[]

gece ve gündüz uykuya dalma

geceleri uykuya dalmak için beş saat debeleniyorum. olmuyor. en ufak bir seste teyakkuza geçiyorum. hatta ses çıkması olasılığı bile uyku muyku bırakmıyor. bazen de tam o uykuya dalma anında gelen bir ufak sesle sıçrıyorum. gelgelelim sabah olduğunda, deli gibi kalabalık bir yerde, insanların bağıra çağıra konuştuğu, gürültü yaptığı bir ortamda uykum geldi mi iki dakikada dalıyorum. gece ses çıkacak diye ölümüne endişe ederken gün içinde nasıl oluyor da pat diye gidiyor kafa? iyice sinirim bozuldu.




 
Vücudun uykusuz olduğu ve dinlenmeye ihtiyacı olduğu için direnemiyordur.


  • j r r tolkien hayrani  (04.07.21 09:36:11 ~ 09:36:33) 
geceki ses endisesinin sebebi nedir? bir korku falan mi var eve biri girecek diye?


  • robokot  (04.07.21 10:44:37) 
uzman degilim ama mantık yürütuyorum. çok yorgun oldugun geceler aydinlik, gurultulu ortamda uyuyup kendini alistirsan bagisiklik kazanabilirsin belki. bence mukemmelliyrtcilikten geliyor. hani gece heryer sessiz ve karanlik olsun telasinda olmak.


  • dokunmakalbime  (04.07.21 10:50:36) 
işte o endişenin sebebini bilemiyorum vallahi. kendimle ilgili en nefret ettiğim şeylerden biri. ses hassasiyetim üst düzeyde oluyor.

vücudun direnememesini düşündüm ve bu yüzden bir gün uyumayıp gece uyuyayım dedim. gece olduğunda uykum kaçtı bildiğin. sabaha karşı uyudum ancak.
  • kaleciyle karşı karşıya  (04.07.21 11:16:01) 
Eğer geceleri uyuyamamanızın tek sebebi gürültü ise kulak tıkacı kullanmayı deneyebilirsiniz. 3m 1100ü öneririm.


  • inheritance  (04.07.21 11:40:12) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.