sağolsun gitti).arada hafif egzersizler de yaparsan oldukça çabuk eritebilirsin.mekik ve yarım mekik yeterli oluyor.zaten kafaya koyarsan göbeği eritmeyi , sürekli aklına gelecektir su içmek ve her boş anında mekik çekmek.


  • angerona  (10.04.12 21:46:18) 
1
istatistikler
yardım / hakkında
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.