[]
İş yerinde uyuklama sorunu
11.5 saatlik normal mesai saatine sahip olan bir yerde yarın 5.günüm olacak ve geride kalan son 25 günümü bilgisayar başında uyuklamadan geçirmemi sağlayacak yöntemlere ihtiyacım var.
en geç 12.30 da yatıyorum, minimum 4 bardak sütsüz nescafe içiyorum. ama olmuyor. bi noktadan sonra başım ağırlaşıyor ve zorlanıyorum.
Normal çalışma saatleri 8.30 - 18.45 ek mesaiye kalırsam 8.30 - 10.00 olacak.
Bir yol gösterin şu garibana.
EDIT: Normalden kastım bildiğimiz anlamda ki normal değil yahu, Ek mesaii içermeyen hali. Yani günlük minimum çalışma süresi.
en geç 12.30 da yatıyorum, minimum 4 bardak sütsüz nescafe içiyorum. ama olmuyor. bi noktadan sonra başım ağırlaşıyor ve zorlanıyorum.
Normal çalışma saatleri 8.30 - 18.45 ek mesaiye kalırsam 8.30 - 10.00 olacak.
Bir yol gösterin şu garibana.
EDIT: Normalden kastım bildiğimiz anlamda ki normal değil yahu, Ek mesaii içermeyen hali. Yani günlük minimum çalışma süresi.
arada kalkıp yürümek, sakız çiğnemek.
- hollowlife
(07.12.10 23:14:43)
geçiniz,hiç bir işe yaramıyor.
- skywalkeremre
(07.12.10 23:15:15)
kesinlikle yoğurt ve türevi şeyler yeme
enerji içeceği iç
5-10 dk uyuklayabileceğin yer var mı bi araştır :)
enerji içeceği iç
5-10 dk uyuklayabileceğin yer var mı bi araştır :)
- svarte dauen (07.12.10 23:20:08)
oda da mükemmel bir koltuk var ama uyuma şansım yok 5 dakikalığınıda olsa. Yanımda ki kadın 8.30 la bismillah diyerek başlıyor gidene kadar neredeyse ara vermiyor.
- skywalkeremre (07.12.10 23:29:17)
öğle arasında yemekten sonra 15 dk kestirseniz süper olur. ya da mesai saatinde uyku bastırınca wc de tel alarmını ayarlayıp 15 dk kestirilebilir.
- sttc (07.12.10 23:31:28)
öğle arası yemek yeme süresi dahil 15 dakika zaten. ve zannetmiyorum beni 15 dakika tuvalette tutucaklarını hem klozettemi kestiricem? evimin klozeti değil ki sarılıp uyuyayım=D
- skywalkeremre (07.12.10 23:34:27)
11.5 saatin neresi normal ben onu anlayamadım. ama çalışmadan durmayı öğrenmen gerekecek boş dur ve beynini dinlendir. düşünme bile uyku kadar olmasada baş ağrısını engelliyor bir nebze
- ryu (07.12.10 23:36:31)
11.5 saatin neresi normal?
soruya gelince, kahve. bol bol kahve.
soruya gelince, kahve. bol bol kahve.
- bydlo (07.12.10 23:39:20)
dostlar kapitalist düzen bu 11buçuk saat normal karşılanmalı
- svarte dauen (07.12.10 23:47:29)
Normal değil zaten, askere gidene kadar boş durmayayım dedim 3 - 5 bişi kazanalım işin mutfağında belamı buldum. ama girmişken bari 25 gün daha dayanıp maaşı alıp öyle çıkıyım diyorum. Baya baya bildiğiniz işkence yani bi de yanımda ki kadın ek mesaiiye kalırsa ben de kalmak zorundayım ve ek mesaii ücreti falanda yok(bknz: 14 saat çalışma.)
Zaten tek yaptığım pen toolla şekilleri kopyalamak,arada mail atmak,bok püsür scan etmek veya print etmek falan ama yok yani. Saat 4 ten sonra kafa mafa kalmıyor bende. 2 günde 8 adet termos bardakta kahve içtim ama bi noktadan sonra banamısın diyor. Kaytarabildiğim kadar kaytarıyorum,canım sıkılıyor tuvalete gidiyorum arada hava mava alıyorum ama yok yani.
Göze mandal takmadan bir önceki adıma ihtiyacım var sanırım.
Zaten tek yaptığım pen toolla şekilleri kopyalamak,arada mail atmak,bok püsür scan etmek veya print etmek falan ama yok yani. Saat 4 ten sonra kafa mafa kalmıyor bende. 2 günde 8 adet termos bardakta kahve içtim ama bi noktadan sonra banamısın diyor. Kaytarabildiğim kadar kaytarıyorum,canım sıkılıyor tuvalete gidiyorum arada hava mava alıyorum ama yok yani.
Göze mandal takmadan bir önceki adıma ihtiyacım var sanırım.
- skywalkeremre (07.12.10 23:52:13)
fazla mesai ücreti vermiyorlarsa arkana bakmadan çık, evinde uyu.
- prdeay (07.12.10 23:57:33)
normal çalışma süresinin neredeyse iki katı çalıştığınızın farkında mısınız? madem bir ay dayanacaksınız, çıkarken fazla mesai ücretinizi isteyin. vermezlerse de gereğini hukuken yapın. ama çok acayip bir ücretiniz yoksa bence bırakın. biliyorum istediğiniz cevap bu değil, ama insanın bir dayanma sınırı var ve çare bulmanın mümkün olmadığını düşünüyorum sorununuza.
- tedirginlik hucresi (08.12.10 00:09:35)
ben olsam başta c olmak üzere bolca vitamin takviyesi alırdım ve yüksek enerji sağlamalarına karşın glisemik endeksi yüksek gıdalardan uzak durmaya çalışırdım mesai saatlerinde.
- stephen dedalus (08.12.10 02:53:15)
1
