[]

Brad Pitt'in fitness rutini

Gerek Fight Club olsun gerek Troy olsun hatta 50-55 yaşlarında çevirdiği filmler olsun hemen her filmide muhakkak vücudunun güzelliğini gözümüze sokan Brad Pitt'in ben hiç antrenman rutiniyle ilgili bir video görmedim sanki o kasları kendi kendine oluşuyormuş gibi bir havası var, aynı durumda olan diğer oyuncular muhakkak birkaç video atıyor ama ben kendisinde hiç görmedim, gerçekten yok mu acaba niye böyle yapıyor olabilir?




 
Çünkü fitness rutinine kafa yoracak bir vücudu yok da ondan.
Rutin paylasilanlarin çoğu hayvan gibi kaslı oluyor o süreçte. Örnek verelim;
John cena
Henry cavill
Alan ritchson

Brad pitt'te pek bir kas yok, sadece az vücut yağı var, lean takılıyor o kadar. Kendisi vücuduna sahip bir sürü adam var dünyada. Yakışıklı olmasa kimse vücudu ile ilgilenmez.


Ama neyse bilgi olarak;
thefitness.wiki

Hollywood vs aktörleri böyle gözükmek için film setinde dehidrasyon yapıyor, özel diyet yapıyor. Örnek;
youtu.be
  • logisticsmanager  (24.10.24 23:08:08) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.