[]

Dikkat eksikliği, odaklanamamak

Gecen haftalarda is yerinde sacma bir olay oldu ve buna kafam cok takildi. O gunden beri yaptigim hicbir ise konsantre olamiyorum. Kafam hep bulanik, dolu. Konsantre olmaniz gereken isler oldugunda bunu nasil sagliyorsunuz? Hayatta hep kotu seyler oluyor ama bu kadar etkilenmek istemiyorum. Dikkatimi nasil arttirabilirim? Hayat kalitemi dusurdu bu olayi surekli kafamda kurmak. Konstanrasyonumu nasil artirabilirim?




 
Ben böyle bir durumdan meditasyon kayıtları dinleyerek kurtulabilmiştim. Normalde meditasyon yapan biri değildim/değilim.


  • amelie poulain  (24.01.22 10:29:04) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.